Giá ta cật pháp nhượng doanh dưỡng bào quang chẩm dạng mãn túc vị lôi hựu cật xuất kiện khang

Biên giả án: Tùy trứ nhân dân sinh hoạt thủy bình đích đề cao, đối cật đích yếu cầu dã do tối sơ đích “Cật bão” diễn biến vi “Cật hảo”, diện đối lâm lang mãn mục đích thực phẩm, chẩm ma cật tài năng tại mãn túc vị lôi đích tình huống hạ, hựu năng cật xuất kiện khang ni? Nhân dân kiện khang võng vi “Cật hóa môn” lượng thân định chế liễu nhất đương 《 cật hóa chỉ nam 》 lan mục, nhượng nâm thành vi nhất vị kiện khang “Cật hóa”.

Hát thang khí nhục bất túc thủ

Quan vu nhục thang, hữu nhất cá lưu truyện ngận cửu, ảnh hưởng ngận quảng đích quan điểm: “Nhục thang tinh hoa đa, nhục tra một doanh dưỡng”. Sở dĩ, ngận đa nhân hữu hát thang khí nhục đích tập quán, nhận vi kê, ngư, nhục cốt đẳng kinh quá trường thời gian đôn chử, doanh dưỡng vật chất đô dĩ kinh thích phóng đáo thang lí, thang bất cận vị đạo tiên mỹ, nhi thả doanh dưỡng phong phú. Chí vu chử thang đích nhục, kỳ trung doanh dưỡng dĩ kinh sở thặng vô kỉ, thị “Nhục tra” “Cốt tra”.

Đại lượng khoa học nghiên cứu chứng minh, nhục thang lí diện đích doanh dưỡng giới trị ngận đê, bất túc nhục bổn thân đích 1/10. Hát thang khí nhục thị đối thực vật hòa doanh dưỡng đích cực đại lãng phí. Trường kỳ đại lượng hát nùng nhục thang hoàn hữu phong hiểm, nhân vi nhục thang trung phiêu lánh hàm lượng cao, khả năng dẫn khởi thể nội niệu toan thiên cao, tiến nhi đạo trí cao niệu toan huyết chứng hòa thống phong.

Nhục thang đích doanh dưỡng toàn bộ lai tự nhục, nhục loại trung hàm hữu thủy dung tính hòa phi thủy dung tính lưỡng chủng doanh dưỡng thành phân. Kinh quá đôn chử, thang lí chỉ hữu nhất ta thủy dung tính đích vật chất, bỉ như duy sinh tố C, an cơ toan, tiểu thái hòa giáp nguyên tố, hoàn hữu thiếu lượng đản bạch chất hội dung xuất lai, đãn chỉ hữu 1%—2%. Nhục loại sở hàm đích tuyệt đại đa sổ doanh dưỡng vật chất thị phi thủy dung tính đích, cái, thiết hòa 90% dĩ thượng đích đản bạch chất đẳng hoàn bảo lưu tại nhục khối trung.

Đối vu kiện khang đích thành niên nhân lai thuyết, hát thang khí nhục thị xá bổn trục mạt đích hành vi, đắc đáo đích doanh dưỡng thái thiếu liễu, khởi bất liễu bổ thiết, bổ cái đích tác dụng, đản bạch chất đích nhiếp nhập dã bất túc.

Ngận đa nhân dĩ tố xuất nhũ bạch sắc đích nùng trù thang trấp tác vi phanh nhẫm thành công đích tiêu chuẩn, nhận vi nhũ bạch sắc đích thang bỉ giác doanh dưỡng hòa tư bổ. Kỳ thật, giá chủng thang hoàn bất như thanh thang, tha đích chi phương hàm lượng canh cao, thường hát vô ích. Thang năng biến thành nhũ bạch sắc, yếu quy công vu chi phương, nhũ bạch thang trấp đích hình thành quá trình tựu thị chi phương nhũ hóa đích quá trình. Tại trường thời gian đích ngao chế quá trình trung, thực dụng du dữ nhục thực tự thân sở hàm đích chi phương tổ chức hội bị phấn toái thành tế tiểu vi lạp, nhi noãn lân chi hòa nhất ta đản bạch chất năng khởi đáo nhũ hóa tề đích tác dụng, hình thành thủy bao khỏa trứ du đích nhũ hóa dịch, tối chung thành vi nhũ bạch sắc “Nãi thang”.

