Tác văn ngã hỉ hoan đích nhất hạng hoạt động ( 1 )
Hữu ngận đa thể dục hoạt động ngã đô hỉ hoan, nhân vi ngã nhận vi, ngã tại thể dục trung, dã năng tầm trảo đáo ngã đích hạnh phúc dữ khoái nhạc, hữu nhất cổ điềm điềm đích tư vị dũng thượng tâm đầu. Tại giá ma đa đích thể dục hạng mục trung, ngã tối hỉ hoan đích hoàn thị bào bộ.
Ngã tại bào bộ thời, đô hội thí trứ dụng cước tiêm bào, nhân vi dụng cước tiêm bào, hội bào đắc khoái ta. Mỗi đương yếu bào bộ thời, ngã đô hội sự tiên tố nhất ta chuẩn bị vận động. Giá thứ, ngã tham gia vận động hội, tại vi vận động hội tố huấn luyện thời, ngã chuyên huấn luyện bào bộ. Dự bị tư thế, bãi tí, bộ phạt đô gia cường huấn luyện. “Các tựu vị, dự bị, bào!” Đồng học hảm, nhượng ngã huấn luyện phản ứng năng lực. Ngã dĩ trứ vận động viên vĩnh bất tồi hủy đích tinh thần dữ chấp trứ, phản phục địa luyện tập, nhất thứ hựu nhất thứ…… Luy đắc hãn lưu tiếp bối.
Lão sư khai thủy trắc thí ngã môn đoản bào đích, lão sư dụng na hồng lượng đích thanh âm: “Các tựu vị……” Ai nha! Tuy nhiên bất thị chính thức bỉ tái, đãn ngã đích tâm trực phanh phanh khiêu, lưỡng thủ bất đình địa chiến đẩu trứ…… “Bào!” Oa! Nhất trận phong xuy lai, chỉnh cá nhân tượng phi tự đích, tại vô hạn địa cuồng bôn trứ, huyết dịch tuần hoàn gia kịch, kích tình đấu chí tại não trung bất đình khiêu động, lương phong xuy quá, phảng phật phù tại bán không trung, phong “Hô hô” địa tại nhĩ biên hống khiếu, nhân môn kích động đắc tại ngã nhĩ biên nột hảm…… Dã hứa, thị mãn khang nhiệt tình nhượng ngã hỉ hoan thượng bào bộ; dã hứa, thị thiêu chiến đích động lực nhượng ngã hỉ hoan thượng bào bộ; dã hứa, thị na khinh doanh đích cước bộ nhượng ngã hỉ hoan thượng bào bộ. Tại ngã đích não hải lí, hữu thiên thiên vạn vạn cá dã hứa, tổng ngôn chi, tựu thị bào bộ đích tinh thần dữ động lực hấp dẫn liễu ngã.
Bào bộ nhượng nhân phiền não tượng hãn thủy nhất dạng lưu khứ, kích động dữ đấu chí nhượng phong khinh khinh xuy nhập não trung. Nhượng ngã môn nhất khởi khứ nỗ lực, nhượng ngã môn nhất khởi khứ phấn đấu!
Tác văn ngã hỉ hoan đích nhất hạng hoạt động ( 2 )
Ngã hỉ hoan ngoạn thiếp tị tử đích du hí. Hữu nhất thứ, đại khóa gian hoạt động lí, ngã trảo lai liễu ngã đích. Hảo bằng hữu, nhất khởi lai ngoạn khởi liễu giá cá du hí.
Ngã môn tiên tại hắc bản thượng họa liễu nhất cá oa oa, nhiên hậu bả tị tử sát điệu, tái dụng chỉ tiễn liễu nhất cá.
