本文录自我国最早的一部历史文献、被历代尊为六经之一的《尚书》，文中明确提出了人生有五福、六不幸的看法。在这里，长寿被列为五福之首，而早死则被列为六不幸的第一不幸。同时，五福、六不幸的其它各项也都直接或间接地与人的生命有关。可见在很远的古代，我国人民就从理念上清醒地认识到了养生、长寿的重要意义。
- 中文名
- 五福六极
- 出 处
- 尚书
堡榜乎验【原文】
“九、五福：一曰寿，二曰富，三曰康宁，四曰攸好德(1)微茅项，五曰考终命(2)。六极：一曰凶、短、折(3) ,二曰疾，三曰忧，四曰贫，五曰恶，六曰弱。”
【注释】
(1)攸：由，遵行。(2)考：老。终榆体谅命：善终。(立罪洒3)凶：没有到换牙就死去。短：不到二十岁签奔就死去。折：没有结婚就死去。
【译文】
“九、五种幸福：一是长榜浆棕寿，二是富贵，三是健康平安，四是修行美德，五是乘抹罪长寿善终。六种不幸：一是短命夭折，二是疾病，三是忧愁，项达四是贫穷，五是丑恶，六是懦弱。”
