Cikla
Cikla(lat.Beta vulgarissubsp.vulgarisvar.conditiva)povrćeje zadebljanog korijena crvene boje koje se koristi ukulinarstvui prehrani. Njezino bogatstvomineralima,ugljikohidratima,mastimaibjelančevinamačini je zdravom ali i čestomprehrambenomnamirnicomn. Također, sadrži i male količinekobaltakoji je sastavni diovitamina B12.Pozitivno djeluje kod slabokrvnih osoba i djece.
| Cikla | |
|---|---|
 plodovi cikle | |
| Sistematika | |
| Carstvo: | Plantae |
| Koljeno: | Magnoliophyta |
| Razred: | Magnoliopsida |
| Podrazred: | Caryophyllidae |
| Red: | Caryophyllales |
| Porodica: | Amaranthaceae |
| Rod: | Beta |
| Vrsta: | Beta vulgaris |
| Podvrsta: | B. v. vulgaris |
| Trojno ime | |
| Beta vulgarissupsp.vulgaris | |
Cikla se priprema ikonzumiralako, a najčešće sekuhaili kiseli. Često se jede i sirova.
Prema obliku može biti okrugla icilindrična.
Medicinsko djelovanje
urediCikla je vrlo bogata različitim sastojcima zbog čega je odavno poznata i kaoljekovita biljkakoja se koristila u kućanstvima, a koristi se i usuvremenojmedicini.[1]Osnovno djelovanje cikle u alternativnoj medicini je u suzbijanjutumorai liječenjuleukemije.[2]Zatim, u liječenjumalarije,akutnihfibroznihbolesti igripeu početnom stadiju. Osim toga, koristi se za reguliranjekrvnog tlaka,osobito kada je nizak. Povoljno utječe naživcei radmozga.Cikla je, nadalje, korisna u liječenjuslabokrvnosti,posebno kod djece i mlađih osoba, a pospješuje i radželuca,crijevaižuči.Najljekovitiji je sok od cikle koji uspješno pomaže u reguliranju tjelesne težine, a betalaini koji se u njemu nalaze mogu biti korisni u borbi protiv raka.[3]
Izvori
uredi- ↑Cikla - Praktičan život.Praktičan život.Pristupljeno 4. siječnja 2017.
- ↑Cikla - idealna hrana za zimske mjesece.Inačicaizvorne stranicearhivirana 12. ožujka 2013.Pristupljeno 22. ožujka 2013.journal zahtijeva
|journal=(pomoć) - ↑Sok od cikle kao lijek: Ljekovita svojstva koja je dobro znati.Novi Život.Pristupljeno 23. rujna 2021.