Thủ tiên thiếp tị tử đích thị chu giai mị, ngã tiên bả tha đích nhãn tình dụng hồng lĩnh cân mông thượng, bả tị tử đệ cấp tha. Nhiên hậu tha tựu khai thủy chuyển quyển liễu, chuyển hoàn quyển, tha cư nhiên vãng đồng học môn đích khóa trác tẩu khứ liễu. Ngã môn đô khiếu trứ: “Phản liễu! Phản liễu! Hắc bản tại hậu biên!” Chu giai mị liên mang chuyển quá thân lai, triều hắc bản tẩu khứ. Tha tả lưỡng bộ hữu nhất bộ, bả tị tử thiếp tại liễu hắc bản thượng. Ngã môn nhất trận hống đường đại tiếu, chu giai mị trích hạ liễu hồng lĩnh cân: “A? Thiếp đáo chủy ba thượng khứ liễu.” Hắc bản thượng đích oa oa hảo tượng sinh khí địa thuyết: “Tiểu bằng hữu, nhĩ đích tị tử nan đạo thị trường tại chủy ba thượng đích mạ? Giá dạng ngã đa nan khán nha! “Kết vĩ tưởng tượng sử đắc văn chương canh phú hữu tình thú.
Đệ nhị cá thiếp tị tử đích thị dương thải ni, ngã chiếu dạng bả tha đích nhãn tình mông thượng hậu bả tị tử đệ cấp liễu tha. Dương thải ni chuyển liễu lưỡng quyển hậu tẩu hướng liễu hắc bản. Tha tả thủ nã trứ tị tử, hữu thủ thân liễu xuất khứ, dụng đại mẫu chỉ hòa trung chỉ bỉ hoa liễu nhất hội hậu, bả tị tử thiếp liễu thượng khứ. Nhãn khán tựu yếu thiếp chuẩn liễu, khả thị dương thải ni đích thủ hướng tà thượng phương di liễu nhất điểm, ngã môn hựu thị nhất trận hống đường đại tiếu. Dương thải ni trích hạ hồng lĩnh cân, khiếu đáo: “Ai nha, ngã chẩm ma bả tị tử thiếp đáo tả nhãn thượng khứ liễu?” Ngã đối dương thải ni thuyết: “Nhĩ chỉ soa nhất điểm điểm tựu thiếp chuẩn liễu. Khả thị nhĩ cương tài hướng tà thượng phương di liễu nhất điểm, tựu thiếp đáo tả nhãn thượng khứ liễu.” Hắc bản thượng đích oa oa cấp đắc hảo tượng yếu khóc liễu: “Tiểu bằng hữu, nhĩ khán ngã hiện tại canh nan khán liễu. Nhĩ môn tựu bất năng bả ngã đích tị tử thiếp chuẩn liễu mạ? Ký tự đột xuất trọng điểm. Quá trình miêu tả tế trí.
Kinh quá giá cá du hí, ngã minh bạch liễu, thật tế thượng hảo đa sự tình, đô thị khán khởi lai dung dịch tố khởi lai nan nha!
Ngũ niên cấp: Phó giai dục tố
Tác văn ngã hỉ hoan đích nhất hạng hoạt động ( 3 )
Ngã tối hỉ hoan đích nhất hạng hoạt động thị khiêu thằng.
Hạ khóa linh hưởng liễu, đồng học môn tượng tiểu điểu nhất dạng phân phi bôn xuất giáo thất, nã trứ tự kỷ đích khiêu thằng khiêu liễu khởi lai. Ngã tại gia khiêu thằng đích thời hầu thằng tử tổng thị bất thính ngã đích thoại, hảo tượng cân ngã quá bất khứ tự đích, yếu ma tựu thị ngã đích cước bất thính sử hoán, thằng tử đáo liễu tổng bị bán trứ, ngã ký đắc mãn đầu đại hãn trực đoạ cước, tựu bào khứ thỉnh ba ba chi chiêu, ba ba thuyết: “Khiêu thằng thị hữu khiếu môn đích, thủ hòa cước đô yếu cân thượng, thằng tử khoái yếu đáo đáo cước biên thời yếu lập khắc khiêu khởi lai. “Thính liễu ba ba đích thoại ngã hựu thí liễu nhất hạ, giá thứ thằng tử quai quai đích thuận tòng liễu ngã, hiện tại ngã hội khiêu đích. Hoa dạng ngận đa: Đan cước khiêu, hoa khiêu, song khiêu……
Ngã hiện tại đích kỹ thuật ngận cao, đô năng hòa ngã môn ban đích khiêu thằng nữ vương bỉ tái liễu. Hữu nhất thứ hạ khóa ngã hòa cung nghệ băng, ngã đích đối thủ khả thị cao thủ, cân tha bỉ tái, ngã đích tâm tình khẩn trương vô bỉ, chu vi đích khí phân dã tùy trứ khẩn trương khởi lai liễu, biệt nhân đô thế ngã đam tâm. Tài phán viên tằng di nhiên nhất thanh lệnh hạ, ngã môn lưỡng cá tựu bính liễu mệnh đích khai thủy khiêu. Ngã dụng tẫn toàn lực, lưỡng thủ dụng lực trảo trụ thủ bính, thằng tử phi tốc đích toàn chuyển, căn bổn khán bất đáo thằng tử, chỉ năng thính đáo thằng tử đả tại địa diện đích ba ba thanh, bất nhất hội nhi ngã dĩ kinh luy đích khí suyễn hu hu, thối tượng trang liễu duyên nhất dạng trầm, thủ oản tượng cử liễu thạch đầu nhất dạng trọng, nhi cung nghệ băng đích biểu tình khước ngận bình tĩnh, ngã nhất giảo nha, nhất bế nhãn, sử xuất cật nãi đích kính đầu hựu kiên trì liễu nhất hội nhi, tối hậu chung vu thủ đắc thắng lợi liễu. Đồng học môn đô vi ngã hát thải, ngã khước tượng tán liễu giá tự đích, nhất thí cổ tọa tại địa thượng.
