Di tinh là chỉ vô tính giao hoạt động, vô tự an ủi khiBắn tinhHiện tượng[1].Nếu di tinh phát sinh ở trong mộng, tắc xưng là mộng tinh; nếu phát sinh ở vô mộng trạng thái, thậm chí là thanh tỉnh trạng thái khi, tắc xưng là hoạt tinh[2].Nam tính lần đầu di tinh giống nhau phát sinh ở 11～18 tuổi, là bình thường sinh lý hiện tượng, cũng làTuổi dậy thìPhát dục quan trọng tiêu chí[3],Nhưng là nếu tần suất quá cao ( như liên tục mấy chu mỗi tuần 2 thứ trở lên[4]), thả càng quan trọng là bạn có uể oải không phấn chấn, đầu choáng váng mệt mỏi chờ hiện tượng, tắc yêu cầu chạy chữa[1].
Trẻ vị thành niên yêu cầu hiểu biết tuổi dậy thì thân thể phát sinh biến hóa, hiểu biết thân thể của mình khí quan cùng với sinh lý công năng, yêu quý thân thể của mình, bồi dưỡng tích cực tính giá trị quan. Này đó đều là toàn diện tính giáo dục trung quan trọng nội dung[5].
《 Trung Hoa nhân dân nước cộng hoà trẻ vị thành niên bảo hộ pháp 》 ( 2020 chỉnh sửa ) minh xác đưa ra, trường học, nhà trẻ hẳn là đối trẻ vị thành niên khai triển thích hợp này tuổi tác tính giáo dục[6].Giáo dục bộ 《 trẻ vị thành niên trường học bảo hộ quy định 》 ( 2021 ) chỉ ra, trường học muốn tạo lấy sinh mệnh quan tâm vì trung tâm giáo dục lý niệm, có nhằm vào mà khai triển tuổi dậy thì giáo dục, tính giáo dục, sử học sinh hiểu biết sinh lý khỏe mạnh tri thức, đề cao phòng bị tính xâm hại, quấy rối tình dục tự mình bảo hộ ý thức cùng năng lực[7].《 Trung Quốc nhi đồng phát triển điểm chính ( 2021—2030 năm ) 》 minh xác đề cập “Tính giáo dục”, ở “Nhi đồng cùng khỏe mạnh” bộ phận đưa ra “Vừa độ tuổi nhi đồng phổ biến tiếp thu tính giáo dục, nhi đồng tính khỏe mạnh phục vụ có thể với tới tính rõ ràng đề cao” một cái chủ yếu mục tiêu, cũng đưa ra “Đem tính giáo dục nạp vào giáo dục cơ sở hệ thống cùng chất lượng giám sát hệ thống, tăng cường giáo dục hiệu quả” sách lược thi thố[8].
- Ngoại văn danh
- spermatorrhea
- Ngoại văn danh
- nocturnal emissions
- Gần nghĩa từ
- Mộng tinh
Mục lục
- 1Định nghĩa
- 2Phát sinh nguyên lý
- 3Phát sinh tuổi tác
- 4Tần suất
- 5Bệnh lý tính di tinh
- 6Những việc cần chú ý
- ▪Gia đình, trường học
- ▪Thanh thiếu niên
- 7Trung Quốc các các bộ và uỷ ban trung ương tương quan giáo dục loại văn kiện
- ▪《 trung tiểu học khỏe mạnh giáo dục chỉ đạo điểm chính 》
- ▪《 trung tiểu học khỏe mạnh giáo dục quy phạm 》
- ▪《 bình thường trường cao đẳng khỏe mạnh giáo dục chỉ đạo điểm chính 》
- ▪《 Trung Quốc thanh thiếu niên khỏe mạnh giáo dục trung tâm tin tức cập giải thích 》
- ▪《 cả nước gia đình giáo dục chỉ đạo đại cương 》
- ▪《 an toàn cùng khỏe mạnh giáo dục tiến trung tiểu học chương trình học giáo tài chỉ nam 》
- ▪《 an toàn cùng khỏe mạnh giáo dục tiến trung tiểu học chương trình học giáo tài kiến nghị 》
Di tinh là chỉ vô tính giao hoạt động, tự an ủi khi bắn tinh hiện tượng[1].Nếu di tinh phát sinh ở trong mộng, tắc xưng là mộng tinh; nếu phát sinh ở vô mộng trạng thái, thậm chí là thanh tỉnh trạng thái khi, tắc xưng là hoạt tinh[2].
Không có tính sinh hoạt thành niên nam tính nếu mỗi tháng di tinh 1～2 thứ, hơn nữa không bạn có không khoẻ cảm, tắc xưng là sinh lý tính di tinh, sinh lý tính di tinh ở trung y trung bình xưng là dật tinh[9];Nếu tần suất đạt tới mỗi tuần 2 thứ trở lên hoặc ở có bình thường tính sinh hoạt dưới tình huống vẫn cứ thường xuyên di tinh, thả bạn có eo đầu gối bủn rủn, choáng váng đầu mệt mỏi chờ không khoẻ bệnh trạng, tắc xưng là bệnh lý tính di tinh[2].Trung y cho rằng, di tinh là chỉ tinh dịch không nhânTính sinh hoạtMà tự hành di tiết một loại bệnh chứng, đối ứng Tây y học trung nhân thần kinh suy nhược, tuyến tiền liệt viêm, tinh hoàn viêm hoặc làBao bìQuá dài khiến cho di tinh, là không khỏe mạnh trạng thái, tức bệnh lý tính di tinh[10].
