Tây tàng tự trị khu đích nhất chủng đặc sắc tiểu cật
Thu tàng
0Hữu dụng +1
0
Ta ba ( zān ba ) thịTây tàng tự trị khuĐích nhất chủng đặc sắc tiểu cật, dã thịTàng tộcMục dân truyện thống chủ thực chi nhất. “Ta ba” thị “Sao diện”Đích tàng ngữ dịch âm, tại tàng tộc đồng bào gia tác khách, chủ nhân nhất định hội cấp nhĩ đoan lai phún hương đíchNãi tràHòa ta ba, kim hoàng đíchTô duHòaNãi hoàngĐích “Khúc lạp”(Càn lạc tố), đường điệp điệp tằng tằng bãi mãn trác. Ta ba thị tương thanh khoa tẩy tịnh, lượng càn, sao thục hậu ma thành đích diện phấn, thực dụng thời dụng thiếu lượng đíchTô du trà,Nãi tra,Đường đẳng giảo phan quân quân, dụng thủ niết thành đoàn tức khả. Tha bất cận tiện vu thực dụng, doanh dưỡng phong phú, nhiệt lượng cao, ngận thích hợp sung cơ ngự hàn, hoàn tiện vu huề đái hòa trữ tàng.[1]
Trung văn danh
Ta ba
Ngoại văn danh
Roasted barley flour
Phân loại
Tây tàng tiểu cật
Chủ yếu thực tài
Thanh khoa,Oản đậu
Lưu hành địa khu
Thanh tàng địa khu

Thái phẩm đặc sắc

Bá báo
Biên tập
Tàng tộc nhân nhất nhật tam xan đô hữu ta ba ( tức thanh khoaSao diện). Ta ba đích chế tác phương pháp thị, tương khốc cát thanh khoa ( chúc đại mạch loại, hữu bạch sắc,Tử hắc sắcNhị chủng đóa đa đóa tổ thừa ứng điếm ) sái càn sao thục đạo thuyền bị,Ma tế,Bất quá si, giá dạng chế thành đích sao diện tiện thị khả trụ vĩnh dĩ thực dụng đích ta ba liễu. Ta ba dữ ngã quốc bắc phương đích sao diện hữu điểm tương tự, đãn bắc phương đích sao diện thị tiên ma hậu sao, nhiTây tàngĐích ta ba khước thị tiên sao hậu ma, bất trừ bì. Cật ta ba thời, oản lí phóng thượng nhất ta tô du, trùng nhập trà thủy, gia điểm ta ba diện, dụng thủ bất đoạn giảo quân.
Ta ba bỉĐông tiểu mạchDoanh dưỡng kích nhã ương phong phú, hựu huề đái phương tiện, xuất môn chỉ yếu hoài sủyMộc oản,Yêu thúc bì khẩu đại “Đường cổ” ( ta ba khẩu đại ), tái nhu yếu nhất điểm trà thủy tựu hành liễu, dụng bất trứ sinh hỏa tố phạn. Bả ta ba đảo tiến “Đường cổ” lí, tái gia nhậpTô du trà,Nhất thủ trảo trụ đại tử đích khẩu, nhất khương thiếu gian hủ quyền thủ cách đại trảo niết, nhất hội nhi, phún hương đích ta ba tiện khả nhập khẩu liễu.

Thực tài nguyên liêu

Bá báo
Biên tập
Nãi du thích lượng
Ta ba thích lượng
Nãi tra thích lượng
Nãi trà[2]

