Lãm giác bất năng hòa thập ma nhất khởi cật

Đáp: Nguyệt kinh kỳ yếu bảo trì tình tự ổn định, tinh thần du khoái, bất nhân kinh kỳ đích bất thích nhi nhạ khởi phiền não, kích nộ đẳng tình tự ba động. Kinh kỳ yếu chú ý bảo noãn, tị miễn hàn lãnh thứ kích, bất hạ lãnh thủy điền hoặc trường thời gian tại lãnh thủy trung lao tác, bất năng du vịnh, bất năng tẩy lãnh thủy dục. Nhân kinh kỳ đột nhiên hoặc quá độ lãnh thứ kích hội sử bồn khang nội huyết quản thu súc, sử kinh huyết giảm thiếu hoặc thống kinh. Kinh kỳ chú ý doanh dưỡng, đa ẩm thủy, bất nghi cật toan, lạt đẳng thứ kích tính thực vật, dĩ giảm thiếu bồn khang sung huyết, bảo trì đại tiện thông sướng. Kinh kỳ hoàn yếu chú ý hưu tức, bảo chứng sung túc thụy miên. Trọng thị cá nhân thanh khiết vệ sinh, dự phòng cảm nhiễm, sở dụng vệ sinh cân, nguyệt kinh điếm, nội khố đô tất tu tẩy càn tịnh, tịnh tố đáo cần hoán. Bảo trì ngoại âm bộ đích thanh khiết, mỗi thiên tảo vãn dụng ôn thủy thanh tẩy.