晚上吃鸡蛋会发胖吗

猎虎 2020-01-15 09:58:29

好评回答

晚上吃鸡蛋只要是适量，就不会变胖。如果在临睡前吃鸡蛋，可能会对身体造成很大的影响，因为这个时候摄入的胆固醇和蛋白质不容易被人体消化和吸收。对于大多数人来说，晚餐之后再吃鸡蛋，是会让身体变胖的，不过对于一些特殊情况的人来说，比如健身的人，晚餐吃一些鸡蛋还是可以保持好身材。

我的字典里没有不可能 2022-01-19 16:45:13

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