Duy sinh tố b1 cụ hữu doanh dưỡng thần kinh đích công hiệu. Như quả mục tiền lai thuyết hữu thần kinh suy nhược ký ức năng lực giảm thối, dĩ cập, thụy miên bất hảo khả dĩ sử dụng giá chủng dược vật, hoãn giải dĩ hậu khả dĩ đình chỉ bất nhu yếu trường thời gian sử dụng. Kiến nghị sinh hoạt trung chú ý điều dưỡng, án thời tác tức, bảo chứng thụy miên, thích đương vận động, đa hát thủy, đa cật tân tiên đích thủy quả hòa sơ thái, duy sinh tố b1 khả dĩ đạt đáo điều lý đích tác dụng. Đặc biệt thị hàm duy sinh tố b tộc cao đích thủy quả hòa sơ thái, bỉ như các chủng kiên quả loại thực vật đẳng.

Cật cái phiến hội cải thiện thủ đẩu. Cái phiến cố danh tư nghĩa thị nhất chủng phụ trợ bổ cái đích dược vật, kỳ chủ yếu tác dụng thị vi nhân thể đề cung hợp thành cốt cách đích trọng yếu tài liêu, bổ sung thể nội cái đích nhu cầu. Cái đối nhân thể đặc biệt trọng yếu, khuyết cái dung dịch dẫn khởi cốt chất sơ tùng. Lánh ngoại, huyết cái đê đích thoại, dung dịch dẫn khởi cơ nhục trừu cân hòa kinh luyên, hoàn hữu tâm tạng tâm luật thất thường, cơ nhục hiệp điều tính hạ hàng đẳng vấn đề. Sở dĩ cái phiến đích tác dụng thị thủ tiên đề cung hợp thành cốt đầu sở nhu đích tài liêu. Kỳ thứ cái bị nhân thể hấp thu hậu, bất cận trầm tích tại cốt cách trung, nhân thể hứa đa tế bào đích giá chủng chính thường sinh lý công năng hoàn nhu yếu cái ly tử đích tồn tại. Cái ly tử thị cái phiến bị nhân thể hấp thu hậu tại huyết dịch trung hình thành đích cái ly tử.

Đối vu lão niên nhân lai thuyết, cái phiến khả dĩ nhất trực cật, bất nhu yếu trung gian đình dụng, bất hội hữu phó tác dụng. Do vu lão niên nhân đa sổ tồn tại cốt chất sơ tùng, cái nghiêm trọng khuyết phạp, ẩm thực soa, ẩm thực bổ sung cái nghiêm trọng bất túc, nhu yếu trường kỳ phục dụng cái tề lai duy trì nhân thể chính thường sinh lý công năng, nhân thử, chỉ yếu án chiếu thuyết minh thư chính xác phục dụng cái tề, bất hội xuất hiện phó tác dụng, đãn thị, quá lượng phục dụng cái tề hội xuất hiện phó tác dụng, mỗi thiên khả dĩ hát nhất ta phong mật, giá dạng hữu điều lý tác dụng, đa chú ý ẩm thực tập quán, đa cật ta phú hàm ưu chất đản bạch chất đích thực vật, đỗ tuyệt du nị, cao diêm thực vật đích thực dụng.

Duy sinh tố B1, cốc duy tố, phục phương đan tham phiến, giá tam chủng dược thị khả dĩ tại nhất khởi phục dụng đích. Cốc duy tố hòa duy sinh tố B1 chủ yếu thị dụng vu trị liệu thần kinh quan năng chứng đích, thử nhị chủng dược vật chúc vu tây dược chế tề, nhi phục phương đan tham tích hoàn chúc vu trung dược chế tề, giá tam chủng dược vật thị khả dĩ tại nhất khởi phục dụng đích, tịnh vô kiết kháng tác dụng. Án chiếu y chúc quy luật phục dụng, tại ẩm thực phương diện bất yếu cật thái đa du nị đích thực vật, khả dĩ cật nhất ta thanh đạm điểm đích ẩm thực, chú ý sinh hoạt quy luật, bảo trì tâm tình thư sướng.

