Forme (Apple)
| Développé par | Apple |
|---|---|
| Première version | ;il y a 9 ans |
| Système d'exploitation | iOS,watchOS |
| Environnement | IOS |
| Type | Condition physique |
| Site web | www.apple.com/apple-fitness-plus |
Forme,(«Fitness» en anglais) anciennementActivitéest une application de suivi d'exercice physique développée parAppleet dévoilée lors de l'événement spécial de septembre 2014. L'application est disponible pour tous les modèles d'iPhonetournant sousiOS 8.2ou versions ultérieures pour les utilisateurs ayant connecté uneApple Watch.Depuis iOS 16, l'application forme peut être installée sur un iPhone sans avoir associé d'Apple Watch. L'application affiche un résumé des exercices de l'utilisateur enregistrées par une Apple Watch.
Fonctionnalités
[modifier|modifier le code]L'application affiche trois « anneaux d'activité » représentant des objectifs quotidiens qui encouragent les utilisateurs à les « compléter »[1]chaque jour. L'anneau rouge représente les calories brûlées, le vert représente l'activité physique en minutes et le bleu représente l'objectif « se lever » qui compte le nombre d'heures où les utilisateurs se sont levés au moins une minute. Les anneaux d'activité peuvent être partagés avec d'autres utilisateurs, et il est possible de démarrer un concours avec un proche, le vainqueur est celui qui a fait le plus d'activité pendant sept jours[2].
Tous les entraînements enregistrés via l'app Forme sur l'Apple Watchsont consultables sur son homonyme de l'iPhonesur l'onglet « Résumé » dans lequel on pourra voir l'historique de lafréquence cardiaque,le type de l'exercice, etc. Pour les activités en extérieur, les conditions météorologiques et la carte du parcours sont incluses dans le résumé. Après une période de 180 jours, l'application pourra montrer aux utilisateurs leurs tendances, et une flèche pourra signaler si l'utilisateur a fait plus ou moins que ladite tendance[3].
Apple Fitness+
[modifier|modifier le code]Histoire et accessibilité
[modifier|modifier le code]Apple Fitness+ est uneplateforme de vidéo à la demanded'exercices sportifs guidés sans publicité présentée lors de l'Événement SpécialApplede septembre 2020, officiellement lancée leenAustralie,auCanada,auxÉtats-Unis,enIrlande,enNouvelle-Zélandeet auRoyaume-Uni[4],[5].
La plateforme fournit des guides d'entraînements physiques et des routines decoachs professionnels,tout en affichant les statistiques sur l'Apple Watchen temps réel. Chaque séance d'entraînement est réglée sur uneliste de lecturesélectionnée, les abonnés d'Apple Musicont la possibilité de télécharger une liste de lecture d'entraînement sur leur appareil pour une autre utilisation. Ce service est présent sur l'app Forme de l'iPhone,de l'iPad,de l'Apple TV.Apple Fitness+ coûte, aux États-Unis,9,99dollarspar mois,79,99dollarspar an, ou est inclus dans l'abonnementApple One.
Le,lors de son événement de rentré,Appleannonce que le service va permettre, à partir de l'automne 2021, de faire des exercices en groupe, jusqu'à 32 personnes, grâce à la fonction SharePlay qui sera déployé aveciOS 15.De plus, il fut annoncé que le service sera proposé dans 15 nouveaux pays dont laFranceet laSuissed'ici la fin de l'année 2021[6].
Le,le service est disponible dans 15 pays supplémentaires dont laFranceet est également inclus dans l'offre "Premium" d'Apple Onedéployé simultanément[7],[8],[9].
Entraînements disponibles
[modifier|modifier le code]Les entraînements disponibles sont les suivants:entraînement par intervalles à haute intensité,entraînement fonctionnel,yoga, danse,renforcement de la ceinture abdominale,vélo, tapis roulant (marche et course), rameur etétirements en pleine conscience[10].La plupart des séances d'entraînement ont trois entraîneurs différents, dont l'un effectue une version modifiée, moins intensive, de la séance d'entraînement. Le troisième instructeur s'aligne sur l'instructeur principal ou, dans certains cas, exécute une version plus intensive. Des entraînements plus courts sont également disponibles, avec un seul instructeur et des instructions supplémentaires pour les personnes qui ne connaissent pas un exercice particulier.
Le,une fonctionnalité appelée « Place à la marche » a été ajoutée. Elle propose despodcasts audiode personnalités provenant de milieux différents aussi bien du milieu des sports que celui de la musique dans lesquels, elles racontent des histoires inspirantes mélangées à de la musique[11].Contrairement aux vidéos (lues suriPhone,iPadetApple TV), les podcasts doivent être lancées depuis uneApple Watchappairée avec des écouteurs/casquesBluetooth.
Au cours de la Keynote du,Applea annoncé étendre son service avec de nouveaux types d'exercices, comme laméditation guidée,lePilatesou encore des exercices de préparation pour la saison du ski[6].
API GymKit
[modifier|modifier le code]GymKit est uneAPId'intégration proposée avecwatchOS 4.1lequi permet aux développeurs et aux fabricants d'établir une synchronisation bidirectionnelle entre l'Apple Watchet certains équipements de cardio[12],[13].Une fois appairés, les appareils compatibles peuvent envoyer des données d'exercice à l'app Forme.
Voir aussi
[modifier|modifier le code]Références
[modifier|modifier le code]- Apple, «Apple Watch - Complétez vos anneaux», surApple (France)(consulté le)
- Support Apple, «Partage de votre activité et concours entre amis avec votre Apple Watch», surApple Support(consulté le)
- Support Apple, «Suivre vos tendances dans l’app Activité», surApple Support(consulté le)
- (en)Apple, «Apple Fitness+: The future of fitness launches December 14», surApple Newsroom,(consulté le)
- Geoffroy Ondet, «Apple Fitness+ sera lancé le 14 décembre… mais pas en France», sur01net,(consulté le)
- «Apple Fitness+ étend sa disponibilité et ajoute de nouveaux exercices dont la Méditation guidée», surApple Newsroom (France)(consulté le)
- «Apple Fitness+ arrive dans 15 nouveaux pays le 3 novembre», surApple Newsroom (France)(consulté le)
- «Apple One Premier sera disponible dans 17 nouveaux pays», surApple Newsroom (France)(consulté le)
- «Fitness+: Apple ouvre aujourd'hui sa salle de sport en France et en Suisse», surWatchGeneration(consulté le)
- Apple, «Apple Fitness+: La nouvelle ère de la mise en forme commence, et tout le monde est invité», surApple Newsroom (Canada),(consulté le)
- Apple, «Place à la marche: Une expérience de promenade audio inspirante arrive sur Apple Fitness+», surApple Newsroom (Canada),(consulté le)
- Mickaël Bazoge, «Machines d'entraînement et Apple Watch: comment profiter de GymKit dès maintenant?», surWatchGeneration,(consulté le)
- Maxime Perignon, «Les premiers appareils de sport compatibles "Gymkit" Apple Watch arrivent: fonctionnement», surwww.iphon.fr,(consulté le)
