Khí hư, vì trung y danh từ thuật ngữ. Là chỉ bởi vìNguyên khí không đủKhiến cho một loạtBệnh lý biến hóaCập chứng chờ. Cái gọi là khí, là nhân thể cơ bản nhất vật chất, từ thận trung tinh khí, tì vị hấp thu vận hóa thủy cốc chi khí cùng phổi hút vào thanh khí cộng đồng kết hợp mà thành. Khí hư, nói về thân thể suy yếu,Sắc mặt tái nhợt,Hô hấp ngắn ngủi, tứ chi mệt mỏi,Choáng váng đầu,Động tắc hãn ra,Ngữ thanh thấp kémChờ. Bao gồm nguyên khí,Tông khí,Vệ khíHư tổn hại,Cùng với khí thúc đẩy, ấm áp, phòng ngự,Cố nhiếpHòa khí hóa công năng hạ thấp, do đó dẫn tới khung máy móc nào đó công năng hoạt động thấp hèn hoặc suy yếu, kháng bệnh năng lực giảm xuống thứ bậc nhược hiện tượng. NgườiSinh mệnh hoạt độngTừ căn bản thượng giảng chính là nguyên khíLên xuống xuất nhậpVận động. Khí hư là một loại nhiều phát chứng, nhiều nhân bẩm sinh thiếu hụt,Dinh dưỡng bất lương,Tuổi già suy yếu, lâu bệnh chưa lành,Phẫu thuật lớnSau cập mệt nhọc quá độ. Ở lâm sàng thượng, khí hư còn bao gồmPhổi khí hư,Lòng dạ hư,Tính tình hư,Thận khí hưChư chứng.
- Ngoại văn danh
- qi deficiency
- Khám bệnh phòng
- Trung y khoa
- Thường thấy nguyên nhân bệnh
- Bẩm sinh thiếu hụt, dinh dưỡng bất lương, tuổi già suy yếu, lâu bệnh chưa lành, phẫu thuật lớn sau, mệt nhọc quá độ chờ
- Thường thấy bệnh trạng
- Thân thể suy yếu,Sắc mặt tái nhợt,Hô hấp ngắn ngủi, tứ chi mệt mỏi, choáng váng đầu, động tắc hãn ra, ngữ thanh thấp kém
- Lây bệnh tính
- Vô
- Tiếng Trung danh
- Khí hư
Khí hư nhiều từ bẩm sinhThiên chất không đủ,Hoặc hậu thiên thất dưỡng, hoặc lao thương quá độ mà hao tổn, hoặc lâu bệnh không còn nữa, hoặc phổi tì thận chờ tạng phủ công năng hạ thấp, khí sinh hóa không đủ chờ gây ra. Từ bệnh phát nguyên nhân,Bệnh trạngCùng mạch tượng tới đối chiếuHiện đại y học,Khí hư cùng hiện đại y học khái niệm “Á khỏe mạnh” cực kỳ tương tự. Á khỏe mạnh nguyên nhân căn bản là âm dươngKhí huyết không đủ,Ngũ tạng công năng thấp hèn, cũng cùngNguyên khí không đủ,Khí hư tương xứng.
Khí hư bệnh thiệp ngũ tạng. Khí là cấu thành nhân thể cùng duy trì nhân thểSinh mệnh hoạt độngCơ bản nhất vật chất, thuộc về nhân thể tinh khí phạm trù. Nhân thể tinh khí phân biệt giấu trong ngũ tạng, cố 《 Tố Vấn · năm tàng đừng luận 》 nói: “Cái gọi là năm tàng giả,Tàng tinh khí mà không tảCũng”. Cho nên, từ khí nơi phát ra xem, cấu thành nhân thể cùng duy trì nhân thể sinh mệnh hoạt động khí, chủ yếu có bẩm sinh chi tinh khí cùng hậu thiên chi tinh khí hai bên mặt. Mà từ khí sinh thành cùng tạng phủ chi quan hệ tới xem, tắc ngũ tạng toàn tàng tinh khí, đặc biệt phổi tì thận làm trọng muốn.
