• Lo âu nhiều thế hệ ra đời

    2010 năm trước biểu hiện ổn định thanh thiếu niên tâm lý khỏe mạnh chỉ tiêu, ở gần mười mấy năm nhanh chóng chuyển biến xấu.
    Đương kim thanh thiếu niên có thể nói là “Lo âu nhiều thế hệ”, chịu đủ u buồn, lo âu, tự thương hại cùng tự sát khuynh hướng sở khổ.

  • Thơ ấu hình thái thay đổi

    Từ 2000 niên đại bắt đầu liên tiếp võng lộ, trí tuệ hình di động, xã đàn truyền thông biến cách,
    Hơn nữa nhi đồng bên ngoài tự do hoạt động thời gian giảm bớt, hoàn toàn cải tạo thơ ấu hình thái ──
    Từ tự do ngoạn nhạc, thăm dò thật thể thế giới, tới tay cơ không rời tay, đắm chìm thế giới giả thuyết.

  • Này khởi nhân loại sử thượng đối với nhân tế quan hệ cùng ý thức nhất kịch liệt cải tạo, là như thế nào thương
    Hại hài tử, làm tự hỏi, chuyên chú, vì người khác trả giá quan tâm, thành lập thân mật quan hệ,
    Trở nên như thế khó khăn?

    Mà chúng ta, lại có thể áp dụng cái gì hành động?
Trí tuệ hình di động, võng lộ cùng xã đàn nhanh chóng phát triển,
Cùng với trên thực tế cực độ rộng thùng thình xem ngạch cửa,
Chính nghiêm trọng nguy hại hài tử tâm lý khỏe mạnh.

⭓ ⭓ ⭓
Hài tử lệnh người lo lắng biểu hiện ── võng lộ thành nghiện, thói quen cùng người khác tương đối, lực chú ý luôn là không tập trung, kỳ thật đều có nguyên nhân, mà chúng ta có trách nhiệm hiểu biết cũng nghĩ cách cải thiện vấn đề này.

Tâm lý học bán chạy kinh điển 《 tượng cùng kỵ tượng người 》 tác giả, xã hội tâm lý học tiến sĩ cường nạp sâm . hải đức, ở quyển sách phân tích nhi đồng, thanh thiếu niên trưởng thành quan trọng giai đoạn, kiểm tra thơ ấu hình thái cùng nhi thiếu tâm lý khỏe mạnh liên hệ, trình bày 1995 năm sau sinh ra tuổi trẻ nhiều thế hệ, đang gặp phải loại nào ( đặc biệt là từ khoa học kỹ thuật phát triển mang đến ) nghiêm túc khiêu chiến.

Thư trung đưa ra bốn cái thành lập khỏe mạnh trưởng thành hoàn cảnh nguyên tắc:
1. Ở trong thế giới hiện thực, cho hài tử càng nhiều độc lập không gian, cập không chịu theo dõi tự do hoạt động thời gian
2. Hài tử ở cao trung sau mới bắt đầu có được trí tuệ hình di động
3. Hài tử 16 tuổi trước, không sử dụng cũng không thành lập xã giao truyền thông tài khoản
4. Trường học hoàn toàn chấp hành “Ở giáo cấm dùng di động” quy định


Vì cái gì là giả thiết này mấy cái tuổi tác ngạch cửa? Thật sự cần thiết đính định này đó quy tắc sao? Các gia trưởng muốn làm sao bây giờ đến? Hài tử bởi vậy thừa nhận cùng thế hệ áp lực làm sao bây giờ? Quyển sách cung cấp cụ thể hành động phương án, mời người đọc cộng đồng tự hỏi thay đổi phương hướng.

  hiểu biết tân nhiều thế hệ  ,   điều chỉnh phương châm giáo dục

Ở thế giới hiện thực quá độ bảo hộ, cùng ở thế giới giả thuyết quá độ mặc kệ, rất có thể chính là tạo thành lo âu nhiều thế hệ nguyên nhân chính.
Generations: The Real Differences Between Gen Z, Millennials, Gen X, Boomers, and Silents--And What They Mean for America’s Future
Đừng khinh suất định nghĩa “Hiện tại người trẻ tuổi chính là ___”! Một lần nữa hiểu biết nhiều thế hệ sai biệt

Generations: The Real Differences Between Gen Z, Millennials, Gen X, Boomers, and Silents--And What They Mean for America’s Future

i世代報告:更包容、沒有叛逆期,卻也更憂鬱不安,且遲遲無法長大的一代
Đối võng lộ ỷ lại, khiến cho bọn hắn không tốt với thật thể thế giới nhân tế giao lưu

i nhiều thế hệ báo cáo: Càng bao dung, không có phản nghịch kỳ, lại cũng càng u buồn bất an, thả chậm chạp vô pháp lớn lên một thế hệ

Free-Range Kids: How to Raise Safe, Self-Reliant Children (Without Going Nuts with Worry)
Dẫn đường gia trưởng thoát khỏi lo âu, học tập bồi dưỡng độc lập, có tự tin hài tử

Free-Range Kids: How to Raise Safe, Self-Reliant Children (Without Going Nuts with Worry)

