Kem chống nắng không đồ đối, tương đương bạch đồ! Một cái mùa hè lão tam tuổi! Vì ngươi tổng kết nói rõ chống nắng tri thức

Hậu trường thu được một phong fans “Xin giúp đỡ tin”:

“Ngươi hảo, có cái vấn đề bối rối ta thật lâu, ta làn da từ nhỏ liền không bạch, thiên hắc cái loại này, thái dương một phơi, liền càng đen, có biện pháp nào có thể mỹ bạch sao?”

Phơi hắc, mỹ bạch vẫn luôn là đề tài nóng nhất, mà này giữa lại trốn bất quá chống nắng này một phân đoạn. Hiện giờ, chính trực mùa hạ, chống nắng càng là trọng trung chi trọng, hôm nay liền cho đại gia tới giới thiệu một chút chống nắng những cái đó sự.

Làn da bị phơi hắc sau, yêu cầu bao lâu mới có thể biến bạch đâu?

Nhân thể làn da nếu quá độ tiếp thu tử ngoại tuyến, làn da sẽ trở nên thực thô ráp, cũng sẽ biến hắc, thậm chí sử tế bào đột biến dụ phát làn da ung thư.

Mà chúng ta nhân thể cũng không phải không có phòng ngự thi thố, sẽ khởi động tự mình bảo hộ cơ chế, trong cơ thể sắc tố đen tế bào sẽ phân bố sắc tố đen, tiến tới vận chuyển đến chất sừng hình thành tế bào nội, bao trùm trụ tế bào trung dược thành phần, làm này khỏi bị tử ngoại tuyến tổn thương.

“Nhưng nếu ngươi phơi tàn nhẫn, làn da biến hắc là khó tránh khỏi, lúc này muốn biến bạch, tắc yêu cầu nhất định thời gian, yêu cầu chờ đến này đó hàm sắc tố đen da tế bào bóc ra, hình thành tân da tế bào, làn da mới có thể biến bạch một ít.

Mà nói như vậy,Làn da da tế bào thay thế chu kỳ là 4 chu tả hữu, cho nên ở bài trừ một ít cái khác nhân tố khả năng tính, muốn biến bạch, ít nhất đến yêu cầu 1 tháng tả hữu thời gian.”Quảng Châu y khoa đại học phụ thuộc đệ tam bệnh viện chỉnh hình mỹ dung khoa chủ nhiệm Liêu nông nói.

Mà nếu căn cứ vào nguyên lý này, chúng ta cũng có thể phát hiện, mỹ bạch mấu chốt ở chỗ chế sắc tố đen, mà sắc tố đen da tế bào bóc ra là yêu cầu thời gian, bởi vậy mặc dù là sử dụng mỹ bạch sản phẩm, muốn mấy ngày liền phải biến bạch, cũng không quá khả năng.

NếuTrong khoảng thời gian ngắn khiến cho ngươi biến bạch, rất có thể là đựng chì quặng hoặc kích thích tố, tuy rằng mặt ngoài thoạt nhìn là biến trắng, nhưng đồng thời cũng sẽ tổn thương làn da, mang đến càng nhiều da thịt vấn đề,Cho nên đại gia phải cẩn thận.

Mà không nghĩ phải bị phơi hắc, trước tiên liền làm tốt chống nắng công tác là thực mấu chốt, điểm này nhất định phải nhớ kỹ!

Không nghĩ bị phơi hắc, ba đạo mỹ bạch phòng tuyến muốn bảo vệ tốt

Nghiêm khắc tới nói, chống nắng là hộ da bước đi trung nhất cơ sở một vòng, nếu chống nắng công tác không có làm hảo, làn da cũng hảo không đến chạy đi đâu. Mà chúng ta chống nắng, chủ yếu phòng chính là ánh mặt trời trung tử ngoại tuyến, lấy UVA, UVB ảnh hưởng lớn nhất.

Quá độ tiếp thu UVA chiếu xạ, thực dễ dàng xuất hiện quang lão hoá, sử làn da khô ráo, thô ráp, trường tế văn; mà qua độ tiếp thu UVB chiếu xạ, thực dễ dàng khiến cho làn da sưng đỏ, rớt da chờPhơi thương hiện tượng;

Mà này hai loại tử ngoại tuyến chiếu xạ, đều sẽ sử làn da tế bào DNA tổn thương, tiến tới khả năng dụ phát làn da ung thư. Xem tự, khả năng ngươi không có gì cảm giác, làm chúng ta tới xem một tổ đối lập đồ, tả đồ tử ngoại tuyến camera hạ, hữu đồ vì ngày thường trực quan xem trạng thái hạ.