Khí hư cùng ngũ tạng khí hư. Khí hư là chỉ tạng phủ cơ năng suy yếu, kháng bệnh năng lực thấp hènBệnh lý trạng thái,Bởi vậy sẽ sinh ra một loạt lâm sàng bệnh trạng. Nhưng bởi vì khí giấu trong ngũ tạng, trong tình huống bình thường, khí hư tất nhiên cùng nên dơ công năng lẫn nhau liên hệ, 《 Tố Vấn · phương thịnh suy luận 》 miêu tả phổi khí hư, thận khí hư, tính tình hư, lòng dạ hư,Bệnh can khí hưGây ra cảnh trong mơ bất đồng tình hình. Bởi vậy, khí hư này mộtBệnh lý họcKhái niệm hẳn là bao gồm ngũ tạng khí hư.
Khí hư bệnh chứng nhưng đề cập toàn thân các phương diện, như khí hư tắc vệ ngoại vô lực, cơ biểu không cố, mà dễ hãn ra; khí hư tắc tứ chi cơ bắp thất dưỡng, quanh thân mệt mỏi mệt mỏi; khí hư tắcThanh dương không thăng,Thanh khiếuThất dưỡng mà tinh thần héo đốn, đầu choáng váng ù tai; khí hư tắc vô lực lấy soái huyết hành, tắc mạch tượng suy yếu vô lực hoặc nhỏ bé; khí hư tắc thủy dịchThay thế mất cân đối,Thủy dịch không hóa, thua bố chướng ngại, nhưng ngưng đàm thành uống, cực tắc thủy tà tràn lan mà thành bệnh phù; khí hư còn nhưng dẫn tới tạng phủ công năng hạ thấp, do đó biểu hiện một loạt tạng phủ suy yếuTriệu chứng.
1. Phổi khí hư
Phổi chủ khí,Tư hô hấp, ngoại hợp da lông,Thông điều thủy đạo.Phổi khí hư, tắc này chủ tuyên hàng, tư hô hấp, điều tiết thủy dịch thay thế, chống đỡ ngoại tà tác dụng liền sẽ yếu bớt, xuất hiệnThiếu tự tinTự hãn,Thanh âm thấp khiếp, ho khan thở hổn hển,Ngực buồn,Dễ dàngCảm mạo,Thậm chí bệnh phù,Tiểu liền bất lợiChờ chứng bệnh.
Thận cư eo phủ, tàng tinh khí, tưNhị âmKhép mở.Tinh khí sung ngũ tạng mà thượng vinh với tuỷ não.Thận khíMệt hư, thất với vinh dưỡng, thấy thần mệt mỏi lực, choáng váng dễ quên,Eo đầu gối bủn rủnMệt mỏi,Tiểu liền thường xuyênMà thanh, bạch đái thanh hi, lưỡi chất đạm, mạch nhược.Thận không nạp khí,Tắc hô hấp thiển xúc, hô nhiều hút thiếu.
3. Tính tình hư
Tì ở giữa tiêu, chủ vận hóa, tưThăng thanh,Thống huyết hành. Tính tình suy yếu, không thể vận hóaThủy cốc tinh vi,Khí huyết sinh hóa mệt nguyên, chứng thấy ẩm thực giảm bớt, thực sau khoang dạ dày không thư, mệt mỏi mệt mỏi, hình thể gầy ốm, đạiLiền đườngMỏng,Sắc mặt héo hoàng,Lưỡi đạmRêu mỏng, mạch nhược.
Tâm chủ huyết mạch,Tàng thần minh. Lòng dạ mệt hư, không thể cổ động huyết mạch, cũng không thể dưỡng thần, cố thấyTim đập nhanh,Khí đoản,Nhiều hãn,Lao tắc tăng thêm, thần mệt thể quyện, lưỡi đạm, mạch hư vô lực.
