Fatica
Fatica | |
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Specialità | assistenza sanitaria primaria |
Eziologia | sindrome da burnout,sindrome delle apnee nel sonno,insonnia,stress,disturbo depressivo,disturbo somatoforme,sclerosi multipla,fibromialgia,sindrome da fatica cronica,disturbo del sonno,malnutrizione,lupus eritematoso sistemico,idiopathic chronic fatigue, ignoto ediabete mellito |
Classificazione e risorse esterne (EN) | |
ICD-9-CM | 780.7 |
ICD-10 | R53 |
MeSH | D005221 |
MedlinePlus | 003088 |
Lafaticaoaffaticamentoè una sensazione soggettiva di stanchezza ad insorgenza graduale, distinta quindi dall'astenia;a differenza di quest'ultima, inoltre, la fatica può essere alleviata da un periodo variabile di riposo. L'affaticamento può avere cause fisiche o mentali: la fatica fisica è la temporanea inabilità di unmuscoloa mantenere un'adeguata efficienza funzionale ed è proporzionale all'intensità dell'esercizio[1][2][3]. La fatica mentale, invece, è un transitorio declino delle funzioni cognitive in conseguenza di periodi prolungati di intensa attività mentale. Può manifestarsi con sonnolenza,letargiao facilità alla distrazione[4]. Dal punto di vista medico la fatica o affaticamento è unsintomo(quindi soggettivo, a differenza di unsegno clinicoobiettivo e osservabile dall'esterno) non specifico, con diverse cause possibili[5].
Classificazione
[modifica|modifica wikitesto]Fatica fisica
[modifica|modifica wikitesto]Lafatica fisicao muscolare è la temporanea inabilità dei muscoli a funzionare in modo ottimale. L'insorgenza della fatica durante l'esercizio è graduale e dipende da vari fattori, come il grado di allenamento individuale, lo stato disalutegenerale e l'eventuale mancanza disonno.Può essere alleviata dal riposo[6].La fatica fisica può essere provocata da una carenza di fonti dienergianei muscoli per ridotta efficienza dellagiunzione neuromuscolareo dell'impulso che parte dalsistema nervoso centrale[7].
Fra gli eventi scatenanti nella genesi della fatica ha probabilmente un ruolo chiave l'aumento della concentrazione diserotoninanel sistema nervoso centrale[8].Durante l'attività motoria il rilascio di serotonina nellesinapsitramotoneuronidetermina infine ilpotenziale d'azioneche porta alla contrazione muscolare[9].
Durante un'attività motoria particolarmente intensa e prolungata le elevate concentrazioni di serotonina rilasciate nello spazio sinaptico possono portare a una dispersione di quest'ultima e al suo legame a recettori extrasinaptici localizzati nel segmento iniziale degliassonidei motoneuroni, risultando in un'inibizione della contrazione muscolare [10].Esistono test per la valutazione della forza muscolare che possono essere usati per diagnosticare la presenza di unamalattia neuromuscolare,ma non possono determinarne la causa. Altre indagini, come l'elettromiografia,possono fornire ulteriori informazioni[11]. Ilsistema muscolo-scheletricosi è evoluto parallelamente alle corrispondenti strutture delsistema nervoso centralein modo da adattarsi alle condizioni ambientali mediante lapropriocezione[12][13].
Le persone affette dasclerosi multiplaprovano una sensazione di estrema debolezza o stanchezza che può insorgere in qualsiasi momento della giornata, di durata variabile e non sempre uguale a se stessa nel singolo paziente; tale sensazione è spesso definita "fatica neurologica"[14][15].
Fatica mentale
[modifica|modifica wikitesto]La fatica mentale è la temporanea incapacità di mantenere una funzione cognitiva ottimale. L'insorgenza è graduale e dipende dalle caratteristiche cognitive individuali, nonché da altri fattori come lo stato di salute generale e l'eventuale deprivazione del sonno. La fatica mentale può influire negativamente anche sullaperformancefisica[4].Può manifestarsi con sonnolenza (fino allaletargia) o con perdita della concentrazione mentale. La riduzione dell'attenzione si manifesta quando la capacità di autocontrollo è ridotta[16].Questo stato può essere descritto anche come una diminuzione del livello dicoscienza[17].Esso è in ogni caso pericoloso in situazioni che richiedono costante concentrazione, come l'uso di macchinari o la guida di veicoli, potendo portare anche a brevi addormentamenti noti come "microsonni".
Fatica e sonnolenza
[modifica|modifica wikitesto]La fatica è generalmente considerata una condizione di durata più lunga rispetto allasonnolenza[18].Anche la sonnolenza può essere un sintomo di malattia, ma più spesso dipende da carenza disonnoo di stimoli[19].Al contrario, la fatica cronica nella maggior parte dei casi rappresenta un problema clinico. Può manifestarsi come stanchezza fisica o mentale che porta all'incapacità di eseguire semplici azioni quotidiane[20].
Note
[modifica|modifica wikitesto]- ^Gandevia SC,Some central and peripheral factors affecting human motoneuronal output in neuromuscular fatigue,inSports medicine (Auckland, N.Z.),vol. 13, n. 2, 1992, pp. 93–8,DOI:10.2165/00007256-199213020-00004,PMID1561512.
- ^Hagberg M,Muscular endurance and surface electromyogram in isometric and dynamic exercise,inJournal of Applied Physiology,vol. 51, n. 1, 1981, pp. 1–7,PMID7263402.
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Bibliografia
[modifica|modifica wikitesto]- Douglas M. Anderson e A. Elliot Michelle,Mosby’s medical, nursing, & Allied Health Dictionary sesta edizione,New York, Piccin, 2004,ISBN88-299-1716-8.
Voci correlate
[modifica|modifica wikitesto]Altri progetti
[modifica|modifica wikitesto]Wikiquotecontiene citazioni sullafatica
Wikimedia Commonscontiene immagini o altri file sullafatica
Collegamenti esterni
[modifica|modifica wikitesto]- (EN)Affaticamento, informazioni,sucancer.gov.
Controllo di autorità | LCCN(EN)sh85047465·BNE(ES)XX526958(data)·BNF(FR)cb11967926z(data)·J9U(EN,HE)987007567941305171·NDL(EN,JA)00563254 |
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