Cương cứng
Động vật sinh lý hiện tượng
Cương cứng là chỉ động vậtDương vật,Âm đếHoặcĐầu vúBành trướng biến ngạnh trạng thái cùng quá trình. Giống nhau nhiều chỉNam tínhDương vậtChịu kích thích sau, mạch máu thư giãn, máu nhanh chóng mà sung nhậpDương vật bọt biển thể,Cuối cùng dẫn tớiDương vậtKhởi động, biến ngạnh biến dài quá trình. Cương cứngDương vậtCó thể so tự nhiên mà cắm vàoNữ tínhÂm đạoTrung tiến hànhTính giao[1].Thường thấy cương cứng tương quan bệnh tật cóCương cứng công năng chướng ngạiCùngDương vật dị thường cương cứng.Nam tínhCó thể thông qua dưỡng thành tốt đẹp sinh hoạt thói quen, giải trừ tâm lý gánh nặng, bồi dưỡng tốt đẹp thể trạng, tiến hành có quy luậtTính sinh hoạtChờ phương thức cải thiện chính mình cương cứng trạng huống.
Cương cứng làNhân loạiMột loại sinh lý hiện tượng, dương vật cương cứng cũng làThanh xuân phát dục kỳNam tínhThanh thiếu niênTrải qua quan trọngSinh lý phản ứng.Hiểu biết cùngTính phát dụcTương quanSinh lý phản ứngTương quan tri thức, hiểu được tôn trọng cùng bảo hộ chính mình cùng người khác thân thể, biết như thế nào thu hoạch tương quan chữa bệnh bảo vệ sức khoẻ phục vụ, là toàn diện tính giáo dục trung quan trọng nội dung.Nhi đồng,Thanh thiếu niênĐối vớiSinh thực khí quanCùng tương quan sinh lý phản ứng đầy đủ hiểu biết đem trợ giúp bọn họ càng tốt bảo hộ, yêu quý chính mình cùng người khác thể xác và tinh thần khỏe mạnh cùng an toàn[2].
《Trung Hoa nhân dân nước cộng hoà trẻ vị thành niên bảo hộ pháp》 ( 2020 chỉnh sửa ) minh xác đưa ra,Trường học,Nhà trẻHẳn là đốiTrẻ vị thành niênKhai triển thích hợp này tuổi tácTính giáo dục[3].Giáo dục bộ《Trẻ vị thành niên trường học bảo hộ quy định》 ( 2021 ) chỉ ra,Trường họcMuốn tạo lấy sinh mệnh quan tâm vì trung tâm giáo dục lý niệm, có nhằm vào mà khai triểnTuổi dậy thì giáo dục,Tính giáo dục,Sử học sinh hiểu biết sinh lý khỏe mạnh tri thức, đề cao phòng bịTính xâm hại,Quấy rối tình dụcTự mình bảo hộ ý thức cùng năng lực[4].
- Tiếng Trung danh
- Cương cứng
- Ngoại văn danh
- erection
Mục lục
- 1Khái niệm
- 2Cương cứng nguyên lý
- ▪Dương vật cương cứng
- ▪Âm đế cương cứng
- 3Cương cứng phương thức
- ▪Tâm lý tính cương cứng
- ▪Phản xạ tính cương cứng
- ▪Ban đêm cương cứng
- ▪Sáng sớm cương cứng
- 4Cương cứng góc độ
- 5Cương cứng tùy tuổi tác biến hóa quy luật
- 6Cương cứng tương quan bệnh tật
- ▪Cương cứng công năng chướng ngại
- ▪Dương vật dị thường cương cứng
- 7Cải thiện cương cứng trạng huống phương pháp
- ▪Bảo trì tâm tình thoải mái
- ▪Chính xác ẩm thực
- ▪Bảo trì dáng người
- ▪Khải cách ngươi vận động
- 8Trung Quốc các các bộ và uỷ ban trung ương tương quan giáo dục loại văn kiện
- ▪《 trung tiểu học khỏe mạnh giáo dục chỉ đạo điểm chính 》
- ▪《 trung tiểu học khỏe mạnh giáo dục quy phạm 》
- ▪《 bình thường trường cao đẳng khỏe mạnh giáo dục chỉ đạo điểm chính 》
- ▪《 Trung Quốc thanh thiếu niên khỏe mạnh giáo dục trung tâm tin tức cập giải thích 》
Cương cứng ( erection ), là chỉ động vậtDương vật,Âm đếHoặcĐầu vúBành trướng biến ngạnh trạng thái cùng quá trình. Giống nhau nhiều chỉNam tínhDương vậtChịu kích thích sau, mạch máu thư giãn, máu nhanh chóng mà sung nhậpDương vật bọt biển thể,Cuối cùng dẫn tới dương vật khởi động, biến ngạnh biến dài quá trình.
Cương cứng quá trình[5]Dương vật cương cứng là một cái phức tạp tâm lý - sinh lý quá trình. Nhưng đơn giản khái quát vì, các loại kích thích ( sinh lý, tâm lý ) sử thần kinh giao cảm phụ hưng phấn sau, dương vật bọt biển trong cơ thể tiểu động mạch cùng mạch máu đậu khuếch trương, chảy vào huyết lượng gia tăng, dương vật to ra, đồng thời to ra bọt biển thể áp bách tĩnh mạch mạch máu, chảy ra lượng giảm nhỏ, sử dương vật tiến thêm một bước to ra cương cứng.
Tương quan giải phẫu kết cấu
Dương vật có ba điều bọt biển thể, bối sườn hai điều vì dương vật bọt biển thể, một khác điều ở vào bụng sườn, tên là niệu đạo bọt biển thể. Bọt biển thể tổ chức bên trong có rất nhiều không gian cùng khang khích, phối hợp dương vật nội phong phú mạch máu tham dự cương cứng, trong đó khởi chủ yếu tác dụng chính là dương vật bọt biển thể[5].Bọt biển bên ngoài cơ thể có bạch màng bao vây, khởi đến hạn chế bọt biển thể quá độ to ra tác dụng.
Tương quan thần kinh thông lộ
Tham dự cương cứng thần kinh bao gồm thực vật thần kinh ( lại chia làm thần kinh giao cảm cùng thần kinh giao cảm phụ ), thân thể thần kinh ( lại chia làm cảm giác thần kinh cùng thần kinh vận động ). Tuỷ sống trung, cương cứng tương quan thần kinh giao cảm phụ trung tâm ở vào đế tủy S2～S4 tiết đoạn trung gian ngoại sườn hạch, nó chủ yếu cùng cương cứng phát sinh tương quan; thần kinh giao cảm trung tâm ở vào ngực tủy cùng eo tủy giao giới T11～L2 tiết đoạn trung gian ngoại sườn chất xám, nó chủ yếu cùng cương cứng biến mất, tức mềm nhũn tương quan; cảm giác thần kinh lúc đầu với dương vật làn da, quy đầu, niệu đạo, dương vật bọt biển trong cơ thể thần kinh cảm thụ, nhưng đem thần kinh xúc động truyền đến đế tủy S2～S4 sau giác; thần kinh vận động lúc đầu với đế tủy S2～S4 tiết đoạn trước giác, nhưng chi phối cầu bọt biển thể cơ cùng xương chậu bọt biển thể cơ[6].