5. Dương ( khí ) hư
Khí hư có thể thấy được sắc mặt hoảng bạch, đầu váng mắt hoa,Thiếu khíLười ngôn, thần mệt mỏi lực, cực tắcNgất.Dương hưTrừ khí hư bệnh trạng ngoại, kiêm cóSợ hànChi lãnh, tự hãn,Mạch trầmHoãn hoặc muộn mà vô lực, lưỡi chất béo đạm bựa lưỡi bạch.
1. Phổi khí hư
Chứng chờ; thiếu tự tin tự hãn, thanh âm thấp khiếp, ho khan thở hổn hển, ngực buồn, dễ dàng cảm mạo, thậm chí bệnh phù, tiểu liền bất lợi chờ.Trị tắc:Bổ ích phổi khí.Chủ phương:Tứ quân tử canhHợpNgọc bình phong tán.Phương thuốc: Đảng sâm, phục linh, bạch thuật, cam thảo, hoàng kỳ, thông khí chờ.
2. Thận khí hư
( 1 ) giống nhau thận khí hư chứng chứng chờ; thần mệt mỏi lực, choáng váng dễ quên, eo đầu gối bủn rủn mệt mỏi, tiểu liền thường xuyên mà thanh, bạch đái thanh hi, lưỡi chất đạm, mạch nhược. Trị tắc: Bổ thận ích khí. Chủ phương:Thận khí hoàn thêm giảm.Phương thuốc:Bổ cốt chi,Cẩu kỷ tử,Cây tơ hồng, phụ tử, quế chi, hoàng tinh, phục linh, sơn du thịt,Hoài Sơn,Tầm gửi cây dâu,Đảng sâm, bạch thuật.
( 2 )Thận khí không cố chứngChứng chờ; trừ giống nhauThận khí hư chứngNgoại, còn có tiểu liền thường xuyên thanh trường, hoặc rượu thừa bất tận,Đêm nước tiểu nhiều,Tiểu són;Hoặc nam tử di tinh sớm tiết, nữ tửMang hạThanh hi lượng nhiều; hoặcKinh nguyệt đầm đìaBất tận hoặcThai động bất an,Hoạt thaiGiả. Trị tắc: Bổ thậnCố sáp.Phương phương: Thận khí hoàn thêm giảm, hoặc dùngKhóa vàng cố tinh hoàn,Súc tuyền hoàn.Phương thuốc: Bổ cốt chi, cẩu kỷ tử, cây tơ hồng, phụ tử, quế chi, hoàng tinh, phục linh, sơn du thịt, Hoài Sơn, tầm gửi cây dâu,Tang bao trứng bọ ngựa,Kim anh tử,Ích trí nhânChờ.
( 3 )Thận không nạp khí chứngChứng chờ; ởThận khí không cốCơ sở thượng, thấy lâu bệnh khụ suyễn, hô nhiều hút thiếu, khí đoản, động tắc suyễn cực giả. Trị tắc:Bổ thận nạp khí.Chủ phương:Bảy vị đều khí hoànThêm tham phụ long mẫu chờ. Phương thuốc: Ngũ vị tử, thục địa,Đan da,Trạch tả,Phục linh, sơn du thịt, Hoài Sơn, cẩu kỷ tử, cây tơ hồng, phụ tử, nhân sâm, long cốt,Con hào,Tắc kè, đông trùng hạ thảo,Hải long,Hải mãChờ.
3. Tính tình hư
( 1 ) giống nhauTính tình hư chứngChứng chờ: Ẩm thực giảm bớt, thực sau khoang dạ dày không thư, mệt mỏi mệt mỏi, hình thể gầy ốm, đại tiện đường mỏng, sắc mặt héo hoàng, lưỡi đạm rêu mỏng, mạch nhược. Trị tắc: Kiện tì ích khí. Chủ phương:Sáu quân tử canh.Phương thuốc: Đảng sâm, phục linh, bạch thuật, cam thảo,Pháp bán hạ,Trần bì.
