高州市，广东省辖县级市，由茂名市代管，位于广东省西南部，茂名市中部，地处粤西桂东之交通要冲，总面积3276平方千米。2023年，高州市常住人口132.90万人，城镇人口比重为41.98%。高州市是“广东省教育强市”、广东省“大县域医疗中心”、广东省唯一的“国家级医改示范县（市）”，是广东省直管县财政改革试点。高州市建成华南地区最大的蛋鸡场、粤西最大的生猪养殖场、全国最大的鳄鱼养殖基地，是著名的荔枝、龙眼、香蕉之乡；高州市是中国民间文化艺术之乡，被评为中国楹联文化城市、广东省十大传统美食之乡；“三个代表”重要思想发源地。
南朝梁大同元年（535年），置立高州，此为高州之始。明洪武元年（1368年），设立高州府，为广东下四府之首。民国，撤府留县。1993年6月，撤县设市（县级）。高州城始建于隋开皇十八年（598年），从唐代至民国，一直是州、郡、路、府、道、专区一级行政治地，为粤西的政治、经济、文化、军事中心。截至2022年10月，高州市下辖5个街道、23个镇、3个农场。高州市政府驻潘州街道。高州市是“高凉文化”的重要发源地、兴盛地、传承地；素有“广东四大文教之乡”之一的美誉。 [1] [3]
2022年，高州市实现生产总值725.68亿元，同比增长2.3%。 [34]
早在4500年前的新石器时代，高州就已经有原始先民定居于境内繁陵剃衍生息，开创了高州的燥享立古代文嫌府端明。
宋代，合并州县机构，潘州并高州，良套员采德并电白，境内仍保留有高州和茂名、电白等一州两县建制。
明代成化年间，电白县治迁至神电卫后，原电白县西北部地域划入白榜茂名县。此后，危店境内只保留着高州和茂名县的行政建制。茂名县的地域范围一直维持至民国后期。
1958年，茂南划出，设茂名工矿区市（统称茂名市）。同年11月，茂名、信宜两县合并称茂信县。12月，改称高州县。1961年4月，两县分署，原茂名县部分仍称高州县，原信宜县管辖的深镇、古丁、马贵划归高州县。1993年6月，高州撤县设市，原高州县改为高州市。 [36]
航拍高州市城区
“三个代表”重要思想在高州首次提出
高州市位于广东省西南部，东近南海，南踞鉴江平原，西连广西壮族自治区，北靠云开大山。行政区划上，高州市东连阳春市、电白区，南接茂南区、茂港区，北邻信宜市，西南与化州市、西北与广西壮族自治区北流市相依，行政区域总面积3276平方千米。 [36]高州市地理坐标介于东经110°36′46″～110°22′45″，北纬21°42′34″～22°18′49″之间。东西最大距离79千米，南北最大距离65千米。
高州市
高州市地形地貌复杂，丘陵、盆地、平原交错。其中，山地面积占总面积的十分之一以上。高州市地势大体是东北高，西南低。从高空俯瞰，南狭北宽，像展翅飞翔的彩蝶。境内东北部是连绵的山地，中央腹地是起伏的丘陵，西部、南部的台地、小平原，山地及河谷小盆地相互交错，山川纠结。山地面积占51.5%，丘陵面积占31.9%，平原面积占16.6%。地势最高点是东北部的棉被顶，海拔1627.3米，最低点是西南部祥山鉴江河床，海拔11.5米，高低相差1615.8米。 [36]
高州市位于热带和亚热带的过渡带，属南亚热带季风气候，光照充足，雨量充沛。 [36]
高州市境内河流均属鉴江流域，分属鉴江、袂花河两大水系，其中鉴江水系面积占90%，袂花河（上游在高州市云潭河）水系面积占10%。主要河道干流鉴江1条，支流曹江、大井河2条，小河有陵江、黄塘河、南塘河、沙田河、云炉河、新垌河、云潭河、根子河、泗水河、谢鸡河等10条。 [37]
按《中国植被》分类，高州市域自然植被属南亚热带常绿、针混交林带。代表性的地带性植被为南亚热带季风常绿阔叶林，以松科、杉科、含羞草科、桃金娘科、売斗科、樟科、金缕梅科等常绿物种组成的森林群落为主。多为岗松、芒箕、桃金娘、鹧鸪草、乌毛蕨、野牡丹、淡竹叶、九节、算盘子、鸭脚木等植被物。 [36]
高州市矿产资源丰富，已发现的矿种有50多种，矿点矿床310多处。非金属矿主要有煤、油页岩、高岭土、滑石、活性漂白土、稀土、花岗岩、石灰石、钾长石、辉长岩、绢云母、石英矿、磷矿石、石油、硼矿等20多种。有色金属矿主要有金、铝、银、锡、铅、锌、钨、镍、铀、硫铁矿、铁矿等20多种。规模较大的矿藏有10多种，其中煤矿储量4400多万吨，磷矿石储量2亿吨，高岭土储量7000万吨，质量好，蕴藏量多，漂白土远景储量为1000万吨，花岗岩总储量21亿立方米以上，品种多，质量好，储量大。此外，还有玉石、玛瑙、水晶、琥珀等矿产。 [36]
高州市自然植物多属常绿针阔叶树，树种有120多科200多种。野生和人工栽培的乔木树种主要有松科、杉科、樟科、桑科、山茶科、苏木科、木兰科、橄榄科、大戟科，壳斗科、桃金娘科、含羞草科等120多科，野生淀粉植物37种，野生油料植物21种，野生纤维植物23种，野生药用植物170多种，竹类30多种。用材林主要有杉、松、桉、楠、樟、枫树、红椎、梨木、苦栋等。经济林主要有油茶、油桐、橡胶、紫胶以及木本水果荔枝、龙眼、芒果、柿子、沙梨、山楂、油柑、黄榄、柑、橙、杨桃、菠萝蜜、三华李、黄皮、番石榴、柚等。 [36]
高州市水力资源蕴藏量丰富，利于建设水库和电站，供灌溉、发电。全市水电资源蕴藏量9万多千瓦，可开发利用的有8万多千瓦。其中，曹江河中上游可开发利用水力资源3.5万千瓦，大井河1.7万千瓦，高州水库2.8万千瓦。其他河流如沙田河、凌江、云炉河、南塘河、泗水河的水能蕴藏量也较多。 [36]