Sinh hoạt hằng ngày trung sở chỉ di tinh thông thường vì sinh lý tính di tinh.
Nam tính tiến vào tuổi dậy thì sau, Vùng dưới đồi (Hypothalamus) tăng lượng phân bố xúc tuyến sinh dục kích thích tố phóng thích kích thích tố ( GnRH ) tác dụng với tuyến tuyến yên, xúc tiến tuyến tuyến yên phân bố hoàng thể sinh thành tố ( LH ) cùng trứng phao chất kích thích ( FSH ), này một quá trình ở tuổi dậy thì trước thực nhược, ba loại kích thích tố phân bố ở vào rất thấp trình độ[11].Ở hoàng thể sinh thành tố cùng trứng phao chất kích thích dưới tác dụng, tinh hoàn nhanh chóng phát dục, sinh tinh tiểu quản ( khúc tinh tế quản ) chiều dài cùng khúc độ gia tăng, quản khang tăng thô, tinh nguyên tế bào không ngừng mọc thêm, phân hoá, cuối cùng hình thành tinh tử cất giữ với túi chứa tinh trùng trung[12].Cùng với tinh hoàn phát dục, túi chứa tinh trùng, tinh hoàn tuyến, tuyến tiền liệt chờ phụ thuộc bộ phận sinh dục cũng nhanh chóng phát dục, cũng phân bố chất lỏng hối thành tinh tương, cùng tinh tử hỗn hợp sau hình thành tinh dịch. Tinh hoàn chờ khí quan dung lượng là hữu hạn, theo tinh tử cùng tinh tương mỗi ngày cuồn cuộn không ngừng mà sinh ra, cuối cùng vượt qua tinh hoàn,Túi chứa tinh trùng,Tinh hoàn tuyếnChứa đựng hạn độ mà tràn ra, phát sinh di tinh[13].
Một ít nhân tố khả năng thúc đẩy di tinh phát sinh, như bất lương ẩm thực, hệ tiêu hoá suy yếu hoặc thân thể suy yếu, dùng cùng tinh hoàn kích thích tố gia tăng có quan hệ dược vật chờ. Nam tính tinh hoàn độ ấm ứng thấp hơn thân thể mặt khác bộ vị độ ấm. Đương tinh hoàn đã chịu quá nhiệt ảnh hưởng khi, tỷ như trong nước ấm tắm rửa sau, ban đêm liền khả năng phát sinh di tinh. Ngoài ra, cùng nệm hoặc thảm hoặc quá khẩn quần áo tiếp xúc mà sinh ra kích thích cũng có thể dẫn phát di tinh[14].
Nam tính lần đầu di tinh thông thường phát sinh ở 11～18 tuổi. Năm gần đây, nam tính lần đầu di tinh tuổi tác bày biện ra trước tiên xu thế. Có học giả đối 1980～2013 năm Trung Quốc thanh thiếu niên lần đầu di tinh tuổi tác tiến hành rồi nghiên cứu, phát hiện này một năm linh từ 1980 năm 15.09 tuổi trước tiên tới rồi 2013 năm 13.87 tuổi, 1980～1994, 1955～2004, 2005～2013 ba cái thời gian phân tầng bình quân lần đầu di tinh tuổi tác phân biệt vì ( 14.63±0.62 ), ( 14.44±0.63 ) cùng ( 14.07±0.49 ) tuổi[15].
Lần đầu di tinh tuổi tác khả năng cùng nội tiết cơ chế, di truyền, dinh dưỡng trạng huống, địa lý hoàn cảnh, dân tộc, giấc ngủ thời gian, thân thể hình thái chờ nhân tố tương quan[16].Bắc Kinh đại học nhi đồng thanh thiếu niên vệ sinh viện nghiên cứu căn cứ 2005 năm cả nước học sinh thể chất cùng khỏe mạnh điều nghiên số liệu phát hiện, ở Trung Quốc 18 cái dân tộc thiểu số trung, lần đầu di tinh tuổi tác có trọng đại sai biệt, cùng cùng tỉnh dân tộc Hán nam sinh so sánh với, dân tộc Choang, dân tộc Triều Tiên, dân tộc Na-xi, dân tộc Thái lần đầu di tinh bình quân tuổi tác càng tiểu[17].2017 năm, Trùng Khánh y khoa đại học vệ sinh công cộng cùng quản lý học viện Bành lâm lệ đám người phát hiện, ở di tinh tuổi tác so vãn nam sinh trung, bình quân mỗi tuần tiến hành 5～7 thiên trung cao cường độ thể lực hoạt động giả tỉ lệ thấp hơn di tinh tuổi tác vừa độ tuổi tổ; hơn nữa di tinh tuổi tác so vãn nam sinh trung, mỗi ngày giấc ngủ thời gian vì 9～11 giờ giả tỉ lệ cũng thấp hơn vừa độ tuổi tổ[18].Nam sinh lần đầu di tinh cùng giấc ngủ tình huống có chặt chẽ liên hệ, giấc ngủ thời gian càng dài, phát sinh di tinh xác suất càng thấp, giấc ngủ không đủ sẽ gia tăng di tinh phát sinh xác suất. Bởi vậy, giấc ngủ thời gian cùng lần đầu di tinh chi gian quan hệ yêu cầu khiến cho coi trọng[19].Lần đầu di tinh trước tiên còn ở trình độ nhất định thượng thuyết minh tuổi dậy thì phát dục trước tiên khởi động. Thành hương chi gian nam tính lần đầu di tinh bình quân tuổi tác cũng bày biện ra một ít khác biệt, thành phố Ngân Xuyên hạng nhất điều tra trung, nội thành nam sinh lần đầu di tinh tuổi tác so nông thôn chậm lại 0.37 tuổi[20];Mà nhằm vào thành phố Bắc Kinh thành nội cùng hương khu điều tra phát hiện, thành nội nam hài di tinh tuổi tác so hương khu sớm 0.53 tuổi[21].Bắc Kinh đại học nghiên cứu giả căn cứ 2010 năm cả nước học sinh thể chất cùng khỏe mạnh điều tra số liệu tiến hành phân tích, phát hiện Trung Quốc 11～15 tuổi nam sinh di tinh phát sinh cùng thân thể hình thái phát dục tồn tại tương quan tính, thả di tinh nam sinh cùng chưa di tinh nam sinh các thân thể hình thái phát dục chỉ tiêu sai biệt có rõ ràng, nhất trí tùy tuổi tác biến hóa trình đường parabol biến hình hóa xu thế, biểu hiện vì: 11～12 tuổi lên cao, 12 tuổi đạt tới tối cao, 12 tuổi về sau dần dần giảm xuống, 15 tuổi đạt tới thấp nhất[22].