( 2 )Trung khí hạ hãm chứngChứng chờ:Quản bụngTrọng trụy làm trướng, thực nhập ích gì, hoặc liền ý thường xuyên, hậu môn trọng trụy; hoặcLâu lịKhông ngừng, thậm chíBệnh trĩ;HoặcTử cung rũ xuống;Hoặc tiểu liền vẩn đục như mễ cam. Bạn thấy thiếu khí mệt mỏi, thanh thấp lười ngôn, đầu váng mắt hoa. Lưỡi đạm rêu bạch, mạch nhược. Trị tắc: Bổ trung ích khí. Chủ phương:Bổ trung ích khí canh.Phương thuốc: Hoàng kỳ, nhân sâm, bạch thuật, cam thảo, thăng ma, sài hồ, đương quy, chỉ xác, pháp bán hạ, trần bì.
( 3 )Tì không thống huyết chứngChờ: Nhiều thấy ở mạn tính xuất huyết bệnh chứng, nhưKinh nguyệt quá nhiều,Băng lậu,Tiêu ra máu, nục huyết,Dưới da xuất huyếtChờ. Trừ xuất huyết ngoại, tất kiêm thấy tính tình suy yếu một ít bệnh trạng. Trị tắc: Bổ tì nhiếp huyết. Chủ phương:Về tì canh.Phương thuốc: Hoàng kỳ, đương quy,Nguyên thịt,Mộc hương,Viễn chí,Hạch táo chua, sinh khương, đại táo, đảng sâm, bạch thuật, cam thảo, a giao chờ.
4. Lòng dạ hư
Chứng chờ: Tim đập nhanh, khí đoản, nhiều hãn, lao tắc tăng thêm, thần mệt thể quyện, lưỡi đạm, mạch hư vô lực. Trị tắc:Bổ ích lòng dạ.Chủ phương: Tứ quân tử canh,Dưỡng tâm canh.Phương thuốc: Đảng sâm, phục linh, bạch thuật, cam thảo, hoàng kỳ, viễn chí, đương quy,Bách tử nhân,Hạch táo chua chờ.
5. Dương ( khí ) hư
Chứng chờ: Sắc mặt hoảng bạch, đầu váng mắt hoa, thiếu khí lười ngôn, thần mệt mỏi lực, cực tắc ngất. Dương hư trừ khí hư bệnh trạng ngoại, kiêm có sợ hàn chi lãnh, tự hãn, mạch trầm hoãn hoặc muộn mà vô lực, lưỡi chất béo đạm bựa lưỡi bạch. Trị tắc: Bổ dương ích khí. Chủ phương:Tham phụ canh.Phương thuốc: Nhân sâm, phụ tử, hoàng kỳ chờ.
Đối với khí hư giả ẩm thực nghi kỵ, ứng chiếu cố đến ngũ tạng chi hư nghi kỵ nguyên tắc. Phàm khí hư người, nghi ăn có bổ khí tác dụng,Tính bìnhVị camHoặc cam ôn đồ ăn, nghi ăn dinh dưỡng phong phú, dễ dàng tiêu hóa bình bổ thực phẩm. Kỵ ăn pháKhí háoKhí chi vật, kỵ ăn sống nguội tính lạnh, dầu mỡ nồng,Cay độc đồ ăn.
Khí hư thể chấtLà tiểu nhi thường thấy thể chất chi nhất, thường xuất hiện vớiMũi dị ứng,Thở hổn hển, tiêu hóa chướng ngại,Dáng người thấp bé,Đái dầm,Dễ dàng cảm mạo, mập mạp cậpBệnh timChờ bệnh. Khí hư hoạn nhi, ngày thường ứng chú ý ẩm thực.