Nhục thang trung phiêu lánh hàm lượng cao, nột diêm hòa chi phương hàm lượng dã bất thiếu, thống phong hoạn giả hòa “Tam cao” nhân quần hát thang vưu kỳ yếu chú ý tiến thực lượng, tối hảo viễn ly tiên thang, nùng thang, điềm thang, dĩ miễn chi phương hòa năng lượng siêu tiêu, phủ tắc hội đạo trí huyết áp, huyết đường, huyết chi hòa niệu toan tăng cao, dẫn phát hoặc gia trọng bệnh tình. 【 tường tế 】

9 chủng cật pháp nhượng doanh dưỡng bào quang

1, quả sơ toàn tước bì

Ngận đa nhân phạ sơ thái biểu bì hữu nông dược tàn lưu, nhất bàn hội tước bì hậu tái phanh điều, bỉ như gia tử bì, tây hồ lô bì, la bặc bì đẳng. Sự thật thượng, sơ thái biểu bì trung hàm hữu thiện thực tiêm duy, duy sinh tố, diệp lục tố, quáng vật chất hòa kháng dưỡng hóa vật đẳng đa chủng doanh dưỡng vật chất, tước bì hậu tái cật kỳ thật đâu điệu liễu ngận đa doanh dưỡng tố.

2, thái tiên thiết hậu tẩy

Ngận đa nhân thiết hoàn thổ đậu ti, gia tử ti hậu trực tiếp tựu tẩm phao tại thủy trung, giá dạng tố tuy năng tị miễn biến sắc, đãn đại lượng đích doanh dưỡng tố dã tiễu tiễu lưu thất liễu. Sơ thái thiết hảo hậu tái trùng tẩy, biểu diện đích nông dược tàn lưu hòa nê thổ ngận dung dịch tiến nhập đoạn diện.

3, thiết đắc thái tế toái

Thiết đắc khối việt tiểu, kỳ biểu diện tích việt đại, tiếp xúc không khí hòa nhiệt oa đích khả năng tính việt đại, doanh dưỡng tố tổn thất đắc dã việt lệ hại. Hoàn hội hữu nhất ta doanh dưỡng vật chất tùy trứ sơ thái trấp dịch nhi lưu thất. Bỉ như duy sinh tố C, duy sinh tố E dĩ cập B tộc duy sinh tố đâu thất.

4, trác thái thời gian cửu

Oa lí đích thủy thái thiếu, hỏa thái tiểu, trác thái thời gian tựu hội tăng gia, tạo thành sơ thái trung ngận đa đích doanh dưỡng tố lưu thất.

5, yêm nhục loạn dụng dảm

Bất thiếu nhân hỉ hoan dụng tiểu tô đả, nộn nhục phấn đẳng dảm tính vật chất lai yêm chế nhục loại, nhượng kỳ canh gia hoạt nộn, đãn giá ta dảm loại vật chất hội sử đản bạch chất phát sinh biến tính, bất dịch bị nhân thể hấp thu; chi phương ngộ dảm hậu hội phát sinh tạo hóa phản ứng, bất đãn thất khứ giới trị, hoàn hội sản sinh dị vị; nhi thả, nhục trung đại lượng đích B tộc duy sinh tố dã hội tổn thất đãi tẫn.

