《 cao thuật thông thần 》 lí đích trạm thung thùy tri đạo chân thật chẩm ma luyện ma?

《Cao thuật thông thần》 Trung đích trạm thung thị nhất chủng tu luyện võ thuật nội công đích phương pháp nhu yếu tại tĩnh chỉ đích trạng thái hạ tiến hành thông quá điều tiết hô hấp hòa thân thể tư thế lai bồi dưỡng thân thể đích nại lực hòa ổn định tính.
Nhất bàn lai thuyết trạm thung nhu yếu tuyển trạch nhất cá thư thích đích tư thế bỉ như tọa tại y tử thượng hoặc giả đả tọa thức. Nhiên hậu điều chỉnh hô hấp tương chú ý lực tập trung tại hô hấp thượng tẫn khả năng địa phóng tùng thân thể hòa tư duy. Tại tu luyện đích quá trình trung nhu yếu bảo trì giá cá tư thế nhất đoạn thời gian mỗi thứ thời gian nhân nhân nhi dị đãn thông thường nhu yếu sổ phân chung hoặc sổ thập phân chung. Nhu yếu chú ý đích thị trạm thung nhu yếu kiên trì hòa nại tâm bất năng cấp vu cầu thành. Như quả tu luyện quá trình trung xuất hiện bất thích hoặc giả bì lao quá độ ứng cai cập thời đình chỉ tịnh tiến hành hưu tức. Đồng thời bất đồng đích môn phái hòa tu luyện phương thức khả năng hội hữu bất đồng đích tế tiết hòa quy tắc nhân thử tại tu luyện chi tiền tối hảo tư tuân chuyên nghiệp nhân sĩ hoặc giả tra duyệt tương quan tư liêu dĩ xác bảo tu luyện đích an toàn tính hòa hữu hiệu tính.