Ta dùng đạt anh 35 mới vừa một tháng, nếu dựa theo thuyết minh kia kinh nguyệt kỳ không phải biến thành 21 thiên...

Kinh nguyệt xuất hiện đỏ tươi tình huống, có thể là dùng dược ảnh hưởng kinh nguyệt, cũng có thể là phụ khoa bệnh tật tạo thành dị thường xuất huyết, là không bình thường. Bình thường kinh nguyệt huyết đặc điểm là không đọng lại trình màu đỏ sậm, kinh nguyệt huyết trung trừ máu ngoại, còn có tử cung nội màng bóc ra mảnh nhỏ, cổ tử cung chất nhầy cập âm đạo thượng da tế bào chờ.

Tới nghỉ lễ, ẩm thực thanh đạm, không ăn cay độc kích thích tính đồ ăn, không uống rượu không hút thuốc lá, để tránh ảnh hưởng kinh nguyệt chu kỳ, nhiều chú ý nghỉ ngơi, nghỉ ngơi giữ ấm, kinh nguyệt trong lúc là không uống rượu, uống rượu đối kinh nguyệt là có ảnh hưởng rất lớn, đồng thời không cần mệt nhọc thức đêm, bảo trì tâm tình vui sướng, vừa phải thể dục rèn luyện, cần đổi quần lót, ngày thường ăn nhiều rau dưa cùng trái cây, ăn nhiều cao lòng trắng trứng, thấp mỡ đồ ăn.

Thời gian hành kinh đau đầu rất lớn nguyên nhân cùng thể chất có quan hệ, nữ tính thân thể hư một khi mất máu quá nhiều, dinh dưỡng bất lương chờ, liền sẽ bạn có đau đầu. Tinh thần mệt mỏi, khuyết thiếu vận động, giấc ngủ không đủ, thậm chí còn có chút nữ tính, bởi vì giảm béo thời gian dài không ăn cái gì. Này đó không tốt sinh hoạt thói quen, đều khả năng sẽ dẫn tới nội tiết hỗn loạn, tạo thành thời gian hành kinh đau đầu.

Nếu là ngày thường kinh nguyệt lượng không phải rất nhiều, không có nghiêm trọng đau bụng kinh, ở tới kinh nguyệt trong lúc là có thể luyện yoga. Bất quá luyện yoga thời điểm nhất định phải chú ý, không thể quá độ mệt nhọc, cũng không thể bị cảm lạnh. Bởi vì nếu ở tới kinh nguyệt trong lúc mệt nhọc hoặc là bị cảm lạnh, liền khả năng sẽ tạo thành bụng nhỏ đau đớn, eo đau eo đau tình huống, hơn nữa khả năng sẽ tạo thành âm đạo đổ máu giảm bớt.

Kinh nguyệt trong lúc là có thể số lượng vừa phải ăn thạch lựu, thạch lựu tính ôn, vị cam chua xót, nhập phổi, thận, đại tràng kinh, thuộc về ôn tính trái cây, hơn nữa thạch lựu dinh dưỡng giá trị cao, thời gian hành kinh số lượng vừa phải dùng ăn đối thân thể còn có rất nhiều chỗ tốt: Thạch lựu trung đựng khoáng vật chất thiết, dùng ăn sau có nhất định bổ huyết công hiệu, đồng thời thạch lựu có thể xúc tiến máu tuần hoàn, mềm hoá mạch máu; thạch lựu trung đường bột có thể giảm bớt mỏi mệt, dễ giận, mất ngủ, choáng váng đầu chờ hiện tượng, có an thần xúc tiến giấc ngủ tác dụng.

Trong tình huống bình thường, nếu ngày thường kinh nguyệt lượng tương đối thiếu, có đau bụng kinh dưới tình huống, thời gian hành kinh có thể ngải nướng; nếu có tử cung tuyến cơ chứng, kinh nguyệt lượng tăng nhiều, thời gian hành kinh tắc không thể ngải nướng.
Nếu ngày thường kinh nguyệt lượng tương đối thiếu, lại có đau bụng kinh tình huống, thời gian hành kinh tiến hành ngải cứu giống nhau sẽ không có tương đối rõ ràng bất lương phản ứng, hơn nữa trình độ nhất định thượng có thể gia tăng kinh nguyệt lượng, giảm bớt đau bụng kinh bệnh trạng. Nếu có tử cung tuyến cơ chứng, kinh nguyệt lượng tăng nhiều tình huống, bởi vì ngải cứu chủ yếu có thể tạo được điều kinh giảm đau, ôn kinh lưu thông máu chờ tác dụng, cho nên tiến hành ngải cứu sau dễ dàng tăng lớn âm đạo xuất huyết lượng, thậm chí khả năng sẽ khiến cho thiếu máu, bởi vậy, dưới loại tình huống này, thời gian hành kinh thông thường không thể ngải nướng.