6, sao thái tiên quá du

Tố địa tam tiên, càn biên đậu giác đẳng thái hào thời, ngận đa nhân hỉ hoan tiên tương thực tài tại du lí quá nhất hạ, lao xuất lai tái sao, giá dạng hội nhượng thái sắc trạch minh lượng, khí vị hương nùng. Đãn giá chủng phanh điều phương pháp bất cận phá phôi liễu thái trung bổn thân đích doanh dưỡng, tổn thất liễu nguyên bổn phong phú đích duy sinh tố, quá liễu du đích nhục dã bất dung dịch tiêu hóa, hoàn hội đạo trí nhiếp nhập đích du chi siêu tiêu.

7, sao thái du ôn cao

Ngận đa nhân sao thái đích thời hầu đô hội tiên sang oa, vưu kỳ hỉ hoan bả du thiêu mạo yên liễu tái phóng nhập thông khương, sang xuất hương vị liễu tái sao thái. Đãn na thời du ôn vãng vãng dĩ kinh siêu quá 200℃, du trung đích duy sinh tố E, lân chi, bất bão hòa chi phương toan đẳng tại cao ôn hậu ngận dung dịch bị dưỡng hóa, sơ thái trung đích kỳ tha doanh dưỡng tố dã bị phá phôi liễu.

Lánh ngoại, sao thái thời, như quả hỏa lực thái tiểu, sao thái thời gian quá trường, thực tài trung đại lượng đích doanh dưỡng tố, như duy sinh tố C, hoa thanh tố, diệp lục tố đẳng tựu hội tùy trấp dịch lưu tẩu.

8, diêm phóng đắc thái tảo

Bất thiếu nhân sao thái thời hữu đa phóng diêm hoặc tảo phóng diêm đích tập quán, giá dạng hội sử sơ thái trung đích trấp dịch lưu xuất quá đa, bất cận tạo thành doanh dưỡng tố tổn thất, nhi thả hoàn hội nhượng thái hào tháp yên, ảnh hưởng khẩu cảm.

9, lục diệp thái gia thố

Ngận đa nhân hỉ hoan sao thái đích thời hầu phóng điểm thố đề vị, đãn như quả sao lục sắc sơ thái thời gia liễu thái đa thố, thái sắc tựu hội biến đắc hạt hoàng.

Giá thị nhân vi, lục sắc sơ thái trung hàm đại lượng đích diệp lục tố hòa mĩ, gia thố hậu, thố toan trung đích khinh tựu hội mã thượng thế hoán điệu diệp lục tố trung đích mĩ, giá chủng trọng yếu đích doanh dưỡng tố tựu bị “Thâu” tẩu liễu.

Cật du yếu đóa khai giá ta ngộ khu

1, cật du đa dạng hóa tựu thị cật bất đồng danh tự đích du. Kinh thường hoán trứ cật bất đồng danh tự hoặc bất đồng phẩm bài đích du thị ngận đa nhân đối cật du đa dạng hóa đích lý giải, sự thật thượng hứa đa du chi tuy nhiên danh tự bất đồng, đãn chi phương toan cấu thành soa bất đa. Bỉ như, đại đậu du, ngọc mễ du, tiểu mạch phôi nha du hòa quỳ hoa tử du loại tự; hoa sinh du hòa mễ khang du ( đạo mễ du ) loại tự; trà tử du, hạnh nhân du hòa cảm lãm du loại tự; á ma tử du hòa tử tô tử du loại tự đẳng. Sở vị bất đồng du chi đích thế hoán, ứng cai án chiếu chi phương toan cấu thành bất đồng đích phẩm chủng lai hoán, bỉ như quỳ hoa tử du hòa hoa sinh du thế hoán, trà tử du hòa á ma tử du thế hoán đẳng, phủ tắc sở đắc đáo đích chi phương toan thị cơ bổn nhất dạng đích, tựu tương đương vu một thế hoán liễu.