Phát sinh, biến mất cơ chế
1. Kích thích truyền đến đế thần kinh giao cảm phụ quá trình: Sinh lý tính kích thích nhưng thông qua cảm giác thần kinh thông lộ truyền đến đế tủy S2～S4, đồng thời một bộ phận thượng hành thần kinh còn đem đau, ôn, xúc giác truyền đến vỏ đại não cảm giác cùng phân tích; tâm lý tính kích thích, như cùng tính tương quan coi, nghe, vị, khứu giác chờ, còn lại là thông qua bất đồng thông lộ kích thích vỏ đại não, tiếp theo vỏ đại não đem xúc động truyền đến Vùng dưới đồi (Hypothalamus), Vùng dưới đồi (Hypothalamus) trước thuộc cấp xúc động truyền đến đế tủy S2～S4. Bất quá, Vùng dưới đồi (Hypothalamus) đều không phải là chỉ thông qua kích thích đế tủy tới ảnh hưởng cương cứng, này thần kinh hạch thần kinh nguyên đựng thái thần kinh đệ chất, bao gồm trợ sản tố cùng tăng áp lực tố chờ, này đó đệ chất cũng có thể cùng cương cứng có quan hệ, ngoài ra, nào đó dưới tình huống, tâm lý tính cương cứng cũng có thể từ Vùng dưới đồi (Hypothalamus) truyền lại bạn tri kỉ cảm thần kinh kích phát[6].
2. Dương vật bọt biển trong cơ thể cơ bàng quang tế bào thư giãn quá trình: Vùng dưới đồi (Hypothalamus) hoặc đế tủy cấp thấp trung tâm phát ra xúc động, thần kinh xúc động truyền chí âm hành bọt biển thể, thần kinh giao cảm phụ đầu dây thần kinh cập mạch máu nội da tế bào ở thán khí hợp môi ( NOS ) thôi hóa hạ hợp thành, phóng thích thán khí ( NO ), thán khí tiến vào cơ bàng quang tế bào nội, kích hoạt điểu đại toan hoàn hóa môi ( guanylate cyclase, GC ), sử cơ bàng quang tế bào nội hoàn axit phosphoric điểu đại ( cyclic guanosine monophosphate, cGMP ) tăng nhiều, người sau kích hoạt protease K, tác dụng với Canxi ly tử thông đạo, sử tế bào nội Canxi ly tử độ dày hạ thấp, cơ bàng quang tế bào thư giãn. Thán khí - hoàn axit phosphoric điểu đại ( NO-cGMP ) là dương vật cương cứng trọng yếu phi thường một cái phần tử sinh vật học thông lộ, nhưng cũng không phải duy nhất thông lộ, trừ thán khí ngoại, cùng cơ bàng quang thư giãn, dương vật cương cứng tương quan vật chất còn bao gồm Acetylcholine, mạch máu hoạt tính tràng thái, hàng Canxi tố gien tương quan thái, tuyến tiền liệt tố E2( PGE2), hoàn axit phosphoric tuyến đại ( Cyclic adenosine monophosphate, cAMP ) chờ[6].
3. Cương cứng sung huyết quá trình: Dương vật bọt biển trong cơ thể tiểu động mạch cập mạch máu đậu cơ bàng quang tế bào thư giãn sau, bọt biển thể mạch máu đậu khuếch trương, động mạch huyết lưu lượng gia tăng, dương vật bọt biển thể sung huyết trướng đại. Trướng đại dương vật bọt biển thể áp bách bạch màng hạ tiểu tĩnh mạch, sử tĩnh mạch chảy ra nói đóng cửa, đáy bồn cơ ( như thần kinh vận động chi phối xương chậu bọt biển thể cơ ) co rút lại cũng có thể áp bách bọt biển thể, sử chi tiến thêm một bước trướng đại, cứng rắn mà sinh ra cương cứng. Có thể thấy được, cơ bàng quang trạng thái, động mạch huyết lưu lượng huyết lưu tốc độ cập tĩnh mạch huyết lưu ra lực cản là dương vật cương cứng ba cái yếu tố[6].
4. Biến mất quá trình: Đương thần kinh giao cảm chịu kích thích khi, dương vật bọt biển thể cơ bàng quang nội axit phosphoric nhị chỉ môi ( PDE ) tăng nhiều, đem hoàn axit phosphoric điểu đại thoái biến thành đơn axit phosphoric điểu đại ( GMP ), làm này mất đi hoạt tính, vì thế hoàn axit phosphoric điểu đại cùng với hạ du vật chất dẫn phát sinh lý hiệu ứng giảm bớt thậm chí biến mất, tế bào nội Canxi ly tử độ dày bay lên, cơ bàng quang tế bào co rút lại, tạo thành động mạch huyết lưu lượng giảm bớt, bọt biển thể dưới áp lực hàng, tĩnh mạch mở ra, đại lượng máu chảy ra, dương vật bắt đầu mềm nhũn. Axit phosphoric nhị chỉ môi có bao nhiêu cái á hình, biển người miên trong cơ thể chính yếu có tác dụng chính là 5 hình axit phosphoric nhị chỉ môi ( PDE5 ), dược vật vạn ngải nhưng ( tục xưng Viagra ) đó là thông qua ức chế 5 hình axit phosphoric nhị chỉ môi tới phát huy ức chế cương cứng biến mất tác dụng. Cùng cương cứng phát sinh quá trình, 5 hình axit phosphoric nhị chỉ môi cũng không phải duy nhất cùng biến mất tương quan vật chất, mặt khác còn có Norepinephrine, nội da tố, PGF2( một loại có sinh vật hoạt tính tuyến tiền liệt tố ) chờ[6].
Nữ tính âm đế cùng nam tính dương vật đầu là cùng nguyên, tức hai người là từ phôi thai kỳ cùng tổ chức —— sinh sản cục u phát dục mà đến, cố này cấu tạo cùng dương vật bọt biển thể cùng loại, bên trong cũng có bọt biển thể. Âm đế phi thường mẫn cảm, đương đã chịuTính kích thích,Đồng dạng có thể phát sinh cương cứng hiện tượng. Không chỉ có như thế, cùng loại nam tính ban đêm quy luật cương cứng - mềm nhũn - cương cứng quá trình, nữ tính tương đối có sung huyết ( môi âm hộ, âm đạo, âm đế sung huyết ) - biến mất - sung huyết quá trình[5].
