Như thế nào làm chính mình trở nên vui sướng
Sinh trên đời không bằng sự thường có tám chín, khi chúng ta gặp được suy sụp lúc ấy thương tâm, khi chúng ta thất tình lúc ấy thống khổ, khi chúng ta không có đạt tới muốn mục tiêu khi cũng sẽ uể oải, khi chúng ta không có thành tích lúc ấy khổ sở, khi chúng ta tìm công tác bị cự tuyệt lúc ấy cảm xúc hạ xuống…… Chúng ta đều biết nhân sinh muốn tích cực, nhưng là có đôi khi tiêu cực cảm xúc chính là vô pháp đuổi đi, thậm chí còn sẽ sinh ra tự ti chờ mặt trái cảm xúc, đối chính mình học tập sinh hoạt công tác sinh ra hư ảnh hưởng.
Nghe âm nhạc: Nghe một ít thả lỏng thoải mái mà âm nhạc có trợ giúp giảm bớt ưu thương cảm xúc. Tận lực không cần nghe thương cảm âm nhạc, nếu không càng nghe càng thương tâm.
Ước ngày thường bạn thân đi ra ngoài chơi: Mặc kệ như thế nào ở thương tâm thời điểm có người bồi là một loại hạnh phúc, ước bằng hữu đi ra ngoài chơi đem ngươi không vui đều vứt đến trên chín tầng mây đi, không cần bao lâu ngươi sẽ lập tức liền vui vẻ.
Ra cửa dạo: Ngồi xe buýt đối thành thị tới cái nửa ngày du hoặc là một ngày du, quan sát ngồi xe người cùng trên đường đi ngang qua người, tựa như một cái bên cạnh nhân vật giống nhau nhìn chăm chú vào thế giới này, ngươi sẽ nhìn đến rất nhiều càng thêm đáng thương càng thêm gian nan người, bọn họ vẫn cứ ở quật cường mà sinh hoạt.
Mặt trái cảm xúc là thực bình thường, tựa như người sẽ cảm mạo giống nhau, học được khơi thông, thu hoạch càng thêm vui sướng nhân sinh.