根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，高州常住人口为1328657人。 [18]
2021年末，高州市常住人口133.05万人，比上年增加0.12万人，其中城镇常住人口51.44万人，占常住人口的比重（常住人口城镇化率）为38.66%。年末全市户籍人口186.94万人，同比增加1.42万人。全年出生人口2.02万人，出生率为10.87‰；死亡人口0.91万人，死亡率4.92‰；自然增长人口1.1万人，自然增长率5.95‰。 [33]
2023年，高州市常住人口132.90万人，城镇人口比重为41.98%。 [51]
地区生产总值
2021年，高州市实现地区生产总值（初步核算数）687.16亿元，同比增长7.8％。人均地区生产总值51670元，同比增长7.5%。第一产业增加值165.87亿元，同比增长7.1％，对地区生产总值增长的贡献率为24.5%；第二产业增加值169.47亿元，同比增长7.3％，对地区生产总值增长的贡献率为21.2%；第三产业增加值351.83亿元，同比增长8.4%，对地区生产总值增长的贡献率为54.3%。三次产业结构比重为24.1:24.7:51.2。全年地方一般公共预算收入17.18亿元，同比下降4.6%。全市税收收入21.59亿元，同比下降1.7%。全年地方一般公共预算支出90.36亿元，同比增长0.2%。其中，教育支出28.19亿元，同比增长3.0%；卫生健康支出14.94亿元，同比下降2.3%；社会保障和就业支出16.55亿元，同比增长0.7%。 [33]
固定资产投资
2021年，高州市全年固定资产投资同比下降15.5%。分产业看，第一产业投资同比增长4.9%；第二产业投资同比下降30.4%；第三产业投资同比下降17.0%。民间投资同比下降21.3%。工业投资同比下降30.4%。基础设施投资同比增长1.1%，其中电力、热力生产和供应业投资同比下降10.5%，水利、环境和公共设施管理业同比增长36.4%，工业技改同比下降25.0%。全年房地产开发投资同比下降25.4%。 [33]
农业是高州市三大名片之一，高州市有着灿烂的农耕文化，是一个农业大市。高州市农业有“三高”：高产、高质、高效，高州市农业“三高”名扬全国，被誉为“广东省山区综合开发的一面旗帜”。高州市农耕文明源远流长。在这里，中国巾帼英雄第一人冼夫人传播先进农业生产经验，教民尽力农事，提倡男耕女织；岭南道教先驱、西晋名医潘茂名遍尝百草，教民种植南药，运用南药保障岭南人民健康；唐代名宦高力士在根子贡园采摘荔枝，快马加鞭、急送千里，进贡给杨贵妃品尝；中国稻作科学之父、新中国首任中国农科院院长丁颖从小立志为振兴中华农业而学农，在家乡建设我国第一个稻作试验场，选育推广优良稻种，促进水稻增产、农民增收。一代又一代的高凉儿女辛勤劳作，哺育了千年的农耕文化，创造了丰硕的农业成果。高州市自然环境有“七山一水两分田”之说，地貌多元，气候多样，生态良好，一江十河编织在田园山水风光中，形成了一个天然的温室大棚，成为四季弥漫着花果鱼米香甜的农业天堂。高州市的粮食、荔枝、龙眼、蔬菜、罗非鱼、鸡蛋、畜禽等主要农产品连年稳定增长，农业产量、产值、产业规模稳居广东省前列。
高州市是全国水果之乡，是广东省最大水果生产基地，水果种植面积129万亩，年产量160万吨；全国最大荔枝产业基地，荔枝种植面积55万亩、产量20万吨，世界每十颗荔枝就有一颗来自高州市；广东省最大的北运菜生产基地。冬种作物面积28万亩，产量52万吨；华南地区最大的蛋鸡养殖基地，全市蛋鸡存栏600万只，年产蛋量8.8万吨，占全省总量的30%；广东产粮大县，粮食作物年种植面积89.21万亩，产量40万吨；广东省主要的南药生产基地，面积19.78万亩；全国罗非鱼养殖生产基地之一，养殖面积5万亩，产量6.7万吨；广东省产猪大县，2019年生猪年出栏120万头。
高州荔枝、高州香蕉、高州桂圆肉、新垌茶、储良龙眼5个产品获得地理标志产品。高州桂味荔枝、高州龙眼肉、高州龙眼干、高州荔枝干4个农产品是国家名特优新农产品。打造了18个农产品省级区域公用品牌，高州香蕉、荔枝、龙眼、淮山薯、鸡蛋进入“粤字号”2019年县域名特优新农产品区域公用品牌百强名单。建成了高州荔枝、高州龙眼2个省级特优区。形成了1个国家级现代农业产业园、1个国家级田园综合体、2个省级现代农业产业园的现代农业产业发展格局。
高州市是全国粮食生产先进县、全国整县粮食高产创建示范县、全国猪牛羊肉总产量百强县、全国农机安全示范县、国家农产品质量安全县、国家农村集体产权制度改革试点县、全国农民专业合作社质量提升整县推进试点县、广东省水果生产先进县。 [40]
2021年，高州市全年粮食作物播种面积90.64万亩，同比增长0.1%；糖蔗种植面积0.32万亩，同比下降8.0%；油料种植面积12.03万亩，同比增长1.7%；蔬菜及食用菌种植面积40.15万亩，同比增长1.3%；水果种植面积128.90万亩，同比下降0.5%，其中，荔枝面积55.81万亩，与去年持平；龙眼面积32.01万亩，与去年持平；中草药种植面积2.03万亩，同比增长4.3%。全年粮食产量40.50万吨，同比增长0.2%；糖蔗产量1.02万吨，同比下降8.0%；油料产量3.29万吨，同比增长4.9%；蔬菜及食用菌产量96.05万吨，同比增长3.7%；水果产量195.47万吨，同比增长5.7%，其中，荔枝产量22.74万吨，同比增长13.5%，龙眼产量20.18万吨，同比增长20.9%，香蕉产量114.50万吨，同比增长3.1%。全年肉类总产量17.21万吨，同比增长6.0%。出栏肉猪131.82万头，同比增长14.0%；出栏家禽4953.09万只，同比下降9.5%。水产品总产量8.69万吨，同比增长1.0%。 [33]