Nam tính lần đầu mộng tinh lúc sau, bình quân mỗi cách 10 thiên đến nửa tháng sẽ phát sinh một lần di tinh, cụ thể thời gian khoảng cách tùy người mà khác nhau, cho dù là cùng cá nhân, lúc đó gian khoảng cách cũng sẽ nhân trạng thái bất đồng mà có điều dao động[1].Thông thường tới nói, nam hài mỗi tháng di tinh 1～2 thứ hoặc hơi nhiều vài lần đều là bình thường[3].
Di tinh tần suất quá cao có thể là bệnh lý tính di tinh, lúc cần thiết ứng chạy chữa. Di tinh số lần thiên thiếu, như mấy tháng di tinh một lần, không nhất định là bệnh lý trạng thái, có khả năng cùng dưới nhân tố có quan hệ: ① công tác, học tập áp lực quá lớn, như cao tam giai đoạn, bộ phận nam tính di tinh số lần khả năng rõ ràng giảm bớt, thậm chí biến mất; ② tinh dịch có thể nhiều lần chút ít tùy nước tiểu bài xuất mà không bị phát hiện; ③ có tự an ủi thói quen, tinh dịch tùy tự an ủi bài xuất, thế cho nên di tinh số lần giảm bớt thậm chí không di tinh. Mặt khác, tuổi dậy thì nam tính ước có 80% sẽ di tinh, 20% tắc sẽ không, này cũng không đại biểu không bình thường, khả năng cùng với ít tự hỏi tính tương quan đề tài, đến nỗi vỏ đại nãoTính kích thíchKhông đủ có quan hệ. Cũng có một bộ phận nam tính tự an ủi tương đối thường xuyên, khả năng cũng sẽ không di tinh[23].
Nếu xuất hiện di tinh số lần thiên nhiều, thiên thiếu, không di tinh hiện tượng, lại không thể xác định hay không khỏe mạnh, ứng đi chính quy bệnh viện cố vấn bác sĩ.
Bệnh lý tính di tinh có thể thấy được với tính thần kinh chứng, tuyến tiền liệt viêm, dương vật bao bì viêm, tinh hoàn viêm, tinh phụ viêm cùng với nào đó mạn tính bệnh tật, thông thường chỉ đem bệnh lý tính di tinh coi là bệnh tật lâm sàng bệnh trạng, mà phi một loại bệnh tật[24].Lúc này lấy hạ bệnh trạng cùng di tinh đồng thời phát sinh, thả thường xuyên xuất hiện khi, tắc ứng cố vấn bác sĩ, để tránh đến trễ trị liệu dẫn phát mặt khác bệnh tật. Tương quan bệnh trạng như sau: Choáng váng đầu, ban đêm rét run hoặc ra mồ hôi, muốn ăn không phấn chấn, sinh thực khí quan chung quanh có ngứa cùng bỏng cháy cảm, tâm suất dị thường nhanh hơn, nghiêm trọng bối đau, tinh hoàn có thể âm đau đớn[14].
Ở tính giáo dục vấn đề thượng, nếu áp dụng phong bế, bảo thủ thái độ, không đối hài tử nghi vấn làm ra chính diện trả lời, tính đối với hài tử liền càng thần bí, cũng liền càng dễ dàng khiến cho hài tử tò mò, ngược lại tìm kiếm mặt khác tin tức con đường giải quyết chính mình nghi vấn. Ở tin tức thời đại, đủ loại hỗn tạp tính tin tức tràn ngập ở hài tử chung quanh, hơn nữa hài tử phân biệt chính xác tin tức năng lực không đủ, dễ dàng xuất hiện đối tính vấn đề nhận thức sai lầm, thậm chí sinh ra mặt trái ảnh hưởng[25].Bởi vậy, cha mẹ cùng lão sư có trách nhiệm giáo hội hài tử chính xác đối đãi di tinh, nhưng hào phóng mà cùng hài tử giao lưu cùng thảo luận. Ở lần đầu di tinh phát sinh phía trước, cha mẹ cùng lão sư liền hẳn là báo cho hài tử về di tinh khoa học tri thức, làm này chuẩn bị tâm lý thật tốt. Căn cứ lần đầu di tinh tuổi tác đặc điểm, tương quan giáo dục ứng ở tiểu học giai đoạn tiến hành. Có thể nói cho hài tử, tinh dịch từ niệu đạo khẩu chảy ra là bình thường sinh lý hiện tượng, cũng báo cho hài tử tinh dịch là như thế nào hình thành, cái gì là bình thường sinh lý tính di tinh, cái gì là bệnh lý tính di tinh, trợ giúp hài tử khoa học nhận thức di tinh, tiêu trừ khẩn trương cảm xúc[26-27].Mặt khác, hẳn là làm nam hài cùng nữ hài đồng thời hiểu biết nam nữ lưỡng tính tính tri thức, mà không phải đem nam nữ xa lạ khai giáo dục. Đối với di tinh,Kinh nguyệtChờ tri thức, nam hài cùng nữ hài đều hẳn là hiểu biết.
