Hoài dựng cật thập ma bảo bảo song nhãn bì

Nhất bàn hoài dựng cật thập ma đô bất năng sử bảo bảo song nhãn bì, cụ thể phân tích như hạ:
Dựng phụ tại dựng kỳ, cật thập ma đô bất hội sử bảo bảo thị song nhãn bì, thật tế thượng, song nhãn bì thị di truyện đích. Bảo bảo đích nhãn bì hình trạng thị do phụ mẫu di truyện đích, như quả kỳ trung nhất phương hữu song nhãn bì, na ma giá cá hài tử tựu hữu khả năng trường xuất song nhãn bì. Hữu ta gia trường thị song nhãn bì, nhi tiểu hài thị đan nhãn bì, giá thị nhân vi hài tử di truyện liễu mụ mụ đích ẩn tính đan nhãn bì. Sở dĩ thuyết, song nhãn bì thị di truyện đích, dữ ẩm thực vô quan.

Hoài dựng hậu đích ẩm thực kiến nghị khoa học đáp phối, doanh dưỡng hợp lý, bất cật du tạc hòa yên huân đích đông tây. Mỗi nhất xan đô ứng đương hàm hữu thích lượng đích sơ thái, đậu chế phẩm, sấu nhục, thiếu lượng thủy quả hòa thích lượng thán thủy hóa hợp vật. Tại hoài dựng sơ kỳ, dựng mụ khả dĩ đa cật nhất ta ngọc mễ, tiểu mễ, yến mạch đẳng thô lương, như quả dựng thổ phản ứng bỉ giác lệ hại, tảo thần khởi sàng hậu cật nhất phiến toàn mạch diện bao hoặc giả toàn mạch bính càn, năng hữu hiệu đích hoãn giải dựng thổ phản ứng. Đãn thị hoài dựng sơ kỳ bất khả dĩ cật ý mễ giá chủng thô lương, nhân vi tha tính hàn, hữu khả năng hội đạo trí hoạt thai.

Nữ tính khả dĩ đa cật kê đản, ngư loại, đậu chế phẩm, tân tiên đích sơ thái hòa thủy quả, động vật đích can tạng, tây hồng thị, ba thái đẳng giá ta thực vật đô thị hữu trợ vu hoài dựng đích. Đa cật hàm hữu đản bạch chất, thiết, cái, tử đẳng giá ta đa chủng duy sinh tố đích thực vật, đô thị hữu nhất định đích hảo xử.

Dựng kỳ mụ mụ tại hoài dựng đích bất đồng giai đoạn yếu bổ sung bất đồng đích doanh dưỡng vật chất, như bổ sung diệp toan khả dĩ phòng chỉ bần huyết, tảo sản, phòng chỉ thai nhi cơ hình, giá đối nhâm thần tảo kỳ vưu vi trọng yếu, sở dĩ hoài dựng sơ kỳ yếu thường cật phú hàm diệp toan đích thực vật, đáo liễu hoài dựng trung kỳ yếu bổ sung các chủng bất đồng đích duy sinh tố dĩ cập cái tử mĩ. Yếu liễu giải nhĩ nhu yếu thập ma doanh dưỡng nhiên hậu tiến hành châm đối tính đích ẩm thực.

Tưởng cật thập ma tựu cật thập ma ba, bất yếu khắc ý đích truy cầu doanh dưỡng, thủy quả nhất bàn dĩ mi hầu đào, bình quả vi chủ, kỳ tha đích thủy quả bất yếu cật quá lượng, mỗi thiên nhất bôi ngưu nãi, nhất cá bình quả, nhất cá kê đản đối hài tử phát dục bỉ giác hảo, các chủng doanh dưỡng thành phân đô hữu liễu, sơ thái đa cật nhất điểm hảo đích, phiên gia, hoàng qua sinh cật hữu doanh dưỡng, nhất định yếu tẩy càn tịnh, nông dược tàn lưu một hữu hảo xử đích. Đa hát thủy, tăng gia để kháng lực đích.

Bị dựng kỳ gian yếu đa bổ sung nhất ta doanh dưỡng tố, dựng tiền nhu yếu bổ sung diệp toan, đản bạch chất, cái, thiết tử, đa chủng duy sinh tố. Phú hàm diệp toan đích thực vật bỉ giác đa kiến ngư loại, đản loại, lục diệp sơ thái, động vật đích can tạng. Phú hàm đản bạch chất đích thực vật chủ yếu thị ngưu nãi, kê đản, sấu nhục, ngư loại, đậu chế phẩm, phú hàm duy sinh tố đích thực vật thị sơ thái hòa thủy quả.