Mùa hè tới, lại đến ăn mướp hương mùa. Loại này xanh biếc tiểu dưa không những có thể trợ giúp chúng ta ứng đối nóng bức thời tiết trung ra mồ hôi cùng khát nước, càng là một mặt khó được trung dược!

01

Hạ ăn mướp hương thân thể hảo

Mướp hương đã nhưng làm rau dưa dùng ăn lại có thể làm dược dùng, toàn thân đều nhưng làm thuốc.

01 bảo hộ tâm huyết quản

Mướp hương trung đựng phong phú Kali, Canxi, Magie, lân chờ nguyên tố vi lượng, đối với dự phòng cao huyết áp cùng với tâm não huyết quản bệnh tật có nhất định tác dụng.

02 kiện não mỹ dung

Mướp hương trung vitamin B chờ hàm lượng cao, có lợi cho tiểu nhi đại não phát dục cập người già và trung niên đại não khỏe mạnh; mướp hương đằng hành chất lỏng có bảo trì làn da co dãn, bảo ướt hiệu quả.

03 dự phòng duy C khuyết thiếu

Mướp hương trung vitamin C hàm lượng so cao, mỗi trăm khắc trung liền hàm 8 mg, nhưng dùng cho kháng hư huyết bệnh cập dự phòng các loại vitamin C khuyết thiếu chứng.

02

Mướp hương một thân đều là bảo

01

Mướp hương da

Mướp hương da có thực tốt thanh nhiệt khư hỏa công hiệu, đối với phiền lòng khí táo hoặc là ngẫu nhiên mạo viên đậu người tới nói, phao một ly mướp hương da trà uống, hiệu quả liền rất hảo.

Ngoài ra, có khẩu van nài khát, miệng lưỡi thối nát, yết hầu sưng đau, lợi xuất huyết chờ thật chứng nhiệt trạng người, cũng có thể dùng để uống.

Tài liệu: Mướp hương da, đường phèn ( trà xanh ).

Cách làm: Đem mướp hương ở nước trong trung phao 10 phút, rửa sạch sẽ. Dùng cạo vỏ đao đem mặt ngoài một tầng mướp hương lục da quát hạ, phơi khô. Mỗi lần lấy một ít để vào ly trung, thêm nước sôi hướng phao, nấu 10 phút sau dùng để uống. Có thể căn cứ vị thêm đường phèn gia vị.

Công hiệu: Ngày thường dễ dàng thượng thật hỏa người, uống cái này trà thực thích hợp.

02

Mướp hương dịch

《 Bản Thảo Cương Mục 》 ghi lại: “Mướp hương dịch có thông kinh lạc, hành huyết mạch chi công, dùng để tẩy mặt một đi không trở lại da dầu.”

Truyền thống mướp hương thủy là đem sinh trưởng mướp hương đằng cắt đứt sau chảy ra dịch nước, cũng kêu “Mướp hương thương lưu dịch”.

Dùng băng gạc chấm mướp hương thủy đồ thoa mặt, có thể dễ chịu da thịt, bảo ướt, khư nhăn, giảm nhiệt, trấn tĩnh.

Có mới mẻ mướp hương đằng bằng hữu có thể thử một lần phương pháp này, không có người liền dùng mướp hương nước, đắp mặt dưỡng nhan hiệu quả cũng lộ rõ.

Cụ thể phương pháp: Mướp hương tẩy sạch đi da, cắt thành tiểu khối, ép nước, phóng một viên áp súc mặt nạ giấy đi vào, chờ hút no rồi nước sốt sau, đắp mặt 15 phút, tẩy rớt. Ngày phơi sau hoặc là khô ráo làn da, đắp sau sẽ trở nên non mềm, thực thoải mái.

03

Mướp hương thịt

Mướp hương thịt nhưng thanh nhiệt, nhuận tràng thông liền, giải tràng đạo nhiệt chứng. Có thể giảm bớt tràng đạo tiêu ra máu chờ chứng nhiệt.

Nếu có huyết nhiệt tiêu ra máu, trĩ sang xuất huyết, đại tràng táo kết, đại tiện không thoải mái chờ bệnh trạng, có thể ăn nhiều chút mướp hương nhuận tràng, thanh xào hoặc là làm canh đều không tồi.

Chú ý: Mướp hương tính lạnh, đi tả người không thích hợp ăn nhiều.

04

Mướp hương lạc

Mướp hương lạc chính là xoát chén dùng cái loại này lão mướp hương lạc, công năng vì sơ kinh lạc, thông khí huyết, có trừ phong thấp tác dụng.

Tài liệu: Mướp hương lạc 10 khắc, quế chi 10 khắc, long nhãn 5 viên.

Cách làm: Nấu thủy đại trà uống, đau phong người bệnh ngày thường có thể uống, đau khi mướp hương lạc dùng lượng nhưng gấp bội.

Công hiệu: Mướp hương lạc lợi thủy khư ướt, quế chi ôn dương hóa thủy. Bị viêm khớp, đau phong người nhưng dùng để điều trị, giảm bớt đau đớn hiệu quả lộ rõ.

03

Phát khổ mướp hương không thể ăn

Nói như vậy, bình thường mướp hương hương vị thông thường là không khổ, dùng ăn sau cũng sẽ không khiến cho trúng độc. Nhưng là, có mướp hương hương vị lại là khổ.

Bởi vì khổ mướp hương trung đựng một loại kiềm đường đại độc tố, đun nóng sau cũng rất khó đi trừ, nếu không cẩn thận ăn, thông thường ở nửa giờ đến số giờ nội, liền nhưng xuất hiện trúng độc bệnh trạng, nghiêm trọng còn có tánh mạng chi ưu.

Cho nên, hương vị quá khổ mướp hương nhưng thích đáng tâm, tốt nhất không cần ăn.

( dưỡng sinh đại quốc y )