Đương nam tính nhân có quan hệ tính nội dung thính giác, thị giác, khứu giác cùng với tư duy, tưởng tượng chờ kích thích tạo thành vỏ đại não hưng phấn, cũng thông qua tuỷ sống tương quan thần kinh tác dụng với dương vật bọt biển thể sau, liền sẽ phát động mạch mạch máu khuếch trương, đại lượng máu chảy vào dương vật bọt biển thể; tĩnh mạch mạch máu co rút lại, chảy ra bọt biển thể máu giảm bớt khi, máu liền đầy đủ bệnh ứ đọng dịch thể ở bọt biển trong cơ thể phong phú mạch máu cùng huyết đậu trung, sử dương vật nhanh chóng sinh ra tâm lý tính cương cứng. Tâm lý tính cương cứng ở người trẻ tuổi trung nhiều thấy, sẽ theo tuổi tác gia tăng mà yếu bớt, nó có thể thông qua tăng mạnh phản xạ tính cương cứng tác dụng mà đạt tới hai người hợp tác hiệu quả[6].
Ngoại sinh thực khí quan đã chịu trực tiếp chạm đến, đi đường cọ xát chờ bộ phận kích thích hoặc tiếp thu đến từ bên trong đối trực tràng cùng bàng quang chờ khí quan kích thích khi tắc nhưng khiến cho phản xạ tính cương cứng. Bất đồng với tâm lý tính cương cứng, phản xạ tính cương cứng là thông qua kích thích tuỷ sống trung đế tủy cấp thấp cương cứng trung tâm sau kích khởi tính hưng phấn mà thực hiện.
Dương vật cương cứng là nam tính sinh ra đã có sẵn bản năng, nghiên cứu giả thông qua 1982 năm một trương sóng siêu âm camera đồ phát hiện, nam tính thai nhi thụ thai sau không lâu, tức ở tử cung khi, liền có thể xuất hiện quy luật dương vật cương cứng hiện tượng[7].Tiểu nam hài sau khi sinh bài nước tiểu khi cũng có thể cương cứng biến ngạnh, nhưng lúc này cương cứng cũng không bất luận cái gì “Tính” hàm nghĩa, tức không khỏi “Tâm lý” nhân tố khiến cho.
Trên thực tế, tâm lý tính cương cứng cùng phản xạ tính cương cứng cũng không hoàn toàn độc lập. Bọn họ đã nhưng đơn độc có tác dụng, lại có thể lẫn nhau ảnh hưởng, cộng đồng cuốn vào tính hoạt động bên trong.
Tỷ như, đương tuỷ sống tổn thương phát sinh ở ngực eo khu vực trở lên khi, đế tủy thần kinh giao cảm phụ thông lộ không chịu ảnh hưởng, người bệnh có thể ở sinh thực khí quan tiếp thu thân thể kích thích dưới tình huống phát sinh cương cứng, nhưng tâm lý tính cương cứng năng lực biến mất. Đương thần kinh vận động nguyên tổn thương phát sinh ở ngực eo khu dưới trình độ khi, đế tủy thần kinh giao cảm phụ thông lạc bị hao tổn, kích thích sinh thực khí quan không thể khiến cho cương cứng, mà có 24%～57% người bệnh vẫn cứ có thể xuất hiện tâm lý tính cương cứng. Đây là bởi vì ngực eo chỗ phát ra thần kinh giao cảm tuy rằng chủ yếu khống chế cương cứng tiêu trừ, nhưng là này adrenalin có thể dây thần kinh cũng có thể khởi đến dẫn phát cương cứng tác dụng, đặc biệt là tại đây loại đế tủy thần kinh giao cảm phụ thông lộ bị hao tổn dưới tình huống. Đương tuỷ sống tổn thương phát sinh ở L2～S1 ( đệ nhị thắt lưng đến đệ nhất xương cùng chi gian ), tức cương cứng giao cảm cùng phó giao cảm trung tâm chi gian khi, hai người gian thần kinh liên hệ bị phá hư, tâm lý tính cùng phản xạ tính cương cứng đều tồn tại, nhưng không thể phối hợp nhất trí, thông qua kích thích sinh thực khí quan không có khả năng đạt tới bắn tinh cao trào[8].
Nhân loại giấc ngủ tổng ở vào mau động mắt giấc ngủ kỳ cùng chậm động mắt giấc ngủ kỳ luân phiên trung, đối ứng trải qua cương cứng ── mềm nhũn ── lại cương cứng ── lại mềm nhũn sinh lý quá trình, này ở y học thượng xưng là dương vật ban đêm cương cứng, là khỏe mạnh nam tính bình thường sinh lý quá trình. Bởi vì cương cứng cùng mềm nhũn luân phiên tiến hành có thể xúc tiến máu tuần hoàn, mang đến dưỡng khí chờ cũng mang đi thay thế phế vật, cố ban đêm cương cứng có khi cũng bị gọi là dương vật “Nạp điện cơ chế”[5].Nói như vậy, nam tính mỗi đêm đều sẽ có 4～6 thứ, mỗi lần 20～40 phút cương cứng, tổng cộng cương cứng có thể đạt tới hai tiếng rưỡi. Đây là bởi vì đại não ở ban ngày tổng muốn ức chế tính phản ứng phát sinh, nếu không nam tính khó tránh khỏi thỉnh thoảng gặp được xấu hổ cục diện, nhưng ngủ say lúc sau, đại não loại này ức chế công năng biến mất, dương vật liền tự phát xuất hiện cương cứng phản ứng, đây là hoàn toàn bình thường, không cần lo lắng.
Ban đêm cương cứng thời gian, tần suất, độ cứng sẽ tùy tuổi tác tăng trưởng mà giảm bớt hoặc hạ thấp, tuổi dậy thì giai đoạn là mạnh nhất. Vô luận là tâm lý tính vẫn là phản xạ tính cương cứng, ngoại lai kích thích giải trừ lúc sau, dương vật có thể thực mau khôi phục đến thái độ bình thường, ban đêm cương cứng cũng không ngoại lệ. Dương vật cương cứng một đoạn thời gian sau sẽ tự động mềm nhũn xuống dưới, bởi vì thời gian dài làm máu ngưng lại ở bọt biển trong cơ thể, máu liền sẽ thiếu oxy cũng chồng chất đại lượng thay thế phế vật, này đối tổ chức là bất lợi, nghiêm trọng khi còn sẽ phát sinh hoại tử. Cho nên dương vật đều không phải là suốt đêm cương cứng, mà tất nhiên là có trương có lỏng.