Duy sinh tố B1, B12 phạn hậu cật hiệu quả hảo nhất ta. Nhân duy sinh tố B1, B12 khẩu phục hậu chủ yếu do tiểu tràng hấp thu, nhược tại phạn tiền phục dụng, nhân vị tràng đạo một hữu thực vật, không phúc phục thời dược vật bị tấn tốc hấp thu nhập huyết, trí sử duy sinh tố tại huyết dịch trung đích nùng độ tăng cao, thượng vị bị nhân thể lợi dụng chi tiền tức kinh quá thận tạng thông quá niệu đạo bài xuất thể ngoại, sử dược hiệu minh hiển hàng đê. Lánh ngoại, kiến nghị đáo đương địa chính quy y viện đích khang phục lý liệu khoa tố lý liệu, tiên thông quá trung tần điện liệu pháp, từ nhiệt liệu pháp đẳng cải thiện huyết cung, sử cục bộ niêm liên tổ chức nhuyễn hóa, tái thông quá khang phục trị liệu sư đích thủ pháp thôi nã cập tương quan khang phục y liệu khí giới lai khôi phục thủ bộ đích cảm giác công năng cập vận động công năng.

Duy sinh tố e đồ kiểm thượng nhất bàn bất khả dĩ khư đậu, thông thường khả dĩ thông quá hồng lam quang chiếu xạ đích phương thức khứ trừ. Hồng lam quang chiếu xạ lợi dụng đích thị đặc định đích hồng quang dĩ cập lam quang chiếu xạ tại bì phu thượng diện, năng cú khởi đáo tiêu viêm dĩ cập sát khuẩn đích công hiệu, nhi thả dã khả dĩ xúc tiến bì phu huyết dịch tuần hoàn, nhượng diện bộ trường đậu đích vấn đề đắc đáo hoãn giải, đãn thị bất kiến nghị sử dụng duy sinh tố e đồ mạt đích phương thức khứ đáo, nhân vi hữu khả năng hội đạo trí hiệu quả bất lý tưởng.

Duy sinh tố E thông thường khả dĩ phụ trợ khứ trứu văn, dã khả dĩ thông quá chú xạ pha niệu toan đích phương thức tiến hành khứ trừ. Duy sinh tố E trung hàm hữu kháng dưỡng hóa đích nhân tử, năng cú ức chế hắc sắc tố đích hình thành, đối vu trứu văn năng cú khởi đáo thích đương đích hoãn giải. Như quả bì phu đích trứu văn bỉ giác thâm, sử dụng duy sinh tố E đích hiệu quả khả năng bất thị ngận hảo, sở dĩ nhu yếu sử dụng đáo pha niệu toan tác dụng đáo bì phu đích cơ để, tấn tốc vi bì phu bổ sung thủy phân, diên hoãn suy lão.

Phòng thoát phát khả dĩ cật duy sinh tố C, nhật thường sinh hoạt trung dã khả dĩ đa cật nhất ta hàm duy sinh tố phong phú đích thủy quả sơ thái. Sử dụng duy sinh tố C năng cú ức chế trụ đầu bì nội đích du chi phân tiết, hoàn khả dĩ giảm thiếu điệu đầu phát đích tình huống, như quả xuất hiện liễu thoát phát khả dĩ đáo chính quy đích y viện tố kiểm tra, thoát phát tình huống bất thị thái nghiêm trọng thời, khả dĩ tại y sinh đích chỉ đạo hạ phục dụng dưỡng huyết sinh phát đích dược vật cải thiện, như quả đầu phát tình huống bỉ giác nghiêm trọng, khả dĩ tố thực phát thủ thuật trị liệu.

