पुदीना अपने आप में औषधीय गुणों से भरपूर होता है
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इसका शरबत पीने से गैस, एसिडिटी और पेट दर्द में आराम मिलता है पको इसका एक देसी इलाज बता रहे हैं
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इसका शरबत बनाने के लिए कुछ पुदीना की पत्तियां लेकर अच्छे से धो लें
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अब इन पत्तियों को क्रश करके एक बर्तन में डालें और थोड़ा सेंधा नमक और शहद डालिए
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अब पुदीना की पत्तियों पर भुना जीरा और 1 नींबू का रस डालिए और अच्छे से मिला लें
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इसके बाद शरबत को ठंडा करने के लिए बर्फ के कुछ टुकड़े डालकर थोड़ा और पानी डालें
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अगर आप थोड़ी फिज़ चाहते हैं तो इसमें सोडा वाटर भी डाल सकते हैं
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अब पुदीना के इस शरबत को मेहमानों को सर्व करिए
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पुदीना के सेवन से पेट में होने वाले बैक्टीरियल इंफेक्शन खत्म होते हैं
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...