Ban đêm hay không cương cứng đối với phán đoán nam tính thanh tỉnh trạng thái hạ cương cứng chướng ngại tính chất có quan trọng ý nghĩa, nếu này giấc ngủ khi cương cứng bình thường, tắc nhắc nhở cũng không phải hữu cơ cương cứng chướng ngại, mà là tồn tại mặt khác nguyên nhân bệnh[5].
Sáng sớm cương cứng, tên gọi tắt “chào cờ”, chỉ nam tính ở sáng sớm 4～7 khi, dương vật vô ý thức mà tự nhiên cương cứng, không chịu tình cảnh, động tác, tư duy khống chế. Cương cứng ở lâm sàng thượng là một loại có ý nghĩa sinh lý hiện tượng, nếu “chào cờ” biến mất liên tục nửa năm trở lên cũng có cương cứng khó khăn, độ cứng thiếu giai mà dẫn tớiTính sinh hoạtChất lượng giảm xuống khi, kiến nghị đi bệnh viện khám bệnh. Nhưng cần chú ý, “chào cờ” tuy rằng là nam tính tính năng lực tham khảo chỉ tiêu chi nhất, lại không phải “Kim tiêu chuẩn”, nếu “chào cờ” chỉ có mấy ngày liên tục biến mất tắc cũng không lo ngại[9].
Dương vật cương cứng góc độ[10]Nam tính dương vật cương cứng góc độ tồn tại thân thể sai biệt, 90% nam tính đứng thẳng khi cương cứng góc độ ở 30° đến 120° chi gian[11],Cái này phạm vi dương vật cương cứng bị cho rằng là bình thường, tại tiến hành tính giao khi thông thường sẽ không có đau đớn, khó khăn hoặc không khoẻ. Cương cứng góc độ nhỏ hơn 20° hoặc lớn hơn 140° sẽ dẫn tới tính giao khó khăn. Đại đa số nam tính cho rằng cương cứng hẳn là càng đứng thẳng mà không phải xuống phía dưới, đây cũng là nhất thường thấy cương cứng phương hướng, hai phần ba nam tính ở đứng thẳng khi cương cứng chỉ hướng trình độ phía trên ( tức nhỏ hơn 90° ).
Dương vật cương cứng góc độ chịu rất nhiều nhân tố ảnh hưởng, bao gồm dương vật độ cứng, lớn nhỏ, dương vật dây chằng căng chặt độ, tinh hoàn làn da bám vào tính, dương vật tự nhiên uốn lượn độ cùng tuổi tác chờ. Theo tuổi tác tăng trưởng, cương cứng góc độ thông thường sẽ tăng đại, tức dương vật trở nên không hề như vậy đứng thẳng. Này thông thường là bởi vì sau khi thành niên dương vật sẽ lớn hơn nữa càng trọng, dây chằng ở năm này sang năm nọ lặp lại cương cứng sau sẽ trở nên không như vậy khẩn. Ngoài ra, theo nam tính ở tính hoạt động trung trở nên càng thêm sinh động, dương vật dây chằng ở tính hoạt động trung đã chịu càng nhiều kéo duỗi, dẫn tới dây chằng lỏng, do đó cương cứng khi không giống trước kia như vậy căng chặt cùng đứng thẳng. Ngoài ra, theo nam tính tuổi tác tăng trưởng, khả năng sẽ phát sinh cương cứng công năng chướng ngại, này hạ thấp cương cứng khi dương vật độ cứng, cũng tăng lên cương cứng góc độ. Bởi vậy, cương cứng góc độ gia tăng là tuổi tác tăng trưởng tự nhiên kết quả, bản thân cũng không cần trị liệu[10].
Chỉnh thể tới nói, thông thường tuổi tác càng lớn, bởi vì tinh hoàn Ketone chờ kích thích tố sinh dục giảm bớt, khí quan bản thân lui biến, thân hoạn bệnh tật cùng với dùng dược vật chờ nguyên nhân, dương vật cương cứng năng lực sẽ dần dần suy yếu, đồng thời, cương cứng độ cứng, liên tục thời gian chờ cũng sẽ sở hữu giảm xuống. Nhưng khỏe mạnh nam tính tới rồi 80 tuổi mỗi tuần như cũ sẽ có 1～2 thứ cương cứng[6].
Cương cứng công năng chướng ngại ( erectile dysfunction, ED ) tục xưng “Bệnh liệt dương” hoặc “Tính vô năng”, tức nam tính không đạt được hoặc không đủ để bảo trì hoàn thành tính giao cương cứng, đa số vì tinh thần tính, cũng có thể vì hữu cơ. Bởi vì “Bệnh liệt dương” chờ tục xưng có chứa nghĩa xấu cũng có nhất định giá trị lấy hướng, cố không làm chính thức dùng từ[5].Cương cứng công năng chướng ngại nhưng ảnh hưởng tính giao, là lâm sàng thượng nhất thường thấy nam tính tính công năng chướng ngại[12].Dự tính đến 2025 năm, toàn thế giới đem có 3.22 trăm triệu cương cứng công năng chướng ngại người bệnh[13].
Cương cứng công năng chướng ngại nguyên nhân bệnh so phức tạp, đề cập rất nhiều nhân tố. Trong đó ước 60% chủ yếu nguyên nhân bệnh hệ tinh thần tâm lý nhân tố, ước có 30% tồn tại hữu cơ bệnh biến[12].Tính lo âu, lo lắng vô pháp cương cứng, đối tính sinh hoạt biểu hiện yêu cầu quá cao, tính hưng phấn trình độ thấp, cùng với riêng khỏe mạnh trạng huống hoặc dùng dược tình huống chờ đều có thể khiến cho cương cứng công năng chướng ngại. Ngoài ra, cao huyết áp, bệnh tiểu đường, hút thuốc thói quen, quá độ uống rượu, mập mạp chờ có thể tăng đại hoạn cương cứng công năng chướng ngại nguy hiểm, này ý nghĩa có bất lương sinh hoạt thói quen hoặc là có tương quan bệnh tật nam tính, đặc biệt liên tục thời gian trưởng giả, tức lão niên nam tính bị bệnh nguy hiểm càng cao[5].
Sử dụng lượng biểu tự kiểm tra có thể bước đầu phán đoán chính mình dương vật cương cứng trạng huống. Kết hợp qua đi 6 tháng nội tính sinh hoạt tình huống, nhằm vào phía dưới 5 cái vấn đề, lựa chọn thích hợp chính mình lựa chọn, đem năm đạo đề đạt được tương thêm, nếu tổng phân nhỏ hơn hoặc tương đương 21 phân, kiến nghị tìm bác sĩ làm tiến thêm một bước kiểm tra, lấy xác nhận hay không hoạn cương cứng công năng chướng ngại[6].