Chế tác phương pháp

Bá báo
Biên tập
  • Tố pháp nhất
Bộ sậu
Cụ thể thao tác
Bộ sậu đồ
Bộ sậu 1
Tiên phóng nhập nãi du.
Bộ sậu 2
Tại phóng nhập ta ba, như quả phạ bất thích khẩu khả dĩ phóng nhập bạch đường.
Bộ sậu 3
Phóng nhập nãi tra.
Bộ sậu 4
Tại phóng nhập nãi du.
Bộ sậu 5
Đảo nhập nãi trà, như quả bất tưởng hát nãi trà, thiếu lượng tựu khả dĩ.
Bộ sậu 6
Ba nãi trà hát đáo ta ba đích thập phân chi tam.
Bộ sậu 7
Ba ta ba niết thành đoàn nhi.
Bộ sậu 8
Niết thành đoàn nhi chi hậu cân nãi trà nhất khởi cật, như quả giác đắc bất thích khẩu khả dĩ cân thông loại nhất khởi cật, bất quá tuyển trạch hậu giả nhĩ hoàn đắc trọng tân xoát nha liễu.
  • Tố pháp nhị: Sao thanh khoa
Bộ sậu
Cụ thể thao tác
Bộ sậu 1
Sao tiền tương thanh khoa dụng thủy tẩy tịnh, lượng càn thủy khí.
Bộ sậu 2
Dụng đào quán bạo thanh khoa hoa: Tiên tương thô sa lạp đảo nhập quán trung gia ôn, trực đáo quán để tương cận thiêu hồng, lập tức tương thích lượng thanh khoa đảo nhập quán trung, ác trụ song nhĩ tương quán đoan khởi diêu động. Kỉ phân chung hậu, quán nội mạo yên tịnh phát xuất thanh khoa đích bạo liệt thanh. Đãi bạo liệt thanh cơ bổn đình chỉ, thanh khoa hoa tức bạo thành, dụng thiết si tương sa tử lậu tẫn.
Bộ sậu 3
Dụng thiết oa sao thanh khoa hoa: Tương thích lượng thanh khoa đảo nhập thiết oa, trục tiệm gia nhiệt, tịnh bất đoạn dụng quán mộc chi điều xoát tại oa trung phiên động, dĩ sử thanh khoa thụ nhiệt quân quân, trực đáo bạo xuất thanh khoa hoa lai. Xương đô cập lâm chi địa khu hòa tàng bắc mục khu dụng bình để thiết oa, hữu thời gia sa tử, đãn đại lượng sao thanh khoa thời tắc bất gia sa tử. Nhân táo tiền ôn độ cao, chưởng ác hỏa hầu đích nhân vãng vãng hãn lưu tiếp bối. Nhược tố tinh ta ba, thanh khoa hoa hoàn yếu trang nhập bì khẩu đại dụng cước thải đạp, thặng hạ thanh khoa hoa tâm.
糌粑糌粑糌粑糌粑糌粑
Ta ba
  • Tố pháp tam: Ma ta ba
Đa dụng thủy ma, thủy ma an tại thủy cừ thượng hoặc thiên nhiên khê lưu thượng. Hạ ma bàn cố định, thượng ma bàn dữ mộc chếThủy luânTrục canCố định liên tiếp.Trục can xuyên quá hạ ma bàn trung ương đích khổng hạ thân, hạ đoan an thủy luân, do trục can đái động thượng ma bàn chuyển động. Thượng ma bàn hữuTiến liêu khẩu,Tiến liêu khẩu thượng đoan an nhất cố định đích bì lậu đấu,Nội trangThanh khoa hoa. Tại lậu đấu hạ đoan bảng nhất hoành mộc, hoành mộc mạt đoan thùy trực địa an nhấtĐoản bổng,Dữ thượng ma bàn biên duyên tiếp xúc. Ma bàn chuyển động tựu chấn động mộc bổng, thanh khoa tựu từ từ lưu nhập ma bàn tiến liêu khẩu, bất đoạn ma xuất ta ba lai.Xương đôĐịa khu tắc sáp nhất côn tại lậu đấu nội, hạ đoan huyền tại tiến liêu khẩu, ma bàn chuyển động thời đồng dạng chấn động lậu đấu khẩu.Tàng tộcĐích thủy ma tại cao nguyên truyện thống đíchLương thực gia côngCông cụ lí thị bỉ giác hữu hiệu đích khí giới, biểu hiện liễu tàng tộc nhân dân đích trí tuệ.
Ta ba thị dụng thanh khoa đồng tẩy tịnh đích tế sa hỗn hợp kinh hỏa sao thục, tái tương tế sa si trừ hậu ma thành phấn nhi thành.