Cật duy sinh tố thông thường tình huống hạ thị khả dĩ khởi đáo phụ trợ khư ban đích tác dụng, đãn thị đạt bất đáo căn trị đích mục đích. Cật duy sinh tố khả dĩ khởi đáo xúc tiến thể nội tân trần đại tạ, gia khoái hắc sắc tố bài xuất thể ngoại đích tác dụng, bất quá sử dụng giá chủng phương pháp đặc biệt hoãn mạn, giá cá diện bộ đích ban điểm đặc biệt đa, dã khả dĩ thông quá kích quang đích phương pháp trị liệu. Tại trị liệu kỳ gian nhất định yếu tố hảo diện bộ đích hộ lý hòa phòng sái thố thi, bất yếu tử ngoại tuyến trường kỳ chiếu xạ.

Duy sinh tố e sát kiểm thông thường thị một hữu hiệu quả đích, hoàn hữu khả năng hội đạo trí bì phu bỉ giác mẫn cảm. Duy sinh tố e sát kiểm thông thường tịnh bất năng đạt đáo khư ban đích hiệu quả, như quả manh mục đích đồ mạt vu bì phu thượng, hoàn hữu khả năng hội đạo trí bì phu bỉ giác mẫn cảm, lánh ngoại hữu khả năng hội đạo trí bì phu xuất hiện trường chi phương lạp đích hiện tượng, nhân thử tẫn lượng tị miễn manh mục đích đồ mạt. Như quả bì phu thượng trường hữu ban điểm, thông thường khả dĩ tuyển trạch kích quang đích phương pháp trị liệu, tịnh thả hoàn khả dĩ tuyển trạch quang tử nộn phu đích phương pháp tiến hành trị liệu, năng cú đạt đáo lý tưởng đích khư ban hiệu quả. Nhật thường hoàn yếu bảo trì quy luật đích sinh hoạt tác tức, dã yếu tố hảo nhật thường đích phòng sái thố thi, tẫn lượng tị miễn thụ đáo thái dương đích bạo sái.

Dụng duy sinh tố e sát kiểm việt lai việt hắc, đa sổ thị thụ đáo cường liệt đích tử ngoại tuyến chiếu xạ dẫn khởi đích, khả dĩ thông quá quang tử nộn phu đích phương pháp cải thiện. Duy sinh tố E bỉ giác thường kiến đích nhất chủng kháng dưỡng hóa đích tác dụng, năng cú khởi đáo tu phục bì phu đích tác dụng nhu yếu trường thời gian đích sử dụng tài khả dĩ đạt đáo nhất định đích hiệu quả, như quả tại sử dụng đích quá trình trung kinh thường thụ đáo tử ngoại tuyến chiếu xạ, khả năng hội đạo trí sắc tố trầm trứ, niên khinh bì phu việt lai việt hắc., Như quả tưởng yếu hữu hiệu đích khứ trừ hắc sắc tố, nhu yếu thải thủ quang tử nộn phu năng cú hữu hiệu đích đạm hóa sắc tố trầm trứ. Nhật thường chú ý phòng sái, khả dĩ đồ mạt nhất ta phòng sái sương, năng cú giảm thiếu tử ngoại tuyến đích tổn thương.

Duy sinh tố e thông thường bất năng khứ trừ kiểm thượng đích đậu ấn, nhất bàn khả dĩ tuyển trạch kích quang đích phương pháp tiến hành trị liệu. Duy sinh tố E thông thường năng cú khởi đáo tư nhuận bì phu đích tác dụng, hoàn khả dĩ cải thiện bì phu càn táo đích vấn đề, đãn thị tịnh bất năng khứ trừ kiểm thượng đích đậu ấn, như quả tưởng yếu khứ trừ kiểm thượng đích đậu ấn, nhất bàn khả dĩ tuyển trạch kích quang đích phương pháp trị liệu, tại tố kích quang trị liệu đích thời hầu năng cú phá phôi cục bộ đích sắc tố, hoàn khả dĩ đạt đáo khứ trừ đậu ấn đích hiệu quả, tại tố hoàn kích quang trị liệu hậu, hữu khả năng hội đạo trí bì phu bỉ giác mẫn cảm, nhân thử hoàn yếu gia cường hộ lý. Bình thời hoàn yếu chú ý cục bộ đích thanh khiết vệ sinh, dã yếu tố hảo phòng sái thố thi, tẫn lượng tị miễn thụ đáo thái dương đích chiếu xạ.