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | Đạt được | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1. Đối dương vật cương cứng cập duy trì cương cứng có bao nhiêu tin tưởng? | Rất thấp | Thấp | Trung đẳng | Cao | Rất cao | ||
2. Đã chịu tính kích thích sau có bao nhiêu thứ dương vật có thể kiên quyết mà cắm vào âm đạo? | Vô tính hoạt động | Cơ hồ không có hoặc hoàn toàn không có | Số ít vài lần ( xa thiếu với một nửa thời điểm ) | Có khi ( ước một nửa thời điểm ) | Đại đa số thời điểm ( xa nhiều hơn một nửa thời điểm ) | Cơ hồ luôn là hoặc luôn là | |
3. Tính giao khi có bao nhiêu thứ có thể ở dương vật cắm vào âm đạo sau duy trì cương cứng? | Không có nếm thử tính giao | Cơ hồ không có hoặc hoàn toàn không có | Số ít vài lần ( xa thiếu với một nửa thời điểm ) | Có khi ( ước một nửa thời điểm ) | Đại đa số thời điểm ( xa nhiều hơn một nửa thời điểm ) | Cơ hồ luôn là hoặc luôn là | |
4. Tính giao khi bảo trì cương cứng cho đến tính giao hoàn thành có bao nhiêu đại khó khăn? | Không có nếm thử tính giao | Phi thường khó khăn | Thực khó khăn | Khó khăn | Có điểm khó khăn | Không khó khăn | |
5. Tính giao khi có bao nhiêu thứ cảm thấy thỏa mãn? | Không có nếm thử tính giao | Cơ hồ không có hoặc hoàn toàn không có | Số ít vài lần ( xa thiếu với một nửa thời điểm ) | Có khi ( ước một nửa thời điểm ) | Đại đa số thời điểm ( xa nhiều hơn một nửa thời điểm ) | Cơ hồ luôn là hoặc luôn là |
Dương vật dị thường cương cứng là chỉ nam tính ở vô tính dục, phi tính giao dưới tình huống dương vật cương cứng hoặc tính cao trào sau không biến mất, liên tục 6 giờ trở lên, cũng sinh ra đau đớn, thường vì hữu cơ.
Dương vật biểu hiện vì liên tục sưng đại, chất ngạnh, đau đớn, nhan sắc than chì, đây là tiết niệu ngoại khoa bệnh bộc phát nặng, cần mau chóng đến bệnh viện khẩn cấp xử lý. Này thường thấy nguyên nhân bệnh là sử dụng chống trầm cảm dược hoặc quá liều hút vào bảo trì cương cứng dược vật, ngoài ra, một ít bệnh tật cũng có thể dẫn tới dương vật dị thường cương cứng, như liêm trạng tế bào bệnh cùng bệnh bạch cầu[5].
Cương cứng công năng chướng ngại phát sinh cùng tinh thần tâm lý nhân tố quan hệ mật thiết, thời gian dài cảm xúc áp lực sẽ nghiêm trọng ảnh hưởng dương vật bình thường cương cứng. Bởi vậy, yêu cầu bảo trì tốt đẹp tâm tình, đối mặt sinh hoạt áp lực, phải tránh ưu sầu, hậm hực, bực bội, tức giận, tận lực duy trì tốt đẹp bình thản tâm thái[14].
Căn cứ nước Mỹ bang Massachusetts nam tính già cả nghiên cứu ( Massachusetts Male AgingStudy, MMAS ), ăn nhiều trái cây, rau dưa, toàn ngũ cốc cùng cá chờ thiên nhiên đồ ăn, ăn ít hồng thịt, gia công thịt loại cùng lương thực tinh, có thể hạ thấp hoạn cương cứng công năng chướng ngại khả năng tính[15].
Mập mạp sẽ gia tăng mạch máu bệnh tật cùng bệnh tiểu đường nguy hiểm, quá nhiều mỡ cũng có thể sẽ quấy nhiễu trong cơ thể kích thích tố phân bố, này đó đều sẽ tăng cao cương cứng công năng chướng ngại nguy hiểm, bởi vậy, khống chế thể trọng, bảo trì dáng người có lợi cho cải thiện nam tính dương vật cương cứng trạng huống. Căn cứ Harvard đại học hạng nhất nghiên cứu, mỗi ngày 30 phút đi bộ là có thể sử hoạn cương cứng công năng chướng ngại nguy hiểm hạ thấp 41%. Vừa phải vận động có thể trợ giúp hoạn cương cứng công năng chướng ngại mập mạp trung niên nam tính khôi phục tính công năng[15].
Cường tráng đáy bồn cơ có thể tăng cường cương cứng khi độ cứng, thả có thể thông qua ấn dương vật mấu chốt tĩnh mạch tới phòng ngừa máu chảy ra dương vật. Mỗi ngày tiến hành hai lần khải cách ngươi vận động, kết hợp sinh vật phản hồi cùng thay đổi cách sống kiến nghị ( như giới yên, giảm béo, hạn chế uống rượu chờ ) có thể hữu hiệu cải thiện cương cứng trạng huống[15].
Cương cứng là một loại thường thấy sinh lý phản ứng, làm tính giáo dục nội dung chi nhất, có thể bao hàm ở có quan hệ “Thân thể phát dục” giáo dục nội dung trung. Trung Quốc các các bộ và uỷ ban trung ương tuyên bố tương quan giáo dục loại văn kiện trung, nhiều có quan hệ với nhận thức thân thể cùng thân thể bảo vệ sức khoẻ tương quan dạy học mục tiêu yêu cầu, này đó yêu cầu tập trung ở “Khỏe mạnh giáo dục” tương quan chỉ đạo văn kiện trung, chủ yếu đề cập 《 trung tiểu học khỏe mạnh giáo dục chỉ đạo điểm chính 》 ( 2008 ), 《 trung tiểu học khỏe mạnh giáo dục quy phạm 》 ( 2011 ), 《 bình thường trường cao đẳng khỏe mạnh giáo dục chỉ đạo điểm chính 》 ( 2017 ) cùng 《 Trung Quốc thanh thiếu niên khỏe mạnh giáo dục trung tâm tin tức cập giải thích ( 2018 bản ) 》4 phân văn kiện, nội dung cụ thể như sau:
Trình độ một ( tiểu học 1～2 niên cấp )
• sinh mệnh dựng dục, trưởng thành cơ bản tri thức, biết “Ta từ đâu tới đây”[16].
