Hạt sen phối hợp cái gì nhất có dinh dưỡng
1, hạt sen phối hợp bách hợp có dinh dưỡng. Hạt sen vị cam, tính bình, đựng đường bột, protein, mỡ phốt-pho, Kali nguyên tố, lân nguyên tố, thiết, tim sen kiềm, chất xơ chờ dinh dưỡng thành phần, dùng ăn có ích thận cố tinh, dưỡng tâm an thần chờ bổ ích, nhưng phối hợp tính hàn đậu xanh, gạo kê, rong biển chờ gia tăng hạ hỏa tác dụng, phối hợp bắp, bách hợp, táo đỏ, nấm tuyết, mật ong chờ tăng thêm vị ngọt cùng với dùng ăn dinh dưỡng giá trị.
2, bách hợp hạt sen canh. Cách làm: Đem sở hữu tài liệu ( đường phèn ngoại trừ ) phân biệt tẩy sạch ngâm 1 giờ sau, đem táo đỏ đi hạch dự phòng. Để vào 1000 ml thủy đến trong nồi, gia nhập bách hợp, hạt sen, củ mài, táo đỏ nấu mềm, lại để vào mộc nhĩ trắng, nấu đến mộc nhĩ trắng biến mềm. Gia nhập đường phèn quấy dung là được.
3, công hiệu: Hạt sen vị cam, sáp, tính bình, về tì, thận, tâm kinh, có bổ tì ngăn tả, ích thận cố tinh, dưỡng tâm an thần công hiệu; bách hợp vị cam, tính hơi hàn, về phổi, tâm kinh, có nhuận phổi khỏi ho, thanh tâm an thần công hiệu, hai người phối hợp hầm nấu thành nước đường dùng ăn nhưng dưỡng tâm an thần, thanh nhiệt hạ hỏa, nhuận phổi bổ tì chờ, thích hợp nhiệt ho khan, hư phiền hồi hộp, mất ngủ nhiều mộng đám người đàn dùng ăn.