Orgasme

Orgasmeberarti pelepasan mendadak keteganganseksualyang terkumpul, yang mengakibatkankontraksiotot ritmikdi daerahpinggulyang menghasilkansensasikenikmatan yang kuat dan diikutirelaksasiyang cepat. Ini biasanya berlangsung untuk beberapa detik. Orgasme sebagian juga merupakan pengalamanpsikologisakan kenikmatan dan pelepasan, saat pikirandifokuskanhanya pada sensasi pengalaman pribadi. Orgasme kadang-kadang disebutklimaksatau keluar.

Dalam riset aslisiklusresponseksualmanusia, orgasme merupakan tahap yang ketiga dari 4 tahap, terjadi setelah tahap peningkatan dan sebelum fase penyelesaian. Model siklus respon seksual lain yang diterima luas yang dikembangkan oleh Helen Singer Kaplan, MD, PhD. melibatkan hanya 3 tahap: gairah, kesenangan dan orgasme.

Orgasme berbeda dari satu orang ke orang lain dan bahkan untuk setiap individu pada waktu yang berbeda. Terkadang orgasme merupakangelombangsensasi yang bergelora dan menakjubkan, sementara yang lainnya lebih ringan, halus dan tidak terlalu kuat. Perbedaanintensitasorgasme dapat disebabkan faktorfisik,seperti kelelahan dan lamanya waktu sejak orgasme terakhir, sekaligus juga faktorpsikososial,termasuk suasana hati, keadaan hubungan dengan pasangan, aktivitas, harapan, dan perasaan mengenai pengalaman itu.

Fisiologi orgasme

Ada beberapakomponenfisiologisdari orgasme. Pertama, orgasme merupakanresponkeseluruhan tubuh, bukan hanya kondisi pinggul. Pola gelombangotaktelah menunjukkan perubahan yang nyata selama orgasme terjadi, dan otot-otot pada banyak area tubuh yang berbedaberkontraksiselama tahap respon seksual ini. Beberapa orang mengalami kontraksi otot wajah yang tidak disengaja, menghasilkanmimikyang tampak seperti meringis atau ekspresi ketidaknyamanan atau ketidaksenangan, tetapi ini sebenarnya indikasi dari rangsangan seksual yang tinggi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa area orgasme pada wanita tidak bergantung pada area genital saja melainkan area tubuh pun dapat membuat wanita orgasme bila dirangsang dengan baik.

Ciri fisik yang paling khas dari orgasme adalah sensasi yang ditimbulkan oleh kontraksi ritmik berkelanjutan dari ototpubokoksigeus.Bersamaan dengan kontraksi dariSphincter anal(otot cincin yang menyempitkan atau meregangkan mulutdubur),rectumdanperineum,rahimdan lapisan luar ke-3vagina(landasanorgasmik), klitoris tertutupclitoral hood,daerah sekitar kelamin berwarna merah,labium minorberubah warnanya menjadi gelap untuk wanita, danpembuluhdanotot ejakulatoridi sekitarpenisuntuk pria, ini menyusun refleks orgasme. Beberapa kontraksi pertama kuat dan dekat satu sama lain, terjadi dalam interval sekitar 0,8 detik. Sementara orgasme berlanjut, kontraksi akan berkurang baik secara intensitas maupun lamanya, dan terjadi pada interval yang lebih jarang.

Walau terdapat perbedaananatomiantara alat kelamin pria dan wanita, orgasme pada pria dan wanita secarafisiologisdanpsikologis,atausubjektif,sangat serupa. Sebenarnya, penelitian telah dilakukan dimana para 'ahli' tidak dapat menentukan jenis kelamin dengan pasti saat membaca gambaran orgasme-orgasme yang semua petunjuk anatominya dihilangkan.

Penggambaran orgasme

Para wanita telah menjelaskan bahwa sensasi orgasme dimulai dengan perasaan tegang, lalu diikuti dengan cepat oleh perasaan nikmat yang biasanya mulai diklitorisdan menyebar ke pinggul. Alat-alatkelaminsering kali digambarkan menjadi hangat, seperti disetrum atau geli, dan sensasi fisik ini biasanya menyebar melalui beberapa bagian dari tubuh. Kebanyakan wanita juga merasakan kontraksi otot di vagina atau pinggul bawah mereka, sering disebut sebagai 'denyut pinggul'.

Perasaan subyektif orgasme padapriatelah dilukiskan cukup konsisten sebagai diawali dengan sensasi kehangatan atau tekanan mendalam yang berhubungan dengan 'ejakulasi tak terhindarkan', tahap di manaejakulasitak bisa dihentikan. Itu lalu dirasakan sebagai kontraksi nikmat yang tajam dan kuat, yang melibatkan ototpubokoksigeus,sfinkter anal,rektum,perineumdan kemaluan. Beberapa pria melukiskan bagian ini sebagai sensasi pemompa. Akhirnya, aliran hangat cairan atau sensasi 'penembakan' menggambarkan proses sebenarnya aliran semen (cairan sperma) melaluiuretra(saluran kencing dalam kemaluan selama ejakulasi). Penting untuk diketahui bahwa orgasme danejakulasibukan merupakan kesatuan di peristiwa yang sama.Walau mereka biasanya terjadi bersamaan, seorang pria dapat mencapai orgasme tanpa berejakulasi.

Perbedaan fase orgasme pada jenis kelamin

Perbedaan utama antara fase orgasmikwanitadanpriaadalah jauh lebih banyak wanita daripada pria yang memiliki kemampuan fisik untuk mencapai satu atau lebih orgasme tambahan dalam waktu singkat tanpa jatuh di bawah tingkat kenaikan gairahseksual.Mengalami orgasme berulang tergantung pada rangsangan dan minat seksual berkelanjutan. Karena semuanya ini tidak terjadi setiap kali bagi kebanyakan wanita, orgasme berulang tidak terjadi pada setiap hubungan seksual. Di sisi lain, saat berlangsungnya ejakulasi, pria memasuki tahap pemulihan yang disebut perioderefraktori(pembelokan/pembubaran). Selama waktu ini, orgasme atau ejakulasi lebih lanjut secara fisik tidak mungkin. Namun, beberapa pria bisa belajar mendapat orgasme tanpa berejakulasi,dengan begitu menjadikannya mungkin untuk mengalami orgasme berulang.

Macam-macam orgasme

Ada empat tipe orgasme yang dikenali, yaitu:

• Orgasme klitoral.Pada masa lalu, kita tidak tahu bahwawanitabutuh stimulasiklitorisagar mencapai orgasme. Sekarang, rangsangan atas organ ini sering kali digunakan agarwanitamencapai orgasme.
• Orgasme vaginal.Tipe ini melibatkan area yang disebutG-spotdan bagian-bagian sensitif lainnya yang berada di dalam vagina. Orgasme ini sangat berbeda dan secara fisik bisa terasa makin intens tergantung kemampuan pasangan memainkan perannya. Tapi yang jelas, saat Anda mencapainya, energi Anda bukannya menurun, malahan meningkat.
• Orgasme multipel.Saat satu rondehubungan seksualberlangsung Anda mendapatkan dan merasai puncak-puncak kenikmatan (orgasme) beberapa kali seperti untaian mutiara yang berjejer, itulah yang disebutmultipel orgasme.
• Orgasme seluruh tubuh.Memang sangat jarang dialami sebagian besar wanita namun dengan latihan yang tepat, wanita atau bahkan pria dapat merasakannya.

Lihat Pula

• Rangsangan seksual

Pranala luar

• (Indonesia)Mengenal Macam-macam Orgasme Pada Wanita