Ngã hỉ hoan khiêu thằng, vận động năng nhượng ngã thân thể cường tráng, dã năng nhượng ngã đắc đáo khoái nhạc.
Ngũ niên cấp: Phó giai dục tố
Tác văn ngã hỉ hoan đích nhất hạng hoạt động ( 4 )
Niên quá bán bách, thân thể cảm giác đại đại bất như tòng tiền, thường hữu lực bất tòng tâm đích thời hầu. Ngẫu nhĩ thính viện tử lí nhất lão thái thái thuyết, luyện thái cực quyền năng cường thân kiện thể, diên niên ích thọ. Ngã tiện khởi liễu luyện thái cực quyền đích tâm tư. Giá nhất luyện a, tựu sử ngã dục bãi bất năng liễu. Thời gian cửu liễu, ngã hoàn tiệm tiệm địa thể hội xuất liễu luyện thái cực quyền đích diệu xử.
Thái cực quyền tự cổ hữu chi, dữ dân gian lưu truyện đích “Bát đoạn cẩm đẳng” thể dục hoạt động tương loại tự. Thái cực quyền dữ kỳ thuyết thị nhất chủng quyền thuật, đảo bất như thuyết thị nhất sáo kiện thân thao. Thái cực quyền động tác giản đan, sáo lộ dã bất phục tạp, luyện tập khởi lai thập phân phương tiện. Thái cực quyền động tác tối đại đích đặc điểm tựu thị “Nhu”, thị điển hình đích “Dĩ nhu dưỡng hòa”, tuy thuyết nhu, đãn hựu năng sử thân thể đích các bộ phân quan tiết hòa cốt cách đắc đáo ứng hữu đích đoán luyện.
Thái cực quyền đối luyện tập giả lai thuyết, hữu kỉ cá trị đắc đặc biệt chú ý đích địa phương, kỳ trung tối trọng yếu đích nhất điểm thị yếu cầu luyện tập giả tố đáo tâm bình khí hòa, nhân vi chỉ hữu tâm tĩnh hạ lai liễu, tài năng tiến nhập luyện quyền đích cảnh giới. Thái cực quyền dữ trung quốc cổ đại truyện thống văn hóa nội hạch bất mưu nhi hợp. Cổ nhân nhất trực cường điều yếu “Thiên nhân hợp nhất”, “Vật ngã bất phân”, giá thật tế thượng cường điều đích tựu thị nhất chủng nhân dữ tự nhiên hòa hài thống nhất đích quan hệ. Mỗi đương ngã luyện tập thái cực quyền thời, ngã nỗ lực sử tự kỷ tố đáo “Khí định thần nhàn”, “Vật ngã lưỡng vong” đích cảnh giới, bài trừ nhất thiết tư tâm tạp niệm, toàn thân tâm địa đầu nhập đáo na nhất sáo sáo quyền lộ đương trung, kinh thường thị nhất cá sáo lộ hạ lai, toàn thân đích quan tiết sáo quyền đô đắc đáo liễu phóng tùng, thần thanh khí sảng, bội cảm thư thích.
