Tứ nguyệt dưỡng sinh yếu chú ý giá ta, dưỡng sinh chú ý sự hạng nhĩ tri đạo mạ?

http://bk.5588.tv/baojian_cj/ Duyệt độc sổ:1805 Phân loại:Xuân quý dưỡng sinh

Trung y nhận vi nhân dữ tự nhiên hữu tương hỗ quan hệ, nguyệt phân đích biến hóa đối nhân thể hội sản sinh ảnh hưởng. Thuận ứng thời lệnh dưỡng sinh, năng cú “Thiên nhân tương ứng” bất sinh bệnh!

Tứ nguyệt dưỡng sinh nhất định yếu dưỡng “Nhiệt”, tứ nguyệt âm hàn tiệm thối, dương khí khai thủy thăng phát, sạ noãn sạ hàn.

Căn cư “Xuân hạ dưỡng dương” đích lý luận, thử thời khả thích đương cật ta thông, khương, toán, cửu thái, bất cận năng khư tán âm hàn, trợ xuân dương thăng phát, kỳ trung sở hàm đích hữu hiệu thành phân, hoàn cụ hữu sát khuẩn phòng bệnh đích công hiệu, thử thời nghi thiếu cật tính hàn thực phẩm.

Tứ nguyệt dưỡng sinh chú ý sự hạng nhất, chú trọng dưỡng dương

Xuân quý thị đại tự nhiên khí ôn thượng thăng, dương khí trục tiệm vượng thịnh chi thời, thử thời dưỡng sinh nghi trắc trọng vu dưỡng dương, căn cư xuân thiên lí nhân thể dương khí thăng phát đích đặc điểm, khả tuyển trạch bình bổ hòa thanh bổ, bình bổ thích hợp chính thường nhân hòa thể nhược đích nhân, như kiều mạch, ý nhân, đậu tương, lục đậu cập bình quả, chi ma, hạch đào đẳng.

Thập ma thị thanh bổ ni? Kỳ thật, thanh bổ tựu thị chỉ tuyển trạch nhất ta thiên lương tính đích thực vật, bỉ như: Bách hợp, lê, ngẫu, tề thái đẳng chi loại đích.

Tứ nguyệt dưỡng sinh chú ý sự hạng nhị, chú trọng dưỡng âm

Âm hư nội nhiệt thể chất giả, xuân quý dịch hư hỏa vọng động, gia trọng bệnh tình, nghi đa thực dưỡng âm chi phẩm.

Khả tuyển đại mễ chúc, xích đậu chúc, liên tâm chúc, thanh thái nê đẳng thực vật, thiết vật thực dụng điềm nị, du tạc đa chi, sinh lãnh thô tháo thực vật, hữu ta hư bệnh tại xuân thiên gia trọng, khả thích đương phục dụng phong mật đẳng dưỡng âm thực vật dĩ tăng gia liệu hiệu.

Tứ nguyệt dưỡng sinh chú ý sự hạng tam, chú trọng dưỡng khí

Xuân quý dương khí thăng phát, nhân thể chi dương khí diệc tùy chi nhi thăng phát, vi phù trợ dương khí, tại ẩm thực thượng ứng cai chú ý, khả thường thực dụng thông, thị, táo đẳng.

Hoàn yếu đa cật cụ hữu khư đàm kiện tì, dưỡng thận dưỡng phế đích thực vật, như tì ba, lê, liên tử, bách hợp, đại táo, hạch đào, phong mật đẳng hữu trợ vu giảm khinh chứng trạng.

Tứ nguyệt dưỡng sinh chú ý sự hạng tứ, chú trọng dưỡng can

Truyện thống đích dưỡng sinh lý luận nhận vi "Xuân dữ can tương ứng", ý tư thị thuyết xuân quý đích khí hầu đặc điểm dữ nhân thể can tạng hữu mật thiết quan hệ. Sở dĩ, xuân quý đích dưỡng sinh bảo kiện phương pháp ứng dĩ dưỡng can vi chủ.

Như quả can công năng chính thường, nhân đích khí cơ tựu hội thông sướng, khí huyết tựu hội hòa hài, các cá tạng phủ đích công năng dã năng duy trì chính thường. Cụ thể phương pháp hữu đa chủng, như dĩ can dưỡng can, dĩ vị dưỡng can, dĩ huyết dưỡng can hòa dĩ thái dưỡng can đẳng.

Tứ nguyệt dưỡng sinh chú ý sự hạng ngũ, chú trọng não bộ bảo dưỡng

Xuân thiên, can dương thượng kháng đích nhân dịch đầu thống, huyễn vựng, mỗi thiên cật hương tiêu hoặc quất tử 250 khắc -500 khắc, hoặc dụng hương tiêu bì 100 khắc, thủy tiên đại trà ẩm chi.

Trừ thử chi ngoại, ngã môn hoàn khả dĩ dụng cần thái dĩ cập hồng táo chử thủy đương trà hát.

