民间借贷如果遇到高额利息的，可以根据利息的额度范围确定是否受到法律保护。若年利率超过了36%的，可以起诉到法院要求判定超过的部分无效，及返回已经支付的利息。
根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》：
1、没有约定利息，无权主张利息。自然人之间借贷对利息约定不明，法院不支持利息;
2、借贷双方约定的利率约定的利率未超过年利率24%，受法律保护;
3、借贷双方约定的利率超过年利率36%，超过部分的利息约定无效。借款人请求出借人返还已支付的超过年利率36%部分的利息的，人民法院应予支持。