Trình độ nhị ( tiểu học 3～4 niên cấp )
• người sinh mệnh chu kỳ bao gồm ra đời, phát dục, thành thục, già cả, tử vong;
• bước đầu hiểu biết nhi đồng thanh thiếu niên thân thể chủ yếu khí quan công năng, học được bảo hộ chính mình[16].
Trình độ tam ( tiểu học 5～6 niên cấp )
• tuổi dậy thì sinh trưởng phát dục đặc điểm;
• nam nữ thiếu niên ở thanh xuân phát dục kỳ sai biệt ( nam tính, nữ tính đệ nhị tính chinh cụ thể biểu hiện );
• nam sinh lần đầu di tinh cập ý nghĩa;
• tuổi dậy thì cá nhân vệ sinh tri thức[16].
Trình độ bốn ( sơ trung giai đoạn )
• nhiệt ái sinh hoạt, trân ái sinh mệnh;
• tuổi dậy thì tâm lý phát dục đặc điểm cùng biến hóa quy luật, chính xác đối đãi tuổi dậy thì tâm lý biến hóa[16].
Trình độ năm ( cao trung giai đoạn )
• nhiệt ái sinh hoạt, trân ái sinh mệnh;
• tuổi dậy thì thường thấy phát dục dị thường, phát hiện không bình thường muốn kịp thời chạy chữa[16].
Trình độ một ( tiểu học 1～2 niên cấp )
• nhận thức sinh mệnh, trân ái sinh mệnh;
• bước đầu hiểu biết sinh mệnh dựng dục thường thức, biết “Ta từ đâu tới đây”[17].
Trình độ nhị ( tiểu học 3～4 niên cấp )
• hiểu biết người sinh mệnh chu kỳ bao gồm ra đời, phát dục, thành thục, già cả, tử vong;
• nhận thức thân thể của mình, chú ý thân thể của mình phát dục tình huống[17].
Trình độ tam ( tiểu học 5～6 niên cấp )
• hiểu biết tuổi dậy thì sinh trưởng phát dục đặc điểm;
• hiểu biết nam nữ thiếu niên ở thanh xuân phát dục kỳ sai biệt ( nam tính, nữ tính đệ nhị tính chinh cụ thể biểu hiện );
• hiểu biết nam sinh lần đầu di tinh cập ý nghĩa;
• chú ý thời kỳ vỡ giọng bảo vệ sức khoẻ;
• chú ý tuổi dậy thì cá nhân vệ sinh[17].
Trình độ bốn ( sơ trung giai đoạn )
• hiểu biết tuổi dậy thì tâm lý phát dục, chính xác đối đãi tuổi dậy thì tâm lý biến hóa;
• hiểu biết mụn phát sinh nguyên nhân, dự phòng phương pháp;
• chú ý kinh nguyệt trong lúc vệ sinh bảo vệ sức khoẻ, đau bụng kinh bệnh trạng cập xử lý;
• học được lựa chọn cùng đeo thích hợp áo ngực[17].
Trình độ năm ( cao trung giai đoạn )
• nhiệt ái sinh hoạt, trân ái sinh mệnh;
• hiểu biết tuổi dậy thì thường thấy phát dục dị thường, phát hiện không bình thường muốn kịp thời chạy chữa[17].
Tính cùng sinh sản khỏe mạnh
• thường thấy sinh sản khỏe mạnh vấn đề cùng tự mình bảo vệ sức khoẻ phương pháp[18].
Bảy, nắm giữ chính xác sinh sản cùng tính khỏe mạnh tri thức, tránh cho quá sớm phát sinh tính hành vi, dự phòng bệnh AIDS chờ tính truyền bá bệnh tật
( một ) tiếp thu cùng tham dự toàn diện tính giáo dục, nhưng tăng lên thanh thiếu niên đối tính cùng sinh sản khỏe mạnh nhận tri trình độ, tăng lên bảo hộ tự thân, tôn trọng người khác thể xác và tinh thần khỏe mạnh trách nhiệm ý thức[19].
Cương cứng là nhân loại một loại sinh lý hiện tượng, dương vật cương cứng cũng là thanh xuân phát dục kỳ nam tính thanh thiếu niên trải qua tự nhiên sinh lý phản ứng. Hiểu biết cùng tính phát dục tương quan sinh lý phản ứng tương quan tri thức, hiểu được tôn trọng cùng bảo hộ chính mình cùng người khác thân thể, biết như thế nào thu hoạch tương quan chữa bệnh bảo vệ sức khoẻ phục vụ, là toàn diện tính giáo dục trung quan trọng nội dung. Nhi đồng thanh thiếu niên đối với sinh thực khí quan cùng tương quan sinh lý phản ứng đầy đủ hiểu biết đem trợ giúp bọn họ càng tốt bảo hộ, yêu quý chính mình cùng người khác thể xác và tinh thần khỏe mạnh cùng an toàn. Liên Hiệp Quốc 《 quốc tế tính giáo dục kỹ thuật chỉ đạo điểm chính 》 ( chỉnh sửa bản ) trung cùng “Cương cứng” tương quan học tập mục tiêu chủ yếu xuất hiện ở trung tâm khái niệm 6 “Nhân thể cùng phát dục” cùng trung tâm khái niệm 5 “Khỏe mạnh cùng phúc lợi kỹ năng” trung, bao dung 5～8 tuổi, 9～12 tuổi, 12～15 tuổi, 15～18 tuổi trở lên bốn cái tuổi tác. Cụ thể học tập mục tiêu như sau 2:
Trung tâm khái niệm 6: Nhân thể cùng phát dục
Chủ đề 1: Tính cùng sinh sản giải phẫu cập sinh lý
Học tập mục tiêu ( 5～8 tuổi )
Yếu điểm: Biết bao gồm tính cùng sinh thực khí quan ở bên trong nhân thể khí quan tên cùng công năng là thập phần quan trọng, hơn nữa minh bạch đối này tò mò là thực tự nhiên
Học tập giả đem có thể:
► nhận thức mấu chốt trong ngoài sinh thực khí quan, cũng miêu tả chúng nó công năng cơ bản ( tri thức );
► nhận thức đến đối thân thể, bao gồm đối nhau thực khí quan sinh ra tò mò, là hoàn toàn bình thường ( thái độ );
► luyện tập đối chính mình cảm thấy tò mò thân thể bộ vị tiến hành vấn đề hoặc trả lời người khác hồi đề ( kỹ năng )[2].
