Cốt cùng cốt chi gian liên tiếp xưng cốt liên tiếp. Cốt liên tiếp lại chia làm trực tiếp liên tiếp cùng gián tiếp liên tiếp, khớp xương là gián tiếp liên tiếp một loại hình thức.
- Tiếng Trung danh
- Khớp xương
- Ngoại văn danh
- joint
- Đua âm
- guān jié
- Chú âm
- ㄍㄨㄢ ㄐㄧㄝ ˊ
- Từ nghĩa
- Nhân thểCốt cáchCốt khối chi gian liên tiếp điểm
- Tổ thành
- Khớp xương túi, khớp xương mặt, khớp xương khang
Giống nhau từKhớp xương mặt,Khớp xương túiCùng khớp xương khang tam bộ phận cấu thành. Khớp xương mặt là hai cái trở lên liền nhau cốt tiếp xúc mặt, một cái lược đột, kêu khớp xương đầu, một cái khác lược lõm, kêu khớp xương oa. Khớp xương trên mặt bao trùm một tầng bóng loáng xương sụn, nhưng giảm bớt vận động khi cọ xát, xương sụn có co dãn, còn có thể chậm lại vận động khi chấn động cùng đánh sâu vào. Khớp xương túi là thực cứng cỏi một loại mô liên kết, đem liền nhau hai cốt vững chắc mà liên hệ lên. Khớp xương túi ngoại tầng vì sợi tầng, nội tầng vì màng hoạt dịch tầng, màng hoạt dịch tầng nhưng phân bố hoạt dịch, giảm bớt vận động khi cọ xát. Khớp xương khang là khớp xương xương sụn cùng khớp xương túi làm thành hẹp hòi khoảng cách, bình thường khi chỉ đựng một chút hoạt dịch.
Có chút khớp xương còn có một ít phụ trợ kết cấu: Như dây chằng là liên kết cốt cùng cốt chi gian mô liên kết thúc, trở thành khớp xương túi tăng hậu bộ phận, nhưng tăng mạnh cốt liên kết củng cố tính; khớp xương bàn hoặc khớp xương nửa tháng bản là ở vào hai khớp xương mặt chi gian sợi xương sụn, có thể sử hai cốt khớp xương mặt hình dạng lẫn nhau thích ứng, giảm bớt vận động khi đánh sâu vào, có lợi cho khớp xương hoạt động. Khớp xương ở cơ bắp lôi kéo hạ, nhưng làm các loại vận động. Vận động hình thức có: Khuất là tương liên hai cốt chi gian góc độ giảm nhỏ, duỗi là góc độ tăng đại; nội thu là tứ chi hướng ở giữa thỉ trạng mặt dựa sát, ngoại triển là rời đi ở giữa thỉ trạng mặt; xoay tròn là cốt vòng bản thân túng trục ( vuông góc trục ) chuyển động, như tứ chi phía trước chuyển hướng nội sườn là toàn nội, tứ chi phía trước chuyển hướng ngoại sườn là toàn ngoại; khuất, duỗi, nội thu, ngoại triển hợp lại vận động tức là hoàn chuyển, lúc này cốt gần đoan ở tại chỗ chuyển động, ở xa làm chuyển động tròn, toàn cốt vận động mặt trình hình nón hình.
Căn cứ liên kết tổ chức tính chất cùng hoạt động tình huống, nhưng đem khớp xương chia làm bất động khớp xương, nửa khớp xương cùng động khớp xương tam loại. ① bất động khớp xương: Hai cốt chi gian lấy mô liên kết tương liên kết, trung gian không có bất luận cái gì khe hở, lại kêu vô khang khích liên kết. Như trước xương cánh tay cùng cẳng chân cốt chi gian dây chằng liên hợp, xương sống chi gian xương sụn kết hợp cùng với xương chậu, xương mu cùng xương bánh chè chi gian cốt tính kết hợp chờ. ② động khớp xương: Liền nhau cốt chi gian liên kết tổ chức trung có khang khích liên kết, lại kêu có khang khích cốt liên kết, thông thường xưng khớp xương. Nhân thể tuyệt đại bộ phận cốt liên kết thuộc về này chủng loại hình, cùng sở hữu 200 nhiều, nhưVai khớp xương,Khuỷu tay khớp xương,Cổ tay khớp xương,Khoan khớp xương,Đầu gối,Mắt cá khớp xươngChờ. Chúng nó là cốt chuyển động đầu mối then chốt ( tức điểm tựa hoặc chi trục ). ③ nửa khớp xương: Là động khớp xương cùng bất động khớp xương chi gian quá độ liên kết phương thức. Này đặc điểm là hai cốt chi gian lấy xương sụn tổ chức trực tiếp tương liên kết, xương sụn nội có trình cái khe trạng khang khích, hoạt động phạm vi rất nhỏ, như xương mu liên hợp.
