ריצת מייל
מראה
![](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/39/Carlos_ga...jpg/200px-Carlos_ga...jpg)
ריצת מיילהיא תחרותריצהלמרחקמייל(5,280רגל,או 1,609.344מטר,אולםהתאחדות האתלטיקה הבינלאומיתמחשיבה את המייל בתחרות זו כ-1,609.32 מטר).
מקורה של תחרות זו מאנגליה,שם הייתה נהוגהיחידת מידהזו.
במשך תקופה ארוכה הייתה מטרה נודעת שלריצת מייל בפחות מארבע דקות. שבירת מחסום ארבע הדקות למייל בוצעה לראשונה על ידירוג'ר בניסטרב-1954ומאז נשבר פעמים רבות. הראשון שירד מתחת ל-3:50 דקות היהג'ון ווקרמניו זילנד.
כיום תחרות זו היא היחידה מבין כל התחרויות המתקיימות על ידי התאחדות האתלטיקה העולמית שנמדדתביחידה האימפריאליתולא ביחידה מןהשיטה המטרית.
שיא עולם
[עריכת קוד מקור|עריכה]- שיא העולם לנשים שייך לפיית' קיפייגון(
קניה), בתוצאה של4:07.64דקות, נקבע בתחרותליגת היהלוםבמונקו ב-2023
- שיא העולם לגברים שייך להישאם אל גרוז'(
מרוקו), בתוצאה של3:43.13דקות, נקבע ברומא ב-1999.
קישורים חיצוניים
[עריכת קוד מקור|עריכה]- מחסום פסיכולוגי וריצת הארבע דקות למייל,באתר פסיכולוגיית ספורט.
- הסיפור שמאחורי ריצת המייל,באתר אפלטון.
- סרטון שבירת השיא של בניסטר.