《追光的日子》是由完美世界影视李峥工作室、优酷联合出品，赵夏盈、罗雯、姜淳子编剧，韩天、苏浩旗执导，郭京飞、任敏领衔主演，王源特邀主演、许诗悦、刘小北、何廖侣匀、赵蕴卓、鹿骐、孔冉主演的青春励志剧 [4] [66]。
该剧讲述了一群不同寻常的高三师生克服困难、勇敢追梦的故事，以写实手法描绘青春校园生活，展现了包含师生关系、原生家庭、青春成长在内的多重看点，折射出广大学生群体备考情境下的奋斗青春 [67]。
该剧于2023年6月29日在央视一套播出，并在优酷视频同步播出 [14]。2023年3月，该剧入围2022年度北京市文化精品工程重点项目 [9]。2024年2月10日，该剧获得《CMG第二届中国电视剧年度盛典》“年度优秀电视剧”称号 [61]。
- 中文名
- 追光的日子 [66]
- 别 名
- 灿烂！灿烂！ [66]、灿烂 [66]
- 作品类型
- 原创、青春、励志
- 语 言
- 普通话 [66]
- 主要奖项
- 2022年北京市文化精品工程重点项目 [9]
《CMG第二届中国电视剧年度盛典》“年度优秀电视剧” [61] - 制片地区
- 中国大陆 [66]
- 导 演
- 韩天 [66]、苏浩旗 [66]
- 编 剧
- 赵夏盈 [66]、罗雯 [66]、姜淳子 [66]
- 制片人
- 李峥 [68]
- 制片人
- 胡可 [68]（总制片人）
夏晓辉 [68] - 监 制
- 梁红、谢颖、曾映雪 [68]（总监制）
- 出品公司
- 完美世界影视李峥工作室、优酷 [4]
- 拍摄地点
- 广东惠州 [4]
- 首播时间
- 2023年6月29日
- 首播电视台
- 央视一套 [14]
- 网络播放平台
- 优酷视频 [14]
- 播出状态
- 已完结 [66]
- 集 数
- 30 集 [66]
- 每集时长
- 45 分钟 [66]
- 开机时间
- 2021年12月24日 [4]
- imdb编码
- tt27898303 [66]
赠颂离开教育行业三年钻舟愚的郝楠（郭京飞饰），达慨立享在经营店铺失败后，重回教师岗位。十八岁的任真（任敏饰）因不靠谱的父亲导致高考落榜，在天台遇到了同样失意的郝楠，然而郝楠却用自己的亲身经历鼓励了任真。巧合的是，成为青云中学高三14班班主任的郝楠与新入班的任真再度相遇。在随后备战高考的日子里，郝楠与班里的学生从互相不理解到惺惺相惜，在他的努力下，这群憧憬未来的少年逐渐敞开心扉，开始信任这位特殊的老师。郝楠了解到每个学生的梦想和想要实现的人生价值，他如同麦田里的守望者，守护着一个个心怀梦想的少年，让他们积极为未来奋战，以饱满击战的状态应对高考，迎接各自的灿烂人生 [1]。
- 第1集
- 2011年的夏天，任真的家里，因为任真高考的成绩并不理想，第一志愿，第二志愿已经全部填报完毕，任真的母亲则在客厅里开始数落，而任真独自一个人躺在房间，觉得自己的世界快要崩塌了，而手机里边也传来了同学们上大学喜悦的信息，任真的母亲跑到了任真的屋里边，责问任真被父亲拉到了外边，任真的母亲在客厅里边不停的摔东西发泄，而任真在房间内也开始撕卷子折断各种文具，发泄自己心中的郁闷，但是却被尺子割伤了手。家里面的空气实在太过压抑，任真背起了书包，决定到外边去。郝楠来到了台球厅，突然出现了一位年轻的小伙子将其打伤，郝楠的小弟看到之后开始有一些震惊，紧接着回过神来之后便跑出去追打郝楠的年轻人。台球厅里边有一位年轻人，赢了很多钱,非常的嚣张，郝楠看不惯，想要教训一下年轻人。虽然台球厅是郝楠开的,但是看到郝楠也很嚣张,年轻人决定还是赌一把。郝楠与年轻人这边台球比赛正式开始，而郝楠的小弟也正在追打郝楠的年轻小伙子。结果年轻小伙子跑到了幕后雇自己打人的人面前，郝楠的小弟追到之后，发现了幕后指使，便一起去追赶。