① di tinh sau cần dùng khăn giấy lau đi tinh dịch cũng kịp thời thanh khiết bộ phận làn da, đổi mới quần lót;
② thay cho quần lót kịp thời rửa sạch, cũng dưới ánh mặt trời phơi nắng[13];
③ vì tránh cho thường xuyên di tinh đối sinh hoạt hằng ngày mang đến ảnh hưởng, có thể lựa chọn ăn mặc rộng thùng thình quần, tích cực tham gia thể dục hoạt động chờ;
④ ngủ trước dùng nước ấm rửa sạch ngoại âm, thanh trừ bao bì cấu, lấy giảm bớt kích thích, tránh cho thường xuyên di tinh;
⑤ đương tồn tại di tinh quá mức thường xuyên, di tinh số lần ít, không di tinh chờ tình huống khi, có thể cùng cha mẹ câu thông, hoặc là đi bệnh viện kiểm tra, đây là thực tự nhiên vấn đề, thanh thiếu niên không cần cảm thấy khó có thể mở miệng[1];
⑥ muốn ý thức được di tinh là tự phát, không chịu người ý thức khống chế, thanh thiếu niên không ứng ngộ nhận vì di tinh là tư tưởng không thuần khiết, đạo đức suy đồi biểu hiện, không cần cho chính mình không cần thiết tư tưởng áp lực[13].
Di tinh là nam tính thường thấy sinh lý hoạt động chi nhất, ở giáo dục trung sẽ làm “Thân thể phát dục” một bộ phận tiến hành hiện ra, là khỏe mạnh giáo dục một bộ phận. Trung Quốc các các bộ và uỷ ban trung ương tuyên bố tương quan giáo dục loại văn kiện trung, nhiều có quan hệ với nhận thức thân thể cùng thân thể bảo vệ sức khoẻ dạy học mục tiêu yêu cầu, này đó yêu cầu tập trung ở “Khỏe mạnh giáo dục” tương quan chỉ đạo văn kiện trung, chủ yếu đề cập 《 trung tiểu học khỏe mạnh giáo dục chỉ đạo điểm chính 》 ( 2008 ), 《 trung tiểu học khỏe mạnh giáo dục quy phạm 》 ( 2011 ), 《 bình thường trường cao đẳng khỏe mạnh giáo dục chỉ đạo điểm chính 》 ( 2017 ) cùng 《 Trung Quốc thanh thiếu niên khỏe mạnh giáo dục trung tâm tin tức cập giải thích ( 2018 bản ) 》4 phân văn kiện, nội dung cụ thể như sau:
Trình độ một ( tiểu học 1～2 niên cấp )
• sinh mệnh dựng dục, trưởng thành cơ bản tri thức, biết “Ta từ đâu tới đây”[28].
Trình độ nhị ( tiểu học 3～4 niên cấp )
• người sinh mệnh chu kỳ bao gồm ra đời, phát dục, thành thục, già cả, tử vong;
• bước đầu hiểu biết nhi đồng thanh thiếu niên thân thể chủ yếu khí quan công năng, học được bảo hộ chính mình[28].
Trình độ tam ( tiểu học 5～6 niên cấp )
• tuổi dậy thì sinh trưởng phát dục đặc điểm;
• nam nữ thiếu niên ở thanh xuân phát dục kỳ sai biệt ( nam tính, nữ tính đệ nhị tính chinh cụ thể biểu hiện );
• nam sinh lần đầu di tinh cập ý nghĩa;
• tuổi dậy thì cá nhân vệ sinh tri thức[28].
Trình độ năm ( cao trung giai đoạn )
• nhiệt ái sinh hoạt, trân ái sinh mệnh;
• tuổi dậy thì thường thấy phát dục dị thường, phát hiện không bình thường muốn kịp thời chạy chữa[28].
Trình độ một ( tiểu học 1～2 niên cấp )
• nhận thức sinh mệnh, trân ái sinh mệnh;
• bước đầu hiểu biết sinh mệnh dựng dục thường thức, biết “Ta từ đâu tới đây”[29].
Trình độ nhị ( tiểu học 3～4 niên cấp )
• hiểu biết người sinh mệnh chu kỳ bao gồm ra đời, phát dục, thành thục, già cả, tử vong;
• nhận thức thân thể của mình, chú ý thân thể của mình phát dục tình huống[29].
Trình độ tam ( tiểu học 5～6 niên cấp )
• hiểu biết tuổi dậy thì sinh trưởng phát dục đặc điểm;
• hiểu biết nam nữ thiếu niên ở thanh xuân phát dục kỳ sai biệt ( nam tính, nữ tính đệ nhị tính chinh cụ thể biểu hiện );
• hiểu biết nam sinh lần đầu di tinh cập ý nghĩa;
• chú ý tuổi dậy thì cá nhân vệ sinh[29].
Trình độ năm ( cao trung giai đoạn )
• nhiệt ái sinh hoạt, trân ái sinh mệnh;
• hiểu biết tuổi dậy thì thường thấy phát dục dị thường, phát hiện không bình thường muốn kịp thời chạy chữa[29].