高州工业源远流长。据出土文物考证：商周时期，高州先民已懂得陶器制作；隋唐时期，已能烧制半陶瓷及瓷器；青铜器的制作，可远溯至战国年代，南塘镇一座战国墓葬中出土一件具有典型的百越文化特征的青铜短剑，东岸、平山等镇出土的10多面大型铜鼓，也是汉至隋唐期间的青铜文物。东岸镇良村发现的一处开采滑石矿的坑道及附近出土的滑石量具和制作工场，经考证是西汉文物。据《唐书》载，唐代潘州剌史冯子游曾以当地开采和冶炼的黄金进贡唐高宗，可见当时高州冶炼技术已达相当水平。长坡镇白淦村遗存有宋代的炼铅、炼铁遗址。明、清时期，日用品及生产工具的制作，农副产品的加工，多数仍依附于农村家庭作坊进行，只有极少数的匠铺、作坊在集镇从事专业生产。清末，高州城及各大墟镇的手工作坊逐渐增加，但规模都很小，一般只几个人。清光绪三十二年（1906年），高州知府在城郊秋林开办高州瓷器厂，先后雇请江西、湖南瓷业技工来作技术指导，生产瓷器用品。同年九月，高州知府设立官纸局高州分局，专司印制契据、票据和账簿等印刷品。清宣统二年（1910年），官府又在县城北较场开办贫民习艺所，购置有织布机、印刷机，这是高州活字印刷和机械织布的近代工业之开端。
辛亥革命（1911年）后，私营工业有所发展，棉麻纺织、服装、印刷、食品、铁器锻铸、火柴和日用玻璃制品等行业纷纷兴起，经营方式逐渐由单家独户式的经营转向以师带徒、雇用工人或小股合营；由农工兼营转向专业经营，但规模仍然很小。民国后期，日寇入侵，政局动荡，赋税加重，通货恶性膨胀，私营企业处境困难，难以发展。民国32年（1943年），县城兴办了一间小型火力发电厂（由广南医院基金会及县商会出资兴办），后因亏损严重于民国38年（1949年）6月停办。1949年11月茂名县解放时，全县有私营小工业企业24户，个体手工业396户。此外，农村还有许多兼营纺纱织布的农户，一些土纸作坊以及季节性的糖寮、砖瓦窑、石灰窑。当年全县工业总产值177.28万元，占全县工农业总产值的5.6%（按1952年不变价计）。
中华人民共和国成立后，县政府开始注意发展工业。刚解放不久，就把解放前停办了半年的电力厂修复投产，增添设备，提高发电供电能力。在国民经济恢复时期，兴办了一间制革厂。同时，发放贷款，扶持手工业生产，组织原材料供应，对其产品进行订货，统购包销，切实帮助其解决实际问题。至1952年底，工业户数（含国有、私营和个体户）由1949年的421户增至730户，工业总产值由177.28万元增至413.18万元，增长133%。
1953年国家第一个五年建设计划开始后，县先后建起了粮食加工厂、松香厂、酒厂和大井陶器厂。又对私营工业企业进行社会主义改造，组成了秋林陶器厂、印刷厂、玻璃厂、火柴厂、机械厂、锅厂等六家公私合营厂。对广大手工业劳动者，则动员他们按自愿互利原则，组织生产合作社（组），到1956年，实现了合作化。1957年，全县完成工业总产值1044.72万元，占工农业总产值的14.8%，比1952年增长152.8%（按1952年不变价计）。
1958年，在“大跃进”、“大炼钢铁”、“大办工业”口号鼓动下，全县建起了小土高炉2000多座，办起了石鼓煤矿、石油厂、缫丝厂等一批国营工矿企业，将公私合营工厂和手工业社（厂）转为国营企业。1958年底，国营工业企业增至36个，职工增到9371人。一些新建单位在原材料供应、技术和管理工作上存在很多问题，难以维持。后来，贯彻中央提出的“调整、巩固、充实、提高”的八字方针，调整压缩，关闭了一批条件不好的企业，缩小了一些过于膨胀的企业规模，把一些转国营的集体企业退回原来体制。至1962年底止，全县国有工业企业压缩为24个，职工人数减缩到1648人。当年完成工业总产值1634.08万元，比1957年增长56.41%。手工业社也按照中央和省有关条例和规定进行了整顿。1965年，全县国有和集体工业企业共有112家，当年完成工业总产值2708.88万元，比1962年增长65.77%（均按1957年不变价计）。
“文化大革命”初期对高州县工业生产的冲击和破坏颇大，尤以国有工业为甚。1969年国有工业总产值比1966年下降32.7%。“文革”中、后期，重建生产管理秩序，生产逐步回升，全县还增建了10多间工厂，其中国有5间，二轻系统2间，街道工业5间，其产品多数都是当时农业生产和人民生活迫切需要的，如氮肥、农机、自来水、自行车和人力车的内外胎、面粉及其制品等。同时，一些企业还把目光瞄向国际市场，开发了日用瓷器、塑胶、皮革制品、彩色灯泡和特级松香等出口产品。1978年，全县工业企业共有288个，当年完成工业总产值1.01亿元，比1970年增长193.5%（按1970年不变价计）。
1978年中共十一届三中全会后，橡胶制品、化肥、松脂化工、灯泡、瓷花等项目发展较快，一些产品已步入全国或全省先进行列。从1981～1985年，全县新建镇以上工业企业30家，其中经委系统企业4家，二轻、街道、乡镇和部门企业共26家。