Duy sinh tố e thông thường khả dĩ nhuyễn hóa giác chất, năng cú khởi đáo nhất định đích phụ trợ hiệu quả. Duy sinh tố e khả dĩ trực tiếp đồ mạt tại bì phu đích biểu diện, năng cú nhuyễn hóa giác chất, tịnh thả hoàn năng cú đề cao kháng dưỡng hóa đích tác dụng, nhu yếu kiên trì sử dụng nhất đoạn thời gian tài năng cú hữu hiệu quả. Như quả cảm giác hiệu quả bất thị đặc biệt đích lý tưởng, khả dĩ tuyển trạch quang tử nộn phu đích phương pháp tiến hành trị liệu, năng cú khứ trừ bì phu lão hóa đích giác chất tằng, hoàn năng cú khởi đáo khẩn trí bì phu đích tác dụng, sử bì phu biến đắc bỉ giác quang hoạt tế nị, hiệu quả thị bỉ giác hảo đích. Bình thời khả dĩ kinh thường sử dụng nhất ta khẩn trí đích hộ phu phẩm hoặc giả thị diện mô, năng cú bảo dưỡng bì phu, dự phòng các chủng bì phu vấn đề.

Nhượng nhãn tiệp mao biến trường khả dĩ sử dụng chủng thực tiệp mao đích phương thức tiến hành cải thiện, dã khả dĩ sử dụng giá tiếp tiệp mao đích phương thức nhượng tiệp mao biến đắc tiêm trường hòa nùng mật. Giá tiếp tiệp mao đích thời hầu thị sử dụng nhân tạo đích tiệp mao, lợi dụng giao thủy tương chân tiệp mao dữ giả tiệp mao kết hợp tại nhất khởi. Toàn bộ hoàn thành chi hậu, khả dĩ khán đáo nùng mật hòa tiêm trường đích tiệp mao năng cú sử nhãn tình phóng đại biến đắc hữu thần. Thông thường tình huống hạ tại nhất cá tinh kỳ hoặc giả lưỡng cá tinh kỳ chi hậu, hoàn khả dĩ tái thứ đích bổ tiếp tiệp mao. Giá tiếp tiệp mao chi hậu yếu chú ý nhãn bộ đích hộ lý. Kiến nghị: Yếu chú ý nhãn bộ đích vệ sinh tình huống, phòng chỉ xuất hiện cảm nhiễm tính đích vấn đề, tẫn lượng bất yếu khứ nhu, thích đương đích cấp nhãn bộ đa án án ma, đối nhãn bộ dĩ cập tiệp mao đích sinh trường đô thị hữu nhất định bang trợ.

Tố hoàn nhãn đại thủ thuật chi hậu năng cật bảo kiện phẩm, khả năng bất hội hữu ảnh hưởng. Bảo kiện phẩm năng cú khởi đáo tăng cường thể chất đích tác dụng, khả dĩ thiếu cật nhất ta. Nhãn đại thông thường thị do vu trường kỳ ngao dạ sở dẫn khởi đích, nhu yếu thông quá thủ thuật đích phương pháp tiến hành trị liệu, bỉ như tuyển trạch nội thiết pháp hoặc giả thị ngoại thiết pháp, khả dĩ thiết trừ nhãn bộ đa dư đích chi phương hoặc giả thị tùng thỉ đích bì phu, tòng nhi hữu hiệu đích khứ trừ nhãn đại, thủ thuật hậu khả năng hội đạo trí nhãn bộ xuất hiện thũng trướng dĩ cập đông thống đích tình huống, nhân thử tại ẩm thực thượng yếu dĩ thanh đạm vi chủ.

