Đàm thấp, nhất chủng bệnh chứng danh, chỉ nhân đích thể chất đích nhất chủng chứng trạng. Diệc xưng vi trì lãnh chất, đa do ẩm thực bất đương hoặc tật bệnh khốn nhiễu nhi đạo trí.
Giá lí đích “Đàm” tịnh phi chỉ chỉ nhất bàn khái niệm trung đích đàm, nhi thị chỉ nhân thể tân dịch đích dị thường tích lưu, thịBệnh lý tínhĐích sản vật; “Thấp” phân viNội thấpHòaNgoại thấp,Ngoại thấp chỉ không khí triều thấp, hoàn cảnh triều thấp, như lâm vũ, cư xử triều thấp đẳng, ngoại tại thấp khí hội xâm phạm nhân thể nhi trí bệnh; nội thấp thị chỉTiêu hóa hệ thốngVận tác thất nghi, đối thủy tại thể nội đích lưu động thất khống dĩ trí tân dịch đình tụ, hoặc nhân ẩm thực thủy phân quá đa, hoặc nhân ẩm tửu,Nhũ lạc,Sinh lãnh ẩm liêu, nhi sử thể nội tân dịch tụ đình nhi hình thành nội thấp.
- Trung văn danh
- Đàm thấp
- Ngoại văn danh
- Phlegmatic hygrosis
- Biệt danh
- Trì lãnh chất
- Loại biệt
- Bệnh chứng
1． thể hình diện sắc: Thể hình phì bàn, phúc bộ phì mãn nhi tùng nhuyễn, tứ chiPhù thũng,Án chiAo hãm,Tính cách bỉ giác ôn hòa, diện bộ bì phu du chi giác đa, diện sắc đạm hoàng nhi ám, nhãn phao vi phù, dung dịch hưởng cách bị khốn quyện, diện thiếu huyết sắc, bạch trung thường phát thanh, thả thiếu quang trạch
2． thiệt đầu: Thiệt thể bàn đại, đài hoạt nị, thiệt đài bạch nị hoặc điềm,Thiệt biênThường hữu thị tuân đạo xỉ ấn vĩnh đính thành bài
3． khẩu tịch tham chiến dự thủ hòa cước: Khẩu trung niêm nị, khẩu thần sắc đạm, ngận thiếu cảm giác khẩu khát, bất tưởng hát thủy, dung dịch xuất hãn, hãn xuất hậu bì phu đa lương,Đầu thânTrọng khốn,Quan tiết đông thốngTrọng trứ, cơ phu ma mộc, dịch xuất hiệnNhĩ minh,Niên quá 60 tuế giả trungNhĩ lungGiả đa kiến
4． cảm giác cập thụy miên: Chiến nhuận hồng xí táo nhân thể hảo quyện súc, thủ túc băng lương, hung muộn, đàm đa giảng thiên, dung dịch khốn quyện, hữu quan tiết toan thống, cơ phu ma mộc, tràng vị bất thích
5． mạch tượng: Mạch nhu nhi hoạt
6． hỉ hảo: Lại động,Thị thụy,Thân trọng như khỏa, hỉ thực phì muội phủ lậu cam điềm niêm, hạ thiên hảo quá, đông thiên nan ngao
7． đại tiểu tiện: Đại tiện thứ sổ đa, bất thành hình, vưu kỳ thị tảo thần đại tiện cấp, nhất tả vi khoái, nhất dạ tam tứ thứ tiểu tiện, thảNiệu lượngĐa nhi sắc thanh như thủy
Đàm thấp thể chất giả đíchĐảm cố thuần,Cam du tam chỉ,Cực đê mật độ chi đản bạch,Huyết đường hiển trứ cao vu phi đàm thấp thể chất giả, thường biểu hiện vi tinh thần bất chấn, đầu vựng mục huyễn, đa đàm, phù thũng, thụy thời hãn thanh như lôi đẳng, tại dưỡng sinh phương pháp thượng ứng đa chú ý tại bình thời điều chỉnh tự kỷ đích sinh hoạt, cải biến nhất ta bất lương tập quán, gia cường vận động. Khởi cư điều nhiếp đàm thấp thể chất giả bất nghi cư trụ tại triều thấp đích hoàn cảnh lí, tại âm vũ quý tiết yếu chú ý tị miễn thấp tà đích xâm tập. Giá loại thể chất đích nhân bình thời hoàn ứngĐịnh kỳ kiểm traHuyết đường, huyết chi, huyết áp; thị thụy giả ứng trục tiệm giảm thiếuThụy miên thời gian,Đa tiến hành hộ ngoại hoạt động, hưởng thụNhật quang dục;Tẩy táo ứng tẩy nhiệt thủy táo, trình độ dĩ toàn thân bì phu vi vi phát hồng, thông thân hãn xuất vi nghi; xuyên y tẫn lượng bảo trì khoan tùng, diện liêu dĩ miên, ma, ti đẳng thấu khí tán thấp đíchThiên nhiên tiêm duyVi chủ, giá dạng hữu lợi vuHãn dịchChưng phát, khư trừThể nội thấp khí.