Học tập mục tiêu ( 9～12 tuổi )
Yếu điểm: Mỗi người thân thể đều có cùng tính khỏe mạnh cùng sinh sản có quan hệ bộ vị, nhi đồng đối với này đó bộ vị có nghi vấn là thực bình thường
Học tập giả đem có thể:
► miêu tả cùng tính khỏe mạnh cùng sinh sản có quan hệ thân thể bộ vị ( tri thức );
► biết đối với thân thể của mình cùng tính công năng sinh ra tò mò cùng nghi vấn là bình thường ( thái độ );
► nhận đồng mỗi người thân thể đều là độc nhất vô nhị, khả năng tồn tại thân cao, hình thể, cơ năng cùng bề ngoài đặc thù phương diện sai biệt ( thái độ );
► tìm ra một vị có thể hướng này cố vấn có thể tin lại người trưởng thành, cũng triển lãm như thế nào dò hỏi về tính cùng sinh sản giải phẫu cùng sinh lý vấn đề ( kỹ năng )[2].
Học tập mục tiêu ( 15～18 tuổi trở lên )
Yếu điểm: Nam tính cùng nữ tính thân thể sẽ theo thời gian mà sinh ra biến hóa, bao gồm bọn họ sinh sản cùng tính năng lực cập công năng
Học tập giả đem có thể:
► tổng kết nam tính cùng nữ tính ởSinh mệnh chu kỳCác giai đoạn tính cùng sinh sản năng lực ( tri thức );
► nhận đồng tính cùng với người các sinh mệnh chu kỳ ( thái độ );
► biểu đạt đối với sinh mệnh chu kỳ các giai đoạn sinh sản năng lực biến hóa cá nhân cảm thụ ( kỹ năng )[2].
Chủ đề 3: Thanh xuân phát dục kỳ
Học tập mục tiêu ( 5～8 tuổi )
Yếu điểm: Thanh xuân phát dục kỳ sẽ theo nhi đồng trưởng thành cùng thành thục mà đến lâm, tại đây đoạn thời gian, thân thể cùng tình cảm đều sẽ phát sinh biến hóa
Học tập giả đem có thể:
► lý giải sinh trưởng phát dục sẽ mang đến thân thể cùng tình cảm biến hóa ( tri thức );
► nhận đồng thanh xuân phát dục kỳ là thanh thiếu niên trưởng thành trong quá trình bình thường, khỏe mạnh một bộ phận ( thái độ )[2].
Học tập mục tiêu ( 9～12 tuổi )
Yếu điểm: Thanh xuân phát dục kỳ tiêu chí một người sinh sản năng lực biến hóa
Học tập giả đem có thể:
► miêu tả thanh xuân phát dục kỳ cùng tính cùng sinh sản hệ thống phát dục thành thục quá trình ( tri thức );
► liệt kê thanh xuân phát dục kỳ xuất hiện thân thể cùng tình cảm thượng chủ yếu biến hóa ( tri thức );
► triển lãm như thế nào thu hoạch cùng thanh xuân phát dục kỳ tương quan đáng tin cậy tin tức ( kỹ năng ).
Yếu điểm: Ở thanh xuân phát dục kỳ trung, tốt đẹp vệ sinh thói quen đối với bảo trì tính cùng sinh thực khí quan thanh khiết cùng khỏe mạnh đặc biệt quan trọng
Học tập giả đem có thể:
► miêu tả bảo trì cá nhân vệ sinh phương pháp ( tri thức );
► khắc sâu cảm nhận được bảo trì tốt đẹp cá nhân vệ sinh tầm quan trọng ( thái độ );
► ứng dụng bảo trì vệ sinh tương quan tri thức chế định cá nhân kế hoạch, do đó ở sinh trưởng phát dục giai đoạn bảo trì khỏe mạnh ( kỹ năng ).
Yếu điểm: Ở thanh xuân phát dục kỳ, thanh thiếu niên khả năng sẽ trải qua một loạt sinh lý phản ứng ( tỷ như: Dương vật cương cứng cùng mộng tinh )
Học tập giả đem có thể:
► lý giải tuổi trẻ nam tính bởi vì tính kêu lên hoặc không có riêng nguyên nhân mà phát sinh dương vật cương cứng là một loại bình thường hiện tượng ( tri thức );
► hồi ức một ít thanh thiếu niên sẽ ở ban đêm phát sinh tính kêu lên cũng phân bố thể dịch, loại này hiện tượng thông thường được xưng là mộng tinh, là một loại bình thường hiện tượng ( tri thức );
► nhận đồng bất luận cương cứng, mộng tinh vẫn là mặt khác tính phản ứng đều là thanh xuân phát dục kỳ bình thường hiện tượng ( thái độ )[2].
Trung tâm khái niệm 5: Khỏe mạnh cùng phúc lợi kỹ năng
Chủ đề 5: Tìm kiếm trợ giúp cùng duy trì
Học tập mục tiêu ( 5～8 tuổi )
Yếu điểm: Bằng hữu, gia đình, giáo viên, tôn giáo lãnh tụ cập xã khu thành viên có thể thả hẳn là lẫn nhau trợ giúp
Học tập giả đem có thể:
► miêu tả mọi người lẫn nhau trợ giúp cụ thể phương thức ( tri thức );
► nhận đồng tất cả mọi người có đã chịu bảo hộ cũng được đến duy trì quyền lợi ( thái độ );
► triển lãm như thế nào hướng có thể tin lại người trưởng thành tìm kiếm trợ giúp ( kỹ năng )[2].
Học tập mục tiêu ( 9～12 tuổi )
Yếu điểm: Trường học cùng rộng khắp xã khu có thể cung cấp nhiều loại trợ giúp cùng duy trì con đường.
Học tập giả đem có thể:
► ý thức được nhi đồng yêu cầu liền nào đó vấn đề ( tỷ như: Ngược đãi,Quấy rầy,Khi dễ, bệnh tật ) tìm kiếm trợ giúp, cũng biết từ chỗ nào đạt được trợ giúp ( tri thức );
► nhận thức đến có chút vấn đề yêu cầu tìm kiếm trường học cùng xã khu ở ngoài trợ giúp ( thái độ );
► triển lãm ở càng rộng khắp xã khu trung tìm kiếm cùng tiếp thu trợ giúp phương thức ( kỹ năng )[2].
Học tập mục tiêu ( 12～15 tuổi )
Yếu điểm: Đối phục vụ cơ cấu cùng truyền thông chờ cung cấp trợ giúp cùng duy trì tiến hành đánh giá trọng yếu phi thường, này có trợ giúp thu hoạch chất lượng tốt tin tức cùng phục vụ
Học tập giả đem có thể:
► liệt kê cung cấp tính cùng sinh sản khỏe mạnh cập quyền lợi phương diện trợ giúp cùng duy trì cá nhân hoặc cơ cấu ( tri thức );
► lý giải mọi người có thể từ một ít cơ cấu thu hoạch có quan hệ tính cùng sinh sản khỏe mạnh phục vụ ( tri thức )[2].