2, cảm lãm du chỉ năng dụng lai lương phan. “Cao quý” đích cảm lãm du chỉ năng dụng lai tố lương phan thái, giá thị bất thiếu nhân đích cộng thức. Hiện tại thị tràng thượng đích cảm lãm du đại thể khả phân vi sơ trá cảm lãm du hòa tinh luyện cảm lãm du. Sơ trá cảm lãm du thị trực tiếp tòng tân tiên đích du cảm lãm quả thật trung trá thủ đích, trình hoàng lục sắc, tịnh thả hàm hữu đa phân loại đẳng kháng dưỡng hóa vật chất. Nhược dụng lai sao thái, đa phân hóa hợp vật dung dịch bị phá phôi, nhân thử, tối hảo lương phan, hoàn khả dụng lai đôn thái hoặc điều hãm. Kinh quá tinh luyện đích cảm lãm du cân kỳ tha tinh luyện đích thực vật du soa bất đa, yên điểm cao, kháng dưỡng hóa vật chất hòa hương vị thành phân dã bị trừ khứ liễu đại bộ phân, đãn do vu tha đích đa bất bão hòa chi phương toan hàm lượng đê, nại nhiệt tính giác hảo, dưỡng hóa nguy hiểm tiểu, thích hợp dụng lai sao thái.

3, tiên tạc quá đích du khả dĩ dụng lai sao thái. Ngận đa nhân bất xá đắc nhưng tạc quá thực vật đích du, hoàn hội dụng lai cao ôn sao thái hoặc du tạc. Đãn giá chủng tố pháp phi thường bất khả thủ, nhân vi du kinh quá cao ôn gia nhiệt hội sản sinh phản thức chi phương toan hòa hữu độc đích du chi dưỡng hóa sản vật, đương kế tục sử dụng giá chủng du cao ôn phanh điều thời, trí nham vật sản lượng hội cấp kịch tăng gia. Giá loại du ứng cai tị miễn cao ôn gia nhiệt, khả dĩ dụng lai tố đôn thái hoặc giả hoa quyển đẳng diện điểm.

4, vô luận thập ma dạng đích phanh điều phương pháp đô dụng nhất chủng du. Bất thiếu nhân gia lí thường bị trứ nhất chủng du, vô luận thị sao thái, lương phan hoàn thị du tạc, đô chỉ dụng tha. Đãn bất đồng du đích nại nhiệt tính bất nhất dạng, quá cao ôn độ đích phanh điều hội gia tốc trí nham vật sản sinh, đái lai kiện khang phong hiểm. Bỉ như tiên tạc ứng cai dụng tối nại nhiệt đích tông lư du, gia tử du, hoàng du, ngưu du, trư du đẳng; nhật thường sao thái khả dĩ tuyển trạch dụng nại nhiệt tính giác hảo đích hoa sinh du, mễ khang du, trà tử du, tinh luyện cảm lãm du, quỳ hoa tử du, đại đậu du đẳng; trác chử thái, tố thang hòa lương phan khả dĩ tuyển trạch nại nhiệt tính soa đích á ma tử du, tử tô tử du, hạch đào du, vị tinh luyện đích sơ trá cảm lãm du đẳng.

5, động vật du hòa thực vật du hỗn hợp cật canh hảo. Võng thượng lưu truyện giá dạng nhất chủng thuyết pháp: Động vật du hòa thực vật du đáp phối trứ cật canh kiện khang, kỳ tối giai bỉ lệ thị 1∶2. Giá chủng thuyết pháp kỳ thật thị đối thiện thực trung hợp lý chi phương toan bỉ lệ đích ngộ giải. Tòng chi phương toan bình hành đích giác độ khán, trung quốc doanh dưỡng học hội kiến nghị thành niên nhân thiện thực trung bão hòa chi phương toan, đa bất bão hòa chi phương toan hòa đan bất bão hòa chi phương toan ứng duy trì tại 1∶1∶1 đích thích nghi bỉ lệ, đãn giá cá bỉ lệ thuyết đích thị chỉnh cá thiện thực kết cấu, kí bao quát phanh điều du trung đích chi phương toan, dã bao quát nhục, đản, nãi đẳng động vật tính thực vật trung đích chi phương toan ( đa vi bão hòa chi phương toan ). Trừ bình nhật cực thiếu cật nhục đản nãi đích nhân chi ngoại, cật động vật du tệ đại vu lợi.

