Ngài vị trí hiện tại:Bệnh tật bách khoa>Bệnh tật bệnh trạng> cảm mạo
Cảm mạo ăn cái gì hảo?
Hướng ngài kỹ càng tỉ mỉ giới thiệu cảm mạo ẩm thực bảo vệ sức khoẻ, cảm mạo thực liệu phương. Được cảm mạo ăn cái gì hảo, đồng thời lại không thể ăn cái gì đâu?
Cảm mạo ẩm thực nghi kỵ
Cảm mạo ăn cái gì hảo
1) ứng nhiều uống nước, mỗi ngày hút vào chất lỏng tổng sản lượng ở 2 500~5 000 ml chi gian, có trợ giúp lui nhiệt đổ mồ hôi, bài trừ độc tố. Nhưng dùng để uống nước sôi, thanh đạm đồ ăn canh cùng với mới mẻ nước trái cây, như dưa hấu nước, lê nước, cây mía nước, ngó sen nước chờ, cháo loãng, trứng canh, sữa bò, sữa đậu nành cũng có thể. Cũng nên nhiều dùng ăn giàu có vitamin rau dưa, trái cây.
2) hoạn cảm mạo khi nhưng có bụng trướng, nạp kém, đi tả,Táo bónChờ dạ dày tràng cơ năng mất cân đối bệnh trạng, bởi vậy ẩm thực ứng thuần tịnh, thanh đạm. Thức ăn tắc nghi tuyển dụng các loại rau ngâm, đậu hủ, chà bông chờ thanh đạm thực phẩm.
Cảm mạo ăn cái gì không hảo
1) ứng ăn kiêng dầu mỡ, dầu chiên, dính trệ, hàm cay, vượt qua thử thách cập hải tanh đồ ăn.
2) cảm mạo lúc đầu, đương cấm thực sống nguội, dầu mỡ, nếu làẤm ápChi tà, lúc đầu đang ở thanh giải giai đoạn, cũng đương ăn kiêng sống nguội, một khi nhiệt tà không đi, lưuTráng nhiệt,Tiện đà khát nước, bực bội, đạiTáo bónKết, lúc này phản cần trái cây tương trợ, nhưng tần phục lê nước, quất nước, dưa hấu, ngạnh nước cơm, chè đậu xanh chờ, phải tránh quá thực sống nguội, dầu mỡ chi phẩm.
3) cảm mạo trong lúc, tránh cho ăn cơm hoặc kỵ nhiều thực thịt vịt, thịt heo, thịt dê, cẩu thịt, con ba ba, trai, dấm, thị chờ thực phẩm.
4) ăn ít muối ăn.
Cảm mạo thực liệu phương thuốc cổ truyền
1,Cảm mạoThực liệu phương
1) dấm lựu khoai tây ti
Cách làm: Đem cắt xong rồi khoai tây ti để vào nước trong trung quá một lần, xóa này phấn chất, phòng ngừa trảo đáy nồi, dùng liêu cùng dấm lựu cải trắng tương đồng, nhưng không cần câu tinh bột.
2) cải trắng củ cải canh
Cải trắng tâm 500 khắc, cắt thành mảnh vỡ, củ cải trắng 120 khắc, cắt thành lát cắt, thêm thủy 800 ml, nấu đến 400 ml sau, thêm đường đỏ số lượng vừa phải. Mỗi lần 200 ml, một ngày 2 thứ, liền phục ba bốn thiên có thể chữa khỏi.
3) quả táo mật ong thủy
Quả táo 5 cái đi da, cắt thành tiểu khối, thêm thủy 1 thăng, nấu phí 5 phút, tự nhiên làm lạnh đến 40℃, thêm một chút chanh nước cùng số lượng vừa phải mật ong quấy đều, mỗi ngày nhiều lần chút ít dùng để uống.
4) gừng băm củ cải canh
Gừng băm 25 khắc, củ cải 50 khắc cắt miếng, thêm thủy 500 ml, nấu 15 phút, thêm đường đỏ số lượng vừa phải. Mỗi lần 200 ml, mỗi ngày 1-2 thứ.
5) hành tỏi cháo
Lấy sạch sẽ xanh nhạt 10 căn, cắt nát, tỏi 3 cánh, gạo 50 khắc, thêm thủy nấu thành cháo. Mỗi lần 150 ml, mỗi ngày 2 thứ.
6) hành tây đồ uống
Hành tây đầu 1 cái, cắt nát, thêm tiên sữa bò 250 ml, nấu khai, tự nhiên làm lạnh, thêm số lượng vừa phải mật ong, ngủ trước dùng 100 ml.
7) gừng băm Coca
Tiên gừng băm 50 khắc, thêm 1000 ml Coca, nấu phí, thức uống nóng, mỗi lần 100 ml, mỗi ngày mấy lần.
8) quýt da đường phèn đồ uống
Tiên quýt da 50 khắc, thêm đường phèn số lượng vừa phải, dùng nước sôi hướng phao đại trà dùng để uống.
9) bạc hoa bạc hà uống
Bạc hoa 30 khắc, bạc hà 10 khắc, tiên lô căn 60 khắc. Trước đem bạc hoa, lô căn thêm thủy 500 ml, nấu 15 phút, sau hạ bạc hà nấu phí 3 phút, lự ra thêm số lượng vừa phải đường trắng, ôn phục, ngày phục 3~4 thứ.