Học tập mục tiêu ( 15～18 tuổi trở lên )
Yếu điểm: Mỗi người đều có quyền lợi đạt được ổn định giá, chân thật, tôn trọng thả có thể bảo mật cùng bảo hộ riêng tư trợ giúp
Học tập giả đem có thể:
► nói ra thu hoạch tính cùng sinh sản khỏe mạnh phục vụ hoặc trợ giúp con đường ( tri thức );
► nhận thức đến người trẻ tuổi có quyền thu hoạch ổn định giá, chân thật, vô thành kiến, thả có thể bảo mật cùng bảo hộ riêng tư phục vụ cùng duy trì ( tri thức );
► triển lãm tìm kiếm trợ giúp thỏa đáng hành vi ( kỹ năng );
► luyện tập như thế nào đang tìm cầu trợ giúp hoặc duy trì khi không cảm thấy áy náy cùng cảm thấy thẹn ( kỹ năng )[2].
Tuổi dậy thì cương cứng thường xuyên làm sao bây giờ?
Cương cứng hiện tượng xỏ xuyên qua nam tính cả đời, từ thai nhi đến người già, đều có cương cứng hiện tượng, nhưng tuổi dậy thì nam tính bởi vì kích thích tố chờ tác dụng, cương cứng sẽ càng vì thường xuyên một ít[20].
Tuổi dậy thì nam tính ở đã chịu một ít kích thích khi, như đối khác phái ái mộ, nhìn đến có quan hệ tình yêu miêu tả hoặc là hình ảnh, làm tính mộng, quần bó cọ xát hoặc là đùa bỡn chính mình sinh thực khí quan chờ, đều sẽ dương vật cương cứng. Nếu cương cứng phát sinh ở trường học chờ nơi công cộng khi, sẽ cho người mang đến không tiện. Ngoài ra, tuổi dậy thì còn dễ dàng xuất hiện “chào cờ”, đây là bởi vì người trẻ tuổi tính dục tràn đầy hoặc là ban đêm nước tiểu chồng chất kích thích bàng quang khiến cho phản xạ tính cương cứng dẫn tới, nam tính thanh thiếu niên không cần vì thế đại kinh tiểu quái, càng không cần vì cương cứng mà cảm thấy thẹn[20].
Đối với “chào cờ” tới nói, muốn ý thức được đây là bình thường hiện tượng, không phải “Nhiễm bệnh”, đồng thời “chào cờ” cũng không phải mỗi ngày có, tần suất cũng không nhất định, nếu không có “chào cờ”, cũng không thuộc về dị thường hiện tượng. Nếu thật sự lo lắng có thể đi bệnh viện kiểm tra. Tiếp theo, vì tránh cho nơi công cộng cương cứng mang đến xấu hổ, có thể nhiều tham gia thể dục hoạt động, bồi dưỡng hứng thú yêu thích, dời đi lực chú ý, nhiều xuyên rộng thùng thình quần. Nếu ở không thích hợp trường hợp đã xảy ra cương cứng, không cần hoảng loạn, càng muốn cương cứng càng không dễ dàng biến mất, có thể thử dời đi một chút lực chú ý, thả lỏng tâm thái, mặt khác còn có thể nhặt đồ vật, cột dây giày vì lý do ngồi xổm xuống hoặc là lấy cớ đi toilet rời đi[21].
Căn cứ Liên Hiệp Quốc 《 quốc tế tính giáo dục kỹ thuật chỉ đạo điểm chính 》 ( chỉnh sửa bản ) cấp ra học tập mục tiêu, đối với sinh thực khí quan cùng với cùng này tương quan thân thể phát dục, tính cùng sinh sản khỏe mạnh chờ tri thức cùng kỹ năng học tập xỏ xuyên qua từ trẻ nhỏ đến thành niên toàn bộ giai đoạn.
Nhà trẻ tính giáo dục trung tương quan nội dung
Trẻ nhỏ giai đoạn tính giáo dục sẽ trợ giúp trẻ nhỏ hiểu biết sinh thực khí quan và công năng cơ bản, cũng giáo thụ trẻ nhỏ vệ sinh bảo vệ sức khoẻ tri thức cùng sinh sản quá trình. Đại học Sư phạm Bắc Kinh Lưu văn lợi giáo thụ chủ biên 《 trân ái sinh mệnh —— trẻ nhỏ tính khỏe mạnh giáo dục vẽ bổn 》 ( toàn 9 sách ) trung, chủ yếu ở 《 chúng ta thân thể 》 cùng 《 tân sinh mệnh ra đời 》 hai sách trung đề cập tương quan giáo dục nội dung[22].
《 chúng ta thân thể 》 một sách thông qua giới thiệu nam tính cùng nữ tính thân thể khí quan, bao gồm sinh thực khí quan bất đồng, sử trẻ nhỏ đối bất đồng thân thể khí quan hình thành bước đầu nhận thức, cũng dẫn đường trẻ nhỏ chính xác thanh khiết thân thể, tạo tốt đẹp vệ sinh bảo vệ sức khoẻ ý thức[23].
Ở 《 tân sinh mệnh ra đời 》 một sách giới thiệu sinh mệnh ra đời quá trình, dẫn đường trẻ nhỏ bước đầu nhận thức bất đồng sinh thực khí quan công năng, trợ giúp trẻ nhỏ duyệt nạp thân thể của mình cùng sinh mệnh[24].
Tiểu học tính giáo dục trung tương quan nội dung
Tiểu học tính giáo dục ở nhà trẻ tính giáo dục cơ sở thượng tiến hành càng thêm thâm nhập mà cụ thể giới thiệu, chủ yếu từ “Tính cùng sinh sản giải phẫu cập sinh lý” cùng “Tuổi dậy thì phát dục” hai cái góc độ tiến hành dạy học.
Sơ trung tính giáo dục trung tương quan nội dung
Sơ trung giai đoạn về sinh thực khí quan chờ thân thể phát dục cùng với tính cùng sinh sản khỏe mạnh giáo dục là ở tiểu học giai đoạn cơ sở tiến tới một bước hiểu biết tương quan tri thức. Thông qua “Tính sinh mệnh chu kỳ” “Tính cùng sinh sản công năng” chờ chủ đề học tập, học sinh đem hiểu biết dương vật sinh lý kết cấu cùng công năng cơ bản, cũng học tập cương cứng tương quan tri thức, không ngừng nhận thức thân thể của mình, hình thành tốt đẹp thân thể ý tưởng, bảo trì thân thể khỏe mạnh[25].
