1981年5月15日，安妮公主迎来了自己欢堡骗第二个孩子的降临，查尔斯王子为这个可爱的小外甥女起了个名字扎拉（Zara），在希腊语中意即“晨曦初露” [2]。 为了让艰汽欠女儿过上平凡没有压力的生活，扎拉刚一出世，安妮公主就向母亲伊丽莎白二世请求不给这个欠定酷长外孙女任何王室称号。 扎拉从4岁开始在母亲安妮公主和父亲马克·菲利普斯的影响下骑马，并展现了出色的马术天赋 [2]。
扎拉·菲利普斯篮笑背放2004年，扎拉·菲利普斯进入2004年雅典奥运会英承巩国马术代表队的名单。不过由于扎拉的爱骑“玩具城”在赛前不慎腿部受伤旋辣，无奈中她与自己的奥运梦擦肩而过。 
扎拉·菲利普斯（中）2007年，意外受伤的扎拉未能卫冕欧洲全能马术锦标赛的个人冠军。
2012年7月31日，扎拉随英国马术代表队在2012年伦敦奥运会马术三项赛中取得亚军狼姜，扎拉的母亲安妮公主亲自为她颁发了银牌 [3]。这也是奥运会历史上第一次由母亲给自己的孩子颁发奖牌 [1]。 
扎拉·菲利普斯2003年11月，扎拉与英国橄榄球队队长迈克·廷德尔相遇 [5]，爱情很快在两个年轻人心里萌发，扎拉说：“是迈克让我和酗酒、性派对、舌钉、肥胖、漫无目标，甚至是油腻的早餐说再见。他让我清楚了自己的世界在哪儿。” 2004年，扎拉和迈克·廷德尔在母亲位于格洛斯特郡盖特康比公园的一栋小别墅内筑起了爱巢，开始了一种完全不同以往的生活———告别各类酒会，坚持健康饮食，每天早睡早起，每天在马场训练六七个小时。为了提高扎拉的体能，迈克·廷德尔为她精心设计了训练套餐，且每天督促她严格执行。 2010年12月20日，廷德尔在位于英格兰切尔特纳姆的寓所内向扎拉求婚 [6]。但为了备战奥运会，扎拉与迈克·廷德尔决定把婚期延迟。2011年7月30日，扎拉·菲利普斯与迈克·廷德尔在位于苏格兰首府爱丁堡的坎农格特教堂内喜结连理 [5-6]。 