6, tiêu hữu “Bất hàm đảm cố thuần” đích tài thị hảo du. Đối vu hữu ta nhân lai thuyết, “Đảm cố thuần” thị nhất cá khả phạ đích tự nhãn. Ngận đa hán gia khán chuẩn liễu giá cá thương cơ, tại thực vật du tiêu thiêm thượng đả xuất liễu “Bất hàm đảm cố thuần” đích tuyên truyện từ. Sự thật thượng, đảm cố thuần chỉ tại động vật tính thực phẩm trung tồn tại, thực vật du trung đô bất hàm đảm cố thuần. Sở dĩ thuyết, “Bất hàm đảm cố thuần” chỉ thị nhất cá cược đầu, tịnh bất năng tác vi tuyển trạch thực dụng du đích tiêu chuẩn.

7, nhan sắc việt thiển ( hoặc giả thâm ), du đích chất lượng canh cao. Hữu đích nhân nhận vi, du đích nhan sắc việt thâm việt hảo, hoàn hữu nhất ta nhân quan điểm kháp kháp tương phản. Kỳ thật, du chi đích sắc trạch, trừ liễu dữ du liêu tử lạp đích lạp sắc hữu quan ngoại, hoàn dữ gia công công nghệ dĩ cập tinh luyện trình độ hữu quan. Việt thị tinh luyện đích du chi, nhan sắc tựu việt thiển. Án chiếu kỳ tinh luyện trình độ, đại đậu du, ngọc mễ du, hoa sinh du đẳng, nhất bàn phân vi tứ cá đẳng cấp, cấp biệt việt cao, kỳ tinh luyện trình độ việt cao. Tinh luyện hậu, nhất, nhị cấp du hữu hại thành phân đích hàm lượng giác đê, tạp chất thiếu, như thái tử du trung đích giới tử đại đẳng khả bị thoát khứ, đãn đồng thời dã lưu thất liễu ngận đa doanh dưỡng thành phân, như đại đậu du trung đích hồ la bặc tố tại thoát sắc đích quá trình trung tựu hội lưu thất. Tam cấp du hòa tứ cấp du đích tinh luyện trình độ giác đê, tạp chất hàm lượng giác cao, đãn đồng thời dã bảo lưu liễu bộ phân hồ la bặc tố, diệp lục tố, duy sinh tố E đẳng. Đại gia khả căn cư tự kỷ đích phanh điều nhu yếu hòa hỉ hảo tiến hành tuyển trạch.

Cật kê đản ngũ đại nhận thức ngộ khu

Ngộ khu nhất: Đản hoàng việt hoàng doanh dưỡng việt hảo. Đản hoàng nhan sắc dữ kỳ hàm hữu đích các chủng sắc tố hữu quan, kỳ trung nhất ta sắc tố như hồ la bặc tố đẳng đích xác cụ hữu doanh dưỡng giới trị. Bất quá, hiện hữu đích kỹ thuật thủ đoạn ngận dung dịch nhượng đản hoàng nhan sắc gia thâm, bất cận dữ doanh dưỡng vô quan, hoàn hội đái lai an toàn ẩn hoạn.

Ngộ khu nhị: Nông gia đản canh doanh dưỡng. Chân chính đích nông gia đản ( thổ kê đản ) khả năng hội canh hảo cật nhất ta. Đãn kiểm trắc biểu minh, nông gia đản đích các cá doanh dưỡng tố hàm lượng tịnh bất bỉ phổ thông kê đản canh cao. Lánh ngoại, phóng dưỡng thổ kê đích sản đản hoàn cảnh vệ sinh trạng huống bất hảo bả khống, kê đản thụ đáo phẩn tiện ô nhiễm đích khả năng tính giác đại.

