1, thượng hoả khi không nên dùng ăn hạt dẻ. Thông qua ăn hạt dẻ tới bổ sung dinh dưỡng, xác thật là rất có hiệu quả, bởi vì hạt dẻ là một loại dinh dưỡng giá trị rất cao đồ ăn, nhưng là nếu ngươi xuất hiện thượng hoả tình huống nói, như vậy liền không thích hợp ăn hạt dẻ, bởi vì hạt dẻ bản thân chính là thuộc về nhiệt tính đồ ăn, ăn nhiều liền dễ dàng tạo thành thượng hoả, hơn nữa ngươi bản thân liền thuộc về thượng hoả tình huống nói, như vậy liền càng không thể ăn hạt dẻ, nếu không sẽ sử thượng hoả tình huống tăng thêm, cho nên thượng hoả khi không nên dùng ăn hạt dẻ.
2, bệnh tiểu đường người không thể ăn hạt dẻ. Hạt dẻ tùng tuy rằng giàu có nhân thể sở cần nhiều loại dinh dưỡng, nhưng là đều không phải là tất cả mọi người có thể ăn hạt dẻ, nếu chính mình hoạn có bệnh tiểu đường nói như vậy liền không thể ăn hạt dẻ. Này chủ yếu là bởi vì ở hạt dẻ trung đựng rất nhiều đường loại vật chất, mà bệnh tiểu đường người là yêu cầu hạn chế hút vào đường phân, cho nên bệnh tiểu đường người ở ngày thường không thể ăn hạt dẻ, nếu không sẽ sử chính mình đường máu lên cao, thậm chí sẽ tăng thêm chính mình chứng bệnh.
3, hạt dẻ không thể cùng thịt dê cùng thực. Ngày thường ăn hạt dẻ thời điểm cũng muốn chú ý, không thể cùng thịt dê cùng thực ăn, nếu đem hạt dẻ cùng thịt dê đồng thời ăn nói, sẽ hạ thấp này dinh dưỡng giá trị, cũng sẽ ảnh hưởng đến nhân thể bình thường tiêu hóa, bởi vậy ăn hạt dẻ thời điểm liền không thể ăn thịt dê, hơn nữa không thể đem hạt dẻ cùng thịt dê cùng nhau làm thành thức ăn ăn, nếu không sẽ đối tự thân khỏe mạnh tạo thành tổn thương, trừ cái này ra còn phải chú ý hạt dẻ không thể cùng cẩu thịt, rau hẹ, sầu riêng chờ nhiệt tính đồ ăn cùng nhau ăn.