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女人怀孕前吃什么好(孕前吃什么好)

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女人怀孕前吃什么好(孕前吃什么好)


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  • 2024-07-13 06:01:55

    1、呵呵·~。

    2、一看就知道你想要做妈妈了··

    3、为了生个漂亮的健康的宝宝,首先你要在怀孕之前吃叶酸!切勿忘记补叶酸!叶酸对你宝宝的发育和成长有很大的好处!

    4、然后就是吃一些有营养的东西,不要吃荔枝!上一辈人都说那个好!很补,其实吃了不好!会上火,生下来的宝宝脸上会长一些小点点,白色的!就是上火了!吃多了还会导致流产···

    5、多吃一点香蕉,苹果!当然有的准妈咪吃不上这个!因为胎儿不喜欢!所以会吐出你吃的他不喜欢的食物!····

    6、如果你怀孕了,你就会特想吃一些东西,可能是你平时不爱吃的!····

    7、还要注意多休息,吃不带辛辣的东西,吃辛辣的食物宝宝在肚子里会感觉到不舒服会乱动,到时候他会踢你,你就会吐····

    8、祝你生个健康漂亮的宝贝····

    隐***

    2024-07-13 06:01:55

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