Hình ảnh nơi phát ra: 《How the sun sees you》

Đừng hoài nghi, đây là cùng cá nhân, trực tiếp quan khán lên làn da cũng không tệ lắm, nhưng nếu trải qua tử ngoại tuyến camera xem xét, làn da thâm tầng trạng thái cũng có thể xem rất rõ ràng, liền có điểm dọa người, các loại loang lổ điểm điểm.

Cho nên, cho nên chống nắng là phi thường quan trọng!!! Đặc biệt là phải làm hảo này tam phương diện:

· chống nắng

Bởi vì kem chống nắng giữa chống nắng thành phần, kinh làn da hấp thu lại cùng làn da trung lòng trắng trứng kết hợp yêu cầu thời gian nhất định, mới có thể khởi đến hấp thu tử ngoại tuyến tác dụng, cho nên kiến nghịRa cửa trước nửa giờ bôi.

Tận lực tránh cho tử ngoại tuyến mạnh nhất thời gian đoạn ra ngoài, cũng chính là10-14 điểm trong lúc thiếu ra cửa.Nếu nhất định phải ra cửa, vật lý + hóa học chống nắng nhớ rõ đều “An bài” thượng:

Đeo che nắng mũ ( vành nón biên khoan ít nhất 7.5cm ), kính râm, xuyên chống nắng y ( UPF>40, UVA xuyên thấu qua suất <5%, thâm sắc quần áo chống nắng tối cao tốt nhất ), mang thái dương dù,Đồng thời ở bôi kem chống nắng; nếu tiến hành bơi lội chờ dưới nước hoạt động, phải chú ý tuyển dụng không thấm nước tính cường kem chống nắng.

Mùa hè tử ngoại tuyến so cường, cho nênTận lực lựa chọn SPF trị số lớn hơn 30 kem chống nắng,Thả kem chống nắng cần thiếtĐủ lượng, lặp lại bôi với sở hữu sẽ đã chịu ngày phơi làn da bộ vị.

Vì càng tốt chống nắng, ngày thường cũng có thểĂn nhiều một ít có chống nắng hiệu quả đồ ăn, tỷ như chanh, hàm vitamin C,Nhưng xúc tiến sự trao đổi chất, giảm bớt làn da già cả, mỹ bạch đạm đốm, đối làn da có hộ lý cùng kháng phơi tác dụng; màCà chuaCó trợ giúp chậm lại làn da keo nguyên bị tử ngoại tuyến phá hư tác dụng, do đó trợ giúp chống nắng.

· tháo trang sức

Ra cửa thời điểm đừng quên đồ kem chống nắng, nhưng về nhà sau cũng đừng quên tháo trang sức, bằng khôngDư thừa dầu trơn thực dễ dàng tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến cho mụn, đậu đậu chờ da thịt vấn đề.

Nói như vậy, bình thường chống nắng dùng sữa rửa mặt rửa sạch là được, nếu làKhông thấm nước, tính chất dầu mỡ chống nắng phẩm tắc yêu cầu muốn sử dụng tháo trang sức sản phẩm.

· thanh khiết

Thanh khiết cũng là hộ da một đại quan kiện, nhất định phải làm tốt, ngày phơi sau không nên gấp gáp lập tức dùng nước lạnh đắp mặt, mà là phải đợiBên ngoài thân độ ấm giảm xuống đến bình thường khi tiến hành thanh khiết,Nhưng đồng thời phải chú ý tránh cho quá độ thanh khiết.

Nếu thanh khiết sau, làn da bóng loáng, không căng chặt thuyết minh vừa vặn tốt, nhưng nếu làn da căng chặt, khô ráo tắc rất có thể là quá độ thanh khiết.Thanh khiết sau chú ý làm tốt bảo ướt công tác,Căn cứ da thịt trạng huống lựa chọn bảo sản phẩm, như làm tính làn da nhưng lựa chọn dễ chịu hình, dầu mỡ làn da tắc lựa chọn thoải mái thanh tân hình.