Bồi dưỡng bình thườngẨm thực thói quen,NhưĐịnh thựcĐịnh lượng, tránh cho ăn đồ ăn vặt, trước khi dùng cơm tận lực chớ ăn qua ngọt, cao chi hoặc cao muối đồ ăn, đồ uống, để tránh quá sinh non sinh no căng cảm mà hạ thấp muốn ăn. Bình thường làm việc và nghỉ ngơi cập vừa phải bên ngoài vận động, đều tránh được miễn khí hư bệnh huống tăng thêm. Căn cứ đồ ăn thuộc tính tuyển dụng:
( 1 ) cam bình là chủ thực, nhưQuả nho,Chanh,Đu đủ,Dâu tây,LýTử,Quả táo,Rau chân vịt,Củ cải đỏ,Tần ô,Súp lơ,Bắp cải,Đậu Hà Lan,Đậu cô-ve,Đậu phộng,Mộc nhĩ đen,Mộc nhĩ trắng,Bắp, hạt dẻ,Quả trám,Sữa đậu nành,Gạo trắng,Gạo lức,Đậu nành,Đậu đen,Cây đậu đỏ,Đường phèn,Thịt cá,Thịt heo,Trứng gà…… Chờ.
( 2 ) cam ôn cây cải dầu, đầu toCải bẹ xanh,Bí rợ,Long nhãn,Quả vải,Anh đào,Phiên thạch lựu,Quả kim quất,Dương mai,ĐàoTử,HạnhTử, quả mận,Gạo nếp,Đường đỏ,Kẹo mạch nha,Tỏi,Rau thơm,Sinh khương, hành,Hồi hương,Dấm,Sa trà tương,Thịt bò,Thịt gà, tôm,Lươn,Đạm đồ ăn,Sữa dê.
( 3 ) cam lạnhCủ ấu,Củ sen, nấm hương,Nấm đông cô,Nấm,Trái bầu,Đậu xanh,Đậu hủ, trà,Dầu vừng,Sinh khương da,Mận,Cà chua,Cây mía,Dưa gang,Liễu đinh,Quả sung,Mật ong, vịt, cua, ba ba, lòng trắng trứng,Sơn trà,Dứa.
Trở lên đồ ăn thay phiên dùng ăn. Tận lực không thường ăn lạnh băng lạnh lẽo hoặc chưaĂn chínPhẩm, nhưDưa hấu,Dưa gang, lê,BưởiTử,Trái dừa,Quả quýt,Quả khế,Quả hồng,Chuối,Quả xoài,Tang châm,Kỳ dị quả,Dưa leo,Khổ qua,Rau muống,Giao bạch,Oa măng,Đậu giá,Tảo tía,Rong biển,Tây Dương đồ ăn,Chao,Củ năng,Đường cát trắng,Cáp lệ,Trai loại, để tránh ảnh hưởng máu tuần hoàn. Đương không thể tránh né khi, tận lực ở ban ngày dùng ăn, bởi vì lúc này ngoại giới dương khí tràn đầy, thân thể cũng so có chống cự hàn khí xâm lấn năng lực.
2. Bổ khí nguyên liệu nấu ăn
( 1 )Gạo tẻTính bình, vị cam, có thểBổ trung ích khí.Sớm tại 《Đừng lục》 trung tức có chủ ích khí ghi lại, thời Đường thực yMạnh sânCũng vân: Gạo tẻ ôn trung, ích khí. Thanh · vương Mạnh anh còn đemGạo tẻ cháoDự chi vì bần người chi canh sâm, hắn nói: Bần người hoạnChứng hư,Lấy nùng nước cơm đại canh sâm. Khí hư giả nghi thường thực chi.
( 2 ) thịt bò tính bình, vị cam, hữu ích khí huyết, bổ tì vị, cường gân cốt tác dụng. Danh y 《 đừng lục 》 trung nói: Thịt bò an trung ích khí, dưỡng tì vị. 《Hàn thị y thông》 còn nói:Hoàng ngưu (bọn đầu cơ) thịt,Bổ khí, cùng miênHoàng kỳCùng công.Đủ thấy thịt bò bổ khí chi lực, cố khí hư giả nghi thường thực chi.