郝楠打赢了球之后,询问三名输了的高中生,有关高中的数学问题，结果三人都答不上，原来郝楠早就看出了三人是学生，想要替三人赢回钱。郝楠威胁打台球的年轻人，以后不准再欺负小孩。这个时候小弟打来电话，打人的小子已经跑了，不过小弟抓到了幕后指使陈铭。郝楠赶了过来，看到是陈铭,让小弟将酒搬过来。得知郝楠要放了陈铭，小弟们都很不情愿，但是陈铭临走的时候还撂下狠话。郝楠想起以前的事，原来郝楠以前是一名高中老师，陈铭是学生，两个人也正是从那个时候结下的仇。任真独自一个人来到楼顶正好郝楠也在看到任真，以为任真要跳楼，准备去救任真，结果导致两个人一起摔倒。任真误以为郝楠是流氓，而郝楠以为任真要跳楼便开始安慰，听到任真不是自杀之后觉得很尴尬。结果任真因为回家匆忙将日记本落下。时间回到6月6日，高考前一天,任真正在家温习功课，喝醉酒的爸爸抱着布娃娃来到门外吵，要为任真庆祝生日。母亲没办法，只能让任真的父亲进来。任真的父亲送任真去高考，结果因为车与别人擦碰，导致任真只能蹬着自行车去。考场也开始正式放人进去，任真蹬着自行车拼命的向考场赶，终于按时赶到了考试现场。不过在考试的时候,因为任真情绪紧张,看到的题都不会做，再加上港务着急，也影响了任真一定的心绪，这才导致的高考没有考好。高考结束之后,同学本想找任真出去玩，但是任真想要留在饺子馆帮忙，看到母亲犯病，任真也很担心。也正是因为母亲的病，任真才决定要考医科大学做医生。
- 第2集
- 任真和同学们出来玩，一起到海边，大家向着海里走，看看谁走的最远,结果任真和高远走的最深。任真的同学都很高兴，一名女同学因为一时激动喝多了，只能结束和高远的谈话，带着自己的同学离开。高考成绩正式公布。任真跟母亲在一起查分，任真的分数达到了500多分，母亲听到之后很高兴，不过即便是这样的分数也无法上梦寐以求的医科大。这样的分数，即便是报其他的医学院，也无法选一个好的专业，任真很失望。回来后的任真用电脑查询可以报考的大学专业。突然，父亲跑进来，让任真报医科大。任真告诉父亲，自己的这个分数根本上不了。而父亲告诉任真，自己已经找到了门路，可以让任真上一个好的专业。任真不相信上大学还能找人帮忙。但是父亲坚持，而且还声称不会坑害自己的女儿。任真并不相信正在犹豫，但是任真的父亲直接按下了回车键，报考了医科大。母亲外出回来，告诉任真，二本都录完了，别人东北的大学的录取通知书也送到了，问任真是否填错了家里地址，任真没有填错任何信息，于是就来找到父亲询问。结果对方并不接电话，父亲打电话给中间人,结果得知联系的李主任已经跑了，任真的父亲上当了，任真就这样落了榜。时间又回到了高考之后，郝楠正在看任真的日记，结果小弟打来电话告诉郝楠台球厅被人砸了，一片狼藉。任真回到家中，便气愤的回到了房间里边坐下。父亲和母亲还在客厅大吵，任真提出要复读一年。郝楠的房东来到台球厅,看到一片狼藉之后，很生气到处寻找郝楠,结果发现郝楠在房间里边晕倒，怎么也叫不醒,房东以为他死了，就叫来了警察。警察撞之后，发现郝楠没有事。任真独自一个人坐在房间里，听着父母两个人吵架。郝楠停掉了台球厅的生意，并将最近一段时间的利润全都给几个小弟分了。任真来到了新的学校，李老师看到任真的高考成绩已经过了一本分数线，听到是任真报错了志愿之后，让任真调整好心态，因为复读比正常读高三的压力还要大。关掉了台球厅的生意之后，郝楠开始四处寻找工作，也碰到了很多奇葩的老板，但是一直找不到合适的工作，正当郝楠到处寻找工作的时候，白洁打来电话，说有一份教师的职位很适合郝楠。郝楠的小弟们也到处寻找工作，同样也是四处碰壁。当得知郝楠有了一份教师的面试机会之后，小弟鼓励郝楠去试一试。但郝楠因为之前当老师的时候受过创伤，所以一直不想去学校教学生。
- 第3集