Bôi kem chống nắng khi, chú ý đừng tiến vào này đó lầm khu

Lầm khu một: Làn da tầng ngoài mạt một chút là được

Muốn hữu hiệu chống nắng, bôi lượng cũng là có chú trọng, cần thiết đều đều mà bao trùm làn da,Bôi đủ 2mg/cm2. Giả thiết mặt bộ làn da ước chừng vì 450cm2, kia tắc yêu cầu bôi 0.9g kem chống nắng,Đại khái chính là chúng ta ngày thường sử dụng một khối tiền tiền xu lớn nhỏ lượng. Nếu thấp hơn cái này đề cử sử dụng lượng, hiệu quả liền sẽ biến kém.

Lầm khu nhị: Đồ càng nhiều, chống nắng hiệu quả càng tốt

Đồ chống nắng khi, thiếu hiệu quả không tốt, đồ dày cũng là không được. Đều biết, nếu trong cơ thể nhiệt lượng vô pháp kịp thời bài xuất, liền sẽ dẫn tới trong cơ thể độ ấm quá cao, sử nhiệt độ cơ thể điều tiết trung tâm hỗn loạn, liền rất dễ dàng bị cảm nắng.

Mà nếu trên cơ thể người làn da mặt ngoài đại diện tíchBôi rất dày một tầng chống nắng, làn da cũng sẽ vô pháp thông khí, dẫn tới nhiệt lượng chồng chất, do đó khiến cho bị cảm nắng.Cho nên, số lượng vừa phải bôi thực mấu chốt.

Lầm khu tam: Mùa hè hoặc bên ngoài chống nắng là được

Mặc kệ ở vào cái gì mùa, chỉ cần hoạt động ở có ánh mặt trời địa phương, đều trốn bất quá tử ngoại tuyến chiếu xạ, cho nên chống nắng không nên chỉ lo mùa hạ cùng bên ngoài, mà xem nhẹ cái khác mùa cùng trong nhà. Chống nắng công tác, một năm bốn mùa, đều đến tiến hành, chẳng qua mùa hè muốn càng thêm chú ý.

Ngoài ra, bôi kem chống nắng còn phải chú ý này đó:Mua kem chống nắng trước làm một lần chuẩn xác làn da thí nghiệm,Mua sắm khi cũng có thể xem hạ thành phần biểu, lưu ý hay không đựng trí dị ứng thành phần;

Ở mua sắm kem chống nắng khi,Không cần chỉ xem SPF chỉ số,Tuy rằng đây là quyết định chống nắng lực quan trọng chỉ tiêu, nhưngKhông phải trị số càng cao, liền đại biểu chống nắng năng lực càng cường,Bôi thích hợp kem chống nắng mới mấu chốt nhất.

Trẻ sơ sinh ( nhỏ hơn 6 tháng ) cùng với có thai nữ tính chờ đặc thù đám người ở chống nắng khi phải chú ý, nói như vậy,Trẻ sơ sinh làn da tương đối kiều nộn,Bôi kem chống nắng khả năng sinh ra bất lương phản ứng, cho nên chống nắngKiến nghị lấy vật lý chống nắng là chủ.Cũng chính là lấy quần áo che đậy chờ, nếu thật sự phải dùng, tận lực lựa chọn vật lý tính nhi đồng chống nắng sản phẩm; màCó thai kỳ nữ tính cũng tận lực lựa chọn chống nắng tề phối phương tương đối đơn giản chống nắng sản phẩm.

Vì có được một cái tốt da thịt trạng thái, làm tốt chống nắng cũng là rất quan trọng một bước, đại gia muốn nhiều thượng điểm tâm, nắm giữ chính xác chống nắng phương pháp, sau đó kiên trì đi làm!

Tham khảo tư liệu:

[1]《 kem chống nắng không đồ đối, tương đương bạch đồ! Một cái mùa hè lão tam tuổi 》. Đinh hương bác sĩ.018-06-23

[2]《 chú ý! Kem chống nắng đồ quá dày nhưng dẫn tới bị cảm nắng 》. Khoa học kỹ thuật nhật báo.2021-04-13

[3]《 chống nắng không phải mùa hè độc quyền kiên trì chống nắng kháng suy phòng ung thư 》. Trung Quốc phụ nữ báo.2020-10-09

[4]《 khoa học chống nắng làm được này 3 điểm 》. Bắc Kinh nhật báo.2021-05-19

Chưa kinh tác giả cho phép trao quyền, cấm đăng lại

39 khỏe mạnh võng ( 39.net) chuyên bản thảo, chưa kinh văn bản trao quyền xin đừng đăng lại.