Trung y cho rằng, thu đông táo khí thịnh, nhất dễ thương phổi. Phổi ngoại chủ da lông, nội tư hô hấp, hạ hợp đại tràng, cho nên làn da khô ráo, ho khan đàm dính, tràng táo táo bón chờ mùa không khoẻ, nhiều cùng thu táo thương phổi có quan hệ.

Tại đây, đề cử một khoản mùa thu dưỡng phổi trà: Lấy hạt thông nhân 15 khắc, nam hạnh nhân 15 khắc, dùng máy trộn nghiền nát thành phấn trạng, gia nhập số lượng vừa phải nước sôi nấu 3 phút, cuối cùng gia nhập số lượng vừa phải đường phèn đến hòa tan là được.

Phương trung, nam hạnh nhân tức ngọt hạnh nhân, vị hơi ngọt, tinh tế, có nhuận phổi, khỏi ho, hoạt tràng chờ công hiệu. Hạt thông có “Quả trung tiên phẩm” mỹ dự, là lão nhân dưỡng phổi nhuận táo đầu tuyển. 《 tùy tức cư ẩm thực phổ 》 ghi lại hạt thông: “Cam bình, nhuận táo, bổ khí đỡ đói, dưỡng dịch tức phong, nhịn đói ôn dạ dày, thông tràng tích đục, hạ khí hương thân, nhất ích lão nhân”. Nhị vật dùng chung, thành tựu một đạo ôn nhuận dưỡng phổi trà uống, có thể cải thiện thu đông mùa không khoẻ, thích hợp lão nhân, ái mỹ nữ sĩ cập đại chúng thu đông bảo vệ sức khoẻ dùng ăn. ▲