Tứ nguyệt dưỡng sinh chú ý sự hạng lục, chú trọng dưỡng tì vị

“Xuân nhật nghi tỉnh toan tăng cam, dĩ dưỡng tì khí.” Giá thị nhân vi xuân quý vi can khí vượng thịnh chi thời, can khí vượng hội ảnh hưởng đáo tì, sở dĩ xuân quý dịch xuất hiện tì vị hư nhược chi chứng.

Đa cật toan vị thực vật hội sử can dương thiên kháng, cố xuân quý ẩm thực điều dưỡng nghi tuyển tân, cam ôn chi phẩm, kỵ toan sáp, ứng đa thực dụng sơ thái dĩ cập sơn dã thái đẳng.

Tứ nguyệt dưỡng sinh chú ý sự hạng thất, tiểu tâm bệnh tòng khẩu nhập

Đa biến đích thiên khí dung dịch sử thân thể bỉ giác nhược đích nhân thụ lương cảm mạo, thử thời hựu thị hô hấp đạo truyện nhiễm bệnh, như bạch hầu, tinh hồng nhiệt, bách nhật khái, thủy đậu, lưu hành tính não mô viêm đẳng đích đa phát quý tiết.

Nhân nhi yếu nhận chân chú ý thiên khí biến hóa, tăng giảm y phục, tẫn lượng thiếu xuất nhập công cộng tràng sở, vưu vi chú ý “Bệnh tòng khẩu nhập”.

Tứ nguyệt dưỡng sinh chú ý sự hạng bát, dự phòng quá mẫn

Tứ nguyệt đích khí ôn dĩ kinh khai thủy minh hiển thăng cao, nhân môn đích thất ngoại hoạt động tăng gia, nhất ta tiên hoa, liễu nhứ đẳng dã khai thủy phi vũ khởi lai, đối hoa phấn quá mẫn đích nhân ngoại xuất ứng cai chú ý viễn ly giá ta quá mẫn nguyên.

Chuyên gia chỉ xuất, yếu dự phòng hoa phấn quá mẫn, thủ tiên ứng tẫn lượng đóa tị hoa phấn, gia cường cá nhân phòng hộ thố thi, phòng chỉ hấp nhập trí mẫn hoa phấn, lợi dụng hảo thiên khí thời tương ốc nội ốc ngoại đả tảo nhất biến, ngộ càn nhiệt hoặc đại phong đích thiên khí, khả quan bế môn song hoặc gia quải song liêm.

Tứ nguyệt dưỡng sinh chú ý sự hạng cửu, chú ý hoán y

Tục thoại thuyết "Nhị nguyệt loạn xuyên y", thuyết đích thị thanh minh tiết tiền hậu, nhân vi khí hầu biến hóa đa đoan, tảo vãn ôn soa đại, ứng cai chuẩn bị nhất kiện khả dĩ tùy tiện xuyên thoát đích ngoại sáo.

Sở vị "Xuân ô" dã thị giá cá ý tư, trực đáo tứ nguyệt trung hậu tuần tài khả hoán xuân trang.

Tứ nguyệt dưỡng sinh chú ý sự hạng thập, chú ý ẩm thực

Quý tiết canh thế đái lai đa phong càn táo đích khí hầu biến hóa, nhân thể thủy phân lưu thất gia kịch, dung dịch xuân táo thượng hỏa, giá thời hầu ngã môn tựu ứng đương đa hát thủy.

Tịnh thả mỗi thiên tảo thượng hát bôi phong mật thủy, hoặc giả phạn hậu nhất bôi toan nãi, khả dĩ nhuận tràng thông tiện, dưỡng nhan. Xuân quý dĩ dưỡng can vi chủ, sơ thái hàm hữu phong phú đích duy sinh tố, tiêm duy tố hòa quáng vật chất, đa cật sơ thái khả dĩ sơ thông huyết quản hòa tràng đạo, gia khoái đản bạch chất, đường loại hòa chi phương đích đại tạ.

Tứ nguyệt phân đích ẩm thực chủ yếu dĩ dưỡng thận, điều tiết âm dương hư thật vi chủ,Ẩm thực khả dĩ tuân tuần dĩ hạ đích nguyên tắc:

Sơ thái: Tề thái, ba thái, sơn dược, cửu thái, hoàng đậu, bạch la bặc, hồ la bặc, hoàng đậu nha, tây hồng thị, hương xuân.

Thủy quả: Hương tiêu, cam quất, bồ đào, thảo môi, nịnh mông, ba la, bình quả, lê, mang quả, sơn trúc, anh đào, mi hầu đào.

Nhục loại: Cán ngư, sấu nhục

Nãi loại: Toan nãi, ngưu nãi, dương nãi

Tổng chi, tại giá cá tứ nguyệt thiên lí, đại gia yếu đa vận động, nhượng tự kỷ canh cường đại, đa bảo dưỡng, quân hành ẩm thực, doanh dưỡng bổ sung, nhượng thân thể canh tư nhuận, tòng thử bách bệnh bất sinh, nghênh tiếp thịnh hạ đích đáo lai!

Tứ nguyệt dưỡng sinh đích chú ý sự hạng tựu hòa đại gia phân hưởng đáo giá lí liễu, hi vọng giá thiên văn chương đối đại gia hữu sở bang trợ.