1993年底，全县镇以上工业企业达267个，比1985年增69个。全县工业企业达到9340个，其中轻工业企业8411个，重工业企业929个，初步形成了以机械、化工、建材、采矿、橡胶制品、皮革制品。造纸、制糖、印刷、食品、饮料、五金制品、家具、服装、电器仪表、工艺美术雕刻为主体的多门类的工业湾系。全县工业总产值25.13亿元，占全县工农业总产值的51%。按经济类型分，国有工业总产值为5.83亿元，占全县工业总产值的23.2%；集体工业总产值为5.14亿元，占全县工业总产值的20.5%；其他类型工业总产值为14.15亿元，占全县工业总产值的56.3%。其他类型工业总产值超过了国有企业和集体企业工业总产值之和。
2021年，高州市全社会工业增加值同比增长9.4%。规模以上工业增加值同比增长3.2%，分企业规模看，中型企业同比增长27.3%，小微企业同比下降11.0%；分行业看，其中农副产品加工业同比增长3.0%，轻工纺织业同比下降9.5%，医药与健康业同比下降68.4%，金属制品业同比下降33.4%。全年全员劳动生产率21.31万元/人年，产品销售率97.58%，营业收入同比增长12.0%。全年全社会建筑业实现增加值45.34亿元，同比增长2.2%。年末全市资质内建筑业企业27个，其中一级资质1家，二级5家，三级及以下21家。全年建筑业总承包和专业承包企业完成总产值67.84亿元，同比增长12.3%。签订施工合同额149.13亿元，同比增长4.0%，其中本年新签62.86亿元，同比下降21.6%。完成施工产值62.31亿元，同比增长3.3%，竣工产值35.09亿元，同比下降7.8%。年末就业人员1.22万人，同比增长5.1%。 [33]
服务业
2021年，高州市全年金融业增加值24.08亿元，同比增长4.0%，房地产业增加值37.13亿元，同比下降3.0%，交通运输、仓储和邮政业增加值28.62亿元，同比增长16.3%，批发和零售业增加值85.53亿元，同比增长10.4%，住宿和餐饮业增加值11.37亿元，同比增长15.9%。
五星级酒店--乐天花园酒店2021年，高州市全年完成公路货运量2362万吨，同比增长29.9%，货物周转量36.96亿吨公里，同比增长27.97%。全年公路客运量564万人，同比下降53.15%，旅客周转量7.70亿人公里，同比下降35.93%。年末全市民用汽车保有量19.81万辆，同比增长10.5%。
2021年，高州市完成邮电业务总量14.09亿元，同比增长38.3%。其中，邮政业务总量3.69亿元，同比增长52.8%；快递业务量274.21万件，同比下降1.2%；电信业务总量10.4亿元，同比增长33.8%。年末电话总用户138.15万户，同比上升4.32%。其中，固定电话用户9.60万户，同比下降9.6%；移动电话用户128.54万户，同比上升5.5%。年末4G用户74.93万户，占移动电话用户比重达58.3%。年末移动互联网用户126.14万户，同比下降19.8%。 [33]
国内贸易
2021年，高州市全年社会消费品零售总额247.82亿元，同比增长10.4%。按经营地统计，城镇消费品零售额175.61亿元，同比增长10.2%；乡村消费品零售额72.21亿元，同比增长11.1%。按消费类型统计，商品零售215.14亿元，同比增长9.5%；餐饮收入32.68亿元，同比增长17.1%。在限额以上批发和零售业商品零售额中，粮油、食品类同比下降25.3%，饮料类同比下降14.1%，烟酒类同比下降14.4%，服装、鞋帽、针纺织品类同比下降21.7%，化妆品类同比下降20.0%，金银珠宝类同比下降2.8%，日用品类同比下降5.9%，体育、娱乐用品类同比下降48.4%，书报杂志类同比增长22.8%，家用电器和音像器材类同比增长373.3%，中西药品类同比增长76.9%，文化办公用品类同比下降43.3%，通讯器材类同比增长16.2%，汽车类同比增长3.8%，建筑及装潢材料类同比下降28.0%，石油及制品类同比增长27.1%。 [33]
对外经济及金融
2021年，高州市全年进出口总额47.86亿元，其中出口47.31亿元，进口0.55亿元，进出口差额（出口减进口）46.76亿元。全年实际利用外资金额1326万元，同比增长32.9%。年末全市金融机构本外币各项存款余额675.59亿元，同比增长5.9%；各项贷款余额374.57亿元，同比增长21.2%。 [33]
旅游业
2021年，高州市全年接待游客205万人次，旅游总收入11.15亿元。 [33]
中国共产党高州市委员会
高州市人民政府
现任市长：卢巧智
副秘书长：蔡忠辉 [56]
（更新至2024年6月）
2021年，高州市有中等职业技术学校2所，招生0.64万人，同比增长14.5%；在校学生1.65万人，同比增长14.2%，毕业生0.41万人，同比增长22.3%。普通高中招生1.31万人，同比下降2.2%，在校学生3.86万人，同比增长3.4%，毕业生1.16万人，同比下降0.5%。普通初中招生2.45万人，同比增长9.3%，在校学生7.01万人，同比增长3.2%，毕业生2.23万人，同比增长3.8%。小学招生2.47万人，同比增长3.1%，在校学生15.14万人，同比增长2.9%，毕业生2.30万人，同比增长12.3%。学前教育招生2.70万人，同比下降16.9%，在校学生7.38万人，同比下降1.8%，毕业生3.34万人，同比下降3.7%。特殊教育学校招生38人，同比下降24%，在校学生247人，同比增长3.4%，毕业生43人，同比下降27.1%。 [33]
主要学校：
- 广东省一级幼儿园：高州市第一幼儿园新园