( đồ sách “Khớp xương giải phẫu kết cấu” tham khảo tư liệu:[1])
1, lão nhân hẳn là biết chính mình khớp xương linh hoạt tính, tính dai đều không bằng người trẻ tuổi, vận động hoặc làm việc nhà khi, nhất định không cần cố mà làm, như không khuân vác quá mức trầm trọng vật phẩm, không bò đi lui lấy chỗ cao đồ vật. Tận lực giảm bớt khom lưng, bò cao, hạ ngồi xổm chờ động tác, đem dễ dàng tạo thành khớp xương hư hao nguy hiểm hàng đến thấp nhất.
2, tránh cho mỗ một quan tiết thời gian dài chỉ làm một động tác, như thời gian dài đứng thẳng, khúc đầu gối cùng ngồi ở TV, trước máy tính, như vậy sẽ tạo thành đầu gối, xương cổ khớp xương, thắt lưng khớp xương chung quanh cơ bắp tuần hoàn máu bất lương, dần dà, liền sẽ phát sinh khớp xương hư hao. Ứng thường xuyên biến hóa dáng ngồi cùng hai chân vị trí, giãn ra chi dưới gân cốt, hoặc lên hoạt động một chút. Ứng tránh cho ngón tay thời gian dài làm gập lại động tác, như viết chữ, bện, đánh chữ, sửa chữa chờ, như vậy có thể bảo hộ ngón tay khớp xương.
3, vô luận giấc ngủ, đi đường hoặc ngồi hạ, đều phải bảo trì chính xác tư thế, tuyệt không miễn cưỡng làm vượt qua khớp xương có khả năng thừa nhận sự tình, tỷ như phá hạch đào xác khi, không cần dùng nha cắn hoặc tay niết, để tránh tổn hại nha hoặc ngón tay khớp xương.
4, nếu khớp xương xuất hiện đau đớn, liền không cần miễn cưỡng ra ngoài hoạt động, còn ứng kiểm tra sắp tới hoạt động phương pháp, thời gian hoặc lượng hay không không lo.
5, vận động hoặc khuân vác trọng vật khi, ứng tận lực lợi dụng trọng đại cùng hữu lực khớp xương, như tay đề trọng vật khi, tận lực không cần ngón tay, mà dùng cánh tay cùng khuỷu tay khớp xương. Yêu cầu làm chống đỡ động tác khi, không cần đơn dùng ngón tay, mà muốn lấy bàn tay tới chống đỡ. Tứ chi tiểu khớp xương, như ngón tay khớp xương giống nhau tương đối yếu ớt, dây chằng lực lượng yếu kém, sử dụng không lo, dễ dàng bị hao tổn thương cùng biến hình.
6, Lý khang hoa giáo thụ chỉ ra, ở sau này cốt viêm khớp quá trình trị liệu trung, đầu tiên ứng thay đổi người bệnh cập bác sĩ quan niệm, tức cốt viêm khớp đầu tuyển trị liệu phương pháp không phải dược vật, mà là chính xác sinh hoạt bảo vệ sức khoẻ phương thức. Phi dược vật trị liệu là cốt viêm khớp cơ bản nhất trị liệu phương pháp, nếu mọi người coi trọng tương quan khỏe mạnh giáo dục, nó đối với giảm bớt đau đớn, giảm bớt xem bệnh số lần, đề cao chất lượng sinh hoạt, duy trì khớp xương công năng có tương đối tốt hiệu quả, dược vật cũng không phải tốt nhất trị liệu phương pháp, thông qua người bệnh thay đổi tự thân bất lương sinh hoạt thói quen, tiến hành thích hợp thể dục rèn luyện, vật lý trị liệu, giảm bớt thể trọng, tăng cường cơ bắp lực lượng, có trợ giúp giảm bớt người bệnh bệnh trạng, trì hoãn khớp xương lui biến, mà ở nghỉ ngơi hoặc hằng ngày hoạt động khi xuất hiện đau đớn khi sử dụng giảm nhiệt trấn đau dược có trợ giúp giảm bớt đau đớn, đề cao người bệnh chất lượng sinh hoạt.
