Hẹ hoa heo tạp cái lẩu
Lấy rau hẹ, heo tạp chờ là chủ liêu thực phẩm
Hẹ hoa heo tạp cái lẩu là dùng rau hẹ, heo tạp làm chủ yếu tài liệu một khoản cái lẩu, phối liệu bao gồm rau chân vịt chờ, gia vị là gà tinh, bột ngọt chờ, thông qua chế biến thức ăn phương thức làm thành.
- Tiếng Trung danh
- Hẹ hoa heo tạp cái lẩu
- Phân loại
- Mỹ thực
- Thục heo bụng
- 250 khắc
- Thục heo lưỡi
- 250 khắc
- Thục heo tâm
- 250 khắc
Tự điển món ăn cập công hiệu:Cái lẩu thực đơn
Hẹ hoa heo tạp cái lẩu
Nguyên liệu:Thục heo bụng, thục heo lưỡi, thụcHeo tâm,Thục đại tràng đầu, thục heo nhĩ cùng thục gan heo các 250 khắc,Rau chân vịt,Rau muốngCùngĐậu nành mầmCác 200 khắc,Yêm rau hẹ hoaCùng thục mỡ heo các 50 khắc, gừng băm cùng tỏi mạt các 15 khắc, muối tinh cùng bột ngọt các 3 khắc, gà tinh 2 khắc, nước tương 5 khắc, rau thơm mạt 20 khắc, tiên canh 2500 khắc.
Vị đĩa:Thanh bột ớt, dầu hàu, bột ngọt, muối tinh cập cái lẩu nước canh. Nhưng căn cứ cá nhân khẩu vị phối chế, mỗi người một đĩa.
Hẹ hoa heo tạp cái lẩu cách làm:
1． đem thục heo bụng, thục heo lưỡi, thục heo tâm, thục heo nhĩ cùng thục gan heo phân biệt cắt thành lát cắt; thục đại tràng đầu cắt thành đoạn;Đậu nành mầm,Rau chân vịtCùng rau muống chọn tẩy sạch, để ráo hơi nước. Trở lên các liêu phân biệt dùng mâm trang hảo, đặt cái lẩu bốn phía.
2． xào nồi trí hỏa thượng, để vào thục mỡ heo thiêu nhiệt, đem rau hẹ hoa, gừng băm cùng tỏi mạt xào ra mùi hương, gia nhập tiên canh thiêu phí, lướt qua phù mạt, hạ nhập muối tinh, bột ngọt, gà tinh cùng nước tương thiêu vài phút, ngã vào bậc lửa cái lẩu trung, rải nhập rau thơm mạt, thiêu phí, có thể trước huân sau tố năng thực các liêu.
Heo lưỡi dinh dưỡng phân tích
Heo lưỡiLại kêu lưỡi, là heo đầu lưỡi. Bởi vì heo lưỡi thịt chất tinh tế, pha chịu người hoan nghênh.
Mỗi 100 khắc heo lưỡi trung đựng protein 16.5 khắc, mỡ 12.7 khắc, đường 1.8 khắc, nhiệt lượng ’785.8 ngàn tiêu, Nick toan 3.0 mg.
Heo lưỡi nhưng dùng hầm, tương chờ nhiều loại phương chế biến thức ăn, là nhắm rượu rượu ngon đồ ăn. Còn nhưng kiện tì vị, gia tăng muốn ăn.
