Đau nửa đầu

Đau nửa đầu ẩm thực nguyên tắc

Đau nửa đầu ẩm thực bảo vệ sức khoẻ

1.Đau nửa đầuĂn này đó đồ ăn đối thân thể hảo:

(1) chứng thực đau đầu: Ẩm thực nghi thanh đạm, trừ mễ, mặt món chính ngoại, nhưng nhiều thực rau xanh, trái cây loại đồ ăn.

(2) hư chứng đau đầu: Nhưng nhiều thực giàu có dinh dưỡng đồ ăn, như mẹ gà, thịt heo, gan heo, trứng loại cùng với long nhãn, hạt sen canh chờ.

(3) có nhiệt giả, nghi ăn mới mẻ rau dưa, trái cây, chè đậu xanh, chè đậu đỏ chờ.

2.Đau nửa đầuTốt nhất không cần ăn này đó đồ ăn:

(1) cấm kỵ yên, rượu cùng gà trống, con cua, tôm chờ thức ăn kích thích.

(2) khiến choĐau nửa đầuĐồ ăn chủ yếu là: Hàm cao sữa đặc án đồ ăn, như cà phê, chocolate