可可粉的减肥吃法推荐

操作方法

可可粉是由可可泥在挤压过后，剩下的固体原料-可可油饼展磨后而形成的。可可粉有利尿排毒，及排除肠道累积的毒素作用，具有瘦身减肥的功效。可可粉的吃法1、可可粉+豆浆原料：可可粉、豆浆适量做法：先将一小勺可可粉加入杯中，然后再拿来一杯无糖豆浆倒入装有可可粉的杯中，最后搅拌均匀，即可饮用。（也可以直接将可可粉加入豆浆杯中哦，只是小编的豆浆是从外面买回来的，所以才倒出杯子）吃法：早晚各一次，连续食用3-4周，瘦身效果明显。功效：可可豆浆有清热解毒，加强脂肪燃烧的功效。而且豆浆中含大量食物纤维，本质带有少许鲜甜味，令可可豆浆味道更美妙。吃法提醒：提醒1、可可豆浆可替代早餐，无须再进食其他食物。（可可豆浆还是减肥的好早餐哦）提醒2、晚餐只喝一杯可可豆浆，再搭配一个水分多，糖分少的水果。可可粉的吃法2、莲心+可可粉原料：莲心10g，可可粉适量做法：先将10克莲心用沸水冲泡，冲泡10分钟后，再加入一小勺可可粉，搅拌均匀后，即可饮用。吃法：早、中、晚餐前一杯，连续吃3周以上，瘦身效果就会呈现。功效：莲心能清火，可可粉利水利尿，特别适合顽固性、燥热型肥胖体质。吃法提醒：提醒1、嘿嘿……采用此吃法减肥的亲，每餐进食量为平常的1/3，受不了饿的话就再吃一次莲心可可粉吧。提醒2、该吃法请采用纯可可粉。可可粉的吃法3、可可粉+原味龟苓膏原料：可可粉适量、原味龟苓膏一盒做法：将龟苓膏打开后，在龟苓膏中加入一小勺可可粉，切块后即食。吃法：早、中、晚餐前各一盒，只要连续2-3周，、减肥效果逐渐明显。功效：减肥功效相同。（清热解毒、利尿、助肠道排毒）吃法提醒：提醒1、可可龟苓膏可替代早餐。提醒2、除了早餐吃可可龟苓膏以外，上午十点和下午四点食用，减肥效果也不一般哦。可可粉除了以上的搭配吃法外，还可以搭配蜂蜜冲泡饮用哦。天然可可粉中的生物碱具有健胃、刺激胃液分泌，促进蛋白质消化，减少抗生素不能解决的营养性腹泻等症状。