Kiều mạch nhiệt lượng cao sao
Hơi cao. Mỗi 100 khắc kiều mạch nhiệt lượng vì 324 xe tải, vị tương đối thô ráp, có thể trực tiếp dùng để chưng cơm hoặc nấu cháo, ma thành phấn nhưng làm thành màn thầu, mì sợi chờ mặt điểm, tuy rằng kiều mạch nhiệt lượng hơi cao, nhưng dinh dưỡng giá trị cao, kiều mạch trung protein hàm lượng rõ ràng cao hơn gạo, gạo kê, tiểu mạch, cao lương, thả protein trung hàm 18 loại axit amin, chất hợp thành cùng đậu loại thu hoạch protein axit amin chất hợp thành tương tự, chất xơ hàm lượng là gạo 6 lần, số lượng vừa phải dùng ăn có thực tốt dưỡng sinh công hiệu.
Dinh dưỡng giá trị:
1, kiều mạch protein trung đựng phong phú lại Amonia toan thành phần, thiết, mạnh, kẽm chờ nguyên tố vi lượng so giống nhau ngũ cốc phong phú, hơn nữa đựng phong phú chất xơ, là giống nhau tinh chế gạo 10 lần, cho nên kiều mạch có thực tốt dinh dưỡng bảo vệ sức khoẻ tác dụng;
2, kiều mạch đựng phong phú vitamin E cùng hòa tan được tính chất xơ, đồng thời còn đựng vi-ta-min PP cùng lô đinh ( cây cửu lý hương đại ), lô đinh có hạ thấp nhân thể huyết chi cùng cholesterol, mềm hoá mạch máu, bảo hộ thị lực cùng dự phòng xuất huyết não xuất huyết tác dụng;
3, kiều mạch đựng vi-ta-min PP thành phần có thể xúc tiến khung máy móc sự trao đổi chất, tăng cường giải độc năng lực, còn có khuếch trương tiểu mạch máu cùng hạ thấp máu cholesterol tác dụng;