Nạo cốt cốt chiết cai chẩm ma đoán luyện?

Cốt chiết thị kiện phi thường lệnh nhân đầu đông đích sự tình, giá ý vị trứ nhĩ bất cận hội tại bệnh sàng thượng thảng thượng kỉ cá nguyệt, sinh hoạt hoàn bất năng tự lý, hoàn đắc hữu nhân chiếu cố. Nhi thả cốt chiết hậu đích na chủng thống khổ hội nhượng nhĩ ấn tượng thâm khắc, thật thoại thật thuyết: Ngận đông! Bất man đại gia thuyết: Ngã nạo cốt cốt chiết quá lưỡng thứ, na chủng tư vị thật tại bất hảo thụ, kim thiên tựu hòa đại gia thuyết thuyết nạo cốt cốt chiết cai chẩm ma đoán luyện?

Thao tác phương pháp

Tảo kỳ: Như quả thị chỉ thị khinh vi cốt chiết, bất toán nghiêm trọng, đả thượng thạch cao / giáp bản, lưỡng chu tả hữu tiêu thũng chi hậu tựu khả dĩ tiến hành đoán luyện liễu. Tiên thí trứ hoạt thủ chỉ động, cảm giác hoàn hành tựu khai thủy thân trực thủ chỉ, ác quyền đầu, thí trứ tố ngũ thứ giá dạng đích động tác, giác đắc một thập ma vấn đề liễu, khả dĩ đa tố kỉ hạ. Nhất thiên tối thiếu tố cá 50 thứ tả hữu, gia tốc cốt già đích dũ hợp. Phân vi tam cá thời gian đoạn lai đoán luyện: Tảo thượng khởi sàng, trung ngọ ngọ phạn quá hậu nhất tiểu thời tả hữu, vãn thượng thụy giác chi tiền. Mỗi đoạn thời gian tố 16 đáo 17 hạ.

Tảo kỳ: Nhược cốt chiết bỉ giác nghiêm trọng, thủ pháp dĩ kinh bất năng phục vị, thủ thuật hậu nhu yếu nhất chu tả hữu tài năng đoán luyện. Phương pháp hòa thượng diện đả giáp bản đoán luyện phương pháp thị nhất dạng đích.

Trung kỳ: Nhất bàn tảo kỳ đoán luyện chỉ thị hoạt động thủ chỉ, ác quyền đầu. Trung kỳ tựu khả dĩ thí trứ phóng hạ chỉnh chỉ thủ liễu. Na ma trung kỳ đại khái thị thập ma thời hầu ni? Nhất bàn thị cốt chiết 4 chu tả hữu hậu. Đoán luyện phương pháp: Chỉnh điều thủ tí hướng tiền hoặc hướng hậu thân trực, phiên chuyển, nhiên hậu phóng tùng thủ tí tự nhiên thùy hạ, mỗi thiên tố 30 đáo 40 hạ, hữu không tựu khả dĩ đoán luyện.

Hậu kỳ: Cốt chiết khôi phục hậu kỳ kỳ gian nhất bàn thị 6 đáo 7 chu. Tiền kỳ đoán luyện hảo giá thời tựu năng nã oản cật phạn, bàn y tử chi loại đích liễu, đãn hoàn thị bất năng sĩ quá trọng đích đông tây. Giá thời hậu kỳ đoán luyện tựu giản đan liễu, khả dĩ tuyển trạch ngoại xuất bào bộ, ngã kiến nghị tuyển trạch khiêu thằng. Khiêu thằng khả dĩ đoán luyện đáo thủ tí, đoán luyện đáo toàn thân, khả dĩ sử cốt chiết đích thủ mạn mạn khôi phục lực lượng. Kiên trì lưỡng tam chu, bỉ giác trọng đích đông tây tựu khả dĩ sĩ động liễu, khôi phục đắc hòa cốt chiết chi tiền soa bất đa liễu.

Đô thuyết thương cân động cốt nhất bách thiên, đãn như quả đoán luyện phương pháp hảo thị bất nhu yếu na ma cửu đích, nhất bàn 70 thiên tả hữu tựu hoàn toàn hảo liễu. Giá thị tiểu biên đích cá nhân thân thân kinh lịch, hi vọng năng bang đáo đại gia.