社保可以异地转移。社保转移分为省内转移和跨省转移。具体如下：1、省内转移的，只能转移医疗保险和养老保险的个人账户里面的金额和缴纳年限。2、跨省转移的，则是医疗保险个人账户的金额和缴纳年限。养老保险的个人部分会全部转移，统筹部分会转移缴纳基数的12%，也就是缴纳部分的60%。
法律依据
《中华人民共和国社会保险法》 第十九条
个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。个人达到法定退休年龄时，基本养老金分段计算、统一支付。具体办法由国务院规定。

《中华人民共和国社会保险法》 第三十二条
个人跨统筹地区就业的，其基本医疗保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。