2021年，高州市专利授权总量914件，同比增长20.7%；其中，发明专利授权量14件，同比增长133.3%。全年《专利合作条约》（PCT）国际专利申请量2件，同比增长100%。全年有效发明专利106件，同比增长35.9%。 [33]
2021年末，高州市共有各类专业艺术表演团体7个，演出497场次；群众艺术馆、文化馆1个，组织文艺表演活动497次；县级以上博物馆1个；文化站28个。全市共有县级以上公共图书馆1个，总藏量47.38万册（件），其中图书44.14万册。全年读者总流通人次23.79万人次。全市现有广播电视台1座，调频转播发射台1座，电视转播发射台1座，有线广播电视总用户数10.79万户，广播和电视人口综合覆盖率均达到100%。 [33]
2019年8月，高州市入选为紧密型县域医共体建设试点县。 [6]
高州市人民医院主要医院：
在广东58家县级医疗服务能力排行榜上，高州市人民医院综合服务能力排名第一，县域内住院率95.1%位列第一 [5]。
2021年，高州市体育健儿在参加广东省及以上体育比赛中，共获得金牌4枚、银牌4枚、铜牌3枚。 [33]
2021年末，高州市参加城镇职工基本养老保险（含离退休）15.94万人，同比增长3.24%。参加城乡居民基本养老保险人数62万人，同比增长1.01%。参加职工基本医疗保险8.75万人，同比增长0.15%。参加城乡居民基本医疗保险149.47万人，同比下降0.14%。参加工伤保险6万人，同比增长7.91%。参加失业保险5.42万人，同比增长8.62%。全年全市养老、失业、工伤保险基金总收入6.42亿元，同比增长6.3%。全年全市基本医疗、生育保险基金总收入16.38亿元，同比增长8.8%；年末累计结余12.26亿元，同比增长10.7%。年末城镇低保人数0.16万人，农村低保人数2.68万人。各类提供住宿的社会服务机构床位0.68万张。全市有各类社会福利院1所，集中供养孤儿46人；敬老院32所，集中供养老人309人。农村五保供养对象0.53万人，集中供养和分散供养水平都达到年人均13362元。全市养老床位1.05万张，其中民办养老机构拥有床位0.27万张。全市共发行福利彩票0.51亿元，筹集福利彩票公益金30.79万元。 [33]
207国道、359国道
S280，S291，S113，S371，S283，S284等。
高州市原名茂名县、高州县，是由元代起高州府（路）治茂名县演变而来；而“高州”这个地名则是由“高凉”演变而来。隋朝以前，高凉郡治所为今恩平市、阳江市一带；隋唐以来，逐渐向西部一带发展，政治中心也随之转移到今高州市境内；到元明清，道、路、府、县治所均设置在茂名县城（今高州城），茂名县成为粤西地区政治、经济以及文化中心。
高州市有着2000多年历史，是广东历史文化名城、“高凉文化”重要的发源地，存有高城冼太庙、宝光塔、文笔塔、艮塔、南宫庵群、南皋学舍等200多处文化遗址。 [42]
高州市境的方言主要有高州白话（粤语）和𠊎话两种，高州白话即高州话，属粤语—高阳片，与广州话同源，是高州分布最广，使用人口最多的方言。1993年底高州市人口134.95万人，其中讲白话的有112.37万人，占全市总人口的83.27%；𠊎话属客家方言，讲𠊎话的有22.57万人，占全市总人口的16.73%。高州市共有27个镇和3个农场，完全讲白话的有3个农场（团结农场、火星农场、胜利农场）和19个镇：石鼓、镇江、祥山、沙田、南塘、荷花、石板、东岸、大潮、大井、潭头、长坡、石龙、大坡、平山、深镇、曹江、顿梭、高州镇。这些镇分布在县境的南部、北部、西部、西南部和西北部。大部分人讲𠊎话的镇有根子、泗水、新垌、云潭和马贵，这些镇分布在县境的东部的东北部。部分人讲𠊎话的镇有谢鸡、分界、和古丁，这些镇分布在县境的东部和东北部。 [54] [55]
综述
高州市文化底蕴深厚，传统习俗、传统文化活动丰富多彩。一是年例。在高州，城乡都有举办“年例”节习俗（俗称做年例），有“年例大过年”的说法，出门在外的人都尽可能赶回来做“年例”。同一个村（庙），每年“年例时间是固定的，但各村不尽相同主要集中在农历正月、二月。二是冼夫人信俗。源于民间对冼夫人的敬仰而逐渐形成的信仰习俗。以信奉和颂扬冼夫人的爱国、爱民、立德为核心，以冼夫人庙（冼太庙）为主要活动场所，以庙会习俗和传说等为表现形式的民俗文化。冼夫人信俗活动有官方举办“冼夫人文化活动周”和民间举办的纪念冼夫人诞辰文化活动。 [37]
综述
高州市现已建成全国最大的水果生产基地，被国家命名为“中国荔枝、龙眼、香蕉之乡”，誉为“全国水果第一县（市）”，“广东省山区综合开发的一面旗帜”。 [41]
高州荔枝
“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”唐朝大诗人杜牧的诗句，让高州荔枝与大唐结下了不解之缘。高州荔枝六个“最”：历史最久。高州荔枝种植历史有2000多年，始于秦朝，唐朝高州荔枝成为贡品；面积最广。茂名市是世界最大的荔枝产地，是中国以外全球荔枝种植面积的总和，而高州荔枝种植面积占茂名的一半，有55万亩；产量最大。高州荔枝产量占茂名产量的二分之一，占广东产量的四分之一，占全国产量的八分之一，占全球产量的十分之一；品种最全。高州荔枝有桂味、白糖罂、妃子笑、糯米糍等30多个品种。落户根子镇的茂名市荔枝国家现代农业产业园子项目国家荔枝种质资源圃和中国荔枝博览馆正在建设，种质资源圃将引入全球荔枝种质资源；品质最优。高州市是全国荔枝的最优产区。茂名白糖罂荔枝是国家地理标志保护产品，高州荔枝产区是广东省特色农产品优势区；产业最大。高州荔枝从生产、加工、仓储、冷链、物流、销售，到产品开发、品牌打造、文化创意、休闲旅游等，已形成较完整的产业链。正打造全国最强荔枝产业集群和世界级荔枝特色小镇。 [40]