Bất nghi cư trụ tại triều thấp đích hoàn cảnh lí; tại âm vũ quý tiết, yếu chú ý thấp tà đích xâm tập. Đàm thấp chi thể chất, đa hình thể phì bàn,Thân trọngDịch quyện, cố ứng trường kỳ kiên trì thể dục đoán luyện, tán bộ, mạn bào, cầu loại, võ thuật,Bát đoạn cẩm,Ngũ cầm hí,Dĩ cập các chủng vũ đạo, quân khả tuyển trạch. Hoạt động lượng ứng trục tiệm tăng cường, nhượng sơ tùng đích bì nhục trục tiệm chuyển biến thành kết thật, trí mật chi cơ nhục. Khí công phương diện, dĩTrạm thung công,Bảo kiện công,Trường thọ công vi nghi, gia cường vận khí công pháp.Đàm thấp thể chấtThị bỉ giác thường kiến đích nhất chủng thể chất loại hình, đương nhân thể tạng phủ,Âm dương thất điều,Khí huyết tân dịch vận hóa thất điều, dịch hình thành đàm thấp thời, tiện khả dĩ nhận vi giá chủng thể chất trạng thái vi đàm thấp thể chất, đa kiến vu phì bàn nhân, hoặc tố sấu kim phì đích nhân. Cai thể chất đích nhân thường biểu hiện hữu thể hình phì bàn, phúc bộ phì mãn tùng nhuyễn, diện bộ bì phu du chi giác đa,Đa hãnThả niêm,Hung muộn,Đàm đa,Diện sắc đạm hoàng nhi ám, nhãn bào vi phù, dung dịch khốn quyện, bình tố thiệt thể bàn đại, thiệt đài bạch nị hoặc điềm, thân trọng bất sảng, hỉ thực phì cam điềm niêm, đại tiện chính thường hoặc bất thật, tiểu tiện bất đa hoặc vi hỗn. Tính cách thiên ôn hòa, ổn trọng, đa thiện vu nhẫn nại. Thử chủng thể chất loại hình hữu dịch hoạnCao huyết áp,Đường niệu bệnh,Phì bàn.
Ẩm thực thanh đạm vi chủ, bình thời đa tiến hànhHộ ngoại hoạt động,Đa sáiĐiểm thái dương, kiên trì vận động. Nghi cật: Sơ thái, thủy quả, vưu kỳ thị nhất ta cụ hữu kiện tì lợi thấp,Hóa đàmKhư đàm đích thực vật,Bạch la bặc,Bột tề,Tử thái,Hải triết,Dương thông,Bạch quả,Biển đậu,Hồng tiểu đậu,Tàm đậu,Bao tháiĐẳng, ẩm thực ứng dĩ thanh đạm vi chủ, hương cô,Hải đái,Đông qua,Giới thái,Cửu thái,Bao thái,Đại đầu thái,Hương xuân,Lạt tiêu,Đại toán, thông, sinh khương,Mộc qua,Sơn dược, lật tử,Canh mễ,Tiểu mễ, ý dĩ nhân, ngọc mễ, khiếm thật,Giang đậu,Ý mễ,Đông qua nhân,Ngưu nhục,Dương nhục,Cẩu nhục,Kê nhục,LiênNgư,Tỗn ngư,Đái ngư,Nê thu,Hoàng thiện,Hà hà,Hải tham,Bào ngư;Hạnh tử,Lệ chi,Nịnh mông,Anh đào,Dương mai,Tân lang,Phật thủ,Am thuần,Lật tử,Hạnh nhân sương,Liên ngẫu phấn,Phục linh bính
Kỵ cật: Di đường,Thạch lựu,ĐạiTáo,DữuTử,Tì ba,Sa đường,Phì nhụcCập điềm, niêm, du nị đích thực vật, du nị, toan sáp,Phì cam hậu vị,Giới tửu, thả tối kỵ bạo ẩm bạo thực hòa tiến thực tốc độ quá khoái, phì cam hậu vị, tửu loại dã bất nghiĐa ẩm,Thả vật quá bão, hạn chế thực diêm đích nhiếp nhập.
