胆汁质（bilious temperament），人的四种气质类型之一，其特点是情感发生迅速、强烈，动作的发生也是迅速、强烈、有力。属于这一类型的人大都热情，直爽，精力旺盛，脾气急躁，心境变化剧烈，易动感情，具有外倾性。 [1]
- 中文名
- 胆汁质
- 外文名
- bilious temperament
- 所属领域
- 心理学
- 类 型
- 人的四种气质类型之一
- 来 源
- 希波克拉底的“体液说”
- 划分根据
- 体内黄胆汁的占比高
胆汁质的人又称为兴奋型（不可遏止），属于兴奋而热烈的类型。他们感受性低而耐受性、敏捷性、可塑性均较强；不随意的反应高，反应的不随意性占优势；反应速度快但不灵活；情绪兴奋性高，抑制能力差；外倾性明显。在日常生活中，胆汁质的人常有精力旺盛、不易疲倦，但易冲动、自制力差、性情急躁、办事粗心等行为表现。 [1-2]
在性别差异方面，胆汁质的男生多表现为敏捷、热情、坚毅，情绪反应强烈而难以自制；女生更多地表现为热情肯干、积极主动、思维敏捷、精力充沛，但易感情用事，不善于通过思考来化解各种困难和障碍。
感受性低；耐受性高；不随意反应强；外倾性明显；情绪兴奋性高；抑制能力差；反应快但不灵活。
坦率热情；精力旺盛，容易冲动；脾气暴躁；思维敏捷；但准确性差；情感外露，但持续时间不长。 [1]
胆汁质又称不可遏止型或战斗型。胆汁质的气质特征是外向性、行动性和直觉性。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现。这种人的工作特点带有明显的周期性，埋头于事业，也准备去克服通向目标的重重困难和障碍，胆汁质人一旦就业，往往对本职工作不那么专注，喜欢跳槽，经常更换工作单位，渴望成为自由职业者。这种气质反映在音乐风格中，多有慷慨激昂的激情，有崇高的英雄主义情绪，有突发的强音迸发出强烈的感情。这类型的人的不足是缺乏自制性、粗暴和急躁、易生气、易激动，因此在耐心、沉着和自制力等方面的心理修养不够。 [1]
胆汁质的人较适合做反应迅速、动作有力、应急性强、危险性较大、难度较高而费力的工作。他们大都可能成为出色的导游员、勘探工作者、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待员等。 [3]
优点：积极进取，不怕困难，热情高涨，直率豪爽，有魄力。
缺点：急躁、暴躁和焦躁，行事鲁莽，易因小事而大发脾气，产生对立情绪，萌生报复心理，办事不考虑后果，事后又后悔，但“虚心接受，坚决不改”。在遇到不如意时，甚至会欺负无辜来发泄不满。