( 3 )Cẩu thịtTính ôn,Vị hàm,Có thể bổ trung ích khí, đối khí hư kiêm cóTì hưHoặcThận hưHoặcPhổi hưHoặc dương hư giả nghi. 《 ngày hoa tử thảo mộc 》 vân: Cẩu thịt bổ dạ dày khí, tráng dương, ấm eo đầu gối, bổHư lao,Ích khí lực. 《Y lâm toản muốn》 trung còn nói, cẩu thịtBổ phổiKhí, cố thận khí. Đặc biệt thu mùa đông thực chi vì giai.
( 4 ) thịt gà tính ôn, vị cam, có ôn trung, ích khí, bổ tinh, dưỡng huyết công hiệu. Vô luận khí hư,Huyết hư,Thận hư, toàn nghi thực chi. Dân gian đối khí hư người, hữu dụng hoàng kỳ hầmGà mái giàThói quen, càng có thể gia tăng bổ khí tác dụng.
( 5 )LiênCá tính ôn, vị cam, có thể vào tì phổi mà bổ khí. Minh ·Lý Thời TrânỞ 《Bản Thảo Cương Mục》 trung nói: Cá mè ôn trung ích khí. Đời Thanh thực yVương Mạnh anhCũng cho rằng: Cá mè ấm dạ dày, bổ khí, trạch da. Cố khí hư giả nghi thực.
( 6 )Con lươnTính ôn, vị cam, có bổHư tổn hại,Ích khí lực, cường gân cốt tác dụng, khí hư giả nghi thường thực chi. 《 thiên kim · thực trị 》 liền từng nói nó chủ thiếu khíHút hút,Đủ không thể đạp đất. 《Thảo mộc diễn nghĩa phần bổ sung》 cũng vân: Lươn thiệnBổ khí.
( 7 )QuyếtCá tục xưngCá quế.Có thể bổ khí huyết, ích tì vị. 《 ngày hoa tử thảo mộc 》 vân: Cá quế ích khí. 《Khai bảo thảo mộc》 cho rằng ích khí lực, lệnh người phì kiện. Đặc biệt khí hư kiêm tì hư giả nhất nghi.
( 8 ) đạiTáoTính ôn, vị cam, vì thường thực chi vật, nó hữu ích khí bổ huyết công hiệu, lịch đại thầy thuốc thường dùng chi với khí hư người bệnh. 《Đừng lục》 nói nó bổ trung ích khí, cường lực. Thời Đường thực y Mạnh sân cũng vân: Đại táo bổ không đủ khí, nấu thực bổ dạ dày, phì trung ích khí đệ nhất. Cho nên, khí hư giả nghi dùng đại táo hầm lạn ăn vì giai.
( 9 ) anh đào tính ôn, vị cam, đã có thể bổ khí bổ huyết, lại có thểBổ tìBổ thận. 《Điền Nam thảo mộc》 trung ghi lại: Anh đào trị hết thảy chứng hư, có thể đại bổ nguyên khí.
( 10 ) quả nho tính bình, vị cam toan, là một loại bổ khí huyết trái cây, trừ hữu ích khí tác dụng ngoại, cổ đại y dược văn hiến còn cho rằng quả nho có kiện tì vị, ích gan thận, cường gân cốt tác dụng. Như 《Bổn kinh》 nói nó ích khí lần lực. 《 Điền Nam thảo mộc 》 cho rằng quả nho đại bổ khí huyết. 《Tùy tức cư ẩm thực phổ》 cũng ghi lại: Bổ khí,Tư thậnDịch, íchGan âm,Cường gân cốt. Cho nên, phàm khí hư bạn có thận hư, phổi hư cùng tì hư giả, toàn nghi thực chi.
( 11 ) đậu phộng tính bình, vị cam. 《Điền Nam thảo mộc sách tranh》 xưng đậu phộng bổ trung ích khí, đậu phộng còn có bổ tì cùng bổ phổi tác dụng, đối khí hư mà kiêm có phổi hư hoặc tì hư giả càng nghi, thả lấyThủy nấu đậu phộngDùng ăn cho thỏa đáng.
