Xin lao động trọng tài bước đi vì: １, xác định quản hạt quyền lao động tranh luận trọng tài ủy ban; ２, viết hảo 《 lao động tranh luận trọng tài xin thư 》; ３, chuẩn bị chứng cứ; ４, đem 《 lao động tranh luận trọng tài xin thư 》 cùng tương quan chứng cứ tài liệu giao cho lao động tranh luận trọng tài ủy, chuẩn bị nhất thức tam phân, giao hai phân cấp lao động tranh luận trọng tài ủy, chính mình lưu một phần; ５, lao động tranh luận trọng tài ủy ở thu được tài liệu sau, sẽ ở trong vòng 5 ngày quyết định hay không thụ lí, cũng sẽ thông tri người lao động. Nếu thụ lí, sẽ đem mở phiên toà thời gian cùng nhau thông tri.
Pháp luật căn cứ: 《 lao động tranh luận điều giải trọng tài pháp 》 thứ năm điều phát sinh lao động tranh luận, đương sự không muốn hiệp thương, hiệp thương không thành hoặc là đạt thành giải hòa hiệp nghị sau không thực hiện, có thể hướng điều giải tổ chức xin điều giải; không muốn điều giải, điều giải không thành hoặc là đạt thành điều giải hiệp nghị sau không thực hiện, có thể hướng lao động tranh luận trọng tài ủy ban xin trọng tài; đối trọng tài phán quyết không phục, trừ bổn pháp có khác quy định ngoại, có thể hướng toà án nhân dân đề khởi tố tụng.
Thứ hai mươi chín điều lao động tranh luận trọng tài ủy ban thu được trọng tài xin ngày khởi trong vòng 5 ngày, cho rằng phù hợp thụ lí điều kiện, hẳn là thụ lí, cũng thông tri xin người; cho rằng không phù hợp thụ lí điều kiện, hẳn là văn bản thông tri xin người không đáng thụ lí, cũng thuyết minh lý do. Đối lao động tranh luận trọng tài ủy ban không đáng thụ lí hoặc là quá hạn chưa làm ra quyết định, xin người có thể nên lao động tranh luận hạng mục công việc hướng toà án nhân dân đề khởi tố tụng.