10) dấm lựu cải trắng
Lấy thanh khẩu cải trắng nhị ba tầng giúp diệp ước 400 khắc, thiết nghiêng phiến. Trong nồi phóng du, du nhiệt sau phóng hoa tiêu 10 viên tả hữu, tạc hắc sau phóng cải trắng, lập tức đem một tiểu chén rượu dấm gạo nhập nồi, phiên xào phóng một chút đường trắng, bột ngọt, lại phiên xào, phóng muối số lượng vừa phải, chờ một chút câu tinh bột một chút, có thể ra nồi.
11) dấm nấu đậu giá
Đậu giá dấm nấu sau lập tức phiên xào, phóng bột ngọt, muối số lượng vừa phải, phiên xào lập tức ra nồi. Hỏa hậu muốn đại, mau xào, đậu giá hình dạng cơ bản bất biến.
2,Phong hàn cảm mạoThực liệu phương
1) quất da uống
Lấy tiên quất da 30 khắc hoặc làm quất da 15 khắc, thêm thủy 750 ml, chiên đến 500 ml, thêm đường trắng số lượng vừa phải dùng để uống.
2) tỏi đường đỏ uống
Lấy tỏi, sinh khương các 15 khắc, cắt miếng thêm thủy 500 ml, chiên đến 250 ml, sắp ngủ trước thêm đường đỏ số lượng vừa phải dùng.
3) cải trắng canh
Lấy cải trắng căn 3 cây tẩy sạch cắt miếng, tăng lớn hành căn 3 căn, chiên canh 500 ml, thêm đường trắng một chút sấn nhiệt ăn vào. Hoặc lấy cải trắng tâm 250 khắc, thêm củ cải trắng 60 khắc, thủy chiên sau thêm đường đỏ số lượng vừa phải, thực đồ ăn ăn canh.
4) sinh khương cải bẹ xanh canh
Tiên cải bẹ xanh 500 khắc tẩy sạch cắt đứt, sinh khương 10 khắc cắt miếng, thêm thủy 2 000 ml, chiên đến 1 000 ml, dùng muối ăn gia vị sau phân thứ uống phục.
5) sinh khương cơm rang cháo
Sinh khương 30~50 khắc cắt miếng, cơm rang 50 khắc, cộng nấu thành cháo, muối ăn gia vị sau dùng ăn.
6) lá dâu bạc hà uống
Lấy lá dâu 6 khắc, đạm trúc diệp 15 khắc, cúc hoa 6 khắc, bạc hà 3 khắc cùng số lượng vừa phải đường trắng, đem lá dâu, cúc hoa, đạm trúc diệp thêm số lượng vừa phải thủy nấu phí, sắp nước thuốc lọc nhập trà lu trung. Uống khi gia nhập số lượng vừa phải đường trắng, đương trà uống phục. ( chú ý: Ngoại cảm phong hàn vô hãn giả không nên dùng )
7) năm thần canh
Lấy Kinh giới 10 khắc, sinh khương 10 khắc, tô diệp 10 khắc, đường đỏ 30 khắc, lá trà 6 khắc, đem kinh giới, tô diệp, sinh khương cắt thành thô mạt, cùng lá trà cùng để vào lu sứ nội, dùng nước sôi hướng phao, cái nghiêm. Đem đường đỏ để vào một cái khác chén Nội, đem dùng nước sôi ngâm nước thuốc sấn nhiệt ngã vào, cùng đường đỏ pha trộn, trí lửa nhỏ thượng nấu phí, sấn thức uống nóng hạ. Uống sau che mà nằm, đãi hơi hãn ra có thể hạ sốt. Dư lại nước thuốc, nấu nhiệt đương trà uống. ( chú ý: Phong nhiệt ngoại cảm giả cấm Kỵ )
3,Phong nhiệt cảm mạoThực liệu phương
1) lê thủy
Sinh lê một cái, tẩy sạch liền da cắt nát, thêm đường phèn cách thủy chưng phục, áp dụng với phongNhiệt khụThấu.
2) trà hoa cúc
Hàng cúc hoa, cẩu kỷ tử các 60 khắc, rượu Thiệu Hưng số lượng vừa phải, ngâm 10~20 thiên, đi tra thêm mật ong một chút, sớm muộn gì các uống 25 ml, áp dụng với phongNhiệt cảm mạoĐau đầu.
3) quả trám lô căn trà
Hàm quả trám 4 chỉ, lô căn 30 khắc, thêm thủy 1 000 ml chiên đến 500 ml sau uống phục.
4) hoa cúc đường đỏ trà
Lấy hoa cúc, đường đỏ các 30 khắc, thêm thủy chiên phục.
5) củ cải uống
Củ cải trắng 250 khắc, tẩy sạch cắt miếng, thêm thủy 750 ml chiên đến 500 ml, thêm đường trắng một chút, sấn nhiệt dùng một nửa, 30 phút sau lại phục còn lại một nửa.
6) song hoa uống
Lấy cây kim ngân 15 khắc, mật ong 50 khắc, đại thanh diệp 10 khắc, đem cây kim ngân, đại thanh diệp để vào trong nồi, thêm thủy nấu phí, 3 phút sau đem nước thuốc lọc ra, để vào mật ong, quấy đều có thể, đương trà uống.
Tương quan mục từ
Đồng phát bệnh tật ẩm thực
Cùng phòng bệnh tật ẩm thực
Đề cử tìm tòi