Tính cùng sinh sản khỏe mạnh
• tính cùng sinh sản khỏe mạnh cơ bản tri thức[30].
Trung tâm tin tức bảy
Nắm giữ chính xác sinh sản cùng tính khỏe mạnh tri thức, tránh cho quá sớm phát sinh tính hành vi, dự phòng bệnh AIDS chờ tính truyền bá bệnh tật
• tiếp thu cùng tham dự toàn diện tính giáo dục, nhưng tăng lên thanh thiếu niên đối tính cùng sinh sản khỏe mạnh nhận tri trình độ, tăng lên bảo hộ tự thân, tôn trọng người khác thể xác và tinh thần khỏe mạnh trách nhiệm ý thức[31].
12～15 tuổi nhi đồng gia đình chỉ đạo giáo dục
Đối nhi đồng tiến hành tính giáo dục
• chỉ đạo gia trưởng đầy đủ hiểu biết tuổi dậy thì sinh lý vệ sinh tri thức, đối nhi đồng khai triển đúng lúc, vừa phải tính giáo dục, làm nhi đồng hiểu biết tất yếu tuổi dậy thì tri thức, nhận thức cũng thích ứng thân thể sinh lý biến hóa[32].
15～18 tuổi nhi đồng gia đình chỉ đạo giáo dục
Đề cao nhi đồng kết giao hợp tác năng lực
• chỉ đạo gia trưởng căn cứ nên tuổi tác nhi đồng cá tính đặc điểm, dẫn đường nhi đồng tích cực khai triển xã giao hoạt động cùng bình thường khác phái kết giao;
• lấy tính đạo đức, tính trách nhiệm, tính khỏe mạnh, dự phòng cùng cự tuyệt không an toàn tính hành vi làm trọng điểm, khai triển tính giáo dục[32].
( nên chỉ nam toàn xưng “Sinh mệnh an toàn cùng khỏe mạnh giáo dục tiến trung tiểu học giáo tài chương trình học chỉ nam” )
Tiểu học giai đoạn
Sinh trưởng phát dục cùng tuổi dậy thì bảo vệ sức khoẻ
• hiểu biết sinh mệnh cùng sinh trưởng phát dục tri thức;
• bước đầu học tập tuổi dậy thì phát dục, tâm lý khỏe mạnh cập tương quan bảo vệ sức khoẻ tri thức cùng kỹ năng;
• tạo trân ái sinh mệnh ý thức, học được tự mình bảo hộ[33].
Sơ trung giai đoạn
Sinh trưởng phát dục cùng tuổi dậy thì bảo vệ sức khoẻ
• lý giải sinh trưởng phát dục chủ yếu quy luật cùng ảnh hưởng nhân tố, chính xác đánh giá sinh trưởng phát dục trạng huống;
• học tập tuổi dậy thì bảo vệ sức khoẻ cơ bản tri thức cùng kỹ năng, đề cao dự phòng quấy rối tình dục cùng tính xâm hại năng lực;
• tích cực ứng đối tuổi dậy thì tâm lý khỏe mạnh vấn đề, học được chính xác đối đãi suy sụp[33].
Bệnh truyền nhiễm dự phòng cùng đột phát vệ sinh công cộng sự kiện ứng đối
• biết thường thấy bệnh truyền nhiễm cập phòng khống thi thố, hiểu biết vắc-xin phòng bệnh tiêm chủng cùng miễn dịch quy hoạch ý nghĩa, nắm giữ cá nhân phòng dịch phòng hộ kỹ năng;
• hiểu biết bệnh AIDS truyền bá con đường cập dự phòng thi thố;
• đề cao đột phát vệ sinh công cộng sự kiện khẩn cấp chuẩn bị ý thức cùng phòng hộ năng lực[33].
Cao trung giai đoạn
Sinh trưởng phát dục cùng tuổi dậy thì bảo vệ sức khoẻ
• thâm nhập lý giải khỏe mạnh sinh mệnh ý nghĩa cùng giá trị, lý giải sinh trưởng tốc độ biến hóa quy luật, nhận đồng dáng người lấy khỏe mạnh tự nhiên vì mỹ;
• lý giải tính, tình yêu cùng hôn nhân quan hệ, hiểu biết hôn nhân cùng sinh dục tương quan tri thức cập pháp luật pháp quy, có thể hữu hiệu dự phòng cùng ứng đối quấy rối tình dục cùng tính xâm hại[33].
Tâm lý khỏe mạnh
• hiểu biết xã giao cùng tâm lý khỏe mạnh quan hệ, đề cao khỏe mạnh khác phái kết giao năng lực;
• chính xác nhận thức cùng đối đãi thơ ấu kỳ bất lương trải qua, khỏe mạnh trưởng thành;
• có thể phân biệt cũng dự phòng lo âu hậm hực chờ tâm lý vấn đề[33].
Bệnh truyền nhiễm dự phòng cùng đột phát vệ sinh công cộng sự kiện ứng đối
• hiểu biết bệnh truyền nhiễm cơ sở tri thức cập phòng khống thi thố, có thể phân biệt khả năng cảm nhiễm bệnh AIDS virus nguy hiểm hành vi, đề cao phòng bị năng lực, có thể phân tích bệnh truyền nhiễm đối xã hội, kinh tế cùng khoa học kỹ thuật phát triển ảnh hưởng[33].