Unequal Childhoods: Class, Race, and Family Life
Tham thảo giai cấp cùng “Tỉ mỉ bồi dưỡng”, “Tự nhiên trưởng thành” hai loại phương châm giáo dục ảnh hưởng

Unequal Childhoods: Class, Race, and Family Life

Bad Therapy: Why the Kids Aren’t Growing Up
Kiểm điểm nhi đồng tâm lý trị liệu đối nhi thiếu tâm linh gió lốc giúp ích

Bad Therapy: Why the Kids Aren’t Growing Up

Thoát khỏi mấy vị thành nghiện

Bị trí tuệ hình di động bắt cóc sinh hoạt, làm “Chúng ta từ đây vĩnh viễn lòng đang hắn chỗ.”
── không chỉ có hài đồng như thế, thành nhân cũng là.
Irresistible: The Rise of Addictive Technology and the Business of Keeping Us Hooked
Tìm tòi nghiên cứu hành vi nghiện khởi nguyên, cùng với vì cái gì rất nhiều sản phẩm khó có thể kháng cự ── bởi vì này tức là bọn họ mục đích.

Irresistible: The Rise of Addictive Technology and the Business of Keeping Us Hooked

The Chaos Machine: The Inside Story of How Social Media Rewired Our Minds and Our World
Xã giao truyền thông ảnh hưởng, xa xa vượt qua chúng ta tưởng tượng......

The Chaos Machine: The Inside Story of How Social Media Rewired Our Minds and Our World

多巴胺國度:在縱慾年代找到身心平衡
Thành nghiện không phải ngươi sai, là dopamine vấn đề! Mà có chút công ty lại tạ này mưu cầu lợi nhuận...

Dopamine quốc gia: Ở túng dục niên đại tìm được thể xác và tinh thần cân bằng

誰偷走了你的專注力?:分心世代的12個課題,如何停止瞎忙,重拾心流、效率與創意
Chú ý không tập trung, không phải ý chí lực vấn đề, mà là có người đánh cắp ngươi chuyên chú lực!

Ai trộm đi ngươi chuyên chú lực?: Phân tâm nhiều thế hệ 12 cái đầu đề, như thế nào đình chỉ hạt vội, trọng nhặt tâm lưu, hiệu suất cùng sáng ý

深度數位大掃除:3分飽連線方案,在喧囂世界過專注人生。
Vừa phải rút ra khoa học kỹ thuật sản phẩm, là chúng ta đều cần thiết học tập đầu đề

Chiều sâu mấy vị tổng vệ sinh: 3 phân no liền tuyến phương án, ở ồn ào náo động thế giới quá chuyên chú nhân sinh.

專注力協定:史丹佛教授教你消除逃避心理,自然而然變專注
Chặn ngoại tại nguyên nhân dẫn đến còn chưa đủ, xử lý nội tại nguyên nhân dẫn đến cũng rất quan trọng!

Chuyên chú lực hiệp định: Sử Denver giáo thụ giáo ngươi tiêu trừ trốn tránh tâm lý, tự nhiên mà vậy biến chuyên chú

  thực tế hành động  - đến từ hải đức tiến sĩ kiến nghị -

Q. Nếu chỉ có ta không mua trí tuệ hình di động cấp hài tử, hắn bởi vậy bị xa lánh làm sao bây giờ?
A. Ở thân cận gia đình, hài tử bạn bè gia trưởng trung, tìm kiếm “Không mua trí tuệ hình di động cấp hài tử” hành động khỏa bạn, làm ngươi cùng hài tử đều không cô đơn.
Vì khắc phục tập thể hành động vấn đề (Collective action problem), 2024 năm 2 nguyệt, hai vị Anh quốc mẫu thân dựa vào lùi lại hài tử tiếp xúc di động cộng đồng lý niệm, khởi xướng “Vô di động thơ ấu (Smartphone Free Childhood)” vận động, IG dán văn ở 24 giờ nội hấp dẫn hơn một ngàn danh gia trường hưởng ứng!

Q. Tiểu hài tử liền đọc trường học không có cấm dùng di động, làm ta lo lắng hắn ở trường học vô pháp chuyên tâm học tập. Ta nên như thế nào làm?
A. Thử xem cùng mặt khác có tương đồng ý tưởng gia trưởng, cùng nhau hướng hiệu trưởng, trường học quản lý tầng đưa ra kiến nghị. Kỳ thật đại đa số giáo viên đều thống hận học sinh ở lớp học thượng sử dụng di động, nhưng bọn hắn yêu cầu nghe được đến từ gia trưởng duy trì, làm cho bọn họ có thể áp dụng hạn chế thi thố.

⭓ muốn tránh cho hài tử thơ ấu bị trí tuệ hình di động bắt cóc, có thể chủ động đối bên người thân hữu, đồng sự, thậm chí dân ý đại biểu nói ra ngươi quan điểm cùng sầu lo (speak up), cũng thành lập có được tương đồng giá trị quan chi viện võng (link up), làm này đó ý tưởng không chỉ là ý tưởng, mà là có thể thúc đẩy thảo luận cùng thực tế hành động, dẫn dắt càng nhiều người cộng đồng gia nhập thay đổi hàng ngũ, tiến tới vì hài tử tìm về bình thường thơ ấu.

Giai đoạn trước tiêu điểm đề tài thảo luận