Đàm thấp thể chất đích nhân như hà thông quá ẩm thực tiến hành điều lý
Ẩm thực đối tì vị đích ảnh hưởng thị tối trọng yếu đích, nhất nhật tam xan yếu quy luật ẩm thực, vưu kỳ chú ý tảo phạn nhất định yếu cật, thực vật dĩKiện tì khư thấpVi chủ, bỉ nhưÝ nhân,Xích tiểu đậu,Khiếm thật, sơn dược, đông qua,TứcNgư, tiểu mễ đẳng.
Đàm thấp thể chất đích nhân bình thời cật phạn kỵ “Phì cam vị hậu”, thái điềm đích, du nị đích, hàm đích vô lợi vu tì đích vận hóa. Tối hảo đa cật thanh đạm đích, hảo tiêu hóa đích, đa dạng hóa đích thực vật. Mỗi xanThất phân bão,Bất yếu bạo ẩm bạo thực.[1]
Thạch lựuVị toan,《Nhật dụng bổn thảo》: “Kỳ trấp luyến cách thành đàm, tổn phế khí, bệnh nhân kỵ thực.” 《Y lâm toản yếu》: “Đa thực sinh đàm.
Thị tử 《 bổn thảo kinh sơ 》 vân: “Phế kinh vô hỏa, nhân khách phong hàn tác thấu giả kỵ chi.” 《 tùy tức cư ẩm thực phổ 》: “Phàm trungKhí hưHàn, đàm thấp nội thịnh, giai kỵ chi.”
Đại táo tính ôn vị cam, năngBổ khí dưỡng huyết,Đãn dịch trợ đàm thấp, liễm ngoại tà, cốPhong nhiệt cảm mạoGiả kỵ thực chi. 《 tùy tức cư ẩm thực phổ 》: “Phàm ôn nhiệt, thử thấp chư bệnh tiền hậu,…… Tịnh kỵ chi.” 《 bổn thảo kinh sơ 》: “Hoạn đàm nhiệt giả bất nghi thực.”
Dữu tử đàm thấp thể chất đaThể hưPhạ hàn thực, nhi dữu tử tính hàn, tuy nhiên hữu hóa đàm chi công, đãn khí hư thể nhược chi nhân bất thích nghi cật.
Tì baTính lương vị cam toan, 《 tùy tức cư ẩm thực phổ 》: “Đa thực trợ thấp sinh đàm, tì hư hoạt tiết giả kỵ chi.” Đàm thấp thể chất giả bất nghi cật.
Giáp ngưĐàm thấp thể chất giả đa khí hư,Tì hư,Giáp ngư bất thích nghi cật. 《Bổn thảo tòng tân》: “Tì hư giả đại kỵ.” 《Tùy tức cư ẩm thực phổ》: “Dựng phụ cập trung hư,Hàn thấpNội thịnh,Thời tàVị tịnh giả, thiết kỵ chi.”
Hoàn ứng thiếu thực hoặc kỵ thựcĐiền loa,Loa si,Áp nhục,Bạng nhục,Mẫu lệ nhục,LêTử,Sơn tra,Điềm thái,Cẩu kỷ tử,Kỵ thựcHải tiên,Điềm ẩm liêu, sa đường, di đường đẳng, ứng hạn chế thực diêm đích nhiếp nhập.
② ý dĩ nhân 200 khắc,Đường thủyThích lượng. Tiên tương ý dĩ nhân tẩy tịnh, tẩm phao lưỡng tiểu thời, hậu chử bán tiểu thời, tái dụngMuộn thiêu oaMuộn ngũ tiểu thời tức khả.
③Lư ngưNhất điều, hương cô 50 khắc,Sa nhân6 khắc, trần bì 6 khắc, sinh khương thiếu hứa, muộn thục khả thực.
1. Hoàng kỳSơn dược ý dĩ nhân chúc
Công hiệu: Ích khí dưỡng âm, kiện tì hóa đàm, thanh tâm an thần.
Tài liêu: Hoàng kỳ, sơn dược,Mạch đông,Ý dĩ nhân,Trúc nhưCác 20 khắc, đường thích lượng, canh mễ 50 khắc.
Chế tác: Tiên tương sơn dược thiết thành tiểu phiến, dữ hoàng kỳ, mạch đông, bạch thuật nhất khởi phao thấu hậu, tái gia nhập sở hữu tài liêu, gia thủy dụng hỏa chử phí hậu, tái dụng tiểu hỏa ngao thành chúc.
2. Cúc hoaDĩ nhân chúc
Chế tác: Tương tiền 2 vị dược gia thủy 3 oản tiên chí 2 oản, khứ tra thủ trấp, gia nhập ý dĩ nhân, đại mễ hòa thích lượng thủy, chử chúc phục dụng.