- 第二天一早，郝楠的母亲打来电话，母亲已经知道了郝楠的台球厅被砸，为了不让母亲担心，郝楠谎称现在有一份教师的岗位准备去应聘，这也让郝楠有了去面试的想法。郝楠剪去了长发，来到了学校应聘结果校长王志国的话，似乎好像两个人以前认识。原来，郝楠曾经参加过一次比赛，获得了全市第一，王志国那个时候是评委就很看重。学校的李主任看到郝楠在辞职之后有三年的履历是空白的，便准备询问一下，但是王志国了解情况，打断了李主任的询问，帮助郝楠缓和了下来。郝楠有些疑惑，自己并没有投简历，对方是怎么找到自己的。王志国要为投简历的人保密。王志国让郝楠担任了高三的班主任，但是年级主任觉得郝楠已经不在教学一线好几年了，而且现在的高考形势也有了不小的变化，一来就当高三的班主任还怕教不好。任真也证实到了新的学校去复读，不过看到新学校的学生们之后，任真明显的有一点紧张。郝楠暂别了这么多年的讲台生活也终于开始了，自己新的人生重新开始，教课也是信心满满的准备要来到讲台上。任真和主任一起来到班级，结果班级里边的两同学开玩笑被扬了一身的水。主任很生气，责罚两名男生打扫两栋楼的卫生。郝楠来上班，但是主任认为郝楠靠裙带关系上来的，说话的时候总是夹枪带棒。郝楠担任班级的班主任，正好是任真所在的班级，但看到郝楠之后，任真就想起来那天是救自己的人。但是班级里边的学生并不是那么好相处的，故意设置了机关，准备给老师一个下马威。下课之后，任真来找到了郝楠，因为看到了之前郝楠小混混的样子，任真害怕教不好自己。在学校内，郝楠碰到了以前自己的女性朋友白洁，正是因为这位朋友把郝楠推荐到了青云。放学的时候，任真刚走出校门，结果有几个混混上来捣乱，正好郝楠的几个小弟准备来找郝楠替任真解了围。结果郝楠觉得在学校门口和小混混说话，怕影响学生装作不认识大家，毛哥和小弟们觉得有些伤心。因为学校要上公开课，所以郝楠要非常的小心，还怕让学生和其他老师看到自己不得体的举动，毛哥拿出来酒准备一起喝酒庆祝，但是现在郝楠已经做了，老师决定除了节假日以外，平时的日子不喝酒。回来之后郝楠准备自己的公开课，但是看到教材之后一阵头疼，因为现在的教材跟以前变了很多，于是郝楠准备从头开始学习，到处找学习资料，正当郝楠在网上查询的时候,任真进来发现了，觉得郝楠是在现学现卖。结果跟任真一起在海里的男主高远也在青云复读，同样的，也正好和任真分在一个班级。任真看到后，情绪有些紧张，没想到自己复读一次，竟然一连碰到了两位熟人，而且还都是比较尴尬的那种。
- 第4集
- 上学的时候，何曼看到了高远,就很好奇地走过去问他，是不是和那个复读生任真认识，两个人正在说话，任真突然走了过来，何曼很善解人意的告诉她，复读生都不容易,面临的压力大比较大，并让她先走,赶快去去学习，任真误解了她的意思，还以为她看不起复读生，就忍不住对她发了脾气。快上课的时候，校长看到郝楠，还在门口转悠,就问他怎么还不走，校长的意思本来是，公开课就要开始了，怎么还不去准备，郝楠却以为他被开除了，就给他弟弟打了电话，让弟弟开车过来接他，弟弟听郝楠说，他在学校里干不下去了，要搬东西回家，就假装信号不好，把电话挂了。白洁早早就来到教室，等别的老师都到齐了，他正在纳闷郝楠为什么还不来,突然收到了郝楠的告别信息，她从教室里走出来，给郝楠打了电话，问他到底什么意思，现在老师和同学们都在等他，听了白洁的话，郝楠才意识他没被开除，就飞快的跑向教室。郝楠气喘吁吁地跑进教室，上气不接下气地同学们相互问好，校长坐在最后一排，用不满的眼神审视着他，等郝楠的课开始以后，他的不满很快变成了赞赏。郝楠教的这个班，乱的在学校都有名，郝楠在讲课的时候，发现下面很多同学都各忙各的，根本就不认真听课，他就突然换了一个话题，问班里的同学，都有谁会打台球。