Đáo nhật khách tắc hữu cao nguyên phản ứng mạ
Căn cư cá nhân thân thể tố chất lai phán đoạn, nhật khách tắc bình quân hải bạt dã tại 4000 dĩ thượng, bình nguyên nhân khoái tốc tiến nhập hải bạt 3000m dĩ thượng cao nguyên thời, 50%~75% đích nhân xuất hiện cao nguyên phản ứng.
Chẩm dạng tị miễn cao nguyên phản ứng:
1, bất năng kịch liệt vận động. Đại gia đáo liễu cao nguyên chi hậu, bổn thân tựu khuyết dưỡng, sở dĩ giá cá thời hầu đại gia bất năng tật tẩu, bôn bào, kịch liệt vận động hội tăng gia tự kỷ đích háo dưỡng lượng.
2, bất năng cật thái đa. Cao nguyên khuyết dưỡng, như quả đại gia cật thái đa đích thoại, hội gia trọng tự kỷ tiêu hóa khí quan đích phụ đam, tòng nhi sản sinh cao nguyên phản ứng.
3, bất yếu ẩm tửu hoặc giả hấp yên, tẫn lượng cật nhất ta bỉ giác thanh đạm đích thực vật. Chú ý bảo noãn, thiếu tẩy táo dĩ tị miễn thụ lương cảm mạo hòa háo thể lực.