宝宝需要补充维生素，需要吃维生素补充剂吗？

维生素是人体必需的营养素，尤其对于处于生长发育期的孩子来说，补充足够的各类维生素非常重要，那么有必要给宝宝吃维生素补充剂吗？

营养专家表示，合理饮食能促进神经系统的发育，这种好处，是吃维生素片所不能替代的。

合理饮食，除了给宝宝补充营养素，还能促进大脑发育。让宝宝逐渐接触多种天然食物，自己学着吃饭，有利于发展宝宝对色香味和质感的感知能力（大脑功能），锻炼对物体的精细控制能力（小脑功能），并培养和家人共同进食的情感体验。

所以，维生素之类不能完全替代天然食物中的多种营养保健成分，更不能替代其特有的味道、口感、饱腹感，替代其强化体质和预防疾病的作用。

那么如果宝宝偏食挑食怎么办？宝宝偏食挑食一般和从小的饮食习惯培养有关，因此在给宝宝添加辅食时，就应该尽量增加食物种类，培养孩子好的饮食习惯。

如果宝宝因为某些原因而缺乏某些维生素，需要补充，则建议在医生指导下补充，而不要自己盲目的补充。

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