听打台球这个话题，几个不爱学习的学生，立刻来了兴致，其中有一个学生还告诉郝楠，他打台球的时候,就喜欢大力出奇迹，郝楠就用解析几何原理，帮他分析大力出奇迹，为什么能够进球,并在黑板上画了一个轨迹图，等同学们的精力都集中以后，他才正式开始讲课。公开课讲完以后，郝楠从教室里走出来，白洁跟过来，夸赞他讲得真好，她还提醒郝楠,她教的这个班，乱的在全校都出了名，今后他有教学上或者是心理上的问题，都可以过来向她请教，听了白洁的话，郝楠感觉像跳进了一个坑。放学的时候，任真正在开自行车的车锁，郝楠走过来，把日记本还给了她，被撕开的那一页，郝楠已经帮她粘好，任真本来以为，郝楠是想用笔记本来威胁她,没想到郝楠不仅将笔记本还给了她，还感谢她没在校长面前举报他，任真把笔记本接过了，没好气地叫他让开，郝楠回头看了看教学楼，问她是不是想骑着自行车上去，任真被他的这句话给逗乐了。任真骑着自行车往回走，那几个欺负她的同学，拿着冰棍过来向她道歉，她没有搭理他们,直接骑自行车离开了。第二天是模拟考试，老师让所有的人把手机都交上去，可班里的一个男生，却交了一个模拟手机，等考试的时候，任真本来就很紧张，那个手机却不停地发出震动声，任真就忍不住发了脾气。郝楠走过来，要把手机拿走，男生和郝楠抢手机的时候，手机掉在了地上，男生大声命令郝楠，把手机捡起来，让郝楠心里很不舒服。郝楠找到白洁，向他咨询自己是不是心理出了问题，白洁就告诉他，和同学们之间建立信任，需要一定的时间。模拟成绩下来，任真发现她才考了371分，就躲到仓库里去哭，在那里，她恰好看到了高远。高远因为考了零分，让主任非常生气，白洁提醒郝楠，高远的哥哥前不久才意外死亡，让他做高远工作的时候，一定要注意方式方法。主任要按照成绩排名，给班里排座位，等她叫到任真的名字时，郝楠发现任真不在，就主动前去寻找，结果看到任真，正一个人坐在楼后发呆。
- 第5集
- 郝楠找到任真，问她是不是因为这次成绩没考好，在给自己较劲，就鼓励她说，偶尔一次考不好，是很正常的事情，让她一定要放下压力，看到任真沉默不语，他就故意夸赞任真，在面对小混混的时候，表现的非常勇敢，小任真听了，忍不住嘟囔了一句，说他也是小混混，郝楠没有在意,看到任真终于说话了，便问她想不想给自己解压，去做一些疯狂的事情，他的这句话，果然引起了任真的兴趣。郝楠带任真回到14班，主任李亚玲这次按照成绩排座，他本来就不同意，回到班级以后，他就说明了自己的观点，他认为座位这个事情,最好还是按大小个和视力情况来定，并让同学们来一个自主选择,同学们惊讶地看着他，看到大家都没有动，他就点名王放，问他想坐到什么地方,王放可不惧怕什么班主任，听到郝楠点他的名，他就站起来，选了一个靠窗的位置。接下来，同学们都选了各自的位置，见高远坐在那里没动，郝楠就主动提醒他，高远却满不在乎地回答，他感觉现在的座位挺好，对于交白卷的问题,郝楠已找他谈过了，高远只是轻描淡写的回答，因为考试的那天，他心情不好，下次考试他不会这样做了，并让他多关心一下别的同学，郝楠对他的回答，虽然很是无语，但想到了白洁的提醒，他也没有多说。排完座位以后，郝楠向全班宣布了一个消息，下周要开一次家长会，希望每一个家长都不要缺席，他还重点点明了王放和贾坤，因为在历次的家长会中，他们两个人的家长都没有来，王放虽然对郝楠的点名有些不满,但这次并没有和他对着干。李亚玲发现了一件，让她非常愤怒的事情，有人竟然将这次模拟考试的排行大榜给涂了鸦，因为谁也不肯承认，她就来到监控室调取监控，却发现监控根本没有拍到，但她已经意识到了是14班干的，就找到郝楠质问，见郝楠还在替14班说话，就不满地问他,为什么要把座位调换过来，郝楠就很委婉地回答，作为班主任，他只是行使了一下这个小小的权力，应该不过分吧，听郝楠这样说，李亚玲才感觉自己管的有些太宽了，就答应郝楠，不再找校长告状，听她这样说,郝楠便意识到，她已经找校长告状了。