高州龙眼
高州市特产之一：龙眼高州香蕉
香蕉是岭南四大名果之一。据记载，高州市种植香蕉已有1400多年的历史，高州市曹江镇、长坡镇一带是历史上的著名香蕉产区，最早产于曹江一带，古代民间《竹枝词》中曾有“郎君欲问曹江路，只依蕉荫绿里行”的诗句。20世纪50年代末，溪瑯乡农民刘泽才，创造了亩产超万斤的新纪录。高州市香蕉的主栽品种有高脚遁地蕾、巴西、泰蕉、齐尾、威廉斯等，其中本地品种高脚遁地蕾香蕉获首届中国农博会银奖。20世纪50年代，出口苏联，获得好评,。20世纪90年代，出口日本，引起东南亚轰动。其中主产的“高脚遁地雷”在第一届农业博览会上获金牌；在第三届农业博览会上获“优质名牌产品”称号。2001年，高州南蕉被中国农业博览会评为；广东省推荐名优产品。2007年，高州香蕉被评为“广东人民最喜爱的土特产”。高州市建设有：1、香蕉标准化产业园区，在高州市的长坡镇、曹江镇、新垌镇、谢鸡镇、南塘镇建设10万亩高质量香蕉标准化产业园区。2、现代化香蕉示范园区， 在沙田、宝光、石鼓等镇（街道）建设有面积5000亩肥水药一体化的香蕉现代化产业示范园区，带动高州市香蕉现代化生产的发展。3、优质高效南蕉生产基地。高州市优化香蕉品种结构，大力发展南蕉生产，在南塘镇、宝光街道、荷塘镇、东岸镇建设有3万亩优质高效南蕉生产基地，制订高州市南蕉标准化生产技术操作规程，并全面推广应用。 [41]
高州香蕉
东岸豆饼角
东岸豆饼角是高州市独具美味的是传统豆制食品，离东岸墟约五、六千米的大简村委会一带出产的豆饼角最著名，豆饼角采用大豆为原料，加工程序在制作豆腐的基础上进行更精密的制作，口味独特。
高州盐焗鸡
高州盐焗鸡是高州市早已久负盛名的美味菜肴，高州盐焗鸡不但皮软肉嫩，香浓美味，并且具有温补功能。
高州月饼
高州月饼是广式月饼特色代表，产自高州府（今治广东省高州市）；由当地人祖传秘方配制，是中国南方地区民间中秋节的应节食品。
高州根子牛腩粉
高州根子牛腩粉指的是一个叫祝亚六做的牛腩粉。祝亚六，根子公垌人，做牛腩粉30多年，很多人并不知道他姓名，只管称他“牛腩六”
善莲蓬
善莲蓬是高州市特有的传统名点，属于蒸食用食品。原料采用粘米粉，瘦肉丁、竹笋粒、芝麻、椰丝等南方食材，食用时配以芝麻、花生粉、辣椒、等佐料，是两广地区的特色风味。
薯包籺（薯粑籺）
薯包籺（薯粑籺），又称姨包籺，是高州市一道比较著名的传统小吃。薯包籺从清朝至今已经有上百年的历史，作为高州群众最喜爱的街头小吃之一，蕃薯粉特有的爽脆滑口，加上热汤的浸泡，入口感觉浓而不腻，十分诱人。
高州捞粉
高州捞粉有2000多年的历史。一份上好的捞粉，除了粉皮要靓外，调料的品质最为重要。各家有各家的独门调料，即使是五星级酒店，对捞粉的调料制作也非常讲究。
综述
高州市是历史悠久岭南古郡，市区有冼太庙、三塔、观山、南宫庵群、南皋学舍等名胜古迹，北部有长坡旧城、高凉岭、长坡水库、深镇仙人垌、平云山旅游风景区，东、西部有万亩荔枝、龙眼生态果园。2004年，北京、上海、广东等七省市旅游局签署的《郑州宣言》中，高州成为七省市合力推介的“红色旅游”（上海——南昌——井冈山——瑞金——长汀——高州——延安——西柏坡——北京）概念线路中的重要一站。另外高州城区还有很多未被开发的著名遗址：广东省最大的孔庙、广东省四大图书馆之一的秀川图书馆、粤西最大关帝庙，天后宫、高力士创建的灵惠寺、还有林立的众多书院等等。
高州冼太庙
高州冼太庙是广东省重点文物保护单位，位于光明路，始建于明嘉靖十四年（1535年），庙分三进格局，进深49.96米，面阔9.5米，包括三祠（潘仙祠、昭忠祠、冯公祠），浑成一体，统称冼太庙。周恩来总理曾赞誉她为“中国巾帼英雄第一人”，江泽民2000年春节期间曾来此参观，称冼夫人为维护中国统一的民族英雄，盛赞冼夫人维护国家统一、增强民族团结的精神，称她为“我辈后人永远学习的楷模”。
潘州公园
潘州公园位于文明路，国民革命军二十四师长蒋光鼐、副师长陈维远、县长黄咏台建于民国十八年（1929年），有人工湖、暇趣廊、九曲桥、逸雅斋、得春亭、分湖亭、榕月阁等景，市政府即将把它与冼太庙合建为冼太文化公园，冼太文化公园将由冼太庙、潘仙祠、昭忠祠、冼夫人纪念馆、陈列馆、电教馆、冼夫人石像、将军像、文化碑廊等十五个富有岭南特色的主题建筑群组成。
高力士故宅遗址
高力士故宅遗址位于高州市区集贤街、安荣二巷一带。高力士故居始建于唐初，后经历代修葺。唐光宅元年（684年），高力士在该宅出世，为少子。10岁时父亲诬罪，籍没抄家，五年后高力士离乡进京，开始他的传奇人生。据《高州府志》记载，离家20年后，高力士寻获失散多年的母亲麦氏。帝闻召见，封越国夫人，追赠其父冯君衡为广州大都督。随即，高力士回潘州在原故居遗址上修建住宅，面积约4000平方米，三进建筑，砖木结构，内有壁画多幅，后人都称之为高力士宅。高力士在宅前亲手种植椰树两株。唐朝时佛教盛行，高力士又在故居旁修建寺院一座，名为“灵惠寺”。高力士宅和灵惠寺在民国期间和解放后多次修葺，但在文革期间遭受较大的破坏。
缅茄树
