Bảo bảo nhất thiên nãi lượng thị đa thiếu

Nhất thiên đích nãi lượng thông thường lai giảng đô thị 800 hào thăng tả hữu, đãn thị bảo bảo đích nãi lượng dã yếu cân bảo bảo tự thân phát dục trạng huống tương thất phối. Như quả bảo bảo sinh trường phát dục giác khoái, đối nãi lượng đích nhu cầu tựu hội ngận đại, như quả bảo bảo phát dục hoãn mạn đối nãi lượng đích nhu cầu tựu bất hội ngận đại. Đối vu bảo bảo mỗi thiên đích nhu nãi lượng dã thị án bảo bảo tự thân đích nhu cầu sở uy dưỡng, đại đa sổ khả dĩ bảo bảo nãi lượng tại 800 hào thăng tả hữu. Bất yếu cấp bảo bảo thi gia quá đa đích nãi lượng phủ tắc hội dẫn khởi bảo bảo tiêu hóa bất hảo, dẫn khởi ẩu thổ tính tật bệnh.

Nhất bàn tình huống hạ, lưỡng tuế bảo bảo nhất thiên nãi lượng như quả dụng thuần ngưu nãi đại thế, mỗi thiên đích nãi thủy đại khái tại 1000ml, như quả gia thượng kỳ tha đích bổ sung thực phẩm hòa mẫu nhũ, ngưu nãi đích nãi thủy tựu hội giảm thiếu. Lưỡng tuế bảo bảo đích uy thực phương thức nhu yếu hợp lý, nhân vi bảo bảo đích thể chất bất đồng, hội tạo thành tiến thực quá lượng hoặc giả quá đa đích vấn đề. Bình thời yếu đa lưu ý bảo bảo đích nhật thường sinh hoạt, chú ý bảo bảo đích đại tiện tình huống, tị miễn xuất hiện tiêu hóa bất lương, tích thực đẳng tình huống đích xuất hiện. Tịnh thích đương đái bảo bảo xuất khứ sái thái dương, hữu lợi vu xúc tiến bảo bảo thân thể đích phát dục.

6 cá nguyệt bảo bảo nhất thiên nãi lượng tiêu chuẩn thị 200 hào thăng đáo 250 hào thăng tả hữu. Mỗi thiên cật 3 thứ -4 thứ nãi tựu túc cú liễu. Giá cá niên linh đoạn đích hài tử nhu yếu trục tiệm đích thiêm gia phụ thực liễu, nãi đương trung đích doanh dưỡng thành phân thị bất túc dĩ duy trì hài tử sinh lý nhu yếu đích, tại thiêm gia phụ thực đích thời hầu ứng cai tiên tòng thiếu lượng khai thủy.

Nhất tuế tả hữu bảo bảo nhu yếu bảo chứng mỗi thiên nhiếp nhập tứ bách hào thăng đáo lục bách hào thăng tả hữu đích nãi lượng. Tiểu anh nhi trường đáo nhất tuế dĩ hậu, tẫn quản khả dĩ đại nhân nhất dạng, nhất thiên cật tam đốn phạn liễu, đãn thị tha đích trớ tước năng lực dĩ cập tiêu hóa năng lực đô hoàn một hoàn toàn phát dục, nhi thả vị đích dung lượng dã thị bất cú đại đích.

Bảo bảo bát cá nguyệt dĩ thượng đích nhất thiên hấp thu nãi lượng vi 800 hào thăng. Án bảo bảo đích thân thể kiện khang trạng huống lai phán đoạn, thích lượng tăng giảm nãi lượng ba, khả dĩ bình quân mỗi thứ uy dưỡng bảo bảo đích nãi lượng vi 150～180 tả hữu, bảo bảo dã thị án chiếu 150～180 hoặc giả dĩ thượng mạn mạn địa tăng gia hoặc giả giảm thiếu đích. Giá cá thời hầu dã khả dĩ thích đương đích thiêm gia nhất ta phụ thực liễu.

Tòng doanh dưỡng học giác độ dĩ cập phổ biến đích uy dưỡng quy luật lai thuyết, lục cá nguyệt đại đích bảo bảo nhất thiên yếu cật 650ml tả hữu đích nãi, dã hữu ta bảo bảo phạn lượng bỉ giác đại hội cật 800ml tả hữu. Đãn thị giá chỉ thị nhất cá tham khảo, bất đồng đích bảo bảo thực lượng dã bất đồng, đãn chỉ yếu bảo bảo đích thân cao thể trọng tăng trường chúc vu chính thường phạm vi, tựu bất dụng quá phân đích khống chế bảo bảo đích cật nãi lượng. Nhất bàn lục cá nguyệt tả hữu tựu thiêm gia phụ thực liễu, đãn mỗi nhật đích nãi lượng bất ứng cai giảm thiếu, tại cật hoàn phụ thực hậu tái uy nãi, nhất thứ tính cật bão. Mỗi thiên uy dưỡng thứ sổ đại khái tại 6-8 thứ, đãn do vu mỗi cá bảo bảo đích tiêu hóa năng lực bất đồng, sở dĩ dã bất năng nhất khái nhi luận.