郝楠找白洁了解14班的情况，白洁重点给他讲了王放和贾坤,王放这个班痞他已经领教过了，那天他当着全班同学的面，竟然那样命令自己，要格着他以前的脾气，肯定要揍这小子一顿，可那天他忍住了。对于贾坤同学，郝楠也有点印象，那天就是他把王放的手机捡起来，这也算替郝楠解了围，其实郝楠还不知道的是，贾坤在放学以后，还带着王放去找了他的叔叔，虽然他叔叔是个修车的，而且还喝得东倒西歪，但依然帮王放修好了手机。白洁还介绍了14班其他同学，郝楠都一一记在心里。王放放学以后，在一个烧烤店里打工，他想预支一下工资，可老板却不允许。红毛得知，陈铭还在找郝楠的麻烦，就带人想教训他一下，郝楠赶过来制止,警察以为郝楠和红毛是一伙的，就指着郝楠对他们进行了训诫，王放看到这一幕，还从老板的口中得知，郝楠原来是开台球厅的，就用相机悄悄地拍了照。
（分集剧姜懂情参考资料 [21]淋举敬堡凝承漏乘击）
- 小敏 饰 饭店女领班
- 配音 -
- 王啸 饰 大头
- 配音 -
- 秦海 饰 陈总
- 配音 -
- 染昊东 饰 刘博士
- 配音 -
- 魏锦华 饰 中介小哥
- 配音 -
- 韩南南 饰 年轻妈妈
- 配音 -
- 杨圆圆 饰 小朋友
- 配音 -
- 庄曼嘉 饰 任真前同学
- 配音 -
- 李洋 饰 红毛小弟甲
- 配音 -
- 刘健 饰 红毛小弟乙
- 配音 -
- 张迪 饰 红毛小弟丙
- 配音 -
- 张境佳 饰 烧烤摊三哥
- 配音 -
- 阿生 饰 小吃店老板
- 配音 -
- 吕鸿波 饰 创业老板
- 配音 -
- 张强 饰 问路病人男
- 配音 -
- 张伟红 饰 问路病人女
- 配音 -
- 张茹霖 饰 胖房东
- 配音 -
- 孙靖 饰 警察
- 配音 -
- 刘小洋 饰 寸头
- 配音 -
- 张雅楠 饰 教务处老师
- 配音 -
- 张磊 饰 物理老师
- 配音 -
- 何雪晴 饰 地理老师
- 配音 -
- 王雅娟 饰 生物老师
- 配音 -
- 毕宏 饰 代课陈老师
- 配音 -
- 吴志非 饰 体育老师
- 配音 -
- 荆林野 饰 校领导
- 配音 -
- 姜卓君 饰 刘念
- 配音 -
- 张捷 饰 实验中学校长
- 配音 -
- 罗斯 饰 自行车男孩
- 配音 -
- 谢泽成 饰 大嘴
- 配音 -
- 叶剑飞 饰 监控室保安
- 配音 -
- 于利军 饰 栗坤妈妈
- 配音 -
- 杨广飞 饰 烧烤店老板
- 配音 -
- 薇妮 饰 小任真
- 配音 -
- 王泽翰 饰 小高远
- 配音 -
- 许家乐 饰 小高峰
- 配音 -
- 朱辉戈 饰 张主任
- 配音 -
- 孔德义 饰 被霸凌的小男孩
- 配音 -
- 林金宝 饰 小吴凯
- 配音 -
- 杨伟东 饰 急诊室医生
- 配音 -
- 嘉嘉 饰 急诊室护士
- 配音 -
- 张佳旭 饰 抢救室医生
- 配音 -
- 杨倩 饰 护士
- 配音 -
- 严加红 饰 病房医生
- 配音 -
- 刘巧莉 饰 护士
- 配音 -
- 杨会琴 饰 内分泌医生
- 配音 -
- 李柏萱 饰 妇科医生
- 配音 -
- 赵禹俨 饰 任明伟
- 配音 -
- 聂欣钰 饰 饺子馆钰姐
- 配音 -
- 刘芳 饰 饺子馆刘姐
- 配音 -
- 肖伟 饰 保安老徐
- 配音 -
- 崔旭强 饰 拳击教练
- 配音 -
- 郭红菊 饰 照相馆阿姨
- 配音 -
- 万亚君 饰 保姆
- 配音 -
- 陈恩博 饰 王放弟弟阳阳
- 配音 -
- 王小王 饰 司机老刘
- 配音 -
- 梁辰羽 饰 眼科刘医生
- 配音 -
- 王平 饰 医院领导
- 配音 -
- 剑桥 饰 游乐场值班大爷
