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梅菜蒸排骨
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以梅干菜、指排、生姜为主料的菜品
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梅菜蒸排骨是一道以梅干菜、排骨为主料,生姜、粗盐等为配料制作的菜品。
中文名
梅菜蒸排骨
分 类
家常小菜
主要食材
梅干菜,排骨
营养成分
膳食纤维、无机盐
目录
1
材料
2
做法
材料
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梅菜蒸排骨
梅干菜适量,指排1斤,生姜适量,粗盐
做法
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1.润谅盼梅菜洗净,在冷水中浸泡元朵蜜半个钟点以渗设汗婚上,取出,沥干水份;
排骨
切成一指长的块状;生姜拍精格碎,燥悼捉切末儿。
2.油锅烧热后,倒入生姜,爆香;再倒入排骨,加适量粗盐,翻炒五至八分钟,至排骨表面金黄,再倒入樱炒签梅菜,一齐翻炒五分钟左右,让梅菜吃婚辨透油水。
3.把炒好的梅菜和排骨盛出在大碗里;蒸辨旬宙锅用大火烧开,把梅菜排骨端入蒸锅蒸半个钟点以上,即可出锅。
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