( 12 ) củ mài vì bổ khí thực phẩm, phàm khí hư thể chất hoặc lâu bệnh khí hư giả, nghi thường thực chi, nhất hữu ích. Củ mài có thể bổ phổi khí, bổ tính tình, bổ thận khí, cố phàm phổi khí hư hoặc thận khí hư hoặc tính tình hưPhương thuốc trung,Đều thường dùng đến nó.
( 13 )Tổ yếnTính bình, vị cam, hữu ích khí bổ hư, dưỡng âm bổ phổi tác dụng, đối khí hư lại kiêm phổi hư giả vưu nghi. 《Thảo mộc lại tân》 từng nói nó đại bổ nguyên khí. 《 đồ ăn nghi kỵ 》 cũng có tổ yến tráng dương ích khí ghi lại. 《 ẩm thực biện lục 》 trung còn chỉ ra: Tổ yến, tính năng bổ khí, phàm tì phổi suy yếu, cập hết thảy hư ở khí phân giả nghi chi, lại có thể cố biểu,Biểu hưLậu hãnSợ phong giả, phục chi tốt nhất.
( 14 ) nhân sâm tính ôn, vị cam hơi khổ, vì trung y nhất thường dùng hữu lực bổ khí trung dược, cũng là mọi người đều biết bổ khí đồ ăn, nó có thể đại bổ nguyên khí. 《 dược tính luận 》 trung nói nó bổ ngũ tạngKhí không đủ.《Y học khải nguyên》 còn cho rằng, nhân sâm trị tì vịDương khí không đủCập phổiKhí xúc,Thiếu tự tin, thiếu khí, bổ nguyên khí. Khí hư giả dùng ăn nhân sâm, rất có công hiệu, đối khí hư kiêm có dương hư hoặc tì hư hoặc phổi hư giả, thực chi càng nghi. Đồng dạng đạo lý,Đảng sâmCùng Thái Tử tham cũng có nhân sâm tương đồng tác dụng, cũng thích hợp khí hư thể chất ăn. 《Y học trung trung tham tây lục》 cũng vân: Có thể trợ cấpKhí phân,Cũng có thể bổ ích huyết phân. Cố khí hư giả nghi thực. Bởi vìSâm MỹTính thiên lạnh, thả có dưỡngPhổi âmCùng hàngHư hỏaTác dụng, cho nên, đối khí hư mà kiêm có phổi âm không đủ giả càng vì thích hợp.
( 15 ) hoàng kỳ tính hơi ôn, vị cam, là dân gian thường dùng bổ khí thực phẩm. Không ít y thư đều xưng hoàng kỳ bổ một thân chi khí. 《Thảo mộc cầu thật》 cho rằng: Hoàng kỳ vì bổ khí chư dược chi nhất, này đây có kỳ chi xưng. Căn cứ thầy thuốc thói quen, hoàng kỳ thường cùng đảng sâm hoặc Thái Tử tham hoặc nhân sâm cùng phục, tắc bổ khí chi lực càng giai, khí hư thể chất thực chi càng nghi.
( 16 ) Tử Hà Xa tính ôn, vị cam hàm, có lộ rõ hữu lực bổ khí cường tráng tác dụng. Đời Minh thầy thuốcNgô cầuNói nó ích khí bổ tinh. 《 thảo mộc lại tân 》 cho rằng nó có thể đại bổ nguyên khí. Phàm khí hư thể chất giả, thường chút ít ăn, có lớn lao bổ khí hiệu quả.
Ngoài ra, khí hư giả còn nghi dùng ăn gạo nếp,Ngô,Bắp,Thanh khoa,Khoai lang,Bí đỏ, bạchĐậu côve,Đậu nành,Ngưu bụng,Ô cốt gà,Thịt ngỗng,Thịt thỏ,Chim cút,Cá trắm đen,Con mực,Bạch tuộc,Thục lăng, hải hạt thông,Cà rốt,Đậu hủ, sữa đậu nành, khoai tây, nấm hương,Nấm rơm,Nấm bào ngư,Sữa ong chúa,Đường đỏ, mộc nhĩ trắng, bạch thuật, cam thảo chờ.
