保险受益人可以写自己。
根据《保险法》的相关规定，被保险人或者投保人可以指定一人或者数人为受益人。
1.这意味着保险受益人的选择是灵活多样的，没有固定的限制。
2.被保险人或投保人可以根据自己的意愿和需求，选择将自己或其他亲友指定为受益人。
在保险合同中，受益人的指定和变更是一个重要的环节。
1.被保险人或投保人可以根据自己的意愿和需求，在保险合同中指定受益人，并可以随时变更受益人。
2.当被保险人或投保人需要变更受益人时，应当书面通知保险人，保险人收到变更受益人的书面通知后，应当在保险单或者其他保险凭证上批注或者附贴批单。
3.需要注意的是，投保人变更受益人时须经被保险人同意。
当保险事故发生时，被保险人或受益人需要按照保险合同的规定，向保险公司申请保险金。一般来说，保险金的申请流程如下：
1.被保险人死亡或残疾的，由投保人、被保险人或其委托代理人、受益人提出给付书面申请，并凭相关证明和资料的原件向保险公司申请给付保险金。
这些证明和资料包括意外事故证明、保险单或保险凭证、医院出具的出院小结、病情摘要、门急诊病历以及残疾程度证明和死亡证明书等。
2.保险公司收到申请人的保险金给付申请书及有关证明和资料后，会对申请进行审核。
（1）如果确认事故属于保险责任范围，保险公司会与申请人达成有关给付保险金数额的协议，并在协议达成后十日内履行保险金给付义务。
（2）如果事故不属于保险责任范围，保险公司会向申请人发出拒绝给付保险金通知书。
3.如果保险公司对申请人提供的证明材料发生疑问，有权出资对事故责任、死亡证明书、残疾程度证明及相关材料进行重新审核。
4.被保险人或其受益人自知道或应当知道保险事故发生之日起两年内不提出书面申请，即视为自动放弃权益，保险公司不再承担保险金给付责任。
对保险受益人还有疑问吗？赶紧留言提问，找法网法律小助手随时为你答疑解惑，帮助你更好地维护自己的权益。
