Ta sẽ không nhảy đầu thỉnh cao thủ truyền thụ kinh nghiệm
Nhảy đầu kỹ thuật yếu lĩnh như sau:
1, đôi tay cầm cầu, phi ném rổ tay đặt cầu phía trước hoặc sườn phương. Ném rổ tay đặt cầu phần sau, hai đầu gối hơi khuất, đôi tay cầm cầu từ bộ ngực thượng chuyển qua đôi mắt phía trên, lúc sau hai chân hướng về phía trước nhảy đánh. Nhảy lên khi, khuất khuỷu tay, thủ đoạn về phía sau phiên. Nhảy đến đỉnh điểm khi, cẳng tay trước duỗi, thủ đoạn về phía trước, xuống phía dưới đem cầu đầu ra, tùy cầu động tác muốn đầy đủ, đôi mắt muốn trước sau đinh trụ rổ khung.
2, ba phần tuyến thượng nhảy đầu bắt đầu khả năng bởi vì lực lượng không đủ hoặc là thời gian dài trung đầu hình thành dùng sức thói quen mà đầu không đến thích hợp địa phương, có thể trước luyện tập điên đầu, chậm rãi thích ứng cự ly xa ném rổ.
3, ở ném rổ khi không thể trệ không, trệ đối không lực lượng có ảnh hưởng, có thể thử luyện tập ở xa đầu ba phần thời điểm giảm