- 配音 -
- 彭江华 饰 卖花奶奶
- 配音 -
- 刘志强 饰 货车司机
- 配音 -
- 苏贯水 饰 面试官
- 配音 -
- 八掌哥 饰 放贷大哥
- 配音 -
- 吴阳 饰 老师
- 配音 -
- 王筱溪 饰 陌生女孩
- 配音 -
- 祁祖维 饰 三哥儿子
- 配音 -
- 于洪州 饰 讨债老板
- 配音 -
- 潘奕霏 饰 陶陶
- 配音 -
- 宝马 饰 陶陶父亲
- 配音 -
- 子晓波 饰 陶陶母亲
- 配音 -
- 陈思瀚 饰 服装店店员
- 配音 -
- 伏泽宇 饰 年轻顾客
- 配音 -
- 陈宇航 饰 自行车行小陈
- 配音 -
- 君妍 饰 自行车行店员
- 配音 -
- 孙莹 饰 空姐
- 配音 -
- 马源力 饰 美甲店老板
- 配音 -
- 周涵 饰 小琪
- 配音 -
- 袁心莹 饰 美甲师
- 配音 -
- 陆遥 饰 王哥
- 配音 -
- 施国庆 饰 栗坤叔叔
- 配音 -
- 谭志刚 饰 五金店老板
- 配音 -
- 徐少武 饰 龙哥
- 配音 -
- 曹燕 饰 办公室老师
- 配音 -
- 潘飞 饰 邻居
- 配音 -
- 李峥 饰 赵医生
- 配音 -
- 王元 饰 大伯哥
- 配音 -
- 王云华 饰 大姑
- 配音 -
- 周艳龙 饰 碰瓷男
- 配音 -
- 姚斌 饰 陈总
- 配音 -
- 陈英武 饰 医生
- 配音 -
- 刘东文 饰 摊主
- 配音 -
- 廖梓余 饰 服装店老板
- 配音 -
- 高鹏 饰 学校保安
- 配音 -
- 朴梓文 饰 学校保安队长
- 配音 -
- 於薇妮 饰 -
- 配音 -
| 出品人 | 孟钧、池宇峰 |
| 制作人 | 夏晓辉（总制片人）、胡可（总制片人）、李峥（总制片人）、吴志非（制片人）、赵小波（制片人）、田格侨（执行制片人）、刘荑丝（执行制片人）、臧华（执行制片人） |
| 监制 | 梁红（总）、谢颖（总）、曾映雪（总）、胡静、谢贤文、刘荑丝、杨宁 |
| 导演 | 韩天、苏浩旗（联合） |
| 副导演（助理） | 凌志文、孙硕、郑胜利、杨小庆（导演助理） |
| 编剧 | 赵夏盈、罗雯（联合）、姜淳子（联合） |
| 摄影 | 徐俊皓、陈杨（联合） |
| 配乐 | 许昊珂 |
| 剪辑 | 李点石 |
| 道具 | 徐夏华 |
| 选角导演 | 高宇航 |
| 配音导演 | 李姿默 |
| 美术设计 | 陈为任 |
| 造型设计 | 赵翊格 |
| 服装设计 | 高怡 |
| 视觉特效 | 曾怒玉 |
| 灯光 | 曹学峰、曹亚飞 |
| 录音 | 曾龚安 |
| 剧务 | 王亚会、史雨桐、邹芳、谢洋、郭伟 |
| 场记 | 武雨涵、马妮 |
| 布景师 | 张雷 |
（演职员表参考资料 [25]）
郝楠
演员郭京飞
配音-
高三14班班主任。师范大学毕业，曾一度离开教师行业，靠经管台球厅为生，大哥做派，令人望而生畏，不料突遭意外，不得不重操旧业。成为青云中学班主任。在接连不断的碰撞和笑话中，这个一开始只为混日子的老师，终于开始慢慢正视学生所遭遇的各种青春期困境。
任真
演员任敏
配音-
聪颖好强，执着于梦想的倔强女生。因不靠谱父亲导致高考落榜，原本就紧张的家庭也即将分崩离析。在痛苦和失落中她做了一个决定：重新来过。进入14班后，遭到同学们的排斥和误会，内忧外患下，任真在郝楠的帮助下融入班级、明确目标，在和高远的相互鼓励里，一起从压抑苦闷的一年中开出灿烂之花。
高远
演员王源
配音-
抑郁少年，叛逆学霸，出身于精英家庭，因家庭变故内心受创，自我放逐。任真的出现让两个有创伤的人相互取暖，彼此鼓励，彼此陪伴，从双脚泥泞，到仰望漫天繁星，一同走出阴霾，鼓起勇气追寻自己的梦想。