Tài liêu: Xương bồ 15 khắc, phật thủ 10 khắc,Vân linh30 khắc, ý dĩ nhân 60 khắc, đại mễ 100 khắc,Băng đườngThích lượng.
Chế tác: Bả ý dĩ nhân, đại mễ tẩy tịnh, tương tẩm phao hảo đích trần bì, xương bồ, vân linh nhập tịnh bố bao khởi, chử chúc, đãi thục hậu gia nhập băng đường, phan quân tức khả thực dụng. Giá dã thị nhất đạo bình nhật khả cật đích bảo kiện chúc.
4. Hóa đàm khư thấp tiêu thử thang
Công hiệu: Thanh nhiệt hóa đàm, khư thử lợi thấp.
Tài liêu: Bạch biển đậu, xích tiểu đậu,Sinh thụcÝ mễ, phật thủ,Xương bồ,Liên tửCác đẳng phân thích lượng.
Chế tác: Tương thượng thuật tài liêu gia nhập oa nội, gia khai thủy 10 oản mạn hỏa bảo ước 2 tiểu thời, giaSấu nhụcLoại bảo diệc nghi, dụng diêm điều vị thực dụng.
Nguyên liêu: Cửu thái 250 khắc, tiên hà nhân 100 khắc.
Chế tác phương pháp: Dụng du oa tiên tương cửu thái sao hảo, nhiên hậu tương tiên hà nhân 100 khắc phóng nhập, tái sao phiến khắc, gia thiếu hứaHồ tiêu phấn( 0.2 khắc tả hữu ) tức thành.
Dưỡng sinh công hiệu: TrángThận dương,Ôn trung tán hàn, kiện vị đề thần, tiêu thũng chỉ thống,Hoạt huyết hóa ứ,Hạ nhũ trấp, giải độc đẳng.
Chế tác phương pháp: Tương hà nhân dữ hải mã dụng ôn thủy tẩy tịnh, phao 10 phân chung hậu phóng tại dĩ tẩy càn tịnh đích tửCông kêThượng, gia thiếu hứa thông dữ khương, chưng thục đáo lạn. Hà nhân, hải mã, kê nhục tịnh thang đô khả cật hoàn.
Dưỡng sinh công hiệu: Ôn thận tráng dương, ích khí bổ tinh, hoạt huyết khứ đàm thấp.
Dược thiện chỉ đạo:
Sơn dượcĐông qua thang:Sơn dược 50 khắc, đông qua 150 khắc chí oa trung mạn hỏa bảo 30 phân chung, điều vị hậu tức khả ẩm dụng. Bổn phẩm khả kiện tì, ích khí, lợi thấp.
Xích đậu lí ngư thang:Tương hoạt lí ngư 1 vĩ ( ước 800 khắc ) khứ lân, tai, nội tạng; tương xích tiểu đậu 50 khắc, trần bì 10 khắc, lạt tiêu 6 khắc,Thảo quả6 khắc điền nhập ngư phúc, phóng nhập bồn nội, gia thích lượng liêu tửu, sinh khương, thông đoạn, hồ tiêu, thực diêm thiếu hứa, thượng lung chưng thục tức thành. Bổn phẩm kiện tì trừ thấp hóa đàm, dụng vu đàm thấp thể chất chứng kiến bì phạp,Thực dục bất chấn,Phúc trướng phúc tả, hung muộn huyễn vựng giả.
Đàm thấp chi sinh, dữ phế tì thận tam tạng quan hệ tối vi mật thiết, cố trọng điểm tại vu điều bổ phế tì thận tam tạng. Nhược nhân phế thất tuyên hàng, tân thất thâu bố, dịch tụ sinh đàm giả, đươngTuyên phế hóa đàm,Phương tuyểnNhị trần thang;Nhược nhân tì bất kiện vận, thấp tụ thành đàm giả, đương kiện tì hóa đàm, phương tuyểnLục quân tử thang,HoặcHương sa lục quân tử thang;NhượcThận hưBất năng chế thủy, thủy phiếm vi đàm giả, đươngÔn dươngHóa đàm, phương tuyểnKim quỹ thận khí hoàn.Đàm thấp thể chất giả đa phátKhái thấu,Hao suyễn,Đàm đa,Đầu vựng,Tràng vị bất thích, ẩu thổ đẳng chứng trạng, dịch sinhMạn tính chi khí quản viêm,Chi khí quản hao suyễn,Phế khí thũng,Động mạch ngạnh hóa,Mạn tính vị viêm,Mạn tính tràng viêm,Phì bàn chứngĐẳng tật hoạn. Nhân thử đàm thấp thể chất giả khả thông quá ôn táo hóa đàm dược vật tiến hành điều dưỡng.