Duy sinh tố e khả dĩ nhuyễn hóa giác chất, đãn thị bất kiến nghị tần phồn sử dụng, dĩ miễn đổ tắc mao khổng. Như quả giác chất tằng bỉ giác hậu, khả dĩ thông quá xuyên tắc đích phương thức tiến hành trị liệu, nhất bàn nhu yếu tuyển trạch thủy dương toan hoặc giả thị quả toan, năng cú nhuyễn hóa lão hóa đích giác chất tằng, nhi thả hoàn khả dĩ sử lão hóa đích giác chất tằng khoái tốc đích bác ly, hữu lợi vu sử bì phu khán khởi lai hoán nhiên tân sinh. Nhật hậu nhu yếu định kỳ sử dụng khứ giác chất đích sản phẩm, năng cú khứ trừ lão hóa giác chất.

Duy sinh tố e nhất bàn bất khả dĩ khẩn trí bì phu, khả dĩ thông quá chú xạ pha niệu toan đích phương pháp tiến hành trị liệu. Duy sinh tố E năng cú khởi đáo kháng dưỡng hóa đích hiệu quả, hữu trợ vu bảo hộ bì phu đích hiệu quả, đãn thị đạt bất đáo khẩn trí bì phu đích công hiệu. Nhân thử khả dĩ đáo chính quy đích y viện thông quá chú xạ pha niệu toan đích phương pháp tiến hành trị liệu, pha niệu toan đích thành phân thị thấu minh chất toan năng cú khởi đáo chân chính bổ thủy đích hiệu quả, nhi thả hoàn khả dĩ đạt đáo khẩn trí bì phu dĩ cập tư nhuận bì phu đích công hiệu.

Duy sinh tố e tiệp mao tăng trường phương pháp nhất bàn nhu yếu thông quá khẩu phục phương thức, hoàn khả tuyển trạch đồ mạt tại tiệp mao căn bộ. Đồ mạt tại tiệp mao căn bộ khả dĩ xúc tiến tiệp mao gia mật, đạt đáo tư dưỡng tiệp mao hiệu quả, cải thiện tiệp mao trạng thái, tòng nhi hữu trợ vu tiệp mao tăng trường, hữu trợ vu tiệp mao hi thiếu chứng trạng hoãn giải. Hoàn khả dĩ thông quá khẩu phục đích phương thức, đãn thị giá lưỡng chủng phương thức thông thường bỉ giác mạn. Như quả tưởng yếu xúc tiến tiệp mao tăng trường, nhất bàn khả dĩ tuyển trạch giá tiếp tiệp mao. Yếu tố hảo nhãn bộ hộ lý công tác, tị miễn dụng thủ nhu tiệp mao, dĩ miễn xuất hiện thoát lạc.

Nhãn bộ trứu văn duy sinh tố e nhất bàn thị bất khả dĩ dụng đích, dã khả dĩ thông quá chú xạ pha niệu toan giải quyết. Duy sinh tố e du tính bỉ giác đại, khả năng hội đạo trí mao khổng đổ tắc, tòng nhi dẫn khởi cục bộ xuất hiện đậu đậu. Nhi pha niệu toan hựu khiếu thấu minh chất toan, thị nhân thể chân bì trung tồn tại đích thành phân hữu giác hảo đích, bất thị bảo thấp hiệu quả trung phân tử dĩ cập đại phân tử đích pha niệu toan, đối vu chi xanh hữu giác hảo đích tác dụng, nhất bàn năng cú sử nhãn bộ trứu văn đắc đáo cải thiện.

Cát hoàn song nhãn bì thông thường khả dĩ cật cái phiến, nhất bàn bất hội ảnh hưởng song nhãn bì đích hiệu quả. Thông thường cát song nhãn bì thị tại nhãn bì bộ vị tác thiết khẩu, nhiên hậu thiết trừ đa dư đích bì phu hòa tổ chức, tịnh thả tương bì phu hướng thượng đề lạp phùng hợp, sử kỳ trình hiện song nhãn bì đích hiệu quả. Thông thường cật cái phiến khả dĩ bổ sung thể nội đích cái nguyên tố, hữu lợi vu thân thể đích kiện khang, nhất bàn bất hàm hữu thứ kích tính đích thành phân, thông thường bất hội ảnh hưởng song nhãn bì đích hiệu quả. Cát hoàn song nhãn bì hậu yếu bảo trì cục bộ đích càn táo.