缅茄树位于国道旧广海北路旁西岸村，中国稀有树种，植于明万历年间，以其凄美的传说和精美的缅茄雕闻名于世。据光绪重修《高州府志》史籍记述，该树“数百年来，中土无双”，由此高州奇树得名。1957年5月，高州缅茄雕刻工艺品参加在北京举行的全国工艺美术展览会获得“国家礼品”奖，高州缅茄工艺品被定作中国国宾礼物，并由当时的国家主席刘少奇赠送给来访的苏联最高苏维埃主席伏罗希洛夫元帅，饮誉全球。后被编入《中国土特产大全》一书，列为全国著名土特产之一。”
高州三塔
据《高州史》记载：“环城有三塔，北曰艮塔，东曰文光，西南曰宝光”。艮塔、文光乃清时建造，宝光塔建于明万历四年（1576年），城区沿江西路，塔高62米，塔身双层，浮图九级呈八角形，为明代全国第二高塔，省文物保护单位。宝光塔旁现已建成一个占地约20000平方米的宝光公园，宝光塔和宝光公园形成“红花绿叶”效应。
观山
观山位于城西鉴江大桥旁，海拔64.5米，东临鉴江，南对南宫岭，被誉为“岭南百景”之一。观山原是西晋时期岭南道教先驱潘茂名的隐居地，相传人称“岭南道祖”的潘茂名在山顶掘井汲泉供丹灶，后于此坐石船白日飞升，故原称仙山，旧有升真观，因而得名。观山成为一座道佛合一的建筑群体，现存有观山寺、潘仙殿、玉泉寺、玉泉井、升真观、吕祖殿、报德祠，和山脚下北面水浒处断崖的钓鱼台、对弈台和石刻，及药树（见血封喉树，植于清代中期）。观山寺位于观山中部，明万历年间，高州知府张邦伊创建，主要为纪念“岭南第一道”潘茂名在此汲泉炼丹，救百姓而建。明万历和清雍正年间都进行过重修，后合并了玉泉寺，改名观山寺，供奉潘仙、观音。1996年再次重修，改奉佛教。在观山岗顶升真观稍下处有玉井，相传井水澄莹如镜，可照人须眉，味甘香醇，是潘茂名炼丹之水，玉井已堙，遗迹犹存，“观山玉井”为高州旧八景（鉴江秋月、茂岭晴岚、石船苍藓、笔架青峰、潘仙丹灶、观山玉井、东山樵唱、双渚渔歌）之一。观山的西侧是革命烈士陵园。高州市博物馆现所在地位于观山。“观山拂晓”是高州新八景（观山拂晓、茂岭飘虹、宝光流影、笔架凌空、陵园映日、引鉴飞龙、潘州望月、缅茄迎风）之一。
南宫庵群
南宫庵群位于城区南关街的南宫岭，与城西观山遥遥相对，又称作“小观山”。南宫庵群是宗教群体建筑，有复龙庵、宝莲庵、廽水庵、潘仙祠、清虚观、雷神庙、天后宫（建于1836年）和建于明崇祯五年（1632）的文兴古桥，南宫岭临江是瀛洲岛，为高州城八景。南宫庵群建筑，包括了佛教中的基本体系，奉祀着佛教中所信仰的基本神祗，为研究佛教的分布与流传提供了依据。
高州水库
高州水库位于长坡、平山、东岸等镇，分长坡库区和良德库区。高州水库总库容11.5亿立方米，水面面积4千多公顷，是一宗以灌溉、防洪、供水为主，结合发电、旅游、航运等综合利用的大型水利工程，因水色碧绿如玉，故称玉湖。长坡库区有石狗岭、栖龙岭、大坝、石骨冼太庙、三帝庙、绿水山庄等胜景。于2004年被国家水利部评为国家级水利风景区。
长坡旧城
长坡旧城是广东省重点文物保护单位，在高州北20千米，是广东省较古老的、唯一保存较完好的古城池遗址，具有1400多年的历史。原为电白郡、县所在地，南朝肖梁时期（503~557年）置电白郡，建城于此。到成化四年（1468）迁离。有城墙和重建的西城门楼、旧城冼太庙、冯宝公祠、古窑址、莲花井、陈仓米遗址等景及旧城四景“宝鸡升天”、“大榭通天”、“鳌鱼吸水”、“石井生莲”景。冼太庙东门200米田垌高突处有唐宋窑址。
大唐荔乡生态旅游景区
大唐荔乡生态旅游景区包括根子荔枝文化旅游区、根子柏桥荔枝贡园（被誉为“中国荔枝博物馆”）、潘茂名道家文化圣地。根子镇是“中国荔枝第一镇”、“国家荔枝标准化示范区重点镇”以及“南亚热带作物名优基地——国家白糖罂、白腊荔枝生产基地”。根子镇以荔枝“六最”盛名中外：历史最久、面积最大、产量最高、品质最优、成熟最早、市场最广。根子荔枝品种齐全，有白糖罂、白腊、黑叶、桂味、糯米糍、妃子笑、进奉、三月红等十多个品种。
平云山旅游风景区
高州市大坡镇平云山高凉岭
高凉岭位于高州市曹江镇银塘管理区，海拔242米，次山“本名高粱，以群峰高耸，盛夏如秋，故名高凉”（见《舆地纪胜》）。古高凉县、高凉郡亦因此山而得名。岭上古林遮天蔽日，其间众多得是红豆树（又名相思树）和栗子树构成该岭植物群落的一大特色。山涧两旁巨石累累，千奇百怪，又构成该岭地貌的另一特色。该岭自然生态保护良好，被列为南粤百景之一。
三官山自然风景旅游区
三官山坐落在高州市新垌、云潭两镇交界处，是集道教文化、自然保护区和自然生态景观为一体的山岳型旅游区。三官山以三峰鼎立著称，方圆数十里，主峰高1388米。三官山以“十里平河，百米飞瀑，千亩牧场，红色野蕉林和珍稀植物沙萝”等自然胜景和特色生物扬名。景区内主要景点有50多处，道教三清观始建于明朝。
佛子岭自然保护区
佛子岭自然保护区位于高州市城西的宝光街道广潭村，距市中心8千米，是粤西著名的山岳型自然风景区，因其山形似坐佛而得名。佛子岭这块沃土更是“孕育”出高雷古驿道、佛子庵、杨颐故居、太史第等远近闻名的人文古迹。
城雕
“高凉鼓韵”位于瀛洲公园中间，高16米，主体青铜铸造，鼓面直径4米，堪称世界之最。鼓旁塑壮士击鼓，造型威武强劲，显示了动与静的统一、力与美的和谐，极具历史感，更富有时代性。铜鼓下面四壁分别是“凤翥高凉”、“马骋南疆”、“汉俚一家”、“百粤归心”的浮雕，造型栩栩如生。基座八面浮雕展现了高州市蕉荔之乡，“全国水果第一市（县）”的场景，内容丰富，造型逼真。
冯宝（507～557），冼夫人之夫，南朝梁高凉郡太守。对统一隋朝作出了历史性贡献，隋文帝赐冯宝为广州总管、“谯国公”。
冯盎（566~646），隋唐著名将领。率军平定岭南多处叛乱，隋朝灭亡后，自领岭南总管，治理有方，稳定岭南局势，使得社会安宁。