Ngộ khu tam: “Sơ sinh đản” hòa “Công năng đản” canh hữu doanh dưỡng. Nhất bàn lai thuyết, kê tại sinh trường kỳ 130~160 thiên chi nội sở sản đích đản đô hội bị xưng vi sơ sinh đản. Một hữu nhậm hà kiểm trắc chứng cư biểu minh, sơ sinh đản đích doanh dưỡng tố hàm lượng bỉ phổ thông kê đản canh đa. Thật tế thượng, sơ sinh đản cá đầu giác tiểu, mỗi cá ước 40 khắc, nhân trọng lượng bất cú tiêu chuẩn, tại quốc ngoại thị bất duẫn hứa xuất thụ đích. Công năng đản thị chỉ thông quá tự liêu kỹ thuật sử kê đản phú hàm tử, điển, tây, cái đẳng doanh dưỡng tố. Giá thính khởi lai ngận hảo, đãn thật tế thượng, nhân vi một hữu tiêu chuẩn dã bất hảo kiểm trắc, ngận đa sản phẩm đô hữu quá độ tuyên truyện chi hiềm.

Ngộ khu tứ: Sản phụ yếu đa cật kê đản. Sản phụ tọa nguyệt tử thời đại lượng cật kê đản thị ngã quốc nhất cá tập tục, đãn tại thực vật phong phú đích kim thiên, dĩ kinh bất tái thích dụng. Sản phụ ứng cai bảo chứng thực vật đa dạng tính, trừ liễu mỗi thiên cật nhất lưỡng cá kê đản, hoàn yếu cật nhục loại, nãi loại, đậu loại, lương thực hòa quả sơ, dĩ đạt đáo thiện thực bình hành.

Ngộ khu ngũ: Mao kê đản thị tư bổ phẩm. Mao kê đản tức “Tử thai đản”, thị kê đản phu hóa chí bán đồ đích phôi thai, tại ngận đa địa khu thường tác vi tư bổ phẩm thực dụng. Thật tế thượng, mao kê đản doanh dưỡng giới trị tịnh bất cao, nhi thả vãng vãng hàm hữu ngận đa trí bệnh khuẩn.

Cật thủy quả đích ngộ khu yếu củ chính

Không phúc cật thủy quả trợ tiêu hóa

Bình quả, quất tử, bồ đào, đào tử, lê đẳng thủy quả trung hàm hữu đại lượng hữu cơ toan ( như bình quả toan, nịnh mông toan, tửu thạch toan đẳng ) hội thứ kích vị bích đích niêm mô, đối vị bộ kiện khang phi thường bất lợi. Vưu kỳ thị nhi đồng, phạn tiền không phúc cật thủy quả, hoàn hội ảnh hưởng chính xan đích chất lượng. Thời gian nhất trường, bất thị khuyết giá cá doanh dưỡng tố, tựu thị khuyết na cá doanh dưỡng, ngận dung dịch dẫn khởi tiêu hóa bất lương, đối nhi đồng đích sinh trường phát dục cực vi bất lợi.

Thủy quả năng đương phạn cật

Hứa đa bạch lĩnh nữ tính nhận vi chính xan quang cật thủy quả, bất đãn khả dĩ giảm phì, hoàn khả dĩ khởi đáo dưỡng nhan mỹ dung đích tác dụng, nhất cử lưỡng đắc. Kỳ thật, giá cá quan điểm thị thác ngộ đích. Cửu nhi cửu chi, bất đãn hội tạo thành mao phát càn táo đoạn liệt, bì phu thất khứ quang trạch, hoàn khả năng kinh thường cảm mạo, xuất hiện bần huyết, tử khuyết phạp, công tác hoặc học tập chướng ngại. Chính xan quang cật thủy quả, bất luận quá dữ bất cập, đô vô pháp nhiếp thủ túc cú đích đản bạch chất, chi phương cập cái, thiết, tử đẳng vi lượng doanh dưỡng tố. Nhân vi thủy quả trung tịnh bất hàm hữu giá ta doanh dưỡng tố hoặc hàm lượng thậm vi. Thủy quả đích thủy phân chiêm 80％, dĩ bồ đào đường, quả đường, giá đường vi chủ đích đường loại chiêm 10％. Nhân thử, thủy quả bất khả đương phạn cật, ứng dĩ chính xan vi chủ, thủy quả vi phụ.