Hiện tại, ngã đích thân thể trạng huống dã việt lai việt hảo. Ngã thời thường tưởng, hoặc hứa chính thị thái cực quyền giá chủng kiện thân ích thọ đích diệu xử, sở dĩ tha tài hội nhất trực thụ đáo hứa đa trung lão niên nhân đích thanh lãi tịnh lưu truyện chí kim. Ngã tưởng: Ngã giá nhất bối tử đô ly bất khai thái cực quyền liễu, hữu liễu tha, ngã tài thể hội đáo thể dục hoạt động đích nhạc thú, tài hội canh hảo địa đầu nhập đáo giáo thư dục nhân trung khứ.
Tác văn ngã hỉ hoan đích nhất hạng hoạt động ( 5 )
Ngã hỉ hoan ngoạn thiếp tị tử đích du hí. Hữu nhất thứ, đại khóa gian hoạt động lí, ngã trảo lai liễu ngã đích hảo bằng hữu, nhất khởi lai ngoạn khởi liễu giá cá du hí.
Ngã môn tiên tại hắc bản thượng họa liễu nhất cá oa oa, nhiên hậu bả tị tử sát điệu, tái dụng chỉ tiễn liễu nhất cá.
Thủ tiên thiếp tị tử đích thị chu giai mị, ngã tiên bả tha đích nhãn tình dụng hồng lĩnh cân mông thượng, bả tị tử đệ cấp tha. Nhiên hậu tha tựu khai thủy chuyển quyển liễu, chuyển hoàn quyển, tha cư nhiên vãng đồng học môn đích khóa trác tẩu khứ liễu. Ngã môn đô khiếu trứ: “Phản liễu! Phản liễu! Hắc bản tại hậu biên!” Chu giai mị liên mang chuyển quá thân lai, triều hắc bản tẩu khứ. Tha tả lưỡng bộ hữu nhất bộ, bả tị tử thiếp tại liễu hắc bản thượng. Ngã môn nhất trận hống đường đại tiếu, chu giai mị trích hạ liễu hồng lĩnh cân: “A? Thiếp đáo chủy ba thượng khứ liễu.” Hắc bản thượng đích oa oa hảo tượng sinh khí địa thuyết: “Tiểu bằng hữu, nhĩ đích tị tử nan đạo thị trường tại chủy ba thượng đích mạ? Giá dạng ngã đa nan khán nha! “Kết vĩ tưởng tượng sử đắc văn chương canh phú hữu tình thú.
Đệ nhị cá thiếp tị tử đích thị dương thải ni, ngã chiếu dạng bả tha đích nhãn tình mông thượng hậu bả tị tử đệ cấp liễu tha. Dương thải ni chuyển liễu lưỡng quyển hậu tẩu hướng liễu hắc bản. Tha tả thủ nã trứ tị tử, hữu thủ thân liễu xuất khứ, dụng đại mẫu chỉ hòa trung chỉ bỉ hoa liễu nhất hội hậu, bả tị tử thiếp liễu thượng khứ. Nhãn khán tựu yếu thiếp chuẩn liễu, khả thị dương thải ni đích thủ hướng tà thượng phương di liễu nhất điểm, ngã môn hựu thị nhất trận hống đường đại tiếu. Dương thải ni trích hạ hồng lĩnh cân, khiếu đáo: “Ai nha, ngã chẩm ma bả tị tử thiếp đáo tả nhãn thượng khứ liễu?” Ngã đối dương thải ni thuyết: “Nhĩ chỉ soa nhất điểm điểm tựu thiếp chuẩn liễu. Khả thị nhĩ cương tài hướng tà thượng phương di liễu nhất điểm, tựu thiếp đáo tả nhãn thượng khứ liễu.” Hắc bản thượng đích oa oa cấp đắc hảo tượng yếu khóc liễu: “Tiểu bằng hữu, nhĩ khán ngã hiện tại canh nan khán liễu. Nhĩ môn tựu bất năng bả ngã đích tị tử thiếp chuẩn liễu mạ? Ký tự đột xuất trọng điểm. Quá trình miêu tả tế trí.
Kinh quá giá cá du hí, ngã minh bạch liễu, thật tế thượng hảo đa sự tình, đô thị khán khởi lai dung dịch tố khởi lai nan nha!