贾坤
演员何廖侣匀
配音-
留守少年，父亲常年在外打工，使得贾坤缺乏关爱与照顾。过早独自生活的他异常孤独，用坚强的外表武装自己。而城中村理发店女孩的一次善意之举，触动了贾坤干涸的心，让他体会到了久违的温情。
展开全部
（角色介绍参考资料 [4] [7] [12] [14-15] [21]）
（音乐原声参考资料 [25]）
时间 | 届次 | 奖项 | 获奖 | 结果 |
|---|---|---|---|---|
2023年3月 | 2022年北京市文化精品工程 | 重点项目 | 《追光的日子》 | 入选 |
2023年10月 | 年度优秀作品推介剧集单元 | 《追光的日子》 | 获奖 | |
2023年12月 | 2023电视剧大赏 | 年度剧集作品 | 《追光的日子》 | 获奖 |
2024年1月 | 剧集类-人气剧集 | 《追光的日子》 | 获奖 | |
2024年1月 | 国家广播电视总局 | 2023中国剧集精选 | 《追光的日子》 | 入选 |
2024年2月 | 年度优秀电视剧 | 《追光的日子》 | 获奖 | |
年度美术 | 提名 | |||
2024年3月 | 大学生赏析推荐作品（电视剧类） | 《追光的日子》 | 入选 | |
年度特别贡献聚集 | 《追光的日子》 | 入选 | ||
2024年4月 | 第四届新时代国际电视节斑彩螺奖 | 新时代最受欢迎男演员 | 提名 | |
2024年5月 | 2024金鹏展翅·第七届金骨朵网络影视盛典 | 年度精品剧集 | 《追光的日子》 | 获奖 |
参考资料 [9] [57-65] [69]
创作筹备
《追光的日子》在前期创作中，编剧赵夏盈深入生活，前往北京、河北、安徽等地，做了包括家长、老师和孩子的大量采风和调研工作，进行了小半年的走访，剧中重点塑造的七个家庭原型均来自于真实生活。总制片人李峥、制片人吴志非、导演韩天及其团队为了让作品更贴近中国多数家庭的状态，特别选定在惠州取景，在服化道、摄录美上，根植于写实基础再进行设计与铺垫 [55]。
拍摄过程
2021年12月，该剧在广东惠州举行开机仪式 [3]。2022年4月1日，该剧正式杀青 [6]。
开机海报
宣传活动
12月24日，该剧在官方微博发布海报 [2]；同日，该剧官宣王源将以特邀主演和音乐策划双重身份加盟该剧 [3]。2022年3月16日，该剧发布了王源的杀青照 [5]；4月1日，该剧发布了杀青特辑 [6]；9月21日，该剧发布“旷野人生版”预告 [8]。2023年5月6日，该剧发布“灿烂灿烂熠熠闪光版海报”及海报拍摄花絮 [10-11]。6月27日，该剧角色号入学报到 [13]。6月27日，该剧官宣定档并发布了“大力出奇迹”预告、单人系列海报和群像海报 [14]；6月28日，该剧发布任敏王源课间时光版海报 [16]；同日，该剧发布青春的悸动特辑 [17]；6月29日，该剧发布终极预告 [18]；同日，该剧发布青春花名册海报和故事感大片 [19-20]；6月30日，该剧发布叠影海报 [22]；7月2日，该剧发布天真漫步海报 [23]；同日，该剧发布夏日单车少年mini特辑 [24]。7月3日，该剧发布翻涌时光海报 [26]；7月4日，该剧发布雨夜谈心海报 [27]；同日，该剧发布青春旅程mini特辑 [28]；7月5日，该剧发布暴雨相依海报 [29]；7月6日，该剧发布师生对峙海报 [30]；同日，该剧发布王放mini特辑 [31]；7月10日，该剧发布课桌相望海报 [32]；同日，该剧发布郭京飞角色特辑 [33]；7月11日，该剧发布放肆游戏海报 [34]；同日，该剧发布夏凡mini特辑 [36]；7月12日，该剧发布沐光骑行海报 [37]；7月13日，该剧发布肆意盛夏海报 [38]；同日，该剧发布吴凯mini特辑 [39]；7月14日，该剧发布青涩蔓延海报 [40]；7月15日，该剧发布真远组合的默契mini特辑 [41]；同日，该剧发布追光的创作初心mini特辑 [42]；7月16日，该剧发布落寞时刻海报 [43]，同日该剧还发布了新剧照 [44]，同日，该剧发布郝楠和14班的那些火花mini特辑 [45]；7月17日，该剧发布众矢之的海报 [46]；7月18日，该剧发布郝楠壮行海报 [47]；7月19日，该剧发布相约灿烂海报 [48]；同日，该剧发布名场面特辑 [49]；同日，该剧发布赵晓晓mini特辑 [52]；7月20日，该剧发布未来可期海报 [53]；同日，该剧发布特殊告别特辑 [54]。
生日海报
《追光的日子》把教育理念寓于故事中，通过一场师生之间的双向治愈之旅探讨了青春困惑和人生抉择，揭示出教育的目的不单是“育分”，而在于育人。作为青春校园题材，该剧与去年播出的高考题材剧《大考》有相似之处，都是以写实手法描绘青春校园生活，展现了包含师生关系、原生家庭、青春成长在内的多重看点，力求打造温暖治愈的现实主义群像戏。与众不同的是校园题材影视作品中，“问题学生”热血逆袭的故事较为常见，该剧沿用了这一相对理想化的剧情模式，但作品不只讲述了一个逆风翻盘的故事，剧情扎根现实生活：塑造了真实可感的学生群像。因考学失利自我封闭的复读生任真、遭遇家庭变故性格大变的高远、寄居在叔叔家的留守少年贾坤、与父亲隔阂严重的刺头富二代王放、父亲再婚后与姥姥相依为命的赵晓晓。剧中多个“问题学生”折射多种生活状态，展现了形形色色的家庭问题和青春成长问题。
剧情通过反差设置悬念，从“不寻常教师”和“难管理班级”引出一段反常规的新式师生关系。郝楠是以失意中年人的形象登场，他留长发、鼻子上有疤，似乎并不是个靠谱的老师，但正因为有特别的经历，让郝楠有了特立独行的教育办法。如何获得学校信任、学生信任、家长信任，是剧中为郝楠设计的不同阶段的危机和任务。
在大众看来，高考故事讲述的应该是高考生如何“追分”，而《追光的日子》故事内核表达的是人生的意义在于“追光”。剧中，主人公郝楠不仅使出浑身解数帮助学生提高分数，也在青云中学心理老师白洁的帮助下，耐心寻找每个“问题学生”的矛盾根源，并反思所谓“成功”“名校”“分数”等唯分数论对孩子造成的负面影响，他用倾听与尊重、鼓励和陪伴逐渐走进这群“硬茬”少年的内心，帮助他们与自己的心结和解，带领学生找寻人生初意义。
在这个探索的过程中，郝楠与同学们收获了双向的治愈与温暖，携手走出内心困境，前者战胜曾经的心理阴霾，在教师岗位上找回自己的教学理想，后者在与自我及家庭的和解中寻找到内心真正的目标。《追光的日子》通过讲述师生共同走出迷茫的故事，告诉观众好的教育是以人为本、因材施教，激发每个孩子去寻找属于自己生命的意义感，让人生理想、人性光辉得以绽放 [35]。（《北京晚报》评）
成长的路上有欢笑也有泪水，《追光的日子》真实呈现师生关系的同时，也对原生家庭、亲子教育等问题进行剖析，直面少年成长过程中所要面对的诸多“课题” [50]。（《中国青年报》评）
一切有价值、有意义的文艺创作，都应该反映现实、观照现实，都应该有利于解决现实问题、回答现实课题。《追光的日子》用扎根现实的筋骨和温度，已然成为了国产青春剧在写实中“追光”的开拓者甚至是领跑者，它更用肉眼可见的真诚，示范了什么叫“真实最有力量” [51]。（人民网《金台资讯》评）
剧中不管是老师、问题学生、还是学生背后的家长、家庭关系，都具有一定的典型性，剧集以写实青春的质感底色，直击关于教育真谛的探讨，为青春剧在创作视野和立意格局上拓展了新的空间 [56]。（中国传媒大学戏剧影视学院副教授张文娟评论）