高力士（684~762），唐代著名宦官，与唐玄宗不离不弃，被誉为“千古贤宦第一人”。
杨颐：清同治四年进士，清朝重臣。著有《观稼堂诗抄》等书。生平传载《清史稿》。
周朝勋：同治四年殿试，书法第一，钦定为“朝元”，官拜四品衔内阁中书。
苏三娘：太平天国女将，女军军帅。其生平事迹入载《中国近现代名人大辞典》等书。
杨永泰：民国政要。政学系首脑人物，蒋介石的首席智囊，被蒋介石称为“当代卧龙”。
张锦芳：民国政要，原广东代省长。著有《荔园诗集》。
梁华盛：黄埔军校一期毕业，国民革命军中将。吉林省政府主席。
江茂森：民国教育家，广州珠海大学、香港德明中学创办人。
谭惠泉：民国政要。同盟会员，进行了推翻清政府的革命活动。
陈龙韬：同盟会员、孙中山侍从官。观音山战役功臣。
熊英：民主革命者、诗人。著有《水鉴楼书稿》传世。
老天寿：戏曲改革者，组建光艺粤剧团，南派粤剧艺术代表人物之一。
丁衍庸：画家、篆刻家、美术教育家。世界名画家之一，有“东方马蒂斯”之称。
林天蔚：著名的民族史、中外关系史、史学史、地方史专家，对于唐宋与明清的历史都有深入研究，著作丰硕。
陈椿元：书法艺术家。作品和舒同、刘海粟、李可染、吴作人、沈鹏等家名作并驾齐驱。
闻山：原名沈季平，著名作家、文艺评论家、诗人和书法家。
丁扬忠：戏剧评论家、中国著名的布莱希特戏剧专家和研究欧洲戏剧学者。
陈放：祖籍高州。国画大师、美术大师，中国十大杰出画家，世界华人书画研究院院长。
莫桂兰：黄飞鸿的妻子，祖籍高州，后到香港开设香港黄飞鸿国术馆、莫桂兰健身院、宝芝林等。
邓维龙：原广东省人大常委会副主任、原省总工会主席，副部级。
龙实：原重庆市人大常委副主任、四川美术学院院长。
卢炳辉：广东省人民政府副秘书长。
胡朝栋：马来西亚拿督；马来西亚高州总会会长。
许智明：香港太平绅士，现任全国政协委员，广东省工商联副主席。
莫雷：华南师范大学培养的第一位博士，现任中国心理学会副理事长，华南师范大学副校长。
古巨基：祖籍高州。粤语流行曲歌手、演员、主持人。2005年香港十大杰出青年。
钟嘉欣：祖籍高州，加拿大华裔。香港影视歌多栖女艺人。2004年国际华裔小姐竞选冠军。
郭严芳：美国华侨，商人。现为美国茂名同乡会会长。
高州市进入“空明斩”全国百强县、浙江大学“两山”发展全国百强县、赛迪全国服务业百强县，入围社科院中国县域品牌传播影响力百强、文旅品牌百强、宜居品牌影响力百强，获评中国绿色城市建设乡村振兴示范县。 [31]
1997年，高州市被评为“广东省民间文化艺术之乡（高州木偶戏）”。 [21]
2003年，高州市被评为“中国民间文化艺术之乡（高州木偶戏）”。 [21]
2008年及2014－2016年度，高州市分别被复评为“中国民间文化艺术之乡（高州木偶戏）”。
2015年12月，高州市被广东省教育厅授予“广东省教育强市”称号。
2019年2月2日，被国家中医药管理局评为县级全国基层中医药工作先进单位。 [9]
2020年，高州市获中国健康产业百佳县市。
2020年，高州市获中国百佳富氧县市。 [10]
2020年10月，高州市入选国家数字乡村试点地区名单。 [11]
2020年12月26日，高州市入选“中国乡村旅游发展名县（区）”为全国十个名县之一。 [12]
2021年，高州市被定为“广东省率先实现农业农村现代化试点县”之一。 [13]
2021年1月18日，高州市被国家卫生健康委命名为“2018-2020年全国计划生育优质服务先进单位”。 [14]
2021年4月，广东省爱国卫生运动委员会向高州市颁发了“广东省卫生城市”牌匾，正式被命名为“广东省卫生城市”。 [15]
2021年4月，高州市入选第二批全国农作物病虫害“绿色防控示范县”创建推评名单。 [16]
2019年，高州市入选国家农产品质量安全县名单。 [17] [50]
2021年8月，高州市入选2021-2023年度“广东省民间文化艺术之乡”名单。 [19]
2021年8月，高州市被绿色城市建设工作委员会专家组评定为“绿色城市建设乡村振兴示范市”。 [20]
2021年9月8日，高州市入选国家能源局综合司整县（市、区）屋顶分布式光伏开发试点名单。 [22]
2021年12月7日，高州市入选2021年农业现代化示范区创建名单。 [23]
2021年12月29日，高州市荣获“2021年度中国乡村振兴十大示范县市”暨“2021年度中国乡村振兴百佳示范县市”前十名。
2022年2月，高州市被评为2021年度全国健康促进县（区）。 [25]
2022年4月14日，高州市位列“赛迪顾问乡村振兴百强县（2021）”全国第四、广东省第一。 [26-27]
2022年8月，高州市入选第一批广东省法治政府建设示范市（县区）名单。 [28]
2022年9月5日，高州市入选第五批广东省全域旅游示范区。 [29] [42]
2022年10月，高州市入选2022年国家乡村振兴示范县创建名单。 [30]
2023年3月，高州市入选省级休闲农业与乡村旅游重点县。 [43]
2023年3月，入选2022赛迪乡村振兴百强县榜单全国 第八 ，广东第一。 [44]
2023年8月29日，入选广东省基层卫生健康综合试验区名单。 [47]
2023年9月，高州市入选为“第一批县级水网先导区”。 [48]
2023年11月，入选“百县千镇万村高质量发展工程”首批典型县镇村。 [49]
2024年5月，入选广东省首批以县城为重要载体的新型城镇化试点名单。 [52]