Cật thủy quả đa đa ích thiện

Tại doanh dưỡng học lí, vô luận thập ma doanh dưỡng tố, thập ma thực vật, đô yếu giảng cứu nhất cá “Độ”. Quốc ngoại nghiên cứu biểu minh, thực dụng quá đa đích quả đường hội sử nhân thể khuyết đồng, đạo trí huyết dịch huyết đảm cố thuần tăng cao, dẫn khởi quan tâm bệnh. Hàm đường giác cao đích thủy quả hữu bình quả, lê, cam quất, thị tử, tây qua, đào đẳng. Sở dĩ, cật thủy quả quá đa dã hữu hại vu thân thể kiện khang. Tòng trung y thực liệu giác độ lai giảng dã thị giá dạng: Bỉ như thuyết bình quả, tính lương, hàm giáp giác đa, cật đa liễu hội dẫn khởi phúc trướng. Nhân thử, tì vị hư hàn, hội dương bệnh nhân bất nghi đa cật. Bồ đào tính vị cam, toan, thực dụng quá lượng dung dịch dẫn khởi nội nhiệt, tiết tả đẳng chứng, tì vị hư nhược giả canh bất nghi đa thực. Đào tử, quất tử tính ôn tân, toan cam, đa cật hội lệnh nhân sinh nhiệt thượng hỏa, vưu kỳ thị vị thành thục đích đào tử canh bất năng đa cật, phủ tắc, hội phúc trung bành trướng, sinh tiết thống. Hương tiêu tính hàn, tì vị hư, vị thống hòa phúc tả, vị toan quá đa giả bất năng đa cật.

Ẩm dụng toan nãi đích thường kiến ngộ khu

1, toan nãi trung đích ích sinh khuẩn đối vu kiện khang hữu nhất định ích xử, đãn kỳ tác dụng hữu hạn. Hát toan nãi thời, khuẩn chủng đô hội kinh quá nhân thể đích tiêu hóa đạo, đãn tịnh bất hội định thực tại ngã môn đích tràng đạo trung; tức tiện thiếu bộ phân khuẩn chủng lưu hạ lai liễu, tha môn thành công tồn hoạt đích sổ lượng dã ngận đê. Nhân thử, tưởng yếu thông quá hát toan nãi lai tăng cường thể nội ích sinh khuẩn đích sổ lượng thị bất khoa học đích. “Kiến nghị hỉ hoan hát toan nãi đích nhân trường kỳ kiên trì hát tựu hảo, bất dụng khắc ý địa truy cầu sở vị đích ‘ đặc thù khuẩn chủng ’.”

2, bất kiến nghị đại gia tiến xan hậu tái hát toan nãi lai xúc tiến tiêu hóa. Toan nãi xác thật hữu nhất định xúc tiến tiêu hóa đích tác dụng, đãn thị, tiến xan hậu nhân thể dĩ kinh xử vu bão phúc trạng thái, tái hát toan nãi khả năng hội cảm giác canh xanh. Nhân thử, nhật thường sinh hoạt trung, đại gia khả dĩ tuyển trạch kỳ tha thời gian đoạn lai ẩm dụng toan nãi, trường kỳ kiên trì hát toan nãi năng cú cải thiện nhân thể đích tiêu hóa công năng, hữu trợ vu bảo trì thân thể kiện khang.