Khoai lang đỏ cùng trứng gà một khối ăn có độc sao
Khoai lang đỏ thành phần: Đựng phong phú tinh bột, vitamin, chất xơ đám người thể thiết yếu dinh dưỡng thành phần, còn đựng phong phú Magie, lân, Canxi chờ khoáng vật nguyên tố cùng á du toan chờ.
Trứng gà thành phần: Hàm protein, hàm nhân thể thiết yếu tám loại axit amin; mỡ trung hàm nhiều lượng trứng mỡ phốt-pho, cam du tam chỉ, cholesterol cùng lòng đỏ trứng tố; khoáng vật chất có thiết, lân, Canxi chờ; vitamin A, B2, B6, D, E cùng vi-ta-min PP chờ.
Ý kiến kiến nghị: Trứng gà cùng khoai lang đỏ dinh dưỡng giá trị là bổ sung cho nhau buổi sáng một phần khoai lang đỏ cháo hơn nữa một cái trứng gà, chẳng những dinh dưỡng phong phú, khô ướt phối hợp, hơn nữa mỹ vị ngon miệng.