( nên kiến nghị toàn xưng “Sinh mệnh an toàn cùng khỏe mạnh giáo dục tiến trung tiểu học chương trình học giáo tài mục tiêu nội dung cập ngành học bao trùm kiến nghị” )
Tiểu học
Sinh trưởng phát dục cùng tuổi dậy thì bảo vệ sức khoẻ
• hiểu biết nam nữ ở sinh lý thượng sai biệt;
• lý giải tuổi dậy thì, giới tính, đệ nhất tính chinh, đệ nhị tính chinh chờ khái niệm;
• thưởng thức nam hài, nữ hài từng người đặc điểm, nhận đồng nam nữ bình đẳng cùng với chính mình giới tính[34].
Sơ trung
Sinh trưởng phát dục cùng tuổi dậy thì bảo vệ sức khoẻ
• hiểu biết cũng tiếp thu tuổi dậy thì thân thể các loại biến hóa;
• chú trọng cá nhân vệ sinh, đề cao đối chính mình thân thể phụ trách khỏe mạnh quyết sách năng lực[34].
Liên Hiệp Quốc 《 quốc tế tính giáo dục kỹ thuật chỉ đạo điểm chính 》 ( chỉnh sửa bản ) trung cùng “Di tinh” tương quan học tập mục tiêu chủ yếu xuất hiện ở trung tâm khái niệm 6 “Nhân thể cùng phát dục” cùng trung tâm khái niệm 5 “Khỏe mạnh cùng phúc lợi kỹ năng” trung, bao dung 5～8 tuổi, 9～12 tuổi, 12～15 tuổi, 15～18 tuổi trở lên bốn cái tuổi tác, nội dung cụ thể như sau[35]:
Trung tâm khái niệm 6: Nhân thể cùng phát dục
Chủ đề 1: Tính cùng sinh sản giải phẫu cập sinh lý
Học tập mục tiêu ( 5～8 tuổi )
Yếu điểm: Biết bao gồm tính cùng sinh thực khí quan ở bên trong nhân thể khí quan tên cùng công năng là thập phần quan trọng, hơn nữa minh bạch đối này tò mò là thực tự nhiên.
Học tập giả đem có thể:
► nhận thức mấu chốt trong ngoài sinh thực khí quan, cũng miêu tả chúng nó công năng cơ bản ( tri thức );
► nhận thức đến đối thân thể, bao gồm đối nhau thực khí quan sinh ra tò mò, là hoàn toàn bình thường ( thái độ );
► luyện tập đối chính mình cảm thấy tò mò thân thể bộ vị tiến hành vấn đề hoặc trả lời người khác hồi đề ( kỹ năng ).
Yếu điểm: Bao gồm tàn chướng người ở bên trong, mỗi người thân thể đều là độc nhất vô nhị, đều hẳn là bị tôn trọng
Học tập giả đem có thể:
► phân biệt ra nam nhân, nữ nhân, nam hài cùng nữ hài thân thể có gì tương đồng điểm cùng bất đồng điểm, cùng với như thế nào tùy thời gian mà biến hóa ( tri thức );
► đối thân thể của mình biểu đạt yêu thích ( kỹ năng )[35].
Học tập mục tiêu ( 9～12 tuổi )
Yếu điểm: Mỗi người thân thể đều có cùng tính khỏe mạnh cùng sinh sản có quan hệ bộ vị, nhi đồng đối với này đó bộ vị có nghi vấn là thực bình thường.
Học tập giả đem có thể:
► miêu tả cùng tính khỏe mạnh cùng sinh sản có quan hệ thân thể bộ vị ( tri thức );
► biết đối với thân thể của mình cùng tính công năng sinh ra tò mò cùng nghi vấn là bình thường ( thái độ );
► nhận đồng mỗi người thân thể đều là độc nhất vô nhị, khả năng tồn tại thân cao, hình thể, cơ năng cùng bề ngoài đặc thù phương diện sai biệt ( thái độ );
► tìm ra một vị có thể hướng này cố vấn có thể tin lại người trưởng thành, cũng triển lãm như thế nào dò hỏi về tính cùng sinh sản giải phẫu cùng sinh lý vấn đề ( kỹ năng ).
Yếu điểm: Nữ tính kinh nguyệt chu kỳ trungBài trứngCùng nam tính tinh tử sinh ra cùng bắn tinh, là sinh sản trong quá trình không thể thiếu thất phân đoạn
Học tập giả đem có thể:
► giải thích sinh sản sở cần mấu chốt thân thể cơ năng ( tỷ như: Kinh nguyệt chu kỳ, tinh tử sinh ra cùng bắn tinh ) ( tri thức ); ► giải thích ở sinh sản trong quá trình nam tính cùng nữ tính thân thể đều phát huy trọng yếu phi thường tác dụng ( thái độ )[35].
Học tập mục tiêu ( 12～15 tuổi )
Yếu điểm: Ở thanh xuân phát dục kỳ cùng mang thai trong quá trình, kích thích tố ở thành thục cùng sinh sản trong quá trình phát huy quan trọng tác dụng
Học tập giả đem có thể:
► miêu tả kích thích tố ở sinh thực khí quan cùng tính công năng hình thành, phát triển cùng điều tiết phương diện phát huy tác dụng ( tri thức );
► nhận thức đến kích thích tố ở thanh xuân phát dục kỳ cùng mang thai trong lúc quan trọng tác dụng ( thái độ )[35].
Học tập mục tiêu ( 15～18 tuổi trở lên )
Yếu điểm: Nam tính cùng nữ tính thân thể sẽ theo thời gian mà sinh ra biến hóa, bao gồm bọn họ sinh sản cùng tính năng lực cập công năng.