Thực dụng phương pháp

Bá báo
Biên tập

Phương pháp nhất

Thực dụng ta ba thời nhất bàn dụngTô du tràHòa ta ba diện giảo phan hậu tức khả, hữu điều kiện thời khả tái gia bạch đường hòaNãi tra,Giá dạng khả dĩ tăng thiêm mỹ vị, tăng gia thực dục cảm; hán tộc thực dụng ta ba thời, như quả một hữu tô du trà, khả dụngTrư hóa duHoặc thụcThanh duĐại thế, tái gia khai thủy hòa bạch đường giảo phan tức khả thực dụng. Vô luận thải dụng na chủng phương pháp, giảo phan hậu đích ta ba diện quân hàm hữu đại lượng chi phương, bất nghi thực nhập thái đa, ứng thiếu thực đa xan, giá dạng tài hữu lợi vu tiêu hóa hấp thu.

Phương pháp nhị

Cật ta ba thời, oản lí phóng thượng nhất ta tô du, trùng nhập trà thủy, thiêm thượngSao diện,Dụng thủ giảo phan. Phan thời, tiên dụng trung chỉ tương sao diện hướng oản để khinh đảo, dĩ miễn trà thủy dật xuất oản ngoại; nhiên hậu chuyển động trứ oản, tịnh dụng thủ chỉ khẩn thiếp oản biên bả sao diện áp nhập trà thủy trung; đãi sao diện, trà thủy hòa tô du phan quân, năng dụng thủ niết thành đoàn, tựu khả dĩ tiến thực liễu. Thực thời dụng thủ bất đoạn tại oản lí giảo niết, nhu hợp thành đoàn, dụng thủ vãng chủy lí tống. Tàng tộc quần chúng cật phạn nhất bàn bất dụng khoái tử, chước tử, chỉ dụng thủ trảo.
Do vu ta ba cật pháp giản đan, huề đái phương tiện, ngận thích hợpDu mục sinh hoạt.Mục dân môn xuất viễn môn thời yêu gian tổng yếu quải nhất cá ta ba khẩu đại, ngạ liễu, tựu tòng khẩu đại lí trảo bả ta ba cật. Hữu thời, tha môn tòng hoài lí đào xuất cáMộc oản,Trang ta ta ba, đảo điểm tô du trà, gia điểm diêm, giảo phan kỉ hạ, trảo khởi lai tựu cật. Hữu thời, biên cật ta ba, biên hát tô du trà.

Tân niên tập tục

Tàng tộc quá tàng lịch niên thời, gia gia đô yếu tại tàng thức quỹ thượng bãi nhất cá khiếu “Trúc tác kỳ mã” đích cát tường mộc đấu, đấu nội phóng mãn thanh khoa, tao cực hòa trác mã ( nhân tham quả ) đẳng, thượng diện sáp trứ thanh khoa tuệ, mạch tuệ hoa giáo hòa nhất chủng khiếu “Tư trác” đích hội hữu thái dương, nguyệt lượng, tinh tinh đồ án đích thải tì. Lân cư hoặc thân thích bằng hữu lai bái niên, chủ nhân tiện đoan quá “Trúc tác kỳ mã”, khách nhân dụng thủ trảo khởi nhất điểm ta ba, hướng không trung liên tát tam thứ, tái trảo nhất điểm phóng tiến chủy lí, nhiên hậu thuyết nhất cú “Trát tây đức lặc”( tàng ngữ: Cát tường như ý ), biểu kỳ chúc phúc.

Doanh dưỡng giới trị

Bá báo
Biên tập
Ta ba doanh dưỡng phong phú,Phát nhiệt lượngĐại, sung cơ ngự hàn.

Thực vật doanh dưỡng thành phân

Bá báo
Biên tập
Thực vật danh xưngTa ba
Hàm lượng tham khảoƯớc mỗi 100 khắc thực vật trung đích hàm lượng
Năng lượng261 thiên tạp
Đản bạch chất4.1 g
Chi phương13.1 g
Đảm cố thuần73 mg
Thán thủy hóa hợp vật32.5 g
Bất dung tính thiện thực tiêm duy1.8 g
Nột9 mg
61 mg
Lân176 mg
Giáp123 mg
Cái71 mg
Mạnh0.64 mg
Thiết13.9 mg
Đồng6.26 mg
Tử9.55 mg
Tây7.5 μg
Duy sinh tố B1 ( lưu án tố )0.05 mg
Duy sinh tố B2 ( hạch hoàng tố )0.15 mg
Yên toan ( yên tiên án )1.9 mg
Duy sinh tố E2.68 mg
Triển khai