Học tập giả đem có thể:
► tổng kết nam tính cùng nữ tính ởSinh mệnh chu kỳCác giai đoạn tính cùng sinh sản năng lực ( tri thức );
► nhận đồng tính cùng với người các sinh mệnh chu kỳ ( thái độ );
► biểu đạt đối với sinh mệnh chu kỳ các giai đoạn sinh sản năng lực biến hóa cá nhân cảm thụ ( kỹ năng )[35].
Chủ đề 3: Thanh xuân phát dục kỳ
Học tập mục tiêu ( 5～8 tuổi )
Yếu điểm: Thanh xuân phát dục kỳ sẽ theo nhi đồng trưởng thành cùng thành thục mà đến lâm, tại đây đoạn thời gian, thân thể cùng tình cảm đều sẽ phát sinh biến hóa
Học tập giả đem có thể:
► lý giải sinh trưởng phát dục sẽ mang đến thân thể cùng tình cảm biến hóa ( tri thức );
► nhận đồng thanh xuân phát dục kỳ là thanh thiếu niên trưởng thành trong quá trình bình thường, khỏe mạnh một bộ phận ( thái độ )[35].
Học tập mục tiêu ( 9～12 tuổi )
Yếu điểm: Thanh xuân phát dục kỳ tiêu chí một người sinh sản năng lực biến hóa
Học tập giả đem có thể:
► miêu tả thanh xuân phát dục kỳ cùng tính cùng sinh sản hệ thống phát dục thành thục quá trình ( tri thức );
► liệt kê thanh xuân phát dục kỳ xuất hiện thân thể cùng tình cảm thượng chủ yếu biến hóa ( tri thức );
► triển lãm như thế nào thu hoạch cùng thanh xuân phát dục kỳ tương quan đáng tin cậy tin tức ( kỹ năng ).
Yếu điểm: Ở thanh xuân phát dục kỳ trung, tốt đẹp vệ sinh thói quen đối với bảo trì tính cùng sinh thực khí quan thanh khiết cùng khỏe mạnh đặc biệt quan trọng
Học tập giả đem có thể:
► miêu tả bảo trì cá nhân vệ sinh phương pháp ( tri thức );
► khắc sâu cảm nhận được bảo trì tốt đẹp cá nhân vệ sinh tầm quan trọng ( thái độ );
► ứng dụng bảo trì vệ sinh tương quan tri thức chế định cá nhân kế hoạch, do đó ở sinh trưởng phát dục giai đoạn bảo trì khỏe mạnh ( kỹ năng )
Yếu điểm: Ở thanh xuân phát dục kỳ, thanh thiếu niên khả năng sẽ trải qua một loạt sinh lý phản ứng ( tỷ như: Dương vật cương cứng cùng mộng tinh )
Học tập giả đem có thể:
► lý giải tuổi trẻ nam tính bởi vì tính kêu lên hoặc không có riêng nguyên nhân mà phát sinh dương vật cương cứng là một loại bình thường hiện tượng ( tri thức );
► hồi ức một ít thanh thiếu niên sẽ ở ban đêm phát sinh tính kêu lên cũng phân bố thể dịch, loại này hiện tượng thông thường được xưng là mộng tinh, là một loại bình thường hiện tượng ( tri thức );
► nhận đồng bất luậnCương cứng,Mộng tinh vẫn là mặt khác tính phản ứng đều là thanh xuân phát dục kỳ bình thường hiện tượng ( thái độ )[35].
Học tập mục tiêu ( 12～15 tuổi )
Yếu điểm: Thanh xuân phát dục kỳ là một cáiTính thành thụcThời kỳ, thanh thiếu niên tại thân thể, tình cảm, xã hội kết giao cùng nhận tri phương diện sẽ phát sinh trọng đại biến hóa, dễ dàng cảm thấy hưng phấn, cũng cùng với áp lực
Học tập giả đem có thể:
► tương đối nam hài cùng nữ hài ở thanh xuân phát dục kỳ biến hóa trung biểu hiện ra này đó dị đồng ( tri thức )[35].
Trung tâm khái niệm 5: Khỏe mạnh cùng phúc lợi kỹ năng
Chủ đề 5: Tìm kiếm trợ giúp cùng duy trì
Học tập mục tiêu ( 12～15 tuổi )
Yếu điểm: Đối phục vụ cơ cấu cùng truyền thông chờ cung cấp trợ giúp cùng duy trì tiến hành đánh giá trọng yếu phi thường, này có trợ giúp thu hoạch chất lượng tốt tin tức cùng phục vụ.
Học tập giả đem có thể:
► liệt kê cung cấp tính cùngSinh sảnKhỏe mạnh cập quyền lợi phương diện trợ giúp cùng duy trì cá nhân hoặc cơ cấu ( tri thức );
► lý giải mọi người có thể từ một ít cơ cấu thu hoạch có quan hệ tính cùngSinh sản khỏe mạnhPhục vụ ( tri thức )[35].
Di tinh là một loại bệnh sao?
Sinh hoạt hằng ngày trung, mọi người nhắc tới di tinh nhiều chỉ sinh lý tính di tinh, đây là bình thường sinh lý hiện tượng, là nam tính tuổi dậy thì đã đến quan trọng biểu hiện chi nhất. Ở một ít quảng cáo thượng, sách vở thượng đọc đến “Trị liệu di tinh”, là trung y khái niệm, trên thực tế là chỉ bệnh lý tính di tinh, mà không phải sinh lý tính di tinh. Cho nên, đối với giống nhau sinh lý tính di tinh, thật cũng không cần lo lắng. Đồng thời hẳn là chú ý, di tinh tuổi tác, tần suất có thân thể sai biệt, thậm chí một người ở bất đồng trạng thái hạ tần suất cũng không đồng nhất, không có thực chính xác phát sinh thời gian. Tỷ như mỗ một người bởi vì ẩm thực dinh dưỡng, sinh hoạt hoàn cảnh biến hóa, hoặc là công tác, trường học áp lực từ từ bất đồng, di tinh số lần nhiều ít mỗi tháng cũng có thể có tương đối lớn sai biệt, có thể nào đó nguyệt căn bản là không có di tinh, mà một cái khác nguyệt lại có thể di tinh nhiều lần, đây cũng là bình thường. Nếu đối với tự thân hay không hoạn có tương quan bệnh tật kiềm giữ hoài nghi thái độ, có thể đi trước chính quy bệnh viện kiểm tra[9].
Đã qua tuổi dậy thì còn sẽ mộng tinh, này bình thường sao?
Đây là bình thường, mộng tinh cũng không phải tuổi dậy thì đặc có hiện tượng. Mộng tinh là di tinh một loại, cũng xưng là ban đêm di tinh, thành niên nam tính sẽ mộng tinh, chẳng qua tuổi dậy thì nam hài mộng tinh càng thêm phổ biến. Thành niên nam tính nếu vôTính sinh hoạt,Tinh tử bài xuất giảm bớt, cũng có khả năng sẽ phát sinh mộng tinh[36].
Như thế nào mộng tinh tần suất mới tính bình thường?
Cũng không thông dụng, cố định “Bình thường” tần suất tiêu chuẩn, người với người chi gian tồn tại trọng đại thân thể sai biệt. Tuổi dậy thì nam tính, thông thường hơn mười ngày nhưng phát sinh một lần mộng tinh, tức mỗi tháng phát sinh 2 thứ tả hữu. Bất quá có khi mỗi tháng hơi nhiều vài lần cũng là bình thường[37].Cùng ít tự an ủi hoặc không tự an ủi nam tính so sánh với, tự an ủi quy luật nam tính mộng tinh số lần sẽ càng thiếu. Mặt khác, không phải sở hữu nam hài ở tuổi dậy thì đều sẽ mộng tinh[36].Nếu chính mình tuổi dậy thì không có xuất hiện mộng tinh, không nhất định ý nghĩa thân thể có bệnh tật, nhưng tốt nhất tiến đến bệnh viện kiểm tra xác nhận, lấy bảo đảm thân thể khỏe mạnh.
Nhà trẻ tính giáo dục trung tương quan nội dung
Trẻ nhỏ giai đoạn tính giáo dục sẽ trợ giúp trẻ nhỏ hiểu biết sinh thực khí quan và công năng cơ bản, cũng giáo thụ trẻ nhỏ vệ sinh bảo vệ sức khoẻ tri thức cùng sinh sản quá trình. Đại học Sư phạm Bắc Kinh Lưu văn lợi giáo thụ chủ biên 《 trân ái sinh mệnh —— trẻ nhỏ tính khỏe mạnh giáo dục vẽ bổn 》 ( toàn 9 sách ) trung, chủ yếu ở 《 chúng ta thân thể 》 cùng 《 tân sinh mệnh ra đời 》 hai sách trung đề cập tương quan giáo dục nội dung[38].
《 chúng ta thân thể 》 một sách thông qua giới thiệu nam tính cùng nữ tính thân thể khí quan, bao gồm sinh thực khí quan bất đồng, sử trẻ nhỏ đối bất đồng thân thể khí quan hình thành bước đầu nhận thức, cũng dẫn đường trẻ nhỏ chính xác thanh khiết thân thể, tạo tốt đẹp vệ sinh bảo vệ sức khoẻ ý thức[39].
《 trân ái sinh mệnh —— trẻ nhỏ tính khỏe mạnh giáo dục vẽ bổn 》 tranh minh hoạ[38]《 tân sinh mệnh ra đời 》 giới thiệu sinh mệnh ra đời quá trình, dẫn đường trẻ nhỏ bước đầu nhận thức sinh mệnh hình thành quá trình, hình thành đối sinh mệnh nhận thức, tôn trọng hoà nhã nạp[40].
Tiểu học tính giáo dục trung tương quan nội dung
Tiểu học tính giáo dục ở nhà trẻ tính giáo dục cơ sở thượng tiến hành càng thêm thâm nhập mà cụ thể giới thiệu, chủ yếu từ “Tính cùng sinh sản giải phẫu cập sinh lý” cùng “Tuổi dậy thì phát dục” hai cái góc độ tiến hành dạy học.
Sơ trung tính giáo dục trung tương quan nội dung
Sơ trung giai đoạn về di tinh chờ thân thể phát dục cùng với tính cùng sinh sản khỏe mạnh giáo dục là ở tiểu học giai đoạn cơ sở tiến tới một bước hiểu biết tương quan tri thức. Thông qua “Tính sinh mệnh chu kỳ” “Tính cùng sinh sản công năng” chờ chủ đề học tập, học sinh đem hiểu biết dương vật sinh lý kết cấu cùng công năng cơ bản, cũng học tập bắn tinh, di tinh tương quan tri thức, hiểu biết cá nhân ứng như thế nào ứng đối di tinh. Học sinh không chỉ có yêu cầu hiểu biết tuổi dậy thì phát dục đặc điểm cùng vệ sinh bảo vệ sức khoẻ phương pháp, còn cần tạo chính xác tính giá trị quan cùng riêng tư bảo hộ ý thức, duy